Muistan ensimmäisen kerran, kun tunsin olevani alempi. Se oli ensimmäisen taisteluni jälkeen. Voisin olla yhdeksän. En ollut halunnut taistella, vaan halusin vain soittaa serkkujen kanssa lämpimässä kesän auringonpaisteessa, kuten aina lauantain iltapäivisin. Mutta naapurustotuholaisella oli muita suunnitelmia, ja kun kerroin perheelleni haitasta, heidän vastauksensa oli 'Käsittele sitä'. Minulla ei ollut aavistustakaan, mitä he tarkoittivat, kunnes se koitti: he halusivat minun taistelevan. Seisoa itseni puolesta. Ehkä jopa suojella vierailevia serkkujani.
Olin täysin hämmentynyt. Halusin vain leikkiä. Luulin, että vanhempien oli olemassa pyyhkimään pois koko tilanteen kaltaiset ärsytykset.
Siellä oli tusinaa ja työntöä, ja jossain vaiheessa - kun ajattelin, että näyttö oli ohi - käännyin selkä tuholaiselle ... joka nopeasti löi minua hyvin, hyvin kovaa selkään ja juoksi.
Vietin loppupäivän vihainen kaikille. Minulla oli myös pyörivä kuvasarja siitä, kuinka minun olisi pitänyt jauhaa tuholainen, jos minulla olisi vain…
'Jos vain minulla olisi.' Kutsulause siitä, ettei koskaan ole tarpeeksi hyvä, ja jopa tämä arvio on valhe. Olet aina tarpeeksi hyvä. Totuus on, että alemmuusasteet tuovat mukanaan salakavalan koskaan huonovointisuuden tunne tarpeeksi hyvä.
Poistuin hieman maailmasta sinä päivänä. Minun mielestäni se, mitä luulin esittävän ulkoisesti 'minuna', ei ilmeisesti ollut tarpeeksi hyvä maailmassa, joka tarkoitti ottavan, keskeyttävän ja vahingoittavan aina, kun mieliala tuli.
Nopeasti eteenpäin vuosikymmeniä myöhemmin. Elämä ei koskaan tuntunut tarpeeksi hyvältä ... kunnes eräänä päivänä televisio-ohjelma näytti minulle, kenen olisin sallinut itseni olla. Star Trek: The Next Generation -tapahtuma nimeltä 'Perhe' esitti kapteenin palaavan kodin mukavuuteen lyömättömän vihollisen julman tappion jälkeen. Hänet oli vangittu, kidutettu ja muutettu sellaiseksi, mistä hän ei olisi koskaan halunnut olla: kirjaimellinen ase omien periaatteidensa vastaisesti. Jakson aikana hänen vieraantunut veljensä sai hänet lopulta laskemaan tunnekilvet ja toimittamaan kyyneliin nämä linjat:
Jean-Luc Picard: ”He ottivat kaiken mitä olin. He käyttivät minua tappamaan ja tuhoamaan, enkä voinut estää heitä. Minun olisi pitänyt pystyä pysäyttämään heidät. Minä yritin. Yritin niin kovasti ... mutta en ollut tarpeeksi vahva! En ollut tarpeeksi hyvä! Minun olisi pitänyt pystyä pysäyttämään heidät ... ”
Yrityksen kapteeni, joka on vähentynyt puraisevaksi nyökkäykseksi.
'Ei tarpeeksi hyvä.' Minusta tuntui kuin soi kello. En ole koskaan ennen laatinut sanoja 'alemmuuskompleksi' elämääni, mutta siinä se oli. Olin viettänyt vuosia uskoen itseäni paremmin kuin toiset, vahvempi kuin muut, mutta en koskaan asettanut itseäni tilanteisiin, joissa minun olisi todellakin todistettava se. Jopa kirjoittajaurani sabotoivat ajatukset 'pelosta menestystä', mikä oli vain koodi sille, että en ponnistellut asianmukaisesti nähdäksesi työn etenevän siellä, missä muilla oli valta hylätä se.
