5 merkkiä, joista välität liikaa siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat

Mitä Elokuvaa Nähdä?
 

Epäiletkö ennen kuin lähetät jotain sosiaaliseen mediaan, koska pelkäät, mitä ihmiset sanovat, jos sinä teet? Tai ehkä pidät hiuksistasi tietyllä tavalla, koska pelkäät, että ystäväsi, kumppanisi tai vanhempasi voivat kritisoida sinua.



Oi rakas. Niin monet ihmiset ovat samassa veneessä kuin sinä, ja se on niin surullista niin monilla eri tasoilla.

Aivan liian monet ihmiset eivät koskaan elä totuutensa vuoksi, koska he ovat kauhuissaan siitä, mitä muut saattavat ajatella heistä ... mutta silloin se ei todellakaan ja todella elää, eikö niin?



Katsokaa alla lueteltuja merkkejä: jos pystyt suhteuttamaan useimpiin heistä, olet todennäköisesti viettänyt vähän liikaa aikaa (ja energiaa) huolehtimalla siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat sinusta.

1. Kuratoit sosiaalisen median syötteesi

Saatat syödä hotdogilla täytettyä grillattua juustoleipää päivälliseksi, mutta lähetät valokuvan jäävuorisalaattisalaatista ja kurkkum smoothieesta Instagramissa, koska haluat hyväksynnän terveydentilasi pakkomielle.

Pidätät lähettämästäsi lukemasi kirjaa Goodreadsissa, koska luulet kirjailijaystäväsi ryöstävän sinut siitä.

Harkitset kaikkea lähettämääsi - olipa kyse sitten tarinasta tai kommentista jonkun muun sivustolla - kaikilta mahdollisilta näkökulmilta, ennen kuin jaat sen julkisesti, sillä mahdollisella mahdollisella tavalla, että joku sosiaalisissa piireissäsi voi loukata sitä ja hyökätä sinua se.

kuka on alexa bliss dating

Vau, se ei ole lainkaan stressaavaa, vai mitä? Ja niin monet ihmiset tekevät juuri tämän.

Löydätkö koskaan itsesi tauon ennen kuin lähetät valokuvan tai tarinan jostakin, jota rakastit ehdottomasti, koska mielestäsi se ei ole tarpeeksi siistiä jakamaan tuntemiesi ihmisten kanssa?

Kysy itseltäsi: jos pelkäät, että ihmiset elämässäsi ovat sinulle ilkeitä elämänvalintojesi suhteen, miksi he ovat elämässäsi ollenkaan? Mitä tarkoitusta he palvelevat muuten kuin pitääkseen sinua hyrräämässä jatkuvasti ahdistuneessa siitä, peruuttavatko he hyväksyntänsä ja tukensa jakamallesi rehellisyydelle?

2. Et Ilmaise miltä sinusta tuntuu

Oletetaan, että kuulut ikäisesi ryhmään ja he kaikki hämmentävät viimeisintä asiaa, jota he kaikki rakastavat. Perustelun vuoksi sanotaan, että heidän uusi suosikkikohde on koskaan kaali- ja chia-siemenpudding avokado-kermalla. Sanotaan myös, että et voi missään tapauksessa sietää tavaraa suuhusi vaippaamatta sisäelimiäsi ... mutta joko teeskentelet pitävän siitä tai pyydät anteeksi, että jokin sen sisältämä ainesosa joko laukaisee yhden ruoka-aineallergioistasi tai häiritsee puhdistusta olet päällä, jotta voit päästä syömään sitä, kun he ovat lähellä.

Tai ehkä on sinun vuorosi valita seuraava sosiaalinen aktiviteetti ja kaikki muu, mitä haluaisit mennä Sci-Fi-konventtiin kaupungissa, mutta ehdotat sen sijaan taiteellista elokuvafestivaalia, jonka tiedät useimpien muiden mielestä mieluummin. Sinusta tulee kurja, ja kaali-rinteitä tulee todennäköisesti olemaan jälkikäteen, mutta parempi purra luodin kuin ihmiset, joita haluat rakastaa sinua, syrjäyttävät sinut, eikö?

Luuletko, että se on terveellistä? (Ei vanukas, käyttäytyminen.) Jos kohtaat toistuvasti tilanteita, joissa sinun on esitettävä olevasi joku, joka et ole, jotta ympärilläsi olevat ihmiset hyväksyvät sinut, voi olla aika arvioida sosiaalinen ryhmäsi uudelleen.

Kuka on tarkoitus tehdä vaikutuksen? Miksi näiden ihmisten validointi on tärkeämpää kuin aito eläminen?

kuinka kauan odottaa naimisissa olevan miehen lähtöä

3. Arvioit jokaisen päätöksen tekemällä sinä muita onnelliseksi vai ei

Tunnetko ilmauksen, 'Voit miellyttää kaikkia ihmisiä koko ajan, voit miellyttää kaikkia ihmisiä jonkin aikaa, mutta et voi miellyttää kaikkia ihmisiä koko ajan'?

