Yksi ja ainoa narsistisen väärinkäytön palautusohjelma tarvitset koskaan.
Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja.
Narsisti on loukannut sinua ja haluat satuttaa heitä takaisin. Se on ymmärrettävää.
Haluat kääntää pöydät ja voittaa ne omassa pelissään. Haluat kusta heidät, kostaa ja murtaa heidät kuin he yrittivät murtaa sinut.
Tai ehkä olet seurannut, kun narsisti on kontrolloinut ja manipuloinut yhtä ystävistäsi tai rakkaasi ja haluat tuhota heidät ja ajaa heidät pois.
Se on myös ymmärrettävää.
Halu korjata vääryydet, jotka on tehty sinulle tai jollekin, jota välität, tuntuu usein erittäin voimakkaasti. Haluat laittaa omat versiosi karmasta.
Mutta odota.
Entä jos sanoisin teille, että kaikki yritykset saavuttaa jonkinlainen henkilökohtainen oikeudenmukaisuus todennäköisesti palavat takaisin?
Koska tämä on riski, jonka yrität satuttaa narsistille. Voit myös joutua loukkaantumiseen.
Playing Into The Narcissist's Hands -pelissä
Narsistit rakastavat taistelua ja poika taistelevat likainen.
Jos otat heidät mukaan, sinulla on parempi olla valmis siihen, että kaikki heitetään sinulle.
Mahdollisuudet ovat, että he ovat poimineet paljon tietoa sinulta tai sinusta suhteesi aikana (olitpa romanttisesti mukana, oletko perheessä, työskenteletkö yhdessä tai tunnetko toisensa jollakin muulla tavalla).
Ja jos he eivät tiedä sinusta jotain, he eivät pelkää makaa hampaidensa läpi jos se auttaa heitä iskemään.
He käyttävät tätä tietoa tai omaa valmistettua 'totuuttaan' repimään tunnelaudat, joita olet ehkä yrittänyt parantaa.
He käyttävät sitä puolustamaan itseään mahdollisesti tekemiltäsi hyökkäyksiltä. He kieltävät sanasi, halveksivat lausuntojasi ja kylvävät epäilyjä kolmansien osapuolten mieleen.
dwayne johnson -elokuvat netflixissä
Itse asiassa narsistit ovat niin hyviä manipuloimaan ihmisiä, että he voivat jopa voittaa joitain ystäviäsi ja liittolaisiasi ja muuttaa heidät lentävät apinat jonka kautta voit hyökätä sinua vastaan.
He näyttävät uhria tarvittaessa. Niiden avulla näyttää siltä, että sinulla on ongelma, jolla olet toksinen ja loukkaava.
Lisäksi narsisti nauttii todennäköisesti koko asiasta, koska vääntyneenä ja vääntyneenä päänä he todella nauttivat vastakkainasettelusta. Se herättää heidät elämään ja antaa heille tarkoituksen ja energian tunteen.
Joten yrittäessäsi kiusata narsistia, syötät heitä todella. Sinusta tulee osa heidän peliä.
Ja niin tehdessään narsisti tuntee olevansa perusteltu käyttäytymisessään ja kohtelussaan sinua ja muita. Se kertoo heille, että käyttäytymällä samalla tavoin he saavat edelleen narsistista tarjontaa.
Heidän vahingonsa aiheuttaa vain sinulle vahingon
Kaivaa kaksi hautaa, ennen kuin aloitat koston. - Kungfutse
Laajentamalla edellä mainittuja kohtia, jos päätät ottaa narsistin mukaan johonkin tarjoukseen aiheuttaen heille henkistä loukkaantumista, ole valmis kohtaamaan oma loukkaantumiseni.
Kyllä, saatat onnistua kumoamaan heille jonkinlaisen muodon hyökkäämällä heidän egoonsa ja ottamalla heidät alas kahdesta tapista, mutta he iskevät itse.
Haavoittuneena he todennäköisesti lentävät sinne narsistinen raivo ja tule sinua kohti kaikkia tuliaseita.