Itsesabotaasi on alemmuuskompleksin vesileima. On tärkeää välttää jumittumista tämän viivan alapuolelle, kiivetä kauas sen yläpuolelle, ja joskus tarvitsee vain kellon soimisen.
Bell One
Erittäin kilpailukykyinen kärsii IC: stä (alemmuuskompleksi). Tarve todistaa jatkuvasti edunsa muihin nähden osoittaa pelko jatkuvasta epäonnistumisesta . Kun tajuamme kuitenkin, että yhdeksän kertaa kymmenestä emme kilpaile kenenkään kanssa silloinkin kun luulemme olevamme, avaudumme uudelle vapauden tasolle toiminnassamme. Käyttämämme linssi ei ole hajonnut miljoonassa kilpailevassa kappaleessa, vaan se on keskittynyt meidän tehtävät, meidän tavoitteet, omat ainutlaatuiset, siirrettävät unelmamme. Palkinto on itsetyytyväisyys, ei voiman väärät kasvot.
Bell kaksi
Teetkö jatkuvasti vertaa itseäsi muihin ? Voit kokata ... mutta kaikki rakastavat Bertramin lasagnea paremmin. Olet parisuhteessa ... mutta kaikki ajattelevat, että toinen pariskunta on suloisempi. Tuo kirjoittamasi tarina oli hämmästyttävä, ihmiset kertovat sinulle. Kyllä, sanot, mutta läheskään niin hyvä kuin Stephen King. Ja se jatkuu, kunnes alat huomata, että ihmiset eivät enää kiitä sinua asioista.
On erittäin hankalaa taistella tavanomaisen itsensä halveksijan kanssa. Ihmiset vetäytyvät, mikä saa hylkääjän tuntemaan itsensä oikeutetuksi arvioidessaan virheellistä arvoa. Tämän soittokello soi minulle, kun kuulin tämän linjan Princein kappaleesta 'Hello': 'Olen ainutlaatuinen siinä suhteessa, että en ole U.' Olemme kaikki omia erikoisversiomme kaikki, ja aivan kuten ei ole tarvetta tuntea kilpailevamme kaikkien kanssa, Meidän ei tarvitse mitata arvojamme näkymättömillä, aineettomilla ja jatkuvasti muuttuvilla mittareilla, jotka asetetaan muita ihmisiä vastaan.
Oletko tarpeeksi hyvä sinulle? Voitko tulla paremmaksi ... sinulle? SINÄ olet oma sisäinen mittayksikkösi ja, mikä vielä parempaa, olet kuin Doctor Who: n TARDIS: ulkopuolelta ihmispussi, sisäpuolelta äärettömän iso.
Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
- Kuinka lopettaa huolestuminen siitä, mitä ihmiset ajattelevat meistä
- 'En ole hyvä missään' - miksi tämä on yksi iso valhe
- 8 uskomusta, jotka estävät sinua elämästä unelmiesi elämää
- Tehokkaasti toimiva ahdistus on enemmän kuin luulet sen olevan
- Kuinka olla todella nöyrä ja miksi se on sen arvoinen
- Ravista uhrin mentaliteetti tekemällä nämä 5 vaihetta
Bell Three
Olemme kaikki olleet lähellä sitä henkilöä, joka tuntee tarpeen ilmaista tyytymättömyytensä. Mistä? Kaikki! Kaikki, mitä joku muu pitää miellyttävänä, on roskaa. Jokaisen aterian yhteydessä on jotain vain hieman pois päältä. John ei ole niin mukava kuin kaikki luulevat olevansa. Eikä kukaan todellakaan pidä siitä että elokuva.
Pyrkimysten heittäminen tuuliin lainaa jonkun alemmuuskompleksin illuusio kohonneesta asemasta, ja se on ehkä vaikeimmin tunnistettavissa oleva kello, koska se on helpoin lääke itselääketieteelliseen käyttöön, vie paljon vähemmän vaivaa kuin avautuessaan itseään pitämään siitä, mitä kaikki muut tekevät. Kumoaminen vie vähemmän keskittymistä. Jos et ole tarpeeksi hyvä, IC kuiskaa, aina laulu, aina läsnä, mikään muu ei myöskään tule olemaan. Silloinkin kun pidät jostakin, se kehottaa sinua löytämään väärän vian ja ilmaisemaan sen.
