Jos maapallolla nollautuu asteroidi ja katsoisit juuri oikeaan hetkeen nähdäksesi sen puhkeamasta pilvistä paremmin kuin mikään kesän suosituin CGI-ylellisyys, sisäinen ääni antaa sinulle 'Voi vaivautua' viimeisenä ajatuksena?
Jos etsit suhteiden poistumisstrategioita pian tavattuasi jonkun, mieti, oletko koskaan istunut rauhassa itsesi kanssa hetkessä elämässäsi.
Näyttävätkö ystäväsi aina olevan kiireisiä aina, kun joudut keskustelemaan jonkun kanssa viimeisimmästä epäonnestuksestasi?
Kuinka monta kertaa 'Kuinka tämä voi tapahtua minulle?' sinusta tulee syvin filosofinen keskustelu, jonka olet käynyt itsesi kanssa?
Eletty elämä ikään kuin olemassaolo itsessään on saalistaja, ja sinä olet vain sen saalis vanhentaa sinua ja eristää sinut nopeammin kuin mikään ihmiskunnan tiedossa oleva keinotekoinen keino. Monta kertaa meistä tulee todella jonkin tai toisen kurjan tapahtuman uhreja, mutta se ei saa meitä palvelijoita kauhistumaan.
Mitä valitsemme tehdä vaikeuksista ja onnettomuuksista, jotka epäilemättä kohtaavat meitä, kun etenemme tällä pyörivällä planeetalla, se estää meitä tulossa uhreja, ja nämä vaiheet voivat auttaa meitä vapauttamaan kaatumasta tältä liukkaalta, itseäsi säälivältä rinteeltä.
mihin aikaan kuninkaallinen jyrinä 2017 alkaa
Niin…. oletko valmis pudottamaan uhri mentaliteettisi lopullisesti?
Vaihe yksi: Omista virheesi
Epämiellyttävä, ahdistava totuus on, että aivan liian usein me olemme syynä moniin meihin kohdistuneisiin suruihin. Me jätämme huomiotta kumppanin, jolla on yhtäkkiä syy lähteä huoneesta, kun heidän puhelimensa värisee. Me olemme niitä, jotka harvoin sanovat ei kenellekään, mutta emme ole koskaan menetettävissä kertomaan muille, että hyödyntäminen on yksinkertaisesti toinen osa elämäämme.
Kaikki ei ole elämässäsi sinun syytäsi. Päinvastoin, jokainen epämiellyttävä epämukavuus ei tee sinusta käsittämättömän tilanteen uhria.
makaa edelleen exossa
Joskus koirasi pakeni sinulta yksinkertaisesti siksi, että vaadit sitä kävelyllä ilman talutushihnaa.
Toinen vaihe: Vapauta itsesi myötätunnon saamastasi helposta emotionaalisesta korkeudesta
Käsi olkapääsi ympärillä on kuin syvä huokaus sielussa. Halaus? Itse jumalien syleily. Tilauksen rypistynyt otsa? Morfiini melankoliallesi.
Rakastamme myötätunnon tarjoamia mukavuuden ja suojan tunteita, mutta valitettavasti on aivan liian helppoa suunnitella elämäämme tiedostamattomasti tämän lempeän päihteen saannin maksimoimiseksi.
Yksi ratkaisu: ymmärrä, että olet paitsi sympatian että rakkauden arvoinen. Tajuta että lahjasi ovat sinun , saavutuksesi ovat sinun, ja tekemäsi on arvoista. Tuloksena oleva luottamuksen virta ei vain vapauta sinua tarpeesta etsiä sympaattisia korvia sille, mitä näet maailman painona harteillesi, vaan se suojaa sinua joiltakin pienemmiltä hihnoilta ja julmilta epäonnilta.
Kolmas vaihe: Vapauta itsesi säälin itsensä ansasta
Tämä on itsensä myötätunto.
Täällä tuijotat peiliin ja menetät itsesi läpi surun ja sattuman. Itsesääli on sireenin laulu passiivinen yksilö . Elämme maailmassa, jossa yksi ensisijaisista neroistamme ei kykene puhumaan ilman tietokoneen apua, kykenemätön liikkumaan ja silti elää enemmän hänen mielessään ja todellisuudessa yhdessä päivässä kuin useimmat meistä hoitavat koko vuoden.
Elämme maailmassa, jossa ihmiset ovat syntyneet ilman raajoja, ja silti he maalaavat. Elämme rajoittamattoman kärsimyksen maailmassa, mutta silti se on maailma, jossa jopa puoliksi nälkään kärsivä lapsi jakaa aterian toisen kanssa.
eddie guerrero valehtele huijata varastaa
Nämä ihmiset eivät tavoittele sääliä.
Maan tulee olla merkki: 'Emme sääli täällä.' Sääli on jotain, jota tarjotaan mukavasti: 'Olen iloinen, että en ole minä.' Sen sijaan teemme osoittaa myötätuntoa , kunnioitus ja kärsivällisyys, kunnes pystymme muuttamaan joko omaa tai toisen tilannetta.