Jotkut ihmiset yrittävät epätoivoisesti tehdä juuri sen, vaikka tietävätkin sisimmässään, että se on mahdotonta. Tämä pätee erityisesti tapahtuman suunnittelun kaltaisiin asioihin: tiedätkö, kuinka monta morsiamet pääsevät lähelle hermoromahduksia vain yrittäessään valita kakun makua, jota suurin osa ihmisistä ei aio vihata?

On tärkeää ottaa huomioon muiden ihmisten edut ja taipumukset, mutta on uskomattoman stressaavaa yrittää saada kaikki onnelliseksi jokaisesta tehdystä päätöksestä. Olitpa sisustamassa asuntoasi, valitset lounasmenun tai päätät opiskeltavasta kielestä, eikö ole tärkeämpää valita vaihtoehto, joka tekee sinusta onnellisimman ja innostaa sinua eniten?

Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):

4. Käytät sitä, mitä luulet sinun pitävän, ei sitä, mitä rakastat

Kun avaat komerosi, oletko iloinen siitä, mitä näet siellä? Tai luopunut tarjouksista, jotka olet antanut itsellesi käyttää, koska ikäisesi pitävät niitä tyylikkäinä?

becky lynch vaatekaapin toimintahäiriö kuninkaallinen jyrinä

Nyt on ymmärrettävää, että työskentelyssä voi olla pukeutumiskoodi. Loppujen lopuksi, jos työskentelet toimistossa, joudut todennäköisesti noudattamaan liike-elämän rentoa tai jopa muodollista muodollista vaatetusta, joten pallopuvun ja keijujen siipien poltteleminen ei ehkä ole kannattava vaihtoehto. Tästä huolimatta aina on jokin tapa ilmaista aito totuutesi, vaikka se olisi vain hauskan kenkäparin tai upean lisävarusteen kanssa.

5. Voit tehdä vihailtuasi välttääksesi hylkäämistä tai pilkkaa

Aivan liian monet ihmiset ovat loukussa vihamiinsa suhteisiin tai avioliittoihin, halveksittuihin työpaikkoihin tai jopa tukahduttaviin naapurustoihin, koska se tarkoittaa, että he vastaavat toisten ihmisten toiveisiin ja odotuksiin elämästään. Niille, joilla on kauhea itsetunto, on paljon tärkeämpää saada muut ihmiset ylpeiksi heistä kuin tehdä sitä, mikä tekee heistä onnellisia.

Monet heistä eivät edes tiedä, mikä tekee heistä onnellisia: he ovat olleet koko elämänsä ajan niin miellyttäviä ihmisiä, etteivät he rehellisesti pystyisi vastaamaan, jos heiltä kysyttäisiin miltä heidän ihanteellinen elämänsä näyttää.

Kuulostaako tämä sinulle lainkaan tutulta? Suorititko pääaineen koulussa aiheesta, joka teki perheellesi onnellisen, sen sijaan, että todella halusit jatkaa? Rakastatko urasi? Vai työskenteletkö halveksittavaa työtä, mutta työnimikkeesi tekee vaikutuksen muihin ihmisiin aina, kun mainitset sen?

Luuletko, että ympärilläsi olevat ajattelisivat vähemmän sinua, jos tekisit muutoksia, joiden avulla voit elää totuutesi paremmin?

Miksi näiden ihmisten mielipiteet ovat tärkeitä?

miten käsitellä itsepäisiä ihmisiä

Kenenkään hyväksymisellä ei ole merkitystä vaan sinun

Jos huomaat, että kävelet munankuorilla ja stressaat eri päivittäisistä valinnoistasi, koska olet kauhuissasi saamasta surua ympäröiviltäsi, voi olla hyvä idea kysyä itseltäsi, miksi olet tekemisissä ihmisten kanssa, jotka ovat niin nopeasti tuomita sinut ja kaataa sinut.

Elämä voi olla toisinaan todella vaikeaa, joten on parasta tukea itseämme niiden kanssa, jotka auttavat meitä kehittämään sisäistä valoa, ei niiden kanssa, jotka himmentävät sitä. Huolimatta siitä, että meitä ympäröivät monet ihmiset paljon aikaa, elämä on matka, jonka teemme yksin, mutta saamme valita kenen otamme mukanamme.

Haluaisitko mieluummin seurata niitä, jotka saavat sinut loistamaan ja auttamaan sinua matkalla elämän polkua pitkin? Tai ne, jotka saavat sinut kyseenalaistamaan jokaisen askeleesi, jonka otat? Ajattele tätä huolellisesti. Saattaa olla aika tehdä joitain muutoksia.