Oletko valmis siihen? Luuletko pystyväsi kestämään heidän patoja?
Mitä enemmän, miksi haluaisit? Mitä hyötyä on siitä, että laitat itsesi vahingoittumaan?
Neuvoni: jätä heidät hyvin yksin.
He ovat jo emotionaalisesti haavoittuneita henkilöitä, jotka kärsivät omien demoneidensa kanssa. Alempiarvoisuuden, epävarmuuden ja itsevarmuuden tunne on levinnyt narsistiin (vaikka et harvoin koskaan sitä näkisikään).
Vaikka sinun ei tarvitse myötätuntoa heidän kanssaan , voit olla myötätuntoinen ja pidättyä lisäämästä heidän sielunsa ahdistusta.
Uudelleen sitoutuminen on riskialtis strategia
Jos sinä olet aiemmin narsistin loukkaantunut, päättäminen sitouttaa heidät uudelleen tuhoamaan heidät on vaarallista työtä liioittelematta.
Todennäköisesti olet edelleen henkisesti ja henkisesti hauras kärsimysten jälkeen narsistinen väärinkäyttö .
Vaarana on, että olet sekaantunut heidän kanssaan uudelleen pidemmällä aikavälillä kuin haluat.
Haluat päästä sisälle, ansaita ansaitun (sinun silmissäsi) koston ja päästä ulos. Murskaa ja tartu tehtävään saadaksesi itsesi paremmaksi (vaikka et tule, mihin tulemme hetken kuluttua).
Mutta narsisti yrittää vetää sinut takaisin heidän elämäänsä pysyvämmin.
He eivät vain seiso ja katsele, kun pudotat takaisin aloittaessasi hyökkäyksen, he ajavat sinua käynnistämään vastahyökkäyksen, josta olemme jo puhuneet.
Jos et ole varovainen, huomaat, että olet mukana joissakin tissi-sota-sodissa, joka voi jatkua jatkuvasti ilman loppua.
Onko tämä se mitä haluat?
Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
- Narsistisista väärinkäytöksistä toipumisen vuoristorata
- 5 koukkua, joita narsistit käyttävät pitääkseen sinut palaamassa
- Kuinka jättää narsisti + selviytymismekanismit eteenpäin
- Kielenarsisteilla manipuloidaan ja traumatoidaan uhrejaan
- Kaasuvalaistus: 22 esimerkkiä tästä julmasti manipuloivasta Mindf * ck
- 12 merkkiä, joista olet tekemisissä pahanlaatuisen narsistin kanssa
Et tunne sitä paremmin
Jos vietät aikasi toivoen, että joku kärsii seurauksista siitä, mitä teki sydämellesi, annat heille satuttaa toista kertaa mielessäsi. - Shannon L.Alder
Elämästäsi elävän helvetin tekemän narsistin vahingoittaminen saattaa kuulostaa hyvältä ajatukselta, mutta se ei todennäköisesti tuo sinulle haluamaasi rauhaa.
Saatat tuntea tyydytystä, mutta luultavasti ei niin paljon kuin toivoisit, eikä se kestä niin kauan kuin haluat. Kosto voi olla makeaa hetkeksi, mutta se todennäköisesti maistuu katkeralta.
Osa syystä johtuu siitä, että narsisti määrää edelleen tekosi. Vendettasi on yksi kärsimäsi loukkaantumisesta heidän kädet, mikä tarkoittaa, että olet edelleen jollakin tavalla hallinnassa niitä .
mistä tiedän, että pidän hänestä
Vihasi ja kaunasi tunteet pysyvät niin kauan kuin olet henkisesti mukana heissä. Kostosi vain tuulettaa omien pahojen tunteidesi liekit.
Parantumisprosessi pysähtyy ja menee jopa päinvastaiseksi, kun yrität tuhota narsistin menneisyydestäsi.