Ihmiset, jotka viihtyvät uhrin mentaliteetin kanssa, tarvitsevat itsensä sääliä saadakseen heidät toimeen, kun toisten sympatiat eivät ole välittömästi saatavilla. Vapaus tästä tarpeesta antaa entiselle ”uhrille” olla apua todella tarvitseville.
Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
- 'En ole hyvä missään' - miksi tämä on yksi iso valhe
- Kuinka tunnistaa alemmuuskompleksi (ja 5 askelta sen voittamiseksi)
- 5 merkkiä, joista välität liikaa siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat
- Kuinka olla varmempi viidessä yksinkertaisessa vaiheessa
- Ennen kuin keksit itsesi uudelleen, varmista, että kysyt tämän kysymyksen
Neljäs vaihe: Huomaa, ettei kukaan tuomitse sinua
Poika, joka itki 'susi!' ei ollut huono, hän ei vain halunnut ihmisten ajattelevan vähemmän häntä siitä, että he eivät saavuttaneet tavoitteitaan. Eikö olekin hämmästyttävää, kuinka usein saavutamme ulkoisen syyn, miksi emme pysty täyttämään jotakin sumeaa standardia, jonka kuvittelemme muilla meistä?
hän tietää, että pidän hänestä, mutta pitääkö hän minusta
Varmasti, olisiko meillä ollut aikaa tehdä tämä, se tai toinen, emmekö olisi tarvinnut huutaa 'susi' häiritäksemme itsemme, eikö niin? Kaikista uhrin mentaliteettiin liittyvistä piirteistä tämä voi olla vaikeinta ravistaa. Länsimainen yhteiskunta perustuu suurelta osin CYA: n kirkkoon: Peitä perseesi. Näyttää siltä, että me kaikki uskomme tavalla tai toisella, että olemme jatkuvan valvonnan alaisena pienimmänkin pudotuksen suhteen.
Heitä tämä käsitys pois. Olet menossa kiertää monta kertaa monta kertaa elämäsi aikana. Jotkut noista ruuveista ovat monumentaalisia, ja toisinaan kukaan ei edes huomaa. Mutta jos hyväksyt sen, ettet ole tuomittu , silloin sinun ei tarvitse etsiä uhria joka kerta, kun kulman takana.
Et ole huono henkilö epätäydellisyydestäsi. Epätäydellisyys menee alueen mukana, eikö?
Viides vaihe: Arvioi koko elämäsi uudelleen
Vakavasti. Emme tee leikkiä. Arvioi koko elämäsi uudelleen. Jokainen, näennäisesti merkityksetön pala siitä. Tartu siihen päiväkirjaasi ja kirjoita muistiin kaikki uravalinnoista ja ystävien makusta ystäville, rakastajille, ruoka-asetuksille, jopa paikoille ja asioille, joita pidät viihteeksi. Jos sinulle tapahtuu jatkuvasti negatiivisia asioita, et ehkä ole siellä, missä sinun on oltava. On lauseke: 'Nojatuolia ei laiteta Serengetiin.'
Oletko järkyttynyt, koska sinua ei koskaan harkita ylennykseksi? Johtuuko se siitä, että valitsemasi työpaikat imevät sielun elämästäsi ja olisit mieluummin muualla? Koska arvaa mitä? Johto voi todennäköisesti kertoa suorituksestasi, että työ imee sielun elämästäsi.
Pettävätkö sinut jatkuvasti rakastajat? Johtuuko tämä siitä, että etsit kaikkein 'romanttisimpia' käsitteitä: ihmisiä, joiden luulet pystyvän korjaamaan, ollessasi epäitsekäs, suuri sielu, jonka olet? Luopuitko työstäsi tavoitellaksesi unelmaa olla hyvämaineinen käsityöläinen ... mutta vietät koko ajan sosiaalisessa mediassa?
Ole hyvin rehellinen itsellesi ajatellessasi miksi sinulle tapahtuu jatkuvasti erilaisia asioita, ei vain tosiasia, että asioita tapahtuu. Happenstance on pintatason todellisuus.
Arvioi sitten uudelleen ja tee muutokset. Älä ajattele vain muutosten tekemistä tai puhu siitä, kuinka olet valmis tekemään niitä, vaan tee jotain niiden hyväksi.
Toiminnot. Ei vain onttoja sanoja.
kuinka usein minun pitäisi nähdä poikaystäväni viikon kuluttua
Huomaa, että mikään näistä ei minimoi kipuja, heittää pyrkimyksiä tai sano millään tavalla, että olemme henkilökohtaisesti vastuussa kaikesta, mitä meille tapahtuu. On niin monia tapoja, joilla elämä voi mennä pieleen, ja yhtä monta ihmistä, jotka näyttävät aikovan varmistaa, että elämämme ohjaa noihin suuntiin. Tämä maailma on karkottanut pyhät ja enkelit. Mitä sinä ja minä emme salli sen tehdä, on vakuuttaa meille, että meillä ei ole valtaa sen haitoihin. Emme ole jonkin amorfisen, virnistävän mahdollisuuden uhreja: me olemme oman luomamme jumalia.
Sääli ketään, joka ei tunnusta sitä. Ironia on voimaa, ja vanhojen kertomusten ristiriita ei ole vain meidän oikeutemme, vaan todellisen, toteutuneen elämän välttämätön suunta.
