Haluatko hillitä pakonomainen valehtelu? Tämä on paras 14,95 dollaria, jonka olet koskaan käyttänyt.
Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja.
He valehtelevat uudestaan ja uudestaan.
Epärehellisyys on heidän käyntikorttinsa.
Joskus he eivät edes tiedä tietävän, mikä on totta ja mikä väärää.
Tervetuloa patologisten valehtelijoiden maailmaan.
Voitteko nyt käsi kädessä sanoa, että kerrot totuuden, koko totuuden ja vain totuuden 100% ajasta?
Ei, tietysti et voi, eikä 99,99% väestöstä.
Jos joku väittää kertovansa aina totuuden, he melkein varmasti valehtelevat.
Mutta useimmat meistä voivat sanoa rehellisyyttä että yritämme pitää valheemme minimissä.
Patologisille valehtelijoille ja pakonhaltijoille valehtelu on kuitenkin elämäntapa. He kertovat porkseille useammin kuin totuuden.
Joten mikä on patologinen tai pakonomainen valehtelu, miksi ihmiset tekevät sen, ja miten voit havaita sen?
Fantastinen pseudologia
Patologinen valehtelu tai Pseudologia Fantastica sen muodollisemman latinankielisen nimen (tunnetaan myös nimellä Mythomania) antamiseksi on jonkin verran puhekohta psykiatrisissa piireissä.
Jotkut pitävät sitä vain oireena muista olosuhteista (kuten rajallinen persoonallisuushäiriö, epäsosiaalinen persoonallisuushäiriö ja narsistinen persoonallisuushäiriö), toisten mielestä sitä tulisi pitää myös erillisenä häiriönä.
kuinka paljon alihankkija painaa
Tämän keskustelun syyt eivät kuulu tämän artikkelin piiriin, mutta yksi asia on varma: jotkut ihmiset valehtelevat jatkuvasti ja pakkomielteisesti.
Tällaista valehtelua voidaan kuvata molemmiksi krooninen siinä mielessä, että se tapahtuu pitkiä aikoja - usein jonkun koko elämän - ja tavanomainen siinä mielessä, että se tapahtuu säännöllisesti ikään kuin se olisi toinen luonne.
Jotkut ihmiset pitävät sitä jopa eräänlaisena riippuvuutena, jolloin valehtelija valehdelee tyydyttääkseen jotakin psykologista impulssia, kuten alkoholisti, tupakoitsija tai uhkapeliriippuvainen voi reagoida spesifisiin neurologisiin laukaisijoihin.
Tällaiset valheet syntyvät aina sisäisestä motivaatiosta ulkoisen motivaation sijaan. Toisin sanoen he valehtelevat tyydyttääkseen itseään, välttämättä totuuden kertomisen kielteisiä seurauksia.
Patologinen valehtelu ei ole aina niin ilmeistä kuin voit odottaa, varsinkin jos kahden ihmisen välinen vuorovaikutus on ohikiitävää tai kun suhdetta ei ole vielä kehitetty kunnolla.
Valehtelijat voivat kohdata mielenkiintoisia, älykkäitä, sosiaalisesti taitava ja jopa viehättävä.
Silti ajan myötä valheiden ilmetessä se poistaa kaiken kasvaneen luottamuksen ja aiheuttaa merkittävää jännitystä valehtelijan ja valehtelijan välillä.
Ystävyyssuhteet, romanttiset sekaantumiset, työsuhteet ja jopa perhesiteet voivat hajota, jos ja kun nämä jatkuvat valheet paljastuvat.
Patologinen Vs pakollinen valehtelu: Onko eroa?
Vaikka osa kirjallisuudesta käyttää termejä patologinen ja pakonomainen keskustellessaan tällaisesta petollisesta käyttäytymisestä toisten mielestä on mahdollista tehdä selkeä ero näiden kahden välillä.