Kosto on lautasen parhaiten tarjoamaton
Joten mitä voit tehdä, jos haluat satuttaa narsistia joutumatta heidän peliinsä uudelleen?
Pysyt hyvin erillään niistä - fyysisesti, henkisesti ja emotionaalisesti.
Elät omaa elämääsi ja tee siitä onnellinen.
Poistamalla heiltä narsistisen tarjonnan voit saada heidät kärsimään, vaikkakin väliaikaisesti, samalla kun he asettavat jonkun seuraavaan lähteeseen / uhriin.
Se on vähäinen voitto siinä mielessä, että se todella aiheuttaa narsistisen tunnekivun, mutta se on valtava voitto siinä mielessä, että irrotetaan heidän myrkyllisistä vaikutuksistaan.
paras tapa käsitellä narsistia ei ole yhteyttä. Tästä ei ole epäilystäkään.
Katkaise kaikki siteet, unohda oman palauttaminen heille ja jatka elämääsi.
Tai jos sinulla ei ole muuta vaihtoehtoa kuin olla tekemisissä tämän narsistin kanssa jostain syystä, voit valita Gray Rock -menetelmä , joka on myös tehokas tapa pitää emotionaalinen etäisyys teidän kahden välillä.
Kanavoi tämä energia paranemiseen
Paras kosto on eläminen hyvin. - George Herbert
Jos pidät kiinni jostakin halusta murtaa narsisti alas ja nähdä heidän kärsivän, se on arvokasta energiaa, johon keskityt jollekin muulle.
Otat energiasi, tahraat sen negatiivisuudella ja lähetät sen maailmaan. Jos teet tämän, on todennäköistä, että se tuo negatiiviset seuraukset takaisin sinua kohtaan.
Sen sijaan, jos otat tuon energian, maalat sen positiivisuudella ja lähetät sen maailmaan, sinut palkitaan hyvillä asioilla vastineeksi.
Paraneminen narsistisesta väärinkäytöstä vaatii työtä, vaivaa ja tukea. Se vie kauemmin (tai ei tapahdu ollenkaan), jos ohjaat energian takaisin narsistiin, joka satuttaa sinua.
Onko siinä järkeä?
Viimeinen sana narsistien vahingoittamisesta
Paras kosto on olla toisin kuin loukkaantunut. - Marcus Aurelius
Voi olla todella vaikeaa irtautua narsistista ja nähdä heidän kävelevän pois tuntematta suurta kipua.
Kun otetaan huomioon kaikki, mitä olet käynyt läpi, tuntuu siltä, että he ovat 'päässeet yhden kanssa', on viimeinen vahinko, jonka he aiheuttavat sinulle (olettaen, että tämä artikkeli on vakuuttanut, ettet yritä kostaa).
Mutta tässä on kuitenkin jonkin verran lohtua mukavuutta: vaikka he kävelevät pois saman vääntyneen, onneton henkilön tavoin, sinä pakenemalla heidän kärsimyksistään olet matkalla parempaan elämään.
On epätodennäköistä, että narsisti pystyy koskaan parantamaan omat vahingonsa ja kasvamaan sen egon ohjaaman henkilön ulkopuolella, josta hän on tullut.
Mutta satut eivät ole parantamisen ulkopuolella. Et voi palata takaisin sellaiseksi henkilöksi kuin olit ennen kuin tapasit narsistisi (olettaen, ettei sinua kasvatettu yhdelläkään), mutta sinulla on valta ja keinot kasvaa uudeksi.
Se on viime kädessä paras tapa satuttaa narsistia - poistamalla kaikki väärinkäytöksen jäljet sinulta, olemalla sellainen henkilö, jota he eivät yksinkertaisesti voi olla.
Mene rauhassa.
Katso tämä verkkokurssi suunniteltu auttamaan jotakuta parantua narsistisesta väärinkäytöstä .
Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja.
Tämä sivu sisältää tytäryhtiölinkkejä. Saan pienen palkkion, jos päätät ostaa jotain napsauttamalla niitä.