Ding? Lisää rivejä samasta Prince-kappaleesta, Hei:
4 U-sanaa eivät todellakaan ole kenkiä
Ne ovat tuhoamisen aseita ja työkaluja
Aikasi on tylsää, ellei U laita jotain alas
Älä ole kyseinen henkilö joka tylsää kaikki olemalla litania 'hyvin oikeastaan', 'ei oikeastaan' tai 'en voi uskoa' - koska totuus elää päinvastoin: voit itse asiassa, se todella tekee ja uskot helposti.
Asia.
Bell Four
Vihersilmäinen hirviö? Tarkistaa. Löydät itsesi jatkuvasti kateelliseksi, hyvin… sinulla ei ole aavistustakaan mitä, mutta se pirun hyvin saa aivosi nykimään - on selkeä merkki alemmuuskompleksista, joka todennäköisesti merkitsee sinut katkera , yksinäinen , peloissaan henkilö, joka on taipuvainen kiinnittymään monin tavoin, jotkut passiivinen , jotkut melko aggressiivisia. Elät jatkuvassa kauhussa, että joku saa selville et ole tarpeeksi hyvä, ikään kuin olisi olemassa jokin luonnostaan oleva 'Sinun on oltava niin pitkä, jotta voit nauttia maapallon hedelmällisistä ajoista' -viitta, joka pysyy ikuisesti korkeampi kuin sinä.
Siellä. On. Ei.
miten saada aika kulumaan nopeammin töissä pikaruokaa
Kateus on pelko siitä, että joku ottaa sinulta jotain. Olet pieni lapsi, he ovat iso lapsi. He ovat älykkäämpiä, hyvännäköisempiä, menestyvämpiä, maadoituneempia, KANNATTAVAMPIA kuin sinä, joten sinun on huolehdittava siitä, että soitat hälytyksiä niin usein kuin mahdollista aina, kun ympärilläsi on vihjeitä anastajasta.
Mutta mustasukkaisuus vähentää ihmisiä asioiksi. Hallinnot. Se on täysin kielteinen toisen sisäinen valo, heidän toiveensa, tulevaisuutensa, potentiaalinsa. Kateus vahingoittaa IC: n toimintaa pitämällä heitä pienimielisinä ja sokaisemalla heitä väärällä hallinnan tunteella: jos hälytys soi tarpeeksi, rakas omaisuus varmasti sopeutuu välttämään saalistajia, millä tavalla IC-ajatteleva näkee toisen vuorovaikutus maailman kanssa: kaikki ja kaikki salaliitot ottavat IC: n omaisuuden pois.
Joskus tuo omistus alkoi kirkkaana, leikkisänä, aurinkoisena päivänä, joka on mielestämme vaivattomasti meidän.
Viimeinen kello
Jos elämä on leikkipaikka, on ihmisiä, jotka ovat nopeampi kuin me. Ei tarkoita, ettemme toista tagia. Vahvempi kuin me. Ei tarkoita sitä, ettemme tartu köyteen köydenvetoa varten. Älykkäämpi kuin me. He oppivat uusia leikkikentän temppuja. On joku, joka on hauskempi kuin meitä, voi syödä ja pyöriä ilman pahoinvointia kuten meitä, tai on paljon enemmän ystäviä kuin me.
Sillä ei ole merkitystä. Sillä ei ole merkitystä, että leikkikentän kokoonpanossa jokaisella edessään jonkun takana olevalla henkilöllä on joku, jota hän ei näe heidän takaisin. Joku on aina jonkun edellä, joku on aina jonkun takana.
Kunnes ymmärrämme se ei ole viiva. Se on ympyrä.
Ja meidän täytyy pyöriä haluamallaan tavalla sen sisällä.
