Haluta voittaa epäonnistumispelosi? Tämä on paras 14,95 dollaria, jonka olet koskaan käyttänyt.
Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja.
Pelolla on voima pysäyttää sinut kuolleena kappaleissasi, saada sinut epäilemään itseäsi ja jopa johtaa sinut toimimaan oman moraalin vastaisesti. Epäonnistumisesta huolimatta pelko on usein irrationaalista ja haitallista.
Huolimatta kuinka epälooginen ja turha epäonnistumisen pelko voi tuntua tarkkailijalta, se onnistuu kuitenkin tarttumaan suureen määrään ihmisiä koko yhteiskunnassa. Tämä heikentävä tunne pidättää ihmisiä ja varastaa heidän mahdollisuutensa elää unelmiensa ja toiveidensa mukaista elämää.
Mistä tämä epäonnistumisen pelko tulee, mikä muu vaikuttaa siihen ja mitä voit tehdä sen voittamiseksi? Nämä ovat kaikki kysymykset, joihin tämä artikkeli pyrkii vastaamaan sinulle.
Aloitetaan siitä, mistä tämä halvaava tunne tulee.
merkkejä siitä, että hän pelkää tunteitaan minua kohtaan
Todellinen syy, miksi pelkäämme epäonnistumista
Kun todella alat ajatella sitä, kun tarkastelet kaikkia lukemattomia syitä epäonnistumisen pelkoon, ne kaikki johtavat takaisin yhteen yhteiseen juureen. Pelkäämme epäonnistua, koska loukkaantuminen saattaa olla egollemme.
Katsomme tulevaisuuttamme ja katsomme emotionaalinen kipu me kärsimme, jos emme onnistu yrityksissämme. Vain se ei ole korkeampi itsemme jotka tekevät tämän, mutta meidän egomme. Juuri tämä abstrakti osa olemuksestamme, osa, joka identifioituu minän kanssa ja joka näkee itsensä erillisenä ja haavoittuvana ulkomaailmasta, harjoittaa tällaista selvänäköisyyttä.
Ego on pessimistinen kaappi, se voi osoittaa rohkeutta ja itsetunto katsojille, mutta se on peloissaan ja viime kädessä alhaisempi sydän. Viimeinen asia, jonka se haluaa kokea, on kipu, joten se välttää kaiken, mitä se pitää riskialttiina. Se ei yksinkertaisesti siedä ajatusta sijoittua sinne, jotta pienintäkään mahdollisuutta sille satuttaa.
Todellisuus on, että epäonnistuminen on suuri potentiaalinen uhka egoillemme, joten he alkavat pelätä sitä. Kun otetaan huomioon, että egolla on niin usein mielessä, ei pitäisi olla yllätys, että mitä pelkäämme, sitä pelkäämme.
Pohjimmiltaan pelkäämme epäonnistua jossakin emotionaalisen tuskan takia, jonka egomme kokevat, ei minkään loogisen tai järkevän syyn vuoksi.
Muut vaikuttavat tekijät
Jos ego on epäonnistumisen pelkomme takana, mikä muu on merkitystä? Mikä tekee egosta niin varman, että se loukkaantuu, jos epäonnistuminen tapahtuu?
Yksi iso tekijä on sosiaalinen asema ja miten muut näkevät meidät. Oikein vai väärin, uskomme, että epäonnistuminen nähdään negatiivisena muiden silmissä. Tai tarkemmin sanottuna, egomme ajattelevat, että meitä nauretaan ja nöyryytetään, jos meidän pitäisi panostaa kaikki johonkin ja tulla lyhyeksi.
Yhtä loukkaavaa kuin salassa epäonnistuminen olisi egoillemme, avoimesti epäonnistuminen toisten edessä olisi tuhat kertaa pahempaa. Se aiheuttaisi egoillemme niin paljon kipua, että heidän olisi vaikea selviytyä.
Toinen vaikuttava tekijä epäonnistumisten pelkomme on, että jos meidän pitäisi epäonnistua jossakin, mikä tulee unelmistamme? Jos haluamme toteuttaa niin toiveita, mitä meille tulisi, jos meidän pitäisi epäonnistua yrityksissämme?
Tämä linkittää myös takaisin egoamme ja kipuun, jota se kärsisi. Egoillamme on melkein mahdotonta saada omia unelmiaan - nämä tulevat korkeammalta paikalta - joten jos yritämme kovasti jotain menestyksekkäästi, egoillamme ei ole kykyä kuvitella, mitä seuraa.
Egoomme omaksuvat unet, jotka syntyvät korkeammasta itsestämme, ja tekevät niistä osan narratiivistaan, mutta koska he eivät pysty rakentamaan omia unelmiaan, he eivät ole halukkaita päästämään irti siitä, mitä heillä on tällä hetkellä. He eivät voi kuvitella, mitä tapahtuisi, jos nuo unet kaapattaisiin heiltä.
Joten, ne lisäävät meihin pelon tunnetta siitä, että voimme epäonnistua unelmissamme ja jäädä ilman sopivaa korvaavaa.
