© Kuvalisenssi talletusPhotosin kauttaKuulemme usein ihmisten puhuvan siitä, kuinka heidän olisi pitänyt jättää onneton suhde vuosia ennen kuin se päättyi, mutta kiinni toisesta syystä. Jos olet kurja kumppanuudessa, mutta ei vielä tunnusta sitä itsellesi , tai epäilet, että ympärilläsi olevat voivat olla silmällä alla olevaa 12 teurastavan käyttäytymistä.
1. He valitsevat kohtalonsa (muuttamatta mitään).
Mikä ihminen ei muutu, hän valitsee. Toisin sanoen, monet heistä päättävät tehdä mitään paitsi valittaa heidän kurjuudestaan samalla kun se on edelleen siinä. Jonkin ajan kuluttua tämä osmoosit heidän elämänsä kaikkiin osa -alueisiin: heidän onneton suhteensa hiipivät ja vaikuttavat kaikkeen muuhun heidän ympärillään.
Heidän valituksensa vaikuttaa myös kaikkiin muihin heidän ympärillään, koska heidän negatiivinen energiansa ja käyttäytymisensä läpäisee jokaisen keskustelun ja tyhjentää energian ihmisistä . He saattavat jopa löytää sen Ihmiset alkavat yrittää välttää viettää aikaa heidän kanssaan, josta tietysti antaa heille vain enemmän valittaa.
2. He kompensoivat liian suurta keskittymällä siihen, kuinka suuri heidän perheensä on.
Tiedät, että ihmisillä ei ole hyvin parisuhteessaan, kun he yhtäkkiä alkavat lähettää valokuvia ja lainauksia sosiaaliseen mediaan siitä, kuinka hämmästyttävä heidän kumppaninsa on. Me kaikki tiedämme ainakin yhden niistä ihmisistä, jotka puhuvat ylenmääräisesti siitä, kuinka onnellisia he ovat, hashtageja, kuten #loveofMylife, kompensoidakseen kuinka onneton he ovat. Ja se ei ole vain käsityksemme, Tutkimus on osoittanut Että heikompia suhteita sairastavat ihmiset lähettävät kiintymyksen ylimääräiset näytöt yrittämään tuntea paremmin heidän suhteitaan.
runo henkilölle, joka menetti rakkaansa
Se, mitä postitamme sosiaaliseen mediaan, sanoo paljon meistä , mutta ei aina tavalla, jota toivoimme tai aikimme.
kuinka pyytää miestä hengailemaan tekstin yli
3. He kokevat melankoliaa tai masennusta.
Henkilö, joka on tyytymätön suhteisiinsa, voi kärsiä kasvavista määristä masennusta tai osoittaa tiettyjä Ilmeiset merkit heidän mielenterveytensä vähentymisestä . Heistä voi tulla Lasku heidän itsehoitossaan tai hygieniassa Rutiinit, nukku paljon, sekoita valituksen ja huokauksen ympärille, äläkä osallistu asioihin, joita he rakastavat, koska heillä ei ole energiaa tai halua tehdä niin.
4. Heistä tulee snappish.
Heillä on taipumus olla lyhytaikainen ja ärtyvä Pienistä, triviaalisista asioista ilman ilmeistä syytä. Pienin asia asettaa heidät pois, kuten lusikka, joka laitetaan väärään ruokailuvälineiden laatikkoon tai taaksepäin asetettavan wc -paperirullan. Heidän käyttäytymisensä tulee niin arvaamattomia, että kaikki kävelevät munankuorilla heidän ympärillään yrittäen välttää seuraavaa purkaustaan.
5. He tuntevat kaunaa muiden ihmisten onnellisuuteen.
Kun muut puhuvat asioista, jotka ovat tuoneet heille iloa, he vastaavat hämärällä hymyllä ja kommentteilla, kuten 'sen on oltava mukavaa - ihmettelen, miltä se tuntuu'. He eivät pidä kuulemasta muiden ihmisten onnellisuudesta, koska se suurentaa heidän tietoisuuttaan omasta kurjuudestaan. He voivat eivät edes tajua, että heistä tulee katkera Ja kaunaa, mutta kaikki heidän ympärillään varmasti tekevät.
6. He itsehoitoa.
He pyrkivät tunnistamaan henkisen ja emotionaalisen kivun kaikilla tarvittavilla tavoilla. Henkilöstä riippuen tämä saattaa pyöriä alkoholin, erityyppisten huumeiden tai molempien yhdistelmän ympärillä.
Näistä käytöksistä tulee Itsetuhoisat selviytymismekanismit . Ne saattavat tylsää kipua lyhyellä aikavälillä, mutta ne aiheuttavat vain suurempia ongelmia sekä henkilölle että heidän suhteelle pitkällä aikavälillä. Paitsi, että tämä voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, etenkin koska tietyillä kemiallisilla yhdistelmillä voi olla tuhoisia seurauksia.
7. he erottelevat.
Niille, jotka eivät halua itsehoitoa, he voivat sen sijaan erottaa. Tai henkilö voi tehdä molemmat. Ihmiset, jotka erottelevat, ovat niitä, jotka näyttävät täysin tarkistetuilta, viettävät päivät vierittäen puhelimissaan, tarkkailevia televisio-ohjelmia tuntikausia, eivätkä kuule, kun muut puhuvat heille, koska he ovat tunnistaneet itsensä ympäristöönsä. Mielenterveyden hyväntekeväisyysmielen mukaan , Poistamisesta voi tulla opittu käyttäytyminen stressaavien kokemusten käsittelemiseksi, jotka voivat kestää tunteja, viikkoja tai kuukausia.
on liian mukava paha asia
Tällaiset käyttäytymiset voivat alkaa selviytymismekanismeina häiritäkseen ihmistä heidän parisuhteessaan tapahtuvasta, mutta ajan myötä heistä tulee eräänlainen epäterveellinen eskapismi, mikä on klassinen merkki siitä, että joku on onneton heidän elämässään, mutta yrittää piilottaa sen .
8. He välttävät kumppaniaan niin paljon kuin mahdollista.
He löytävät tekosyitä päästäkseen pois talosta ja pysymään poissa niin kauan kuin mahdollista. Jotkut saattavat tulla työholisiksi ja viettää koko aikansa toimistossa, kun taas toiset lähtevät ystävien kanssa, vierailevat perheen kanssa tai osallistuvat vapaaehtoistyöhön - kaikki, mikä on poissa kumppanistaan mahdollisimman usein. Tämä ei ehkä edes ole tietoinen päätös. He voivat olla tietämättään harjoittaa tätä käyttäytymistä Välttääkseen heitä odottavan kurjuuden tunnustamisen.
9. he rauhoittavat paljon.
He korostavat valtavasti henkilökohtaista mukavuutta riippumatta siitä, onko heidän käyttämäänsä vaatteita tai viihtyisiä televisio -ohjelmia, jotka saavat heidät hymyilemään. Pohjimmiltaan kaikki, mikä on pehmeää ja rauhoittavaa. Kun taas Itsejohto on hyödyllinen ja tärkeä taito , tässä yhteydessä se peittää vain taustalla olevan ongelman. Lisäksi itsepuhdistuskäyttäytyminen voi tulla haitallisiksi riippuen siitä, mitä siihen liittyy. Jos henkilö on mukavuussyöjä, hän voi joutua laiduntamaan koko päivän mukavuusruokia, kuten jäätelöä tai siruja, mikä johtaa ' Kaupallinen ”Painonnousu.
miksi ihmisten pitää olla niin ilkeitä
10. Heistä tulee pakkomielle erilaisista harrastuksista.
Jotkut ihmiset kanavoivat tyytymättömyytensä pakkomielteinen käyttäytyminen , kuten talon puhdistaminen huolellisesti tai uskomattoman osallistuminen tiettyyn harrastukseen. Jos heillä ei vielä ole harrastusta tai henkilökohtaista harjoittamista, he saattavat kokeilla useita erilaisia ja sitten kