Kuinka tyytyä elämässäsi: 5 Ei Bullsh * t-vinkkejä!

Monet ihmiset näyttävät uskovan, että he voivat joko tyytyä siihen, mitä heillä on tällä hetkellä, tai he voivat pyrkiä parempaan.

Mutta se ei ole kumpikaan / tai sinun on tehtävä valinta.

Voit tehdä molemmat.





Voit olla tyytyväinen elämään, siihen mitä sinulla on ja kuka olet, samalla kun työskentelet elämän parantamiseksi, sinulla on enemmän ja parempi ihminen.

Tämä on hieno ajattelutapa saavuttaa, koska se mahdollistaa suuren mielenrauhan, mutta se tarjoaa myös tilaa ja motivaatiota kasvaa.



Mutta keskittyen vain yhteen näkökohtaan kerrallaan, kuinka opit olemaan onnellinen ja tyytyväinen nykyiseen erääsi elämässäsi?

1. Ymmärrä, että kaikki asiat voivat tulla ja mennä.

Mainonta haluaa muistuttaa meitä säännöllisesti siitä, että elämä on lyhyt!

Paitsi, se ei todellakaan ole. Se voi olla, mutta monille ihmisille se ei tule olemaan.



Elinikä pitenee, ihmiset pysyvät terveempinä ja aktiivisina pidempään, ja me koemme enemmän.

Meillä on paljon enemmän aikaa paitsi hankkia asioita elämässämme myös menettää ne.

Ja menetämme heidät, koska kaikkea ei ole tarkoitettu pitämään kiinni pitkään.

Niin paljon elämää on ohimenevässä tilassa, kun ihmiset, paikat ja tilanteet tulevat ja menevät, kannustavat meitä, jotta voimme kasvaa ja kypsyy .

Rauha löytyy hyväksymällä nämä syklit.

Kaikkien ei ole tarkoitus olla kanssasi koko loppuelämäsi.

Jokainen ansaitsemasi dollari ei ole pankkitililläsi kymmenen vuotta tiellä.

Asiat muuttuvat jatkuvasti. Asiat loppuvat jatkuvasti .

Avain rauhaan ja onnellisuuteen näissä muutosjaksoissa on omaksua se, tietää, että vaikka sinulla on loppu tai muutos nyt, se ei tarkoita, että kulman takana ei ole jotain muuta sinulle.

Sinun on vain jatkettava polkuasi eteenpäin ja pyrittävä kohti jatkuvaa kasvua.

Se on vaikea tehtävä, eikä sitä tapahdu yhdessä yössä. Se vaatii yhteisiä ponnisteluja ja muistutuksia pitkällä aikavälillä, jotta voisimme saavuttaa sen.

2. Tee vapaaehtoistyötä.

Usein sanotaan niin meidän ei pitäisi verrata matkamme kenenkään muun kanssa .

Se ei kuitenkaan ole niin ehdoton kuin luulisi olevan.

On ehdottomasti huono ajatus tarkastella toisen henkilön matkaa, nähdä, mitä heillä on, ja toivoa sitä.

kenen kanssa dean ambrose on naimisissa

On myös huono ajatus halveksia ihmisiä, joilla on paljon vähemmän kuin sinä.

On kuitenkin hyvä kerätä ja uudistaa itsensä muistuttamalla siitä, mitä sinulla on elämässäsi, mitä olet saavuttanut, mitä tavoitteet murskaat, mistä voit luottaa.

Vapaaehtoistyö on hyvä tapa pysy nöyränä nopeatempoisessa ja kilpailukykyisessä maailmassa. Mikään inhimillinen kosketus ei auta tuntemaan maadoitettua ja arvostavaa sille, mitä meillä on.

Lisää positiivisuutta maailmaan on terveellistä myös omalle sielullemme ja hyvinvoinnillemme.

3. Ymmärrä, että onnellisuus on usein erilainen kuin uskomme sen olevan.

Rakkaus ja onnellisuus ovat kaksi kuumaa hyödykettä, jotka lisäävät myyntiä itsehoitokirjat , seminaareja ja guruja, jotka haluavat myydä ideasi onnesta.

Katsokaa mainoksia ja mainontaa. Kaikki nämä onnelliset, kirkkaat, hymyilevät kasvot katsovat juhlia tai lomaa trooppisessa paratiisissa tai käyttävät uusinta gadgetia! Etkö halua olla onnellinen? Sitten osta tuotteemme! Se auttaa sinua olemaan onnellinen!