Viimeinen tekijä sillä on merkitystä epäonnistumisen pelossa, että emme pystyisi nostamaan syytettä kenellekään muulle. Egoomme ovat mestareita kritiikin kääntämisessä ja sormen osoittamisessa muuhun kuin itseensä. Tämä puolustusmekanismi tarkoituksena on estää mitään loukkaavaa pääsemästä ytimeen.
Ego on niin tottunut syyttämään muita, että se ei kykene vastuun ottaminen mitä tahansa varten. Jotain yrittäminen ja epäonnistuminen heikentää sen kykyä syyttää muita (vaikka se silti pyrkii) ja jättää sen omien puutteidensa eteen.
kun miehesi lähtee toisen naisen luo
Tämä ei ole riski, jonka ego on valmis ottamaan. Ja niin se aiheuttaa pelon tunteen kokeilemisesta ensisijaisesti.
Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
- Kuinka lopettaa epäonnistuminen tai häviäjä
- Kuinka voittaa muutoksen pelko ja kohdata itsevarmasti uusia haasteita
- 7 asiaa emotionaalisesti vakaana ihmiset tekevät toisin
- Avoin kirje niille, joilla ei ole kunnianhimoa, tavoitteita ja unelmia
Epäonnistumispelon voittaminen
Nyt kun tiedät mikä on tämän pelon juuret, voit alkaa torjua sitä ja lopulta voittaa sen.
Tässä on kaksi tehokasta tapaa saavuttaa tämä.
1. Tottuminen epäonnistumiseen.
Aivan kuten tekisit kehosi toteen suuriin korkeuksiin ennen vuorelle nousua, voit auttaa totuttamaan egosi epäonnistumiseen altistamalla sen ajan hyvin pienille, melkein merkityksettömille epäonnistumisille.
Voit aloittaa yrittämällä oppia uuden taiton, kuten toisen kielen ottamisen, tämä voidaan tehdä yksityisesti ja mukavasti omassa kodissasi. Aloita yrittämällä oppia joukko 10 yleistä sanaa tältä kieleltä. Kirjoita ne paperille, joiden vieressä on englanninkieliset vastaukset. Taita paperi vain puoliksi niin, että näet vain englanninkieliset sanat ja yritä sitten rullata ulkomaiset käännökset yksitellen.
Jos sinulla ei ole valokuvamuistia, epäonnistut joissakin sanoissa aluksi. Tämä osoittaa egolle, että epäonnistumisesta huolimatta taivas ei ole pudonnut sisään. Se osoittaa myös, että muutaman päivän kuluttua pystyt repimään kaikki 10 uutta sanaa epäonnistumatta. Alat opettaa sille, että menestys tulee usein alkuvaiheen jälkeen.
Voit sitten siirtyä haasteeseen, johon osallistuu toinen henkilö joku johon luotat ja tuntea olonsa mukavaksi. Lopulta voit kokeilla lisää julkisia tekoja, kun egosi ote on löystynyt ja olet valmis kohtaamaan epäonnistumisen mahdollisuuden.
Tämä ei ole aina nopea prosessi, se saattaa viedä monia pienempiä tehtäviä ja epäonnistumisia, ennen kuin egosi voidaan voittaa, jolloin voit vapaasti ajaa unelmiasi.
2. Vakuutat egosi epäonnistumisen hyveistä.
Tällä hetkellä egosi näkee epäonnistumisen sellaisena, mikä satuttaa, mutta entä jos voisit huijata sen uskomaan, että epäonnistuminen voi olla miellyttävää?
Sinun on korvattava aiemmin puhunut nöyryyttämisvisio ylpeydellä. Sinun täytyy vakuuttaa egosi siitä, että sen mahdollisesti kärsimät leikkaukset ja mustelmat voidaan todella käyttää taisteluvaroina osoittamaan ihmisille, kuinka paljon taistelit jostakin.
james parnell spearsin nettovarallisuus
Tämä antaa egolle win-win-tilanteen, koska jos onnistut, se voi ylpeillä, ja jos epäonnistut, se voi löytää kunniaa taistelussasi.
Kuinka voit tehdä tämän? Yksi tapa, joka saattaa toimia sinulle, on tarkistaa inspiroivia taustoja niin monien rikkaiden ja kuuluisten ihmisten joukosta kuin mahdollista. On hyvin yleistä, että nämä henkilöt ovat joutuneet taistelemaan vaikeina aikoina, kärsineet lukemattomista takaiskuista ja silti menestyneet.
Lue omaelämäkerroja, katso dokumentteja, löydä jopa elokuvia niistä ja saatat vain pystyä vakuuttamaan egosi, että epäonnistuminen ja jatkaminen on merkki luonteesta, päättäväisyydestä ja vahvasta tahdosta, jota muut katsovat. Palvonta on loppujen lopuksi sitä, mitä ego haluaa eniten, ja jos teet tämän palkinnon suuremmaksi epäonnistumisriskin, voit voittaa pelkosi ja saavuttaa haluamasi.
Voisiko tämä opastettu meditaatio auttaa sinua lopettaa epäonnistumisen pelko ? Luulemme niin.
