'Vihaatko ihmisiä?'
'En vihaa heitä ... Minusta tuntuu vain paremmalta, kun he eivät ole lähellä.' - Charles Bukowski, Barfly
miten päästä eroon syyllisyydestä pettämisestä
Voitteko liittyä tähän lainaukseen?
Taisteletko todella kuin monet ihmiset?
Jos olet koskaan miettinyt miksi, saatat löytää vastauksesi seuraavista syistä.
1. Elämääsi tähän mennessä saamasi kokemukset ihmisten kanssa ovat pilanneet maailmankuvaa.
Uskomuksemme muodostuvat kokemuksistamme, ja jos sinulla olisi ollut lapsuus (tai jokin muu jakso elämässäsi), jolloin ihmiset kohtelivat sinua huonosti, saatat odottaa tämän kaikilta.
Ehkä sinulla on myrkylliset vanhemmat kuka ei (eikä vieläkään) kohtele sinua hyvin, tai sinua kiusattiin koulussa.
Tai ehkä olet kokenut traumaattisen elämän tapahtuman, johon liittyy henkilö, joka aiheuttaa sinulle fyysistä ja / tai henkistä vahinkoa.
Tällaiset asiat ovat saattaneet aiheuttaa sinusta mustan merkin koko ihmiskunnalle.
Voit olettaa, että et pidä ihmisistä, koska olet joutunut kohtaamaan aikaisemmin hyvin epätodennäköisiä ihmisiä.
2. Haluat välttää mahdollisuutta loukkaantua uudelleen.
Jos et pidä ihmisistä, et salli heitä sisään. Ja jos et salli heitä sisään, mahdollisuudet satuttaa sinua ovat paljon pienemmät.
Jos pystyt liittymään edelliseen kohtaan, on todennäköistä, että yrität luottaa ihmisiin.
Ilman luottamusta sinulla on vaikea oppia tuntemaan joku, ja jos et voi tuntea jotakuta, kuinka voit odottaa pitävän heistä?
Halu välttää loukkaantuminen asettaa esteitä sinun ja muiden välille.
3. Näet ihmisiä sellaisina matala .
Ehkä et ole materialistinen ihminen etkä kaipaa vaurautta tai mainetta.
Mutta näet, että muut ihmiset pukeutuvat pukeutumistapaansa, tekevät selfietä 'Gramille (tai Facebookille tai muulle sosiaaliselle verkostolle) ja ostavat räikeitä autoja.
Kaikki näyttävät sinulle vain turhilta. He kaipaavat uusimman villityslaitteen tai muodin hankkimista, etkä voi olla halveksimatta heitä.
Et yksinkertaisesti voi liittyä mihinkään niistä.
4. Näet ihmiset itsekeskeisinä ja itsekkäinä.
Minä minä minä! Sinusta tuntuu siltä, että kaikki ovat kiinnostuneita vain itsestään.
Keskusteleva narsismi on täynnä, ja sosiaaliset vuorovaikutukset eivät ole muuta kuin tilaisuudet halata toistensa egoja.
Näet laajemmat ongelmat maailmassa ja yhteisöissä ja sinulla on halu tehdä jotain asialle, mutta näytät olevan yksin joukossa ihmisiä, jotka eivät välitä vähemmän, jos yhteiskunta hajoaa heidän ympärillään.
5. Vertailet sosiaalisen median profiileja ihmisten tapaan.
Näet ne selfiet ja päivitykset, jotka huutavat 'Anna minulle huomiota!' ja uskot, että nämä ihmiset ovat todellisessa elämässä.
Et kysy itseltäsi, kuka henkilö on valokuvien takana ja mitä mielenkiintoisia asioita he voivat tehdä tai ajatella.
Etkä myöskään ota huomioon asioita, joiden kanssa he saattavat kamppailla.
Et ymmärrä, että sosiaalinen media on vain viilu todellisen elämän päällä. Se piilottaa niin paljon enemmän syvyyttä.
6. Oletat ihmisten olevan täydellisiä.
Ihmiset ovat sotkuisia olentoja, täynnä hyviä ja huonoja kohtia.
Mutta riippumatta siitä, kuinka monta hyvää ominaisuutta henkilöllä voi olla, sinut ripustetaan heidän puutteisiinsa ja bamiinsa! he eivät ole enää miellyttämisen arvoisia.
Tuomitsette ihmisiä ankarasti, luultavasti pitämään heidät käden ulottuvilla loukkaantumisen välttämiseksi, kuten keskusteltiin kohdassa # 2.
7. Sinulla on kasvanut ystävyydestäsi .
Sinulla on niin sanottuja ystäviä, mutta et pidä heistä kovinkaan paljon.
Tämä johtuu usein siitä, että sinulla on aikuinen nopeammin kuin heillä on ja löydät itsesi 'vanhaksi ennen aikaa'.
Tämä vie sinut heistä, kun huomaat heidän mielettömän keskustelunsa humalasta tai tosi-TV: n tylsistä.