Tässä on joitain tapoja erottaa toinen valehtelutyyppi toisesta:
Patologiset valehtelijat
- valhe selkeällä tarkoituksella tai motiivilla
- luoda ylellisiä tarinoita, joita voidaan ylläpitää / säätää pitkiä aikoja
- uskoo usein omaan valheeseensa / tarttuu heikosti todellisuuteen
- todennäköisemmin puolustukseen, jos valhe kyseenalaistetaan
- on enemmän valtaa kun he valehtelevat
- tuntea vähemmän epämukavuutta ja näyttää vähemmän merkkejä valehtelusta
Pakolliset valehtelijat
- kirjaimellisesti pakko valehdella joko siksi, että he tuntevat ainoan tavan toimia tai koska he eivät tunne totuutta
- valehtelee usein ilman selkeää syytä ja joskus ilman todellista hyötyä
- keksiä valheita spontaanimmin ja ilman suurempia ajatuksia
- mieluummin kertoa sellaisia valheita, joita heidän mielestään ihmiset haluavat kuulla
- enimmäkseen tietävät, mikä on valhe ja mikä on totuus
- todennäköisemmin myöntävät valehtelun joutuessaan kohtaamaan, vaikka se ei välttämättä estä heitä valehtelemasta
Nämä ominaisuudet viittaavat vain joihinkin tapoihin, joilla patologinen valehtelija voi poiketa pakonomainen valehtelijasta, mutta ne eivät ole tiukkoja määritelmiä. Kuten edellä mainitsimme, kaikki eivät ole yhtä mieltä näiden kahden selkeästä erottamisesta.
Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
- 8 tapaa valehdella on myrkyllistä suhteille
- Miksi jättäminen valheella on yhtä vahingollista ja vahingollista suhteille
- Kuinka vastata, kun saat selville, että joku on valehdellut sinulle
- Kuinka rakentaa ja palauttaa luottamus kumppanin kanssa makaamisen jälkeen
- Valkoisten valheiden kertominen: milloin se on ja milloin se ei ole kunnossa
Mikä aiheuttaa tämän valehtelevan käyttäytymisen?
Kuten kaikilla persoonallisuushäiriöillä tai piirteillä, tällaisilla valheilla on harvoin yksi, selkeä, taustalla oleva syy.
On erittäin todennäköistä, että sekoitus geneettisiä ja ympäristötekijöitä vaikuttaa siihen, mutta tämä sekoitus on yksilöllinen jokaiselle yksilölle.
Tässä on vain muutama yleisimmistä syistä pakonomainen ja patologinen valehtelu:
1. Persoonallisuushäiriöt - kuten edellä mainittiin, tämä valehtelumuoto voi liittyä erityyppisiin persoonallisuushäiriöihin.
kuinka kertoa, menikö ensimmäinen treffi miehen kanssa hyvin
Tämä ei tarkoita, että se johtuisi näistä häiriöistä, vaan pikemminkin osa niistä.
2. Heidän aivonsa ovat erilaiset - Vaikka kova, tieteellinen näyttö onkin vielä vähän, on olemassa tutkimuksia, jotka osoittavat mahdollisia eroja patologisten valehtelijoiden aivoissa.
Yksi tällainen tutkimus osoitti valkean aineen lisääntynyttä lisääntymistä aivojen 3 prefonttaalisella osa-alueella.
Sillä aikaa toinen ehdotti että valehteleminen voi helpottaa seuraavan valheen sanomista petoksen ”liukkaalla rinteellä”. Tämä voi johtua tavasta, jolla amygdalan emotionaalinen reaktio valehteluun heikkenee toistolla.
Jotkut varhaiset työt havaitsi, että jopa 40 prosentilla patologisista valehtelijoista oli näyttöä keskushermoston toimintahäiriöistä, jotka saattavat liittyä sellaisiin tiloihin kuin epilepsia, päävamma tai itse keskushermoston infektio.
3. He oppivat valehtelemaan - lapsuutemme aikana opimme, mikä on hyväksyttävää ja mikä ei. Saattaa olla, että pakonaisesti tai patologisesti valehteleva aikuinen tekee niin, koska he oppivat tekemään niin.
Valehtelusta voi olla tullut oletusasetus joko lapsen trauman takia tai yksinkertaisesti siksi, että se onnistui saamaan hoitajalta haluamansa.
Tämä linkki palaa toiseen edellä lainattuun tutkimukseen siitä, kuinka valehteleminen helpottuu, sitä enemmän sitä tehdään.
4. Päihteiden väärinkäyttö - ollessaan riippuvuuden, kuten alkoholismin tai huumeiden käytön, kurissa, henkilö voi valehdella piilottaakseen ongelmansa muilta ja keinona rahoittaa tapojaan.
Näissä tapauksissa tarve täyttää riippuvuutensa ohittaa heidän moraalikoodinsa, kun on tehtävä päätöksiä siitä, mitä sanoa. Sama voidaan sanoa heidän häpeästään ja halustaan salata tapansa.
5. Muut mielenterveysongelmat - ihmiset, jotka valehtelevat patologisesti saattaa kärsivät myös mielenterveydestä, kuten masennuksesta, ahdistuksesta tai OCD: stä. Tämä EI tarkoita, että ihmiset, joilla on tällaisia sairauksia, ovat patologisia valehtelijoita.
Mutta jos joku valehtelee säännöllisesti mielenterveysongelman vuoksi, se voi johtua asiaan liittyvästä pelon ja häpeän tuntemuksesta.
He voivat valehdella välttääkseen tilansa todellisuuden tai piilottaakseen sen ympäröiviltä.
Merkkejä patologisesta / pakollisesta valehtelusta
Jos epäilet jonkun valehtelevan säännöllisesti sinulle ja haluat tietää, piilottavatko he tietämättömyyden (mikä ei ole patologista, koska se perustuu ulkoiseen motivaatioon) vai koska he yksinkertaisesti näin toimivat, etsi joitain alla olevat merkit.
1. Heidän tarinansa ovat uskomattomia -Jos huomaat usein pudottavan päätäsi epäuskoisina joistakin esitetyistä vaatimuksista, on todennäköisempää, että olet tekemisissä patologisen valehtelijan (vähemmän pakonomainen valehtelija) kanssa.
Jos he kertovat, kuinka he aterioivat Tom Cruisen kanssa tai pitävät ennätystä 60 sekunnissa syötyjen chipolatojen määrästä, se on iso punainen lippu.
2. Heidän valheensa myötävaikuttavat heidän toimintaansa huomiota tavoitteleva käyttäytyminen - Jos henkilö valehtelee ohjataakseen huomionsa takaisin itseensä tai se on osa yleisempää huomiotarvetta, hän voi olla patologinen valehtelija.
He voivat kuitenkin saada huomiota kahdella hyvin erilaisella tavalla, joita käsitellään kohdissa 3 ja 4.
3. He valehtelevat täyttääkseen itsensä - Sen sijaan, että myöntäisivät puutteitaan tai paljastaisivat tietoja, jotka saattavat paljastaa vaikeutensa, he rakentavat tarinoita, jotka maalaavat elämänsä ja luonteensa positiivisemmassa valossa.
Tai…
4. He valehtelevat luomaan a uhrin henkilöllisyys - saadakseen muiden myötätunnon ja huomion, he voivat kertoa säännöllisiä valheita heitä kohdanneista valitettavista tapahtumista. Tähän voi sisältyä sairauksia, henkilökohtaisia menetyksiä, muiden pahoinpitelyä tai jotain kauhistuttavaa tapahtumaa, joka on jättänyt heidät fyysiseen tai muuhun emotionaalinen kipu .
5. Heillä on huono itsetunto - matala itsetunto ei yksin ole merkki patologisesta tai pakonlisesta valehtelusta, mutta kun sitä havaitaan joidenkin muiden merkkien rinnalla, se lisää kokonaiskuvaa ihmisen valehtelutavoista.
Huono itsetunto voi olla todennäköisempi osoitus siitä, että olet tekemisissä pakonomainen valehtelija, koska se voi olla kainalosauva, jota he käyttävät piilottaakseen ahdistustaan ja epävarmuuttaan.
6. He rakastavat viimeistä sanaa - kun sinä riitauta patologisen valehtelijan kanssa , he haluavat aina sanoa viimeisen sanan. Loppujen lopuksi, jos lopetat väitteesi väittämisen, he voivat vaatia voittoa ja jatkaa valheitaan, kunnes se kyseenalaistetaan uudelleen.
Kuten yllä olevassa vertailussamme mainittiin, pakonomainen valehtelija saattaa olla halukkaampi myöntämään valheensa, joten he eivät ole niin innokkaita saamaan viimeistä sanaa.
7. He ovat henkisesti nopeita jaloillaan - Jotta he voisivat kehittää valheita eri ihmisille, erilaisissa tilanteissa, he ovat tyypillisesti hyvin nopeasti ajattelevia ja monipuolisia kertomustensa suhteen. He voivat vetää valheita tyhjästä ja saada ne kuulostamaan erittäin vakuuttavilta.
8. He palaavat ja muuttavat tarinoita peittääkseen valheita - jos valhe on paljastettu tai he kokevat, että joku on tulossa, he voivat muuttaa lausuntojaan ja muuttaa tarinoitaan. Vain jos huomautat, että he sanoivat aiemmin jotain erilaista, he kieltävät sen ja väittävät, että olet väärin kuullut tai ymmärretty väärin.
9. He elävät epävakaata elämää, joka on usein täynnä draamaa - niin paljon kuin he yrittävätkin piilottaa valheensa, useimmat ihmiset lopulta ymmärtävät, että jokin ei tule yhteen.
Ihmissuhteet hajoavat, työpaikat menetetään, ja patologinen valehtelija voi joutua liikkumaan ystävyyspiirien ja jopa eri paikkojen välillä etsimään uusia epäuskoisia uhreja, joille valehdella.
10. He eivät voi pitää salaisuuksia, joista heille on kerrottu, ja haluavat juoruttaa - Koska rehellisyys ei ole heidän välittämänsä ominaisuus, kuulet todennäköisesti paljon yksityiskohtia muista ihmisistä - joista osa on henkilökohtaisia salaisuuksia. Mikään ei ole pyhää.
Kuinka käsitellä tätä valehtelumuotoa
Ilmeinen tapa käsitellä pakonomainen tai patologinen valehtelija on välttää tekemästä heitä lainkaan. Poista ne elämästäsi.
Mutta tämä ei ole aina helppoa, eikä se ole aina toivottavaa.
Kuten olemme keskustelleet edellä, tällä valehtelumuodolla voi olla monia syitä. Nuo syyt eivät välttämättä tee jostakin pahaa ihmistä tai täysin negatiivista vaikutusta elämääsi.
Kyllä, jos voit olla varma siitä, että henkilö kärsii narsistisesta persoonallisuushäiriöstä tai epäsosiaalisesta persoonallisuushäiriöstä, on todennäköisesti viisasta etääntyä heistä. Ja sinä ei tarvitse tuntea syyllisyyttä tekemästä niin.
Mutta jos kyseisellä henkilöllä on masennus tai riippuvuus tai jokin muu edellä lueteltu syy, saatat haluta pitää heidät elämässäsi. Kuinka sitten lähestyt heidän valehtelua?
Luota… missä se on tarkoituksenmukaista
Sinun ei yksinkertaisesti ole terveellistä pitää jokaista tämän henkilön sanaa valheena. Kyllä, he saattavat valehdella paljon, mutta puhuvat toisinaan myös totuutta.
Tai he voivat liioitella jotain, mikä on suurimmaksi osaksi totta.
Joko niin, yritä oppia tunnistamaan, milloin he todennäköisemmin valehtelevat ja milloin he kertovat totuuden.
Onko olemassa tiettyjä aiheita, joista he valehtelevat useimmiten - oletko saanut heidät valehtelemaan aiemmin? Onko hetkiä, jolloin heidän henkinen tilansa tekee heistä alttiimpia valehtelulle?
Sinulla voi olla terveellinen skeptisyys kuunnellessasi heidän sanojaan, mutta ellei sinulla ole vahvaa epäilystä siitä, että se on valhe, vähän uskon antaminen heihin ei ole huono asia.
Tietenkin, jos käsillä oleva asia on jotain tärkeää, sinun tulisi olla varovaisempi kuin jos sillä olisi vain vähän seurauksia.
Syy, miksi sinun pitäisi luottaa heihin, johtuu siitä, että jos he luulevat uskovasi kaiken, mitä he sanovat, on valhe, minkä syyn annat heille kertoa sinulle totuuden?
Osoittamalla heihin jonkin verran luottamusta, luot positiivisen ympäristön, jossa he saattavat tuntea olonsa mukavammaksi kertoa totuutta, varsinkin jos heidän valheensa liittyvät häpeän tai syyllisyyden tunteisiin.
Ymmärrä valhe
Me satutamme, kun joku valehtelee meille, koska laukaisee tajuton emotionaalinen vaste. Tämän vastauksen vähentämiseksi meidän on torjuttava sitä kriittinen ajattelu .
Kysy: miksi tämä henkilö valehteli? Mikä oli heidän motiivinsa? Mitä syitä heillä on tässä tilanteessa?
Palaa edellisen osan syihin ja katso, pystytkö tunnistamaan ne, jotka ovat merkityksellisiä tässä tapauksessa.
Tämän pitäisi auttaa sinua ymmärtämään henkilö, joka valehteli sinulle, ja myötätuntoa häntä jossain määrin.
Et ehkä pysty voittamaan koko emotionaalista vastettasi, mutta sen pitäisi antaa sinun toimia rauhallisemmin, jotta levität mahdollisimman paljon jännitystä tilanteesta.
Hyväksy, että se tapahtui, ja tapahtuu jälleen
Patologisilla tai pakonomainen valehtelijalla ei ole aina suurta hallintaa valheisiin, joita he kertovat. Joten sinun on hyväksyttävä heidän valheensa osana sitä, että he ovat elämässäsi.
Tämä ei tarkoita sitä, että sinun on hyväksyttävä se, mitä he sanovat totuutena, tai että heidän valehtelu on hyväksyttävää laajemmassa yhteydessä. Se tarkoittaa hyväksymistä siihen, että heidän valehtelunsa ei aina tapahdu pahoinpitelyllä sinulle tai muille.
Valehtelu on jotain, mitä he tekevät. Ainakin se on jotain, mitä he tekevät juuri nyt, ottaen huomioon heidän nykyisen tilanteensa.
Vaikka saatat pyrkiä auttamaan heitä voittamaan tämän tavanomaisen käyttäytymisen, he kertovat sinulle lisää valheita. Yritä nähdä se sellaisena kuin se on ja yritä olla ottamatta sitä liian henkilökohtaisesti .
2019 wwe Hall of Fame
Auta heitä etsimään hoitoa kaikkiin taustalla oleviin syihin
Jos heidän valehtelu on ilmaantunut viime aikoina ja syy on jotain, josta tiedät, yritä kannustaa heitä etsimään sitä.
Jos he ovat esimerkiksi laskeneet masennukseen ja valheet ovat alkaneet samanaikaisesti, saatat pystyä suostuttelemaan heidät menemään lääkäriin, jotta he löytävät sopivan hoidon.
Tai jos heillä on muodostunut tuhoisa riippuvuutta aiheuttava tapa, joka on saanut heidät valehtelemaan liikaa, saatat olla jälleen kerran tukemassa heitä tunnustamalla heidän ongelmansa ja etsimällä tapa puuttua siihen.
Vaikka tämän henkilön valehtelu on pitkäaikainen ongelma, joka kehittyi lapsuudessa, voit auttaa häntä löytämään sopivan ammatillisen psykoterapeutin työskentelemään.
Ihmiset, jotka valehtelevat toistuvasti, eivät ole helppoja ihmisiä elämässäsi. Mutta niitä ei myöskään tule aina pilkata pahana tai manipuloivana.
Valehtelusta voi tulla patologista tai pakonomaista monista syistä, ja niin paljon kuin se voi vaikuttaa valheita puhuvien ja heidän ympärillään olevien ihmisten elämään, on olemassa tapoja käsitellä sitä ja jopa hoitaa sitä niin, että se kantaa vähemmän taakkaa .
Toivottavasti tämä artikkeli on auttanut sinua ymmärtämään paremmin, mitä nämä valehtelumuodot ovat.
Katso tämä hypnoterapia MP3 suunniteltu auttamaan jotakuta lopeta pakonomainen valehtelu .
Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja.
Tämä sivu sisältää tytäryhtiölinkkejä. Saan pienen palkkion, jos päätät ostaa jotain napsauttamalla niitä.
