Olet työskennellyt esityksen parissa pomollesi koko viikon, ja olet todella kaadanut siihen sydämesi ja sielusi. Kun hän lähettää sen sinulle muutamalla ehdotuksella, sinun on taisteltava halu sulaa kokonaan. Tunnet kyyneleiden vuotavan. Kollegasi katsoo yli ja yrittää lohduttaa sinua sanomalla: 'Se ei ole iso juttu. Hän on nirso ja tekee sen kaikille. ' Mutta se ei lohduta sinua. Itse asiassa alat miettiä, onko urasi päättynyt.
kuinka kertoa, jos hän ei pidä sinusta
Mietit, mikä on vialla. Miksi tunnet kipua, jota muut eivät tunnu koskaan tuntevan? Miksi koet tunteita, joita useimmat eivät koskaan tee? Miksi itket enemmän kyyneleitä yhden vuoden aikana kuin keskimäärin ihminen elämässä?
Miksi kukaan ei saa sinua? Toivot ympärilläsi olevien ihmisten ymmärtävän vaikutuksen, jolla heillä on ajattelutapaan, tunteeseen ja toimintatapaan. Mutta he eivät koskaan tee. He eristävät sinut kuin olisit väärin käyttäytyvä lapsi, etkä usko sen olevan oikeudenmukainen .
Olet erittäin herkkä henkilö.
Maailma ei ymmärrä sinua
Ihmiset kertovat sinulle, että reagoit liikaa, mutta käsittelet asioita vain syvällä tasolla. Sinä olet intuitiivinen ja haluat kaivaa syvälle selvittääksesi asiat. Asut oman pään sisällä. Tämän takia tunnet asiat aivan eri tasolla kuin vähemmän herkät ikäisesi. Ja nuo syvät tunteet tekevät sinusta emotionaalisesti reaktiivisemman. Mutta et reagoi liikaa, vaan vain reagoi enemmän tietyissä tilanteissa, koska tunnet enemmän. On järkevää, että reagoit eri tavalla. Sinusta tuntuu enemmän empatia ja huolta ongelmista, joita sinä tai sinulle välittävät ihmiset kokevat. Se on hyvä asia, eikö?
Joten miksi kaikki eivät ymmärrä sinua? Miksi he sanovat esimerkiksi: “ Älä ota kaikkea niin henkilökohtaisesti 'Tai' Miksi olet aina niin herkkä? ' Ihmisillä on taipumus nähdä herkkyytesi pahaksi ja kiusata sinua sen takia, mikä saa sinut tulemaan herkemmäksi, ja kierto jatkuu.
Yliherkkyys kritiikille ja arvioinnille
Toki negatiivinen palaute on pahin painajainen. Siksi menet usein pois tietäsi välttääksesi kritiikkiä, vaikka se merkitsisi koko yön tekemistä ja oman elämän uhraamista miellyttääkseen muita. Olet yksityiskohtien kiinnittäjä, koska olet erittäin tarkkaavainen. Joskus toivot, ettet tekisi töitä niin monta kertaa yrittäessäsi saada asiat oikein. Toivot vain ota palautetta nimellisarvoon , mutta sen sijaan se lähettää sinut pitkään itsevarmuus ja kritiikki .
Tuntuu kuin olisit jatkuvasti mikroskoopin alla ja kaikki tuomitsevat sinut kaikesta mitä teet. Mietit, miksi kaikki katsovat aina sinua. Olet pakkomielle muiden arvioinnista sinusta, ja on vaikea keskittyä mihinkään muuhun. Sinulle on melkein mahdotonta olla vain hetkessä ja nauttia elämästä.
Päivittäiset ärsytykset
Pienet ärsytykset eivät ole niin pieniä sinulle. Se henkilö, joka istuu sinua vastapäätä ja naputtaa heidän jalkojaan jatkuvasti, saa sinut haluamaan ryömiä reikään. Kuinka muut eivät huomaa tarpeettoman melun, välkkyvien valojen ja muiden huonojen tapojen aiheuttamaa kaaosta? Miksi ei häiritse kaikkia muita, että ilmastointilaite kolisee, kun se käynnistyy ja sammuu? Eikö se aja ketään muuta kiusaajaa siitä, että pomo käyttää solmioa, jossa on tahra?
Joskus se ajaa sinut hulluksi kuinka virittyneisiin yksityiskohtiin. Vihaat, että tiedät kaikkien tottumukset parhaasta ystävästäsi baristaan paikallisessa kahvilassa. Tiedät mitä vaatteita he käyttivät viime viikolla ja silmiesi eron perusteella voit kertoa kuinka paljon unta he saivat edellisenä iltana. Voit havaita puuttuvan pilkun kilometrin päässä.
Noidankehä
Ymmärrät, että joskus ajatuksillasi ja teoillasi ei ole järkevää järkeä - ainakaan 'hyväksytyn määritelmän' määritelmän mukaan, mutta sinusta tuntuu tuomituksi ajatella ja toimia niiden mukaan. Et tiedä mitään muuta tapaa käsitellä elämässäsi olevia tilanteita. Vaikuttaa mahdottomalta muuttua edes päivinä, jolloin haluat elää 'normaalia' elämää. Vaihtoehtosi ovat rajalliset. Sinusta tuntuu, että et voi harjoittaa jokapäiväistä toimintaa tuntea olevansa loukussa ja avuton. Tunnet itsesi tarttuneen noidankehään, jonka pysäyttäminen on voimaton. Tämä on elämäsi ja jokapäiväinen helvetti.
Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
missä tavata joku ensimmäistä kertaa
- 17 selviytymisvinkkiä empaateille ja erittäin herkille ihmisille
- 4 merkkiä olet intuitiivinen empatia (ei vain empatia)
- 12 erittäin herkän ihmisen huomaa, että useimmat muut eivät
- Lukemattomat edut, kun on erittäin herkkä ihminen
Sinusta tuntuu vieraantuneelta
Tunnet olosi vieraantuneeksi ja eristetyksi ympäröivistä ihmisistä, ikäisistäsi ja perheistäsi. Et sovi mukaan, koska kuten olemme jo todenneet, kukaan ei todellakaan ymmärrä sinua . Talosta poistuminen saa aikaan edellä kuvatun mikroskooppisen valvonnan ja tuomion tunteen. Olet huolissasi siitä, mitä sanot, miltä näytät ja jopa kuinka liikut. Joten sen sijaan, että käsittelet ahdistusta, päätät jäädä kotiin yksin. Sinä olet yksinäinen .
Pidät itseäsi takaisin elämässä
Sinulla on myös tavoitteita ja unelmia, aivan kuten kenellekään muulla. Haluat suuren ja kauniin elämän. Mutta tiedät, että ne eivät koskaan toteudu, koska pidät itseäsi edes yrittämästä. Tiedät, että elämällä on paljon muuta tarjottavaa, mutta vältät maailmaa niin paljon kuin voit. epäonnistumisen pelko ja yleinen paheksunta on niin voimakasta, ettet anna itsesi kokea elämää. Aika kuluu ohi ja sinusta tuntuu, että elämä ohittaa sinua. Olet varma, että jätät tämän maailman katumuksella ja katumuksella siitä, ettet elänyt todellisen potentiaalisi mukaan.
Mutta et ole kaikki pahat, eikö?
On monia asioita, joita haluat muuttaa itsessäsi, mutta et ole kaikki pahat, eikö? Loppujen lopuksi tiedät, että erittäin herkkä ei ole aina huono asia. Sinulla on paljon positiivisia ominaisuuksia ja hienoja asioita jaettavaksi. Välität muista tavalla, jota harvat ihmiset tekevät. Sinun silmää yksityiskohdille varmistaa, että jokainen “t” ylitetään. Olet huolellinen suunnittelija. Olet erittäin kekseliäs ja luova. Nämä ovat hyviä asioita, eikö?
Ihmiset ovat syyttäneet sinua vaativasta ja huomion nälkäinen . He ovat sanoneet, että olet arvaamaton ja epävakaa. Mutta mikään näistä asioista ei ole totta. Itse asiassa se on päinvastoin. Olet melko ennustettavissa. Sinä olet erittäin myötätuntoinen ja ymmärrys. Sinä vain joskus kamppailu käsitellä korkean herkkyyden tasoa.
Toivot vain, että ihmiset voisivat lue mielesi hetkeksi, jotta he voisivat nähdä, miksi käyttäydyt samalla tavalla. Ehkä sitten he ymmärtäisivät ja hyväksyisivät sinut sellaisena kuin olet.
Oletko erittäin herkkä henkilö? Mihin suhtaudut edellä ja mihin et? Jätä kommentti alla jakaaksesi ajatuksesi ja kokemuksesi.
dx vs tuhon veljet 2018