Ja et voi olla ajattelematta, että kaikkien on oltava tällaisia muita kuin sinä.
8. Et pidä itsestäsi kovinkaan paljon.
Heijastamme usein maailmalle tunteita, jotka heijastavat itseämme sisäisesti.
mistä olet innostunut esimerkistä?
Tämä ei todellakaan koske kaikkia, mutta jos uskot todella, ettet pidä ihmisistä, se voi johtua siitä et pidä paljon itsestäsi .
Ja käsittelet näitä sisäisen inhottavuuden tunteita vaatimalla, että kukaan ei todellakaan ole miellyttämisen arvoinen, ennen kaikkea sinä.
Tämä linkittää vahvasti kohtaan 6, joka koskee ihmisten epätäydellisyyttä. Koska keskityt omiin puutteisiisi, sinulla on taipumusta etsiä virheitä myös muissa.
Lisäksi muita ihmisiä, jotka tuntevat olonsa hyväksi, on vaikea sietää. Sinulle he tuntevat itsekästä ja itsekästä, mikä ärsyttää sinua.
9. Et tunne, että voisit olla oma itsesi muiden ihmisten lähellä.
On osa sinusta, joka uskoo, että jos ihmiset näkevät oikean sinut, he eivät pidä siitä.
Teille tämä on vain yksi syy olla pitämättä heistä vastineeksi.
Loppujen lopuksi, jos he eivät voi pitää siitä, kuka todella olet, miksi sinun pitäisi pitää siitä, kuka he todella ovat?
Uskot, ettei ole mitään järkeä yrittää elää naamiossa, joten päätät olla yrittämättä saada ystäviä.
10. Näet ihmisten tekevän typeriä valintoja koko ajan.
Silmissäsi näet jokaisen tekevän outoja valintoja päivittäin.
Näet nämä suorastaan typerinä valintoina ja ärsyttää sinua, kun katsot ihmisten tekevän niitä.
Et vain näe, kuinka voisit koskaan pitää siitä, joka tekee niin idioottisia asioita.
Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
- Mitä tehdä, jos vihaat ystäviäsi
- 9 kaverityyppiä ojitettavaksi (tuntematta sitä huonosti)
- Kuinka olla onnellinen yksin: 10 vinkkiä elää ja olla yksin
- 9 elämän etua yksinäisenä ja miksi sinun ei pitäisi hävetä olemalla sellainen
- 'Miksi ihmiset eivät pidä minusta?' - 9 syytä, miksi ihmiset eivät halua olla ystäväsi
- 'Minulla ei ole ystäviä' - 10 hyödyllistä vinkkiä, jos haluat saada joitain
11. Voit ärtyä helposti.
Pienet asiat vain hermostuvat ja pilaavat sitä, miltä sinusta tuntuu ihmisistä.
Sinulla on alhainen suvaitsevaisuus käyttäytymiseen, jota pidät kelpaamattomana tai ärsyttävänä.
Ja koska annat asioiden ja ihmisten päästä ihosi alle, sinun on vaikea todella pitää joku.
12. Vihaat pientä puhetta.
Jumala ei voi sietää minkäänlaista pienpuhetta. Se tuntuu sinulle vain niin turhalta.
Mutta ihmiset näyttävät vaativan sitä, paitsi kun tapaat heidät ensimmäisen kerran, myös vuosien tuntemisen jälkeen.
Et yksinkertaisesti halua tietää kiusallisesta kebabista, joka heillä oli viikonloppuna, tai DIY-projektista, jonka he ovat aloittaneet. Ja olet vain vyöhyke heti, kun joku mainitsee sään.
Varmasti on olemassa parempia asioita, joista puhua?
13. Vihaat juoruja.
Jos jokin asia pidät enemmän kuin pieni puhe, se on juoru.
5 sekuntia kesän kappaleita
Heti kun joku alkaa narttua sinulle keskinäisestä tuttavastasi, tunnet raivon kuplivan sisälläsi.
Luulet, että jos heillä on ongelmia jonkun kanssa, heidän pitäisi vain kohdata tämä henkilö ja käsitellä sitä.
Ja sitten on luottamus - et yksinkertaisesti voi laittaa ketään tähän henkilöön, koska hän on niin löysä huulinen.
14. Sinulla on vaikea aika.
Jos kamppailet jonkin kanssa juuri nyt, se voi pilata koko näkemyksesi ihmiskunnasta.
Ja sinun on varmasti vaikea tuntea olosi hyväksi kenellekään, joka ei käy läpi samaa tavaraa kuin sinä.
Pahaat heidän iloisuuttaan ja jopa toivot heille pahoja asioita vain tuodaksesi heidät sinne missä olet.
15. Luet uutiset ja se masentaa sinua.
Maailma on täynnä kauheita ihmisiä. Tai ainakin tämä on johtopäätös, jonka pääset lukemaan huonojen uutisten jälkeen huonoja uutisia.
Sinun mielesi ei välitä siitä, että uutiset kukoistavat kivusta ja loukkaantumisesta ja että kukaan ei koskaan kerro hyvistä asioista, joita hyvät ihmiset tekevät kaikkialla maailmassa.
Ainoa näkemäsi on syy päästä eroon ihmisistä, koska muuten valitat sitä.
16. Olet kyynikko.
Et yksinkertaisesti usko, että ihmiset ovat luonnostaan ystävällisiä tai mukavia tai että heihin voidaan luottaa.
Uskot, että ihmiset etsivät ykkönen ja odotat heiltä sen vuoksi pahinta.
Kyynisesi vaikeuttaa sinua pitämään ihmisiä, mutta myös ihmisten pitämään sinusta.
17. Olet introvertti, mutta et tiedä sitä.
Ei, introvertit eivät luonnostaan pidä muista ihmisistä.
Mutta jos et pidä ihmisistä, olet todennäköisesti introvertti.
Ja introvertti tuntuu tyhjentyvän liiallisesta kanssakäymisestä ihmisten kanssa ja sen edellyttämästä henkisestä stimulaatiosta.
Mutta et ehkä tiedä olevasi introvertti, joten erehdyt tyhjentyneeseen tunteeseesi uskomuksella, että et pidä tietystä henkilöstä tai kenestäkään asiasta.
Koska jos pidät niistä, et tunne itsesi tyhjentyneeksi kanssasi ollessasi tekemisissä heidän kanssaan.
18. Taistelette löytääksesi aikaa ja energiaa todellisten ystävyyssuhteiden luomiseen ja ylläpitämiseen.
Toiveesi olisi tavata joku, olla välitön hyviä ystäviä ja saada heidät elämässäsi näkemään haluamallasi tavalla, mutta luultavasti melko harvoin.
miten kertoa naiselle olevansa kaunis
Et voi käsitellä työtä ja vaivaa, joka tarvitaan ystävyyden luomiseen, etkä voi täyttää vaatimuksia, jotka monet ystävyyssuhteet ovat asettaneet sinulle ylläpitääksesi niitä.
Joten sinulla ei ole paljon ystäviä, ja sinulla on taipumus ajautua erillään niistä, joita teet.
Tämä voi liittyä takaisin introverttiin luonteeseesi ja / tai mahdollisuuteen, että olet vähän energiaa käyttävä henkilö.
19. Käytät 'En pidä ihmisistä' puolustusmekanismina.
Taistelet todella pitämään ihmisistä ja ihmiset näyttävät kamppailevan pitämään sinusta.
Haluat pitää ihmisistä ( jonkin verran ihmisiä), mutta ei tunnu löytävän oikean tyyppisiä ihmisiä, joiden kanssa olla ystäviä.
Sen sijaan, että myönnät tämän itsellesi ja muille, piilotat todelliset tunteet sanomalla: 'Ei ole mitään syytä, en todellakaan pidä ihmisistä.'
20. Taistelet päästäksesi eroon tästä ajattelumallista.
Joskus ajatuksemme, jotka ajattelemme, voivat juurtua mieleemme ja niistä voi olla vaikea päästä eroon.
Kuten jotkut lakkaamattomat rikkaruohot, ei ole väliä kuinka monta kertaa haastat nämä ajatusmallit, ne näyttävät palaavan jatkuvasti.
olen kyllästynyt mitä teen
Joten niistä tulee oletusasetuksesi, jonka uskot lopulta totta, koska et voi enää tuoda itseäsi taistelemaan heitä vastaan.
Kuinka voittaa nämä ajatukset ja pitää ihmiset jälleen
Olisi mukavaa, että voisit kertoa sinulle, että sinuun on yksinkertainen ja nopea ratkaisu siihen, miten sinusta tuntuu muista ihmisistä.
Mutta ei ole.
Todennäköisesti taistelet tämän kaltaisia tunteita koko elämäsi ajan.
Mutta voit siirtää ajatuksesi ja vakaumuksesi tarpeeksi siirtyäksesi 'En pidä ihmisistä' 'En pidä.' monet ihmiset.'
Voit löytää tapoja pitää tiettyjä ihmisiä. Oikeantyyppiset ihmiset, joiden kanssa voit tuntea olosi mukavaksi.
Mutta todellisuudessa tämä vaatii vakavaa itsereflektiota puolestasi ja todennäköisesti apua sertifioidulta mielenterveyden ammattilaiselta.
Tavat, joita ajattelet ja tunnet ihmisistä, juurtuvat todennäköisesti menneisyyteen, ja menneisyyden purkaminen on parasta tehdä oikealla ohjauksella.
Ammattilainen voi myös tarjota joitain työkaluja, joiden avulla voit kyseenalaistaa joitain yllä luetelluista syistä.
Näillä työkaluilla sinun pitäisi pystyä rakentamaan ja ylläpitämään ainakin joitain suhteita ihmisiin, joiden läsnäoloa elämässäsi arvostat.
Ole päättäväinen, ota yksi askel kerrallaan ja odota takaiskuja matkan varrella.
Mutta voit tehdä tämän. Olet jo ottanut ensimmäisen vaiheen.