Ja sitten käännymme ympäri ja lähetämme omat versiomme onnesta kaikkialle sosiaaliseen mediaan. Katsot ystäviäsi, jotka jakavat omat täydellisesti kuratoidut versiot onnesta, heidän väitetysti täydellisistä suhteistaan ​​ja ystävyydestään, upeasta lomastaan, upeasta työstään ... mutta kaikki on vain markkinointia.

Totuus on, onnellisuus on tila, joka tulee ja menee.

Kukaan ei ole onnellinen koko ajan.

Kenelläkään ei ole koko ajan suuria seikkailuja tai jännittävää elämää.

Kukaan ei tee rahaa helposti ilman paljon vaivaa siihen.

Jokainen, joka on saavuttanut jotain, uhraa, ponnistelee ja hiipii tiensä kohti mitä tahansa tavoitteita.

Onnellisuus? Toistan: onnellisuus tulee ja menee. Kukaan ei ole onnellinen koko ajan.

Ja siellä on paljon ihmisiä, jotka ovat tyytyväisempiä ja rauhallisempia kuin onnellisia.

Jotta olisit onnellinen paitsi sinulla olevalla, myös itselläsi, on ensin määritettävä, mitä onnellisuus merkitsee heille, koska jokaisella on erilaiset näkökulmat.

Onko se iso pankkitili?

Onko se vain mukava eikä murehtia laskuista?

Onko se mukava talo vai vain hökkeli?

Onko se uusimman mallin auto vai onko se vanha?

lex luger en tiedä

Onko se nykyinen suhde vai olisiko se jotain erilaista, jännittävämpää?

4. Muistuta itsellesi, että vihreämpi ruoho voi pettää.

'Ruoho on aina vihreämpää aidan toisella puolella.'

Miksi? Koska meillä ei ole tarkkaa tai oikeudenmukaista arviota siitä, mitä näemme aidan toisella puolella.

Emme näe työtä, verta, hikiä ja kyyneleitä, kärsimystä, joka on kulunut sen saavuttamiseksi.

Liian usein voimme nähdä vain omat välittömät kärsimyksemme tai myllerryksemme ja ajatella, että asiat olisivat niin paljon parempia, jos vain olisimme tuon aidan toisella puolella, mutta se ei välttämättä ole totta.

Kun pääset sinne, huomaat nopeasti, että töissä on enemmän kuin aiemmin näkyi.

Ja mikä vielä pahempaa, löytämäsi ei ehkä ole ollut lainkaan todellista. Se voi osoittautua painajaiseksi, joka ei ole ehdottomasti oikea sinulle. Liian vihreäksi näyttävä ruoho voi olla täydellinen valmiste.

Sisään jahtaa sitä , saatat huomata, että jätit taaksepäin jotain, joka ei ollut niin kauheaa. Ihmiset voivat olla hirvittävän petollisia siitä, kuka tai mitä he todella ovat ja heidän aikomukset .

Totuus on, että ruoho on vihrein missä vain kastelet sitä, ravitset sitä, hoidat sitä. Se voi olla oma takapihasi, kunhan omistat siihen aikaa ja vaivaa.

5. Lopeta positiivisten minimointi ja negatiivisten monistaminen.

On ansa, johon liian monet ihmiset putoavat ...

He katsovat ympärillään olevia asioita ja pitävät niitä tarpeeksi hyvinä vahvistamalla näiden asioiden negatiivisia ominaisuuksia.

He eivät vie aikaa pysähtyä ja arvostaa kaikkia heidän tarjoamiaan positiivisia asioita.

Ehkä se on puutteellinen puoliso, työ, joka antaa meille mahdollisuuden elää hyvää elämää, mutta ei tarjoa tyydytystä, tai ehkä siellä, missä asut.

Mitä se voi olla, on tärkeää vie jonkin aikaa pysähtyä ja arvostaa minkä tahansa asian positiivisia ominaisuuksia.

Ja jos et löydä mitään positiivisia ominaisuuksia?

No, ei ole mitään syytä, ettet voi jatkaa työskentelyä tilanteen parantamiseksi, saadaksesi enemmän. Ei ole mitään vikaa haluta ja työskennellä kohti enemmän.

Etkö vieläkään ole varma, kuinka tuntea tyytyväisyytesi elämäsi kanssa? Puhu tänään elämänvalmentajalle, joka voi opastaa sinut prosessin läpi. Napsauta tätä muodostaaksesi yhteyden.

Saatat pitää myös: