10 oppituntia, jotka opit vain mukavuusalueen ulkopuolella

Mitä Elokuvaa Nähdä?
 

Haluta päästä ulos mukavuusalueeltasi? Tämä on paras 14,95 dollaria, jonka olet koskaan käyttänyt.
Napsauta tästä saadaksesi lisätietoja.



Ole valmis astumaan mukavuusvyöhykkeesi ulkopuolelle silloin tällöin ja ota elämässäsi riskit, jotka vaikuttavat otettavilta. Matka ei ehkä ole yhtä ennustettavissa, jos vain istutat jalkasi ja pysyt paikallasi, mutta se on helvetti paljon mielenkiintoisempaa. - Edward Whitacre, nuorempi

Oletko koskaan käynyt mukavuusalueesi reunalla? Oletko koskaan flirtannut kiusaavalla mahdollisuudella päästä yli sen?



Toivottavasti, kun olet lukenut tämän artikkelin, olet valmis ottamaan yhden pienen askeleen - joka tuntuu valtavalta harppaukselta - rajan yli ja tuntemattoman ulottuvuuksiin.

Tässä on 10 asiaa, jotka opit ...

1. Kuinka upea flirttailu voi olla.

Et koskaan opi kuinka kiehtovaa olet muille tai kuinka ehdottoman, hämmästyttävän ihana olet heidän silmissään, jos et astu pois mukavuudesta elää keskustelun varjoissa sen sijaan, että annat muiden nähdä, kuka olet .

alle taker vs hulk hogan

Sosiaalisissa tilanteissa meillä on taipumus tarttua mukavuusalueihimme ja olla vuorovaikutuksessa ihmisten (jopa perheen) kanssa vain siltä osin kuin suojakuplat sallivat, mutta mitä me suojelemme?

Tunteemme loukkaantumisesta? Tai pidetäänkö riittämättömyyden tunne eristettynä, jotta meidän ei tarvitse ajatella muutosta?

Todellista kiinnostusta kipua kohtaan esiintyy melko harvoin. Älä missaa oppimasta, miten saatat herättää muita.

2. Missä olet, ei ehkä ole siellä, missä sinun on tarkoitus kasvaa.

Niin monet meistä ajattelevat meidän nirvana on vain ulottumattomissa ... mutta vain kymmenen metrin päässä!

Entä jos harkitsisit mahdollisuutta, että se on Australiassa? Tai Japani? Nigeria? Islanti? Maailma on olemassa tutkittavaksi. Se on tärkein syy siihen, että maa pysyy jalkojemme alla sen sijaan, että antaisi meille tervehdyksen ja aallon kellua avaruuteen.

Kuinka pitkälle matkustat löytääksesi etsimisen arvoisen, opit vain, kun venytät mukavuusalueesi ulospäin.

mitä tehdä pitkän suhteen päätyttyä

3. Luusi eivät ehkä ole metallia, mutta olet vahvempi kuin luulet.

Meihin on kytketty riskien välttämisen taso: emme kilpaile kallioita kohti, emme kutsu emotionaalinen kuohunta , emmekä varmasti hyppää katsomatta.

Mutta samalla on kiistaton uteliaisuus.

Meidän on tiedettävä, mitä tapahtuu jos. Mitä tapahtuu, jos nousen tälle vuorelle kysy maailmankaikkeudelta korotusta, vastausta tai mukavuutta varten? Jos kaadu, murtun?

Et katkea. Ja tässä on temppu: vaikka putoaisit ja liikkeellä olisitkin, jos avaat silmäsi aika ajoin, huomaat siltä, ​​että lennät.

4. Ihmiset antavat sinulle paljon enemmän luottoa kuin luulet tekevän.

Kun olet mukavuusalueellasi, sinulla on tapana jättää huomiotta itsellesi asettamasi rajat, mikä johtaa paradoksaalisesti siihen, että muita syytetään siitä, että et arvosta sinua.

Vaatii vain yhden kerran astua mukavuusvyöhykkeesi ulkopuolelle nähdäksesi, että ihmiset ajattelevat sinun olevan älykkäämpi, kykenevämpi ja paljon muuta sinä kuin hyvität heitä.

Mitä tulee omiin saavutuksiisi? Ne kiillottavat niin kirkkaammin kuin vyöhykkeen tylsyys!

5. Kun otetaan huomioon mahdollisuus olla mahtava, ihmiset ovat mahtavia.

Kun on kyse muiden pyytämisestä, monilla meistä on Gollumin (Sormusten herrasta) tunnetuin piirre: Vihaan sitä!

Haluamme mieluummin istua kärsimysalueilla kuin itse luottaa maailmaan vieraanvaraisena, hyväntekeväisyyteen.

Totuus on, että muukalaiset auttavat vieraita ihmisiä joka ikinen päivä melkein kaikilla mahdollisilla tavoilla (taloudellisesti, emotionaalisesti, hengellisesti , myötätuntoisesti), ja me kaikki kuulumme luokkaan 'täysin muukalainen' kirjaimellisesti miljardeille ihmisille. Se on valtava resurssi.

Mutta jos sinulla on mukavampaa vihata tämän maailman Bilboa ja Frodo-pusseja, ne, jotka saattavat tarjota apua taakan tai kahden kantamiseen, pysyt mukavuusalueellasi ja estät lukemattomilta ihmisiltä mahdollisuuden olla valoja, joita ihmiset haluavat olla.

Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):

6. Väärin oleminen ei ole merkki siitä, että olet tahallaan väärässä.

On niitä, jotka pysyvät mukavuusalueilla nimenomaan välttääkseen koskaan olla väärässä jossakin muussa.

Se voi olla urheiluvyöhyke, kirjavyöhyke, poliittinen vyöhyke tai sosiaalinen vyöhyke, niin monia erilaisia ​​vyöhykkeitä, mutta tässä yhteydessä ne kaikki kuuluvat yhteisnimellä: Echo Chamber.

jättämällä miehen huomiotta saadaksesi hänet haluamaan sinua

Kaiuhuoneissa pyritään pysymään turvassa, kun sinulla on hyvät mahdollisuudet olla väärässä jossakin tai on hyvät mahdollisuudet epämukavuuteen, mutta et koskaan opi elämästä mitään muuta kuin mitä kammion seinien sisällä pingistää.

7. Rakkaus ei odota löytöään, eikä se kutsu stagnaation kasvua.

Rakkaus kysyy paljon. Jotain, jonka oletetaan olevan niin jännittävää ja kohottavaa, se vie meidät läpi enemmän kuin armeijan koulutus.

Mikä tarkoittaa, että on paljon helpompaa vain kohauttaa olkapäitään ja sanoa, ettei siellä ole hyviä ihmisiä, että tulemme olemaan ikuisesti sinkkuja siitä, ettei kukaan todella rakasta ketään muuta tai mikä vielä pahempaa, kukaan ei rakasta ”minua”.

Mukavuus epämukavuudessa. Valitamme vyöhykkeillämme, pysymme vyöhykkeillämme, emmekä lähde niistä eikä anna ketään sisään.

Näiden kuplien ulkopuolella: loistavat sulautumiset ja kohtalaiset sotkeutumiset. Kuten flirttaillessasi, et koskaan tiedä kuinka upea joku on, ennen kuin annat itsesi olla myös ihana.

Rakkaus vaatii aktiivista osallistumista. Se kaipaa haasteita, etsintää ja rohkeutta joskus epäonnistua asioissa. Viime kädessä rakkauden pitäisi houkutella yhtä ulos vyöhykkeen, ei yhdeksi.

8. Onni ei ole pysähdys.

Onnellisuus ei ole koskaan mukavuusalueen sisällä. Onni edellyttää sitoutumista. Onnellisuus menee sinne, missä et ole koskaan ollut, nähdessäsi ne, joita et ole koskaan nähnyt, koet sen, mitä et ole siihen asti ennen kokenut.

Jos se ei ole vielä selvä, tässä on täsmennetty: 'mukavuusalue' on väärä nimi. Hyvin harvoin vietetään aikaa 'onnellisen' sisällä, ja mukavuuden tulisi aina merkitä onnea.

9. Elämä on ihanaa.

Mitä lähempänä pääset mukavuusalueen reunaan, sitä vilkkaampi näkymä on sumun ulkopuolella. Kyllä, siellä on edelleen idioottisia poliitikkoja, kiusaavia todellisuusohjelmia ja päivittäisiä paraateja ihmiskunnan pahimmista hetkistä, mutta tuskin ne ovat maailman summa.

psykologian tavoitteet ovat

Ja näet sen. Melko selkeästi ja yhdestä yksinkertaisesta syystä: maailmasi laajenee.

Näkemyksesi elämästä ei rajoitu mukavuusvyöhykkeelle ominaisiin hieman riippuvuutta aiheuttaviin ennakkoluuloihin ja vahvistettuihin malleihin, jotka perustuvat pitämään sinut jonkin verran mykistyneenä ja harmaana sen selviytymisen kannalta.

mieheni on rakastunut toiseen naiseen ja haluaa avioeron

10. Haaste on hyvä.

Sydän on lihas. Aivot ovat lihaksia. Keho on lihasten verkosto, ja saamme todennäköisesti pian selville, että myös sielut ovat.

Mutta et koskaan opi tätä oppituntia, jos et haasta itseäsi.

Lihakset on haastettava, muuten ne surkastuvat. Mukavuusvyöhykkeet on siis työnnettävä sitä vasten henkisen massamme lisääminen . Ne on hyppää yli, jolloin sydämemme harjoittavat.

Ja heitä tulisi aina, aina, kyseenalaistaa, koska kyseenalaistaminen lisää itsetuntemustamme, mikä antaa meille mahdollisuuden nähdä tarkemmin, missä rajoitamme itseämme asettamilla rajoilla ja rajoituksilla.

Vyöhykkeiden reunalla raja haluamamme ja sen välillä, olemmeko halukkaita saavuttamaan sen, ohenevat ja ohenevat. Tulet huomaamaan, että paksummat, rajoittavat seinät eivät koskaan tarjoa mukavuutta, ne tarjoavat liikkumattomuutta estääkseen meitä loukkaantumasta, kuten eräänlainen näkymätön näyttelijä.

Paitsi, ettemme ole murtuneita sisällä. Emme tarvitse suojavalua. Haluamme juosta.

Tehdä. Juosta. Suoraan yhden horisontin, sitten seuraavaan. Jos elämässä on yksi kattava mukavuus, se on tämä: tuntea epäilemättä, että olemme todella elossa.

Voisiko tämä opastettu meditaatio auttaa sinua astu ulos mukavuusalueeltasi ? Luulemme niin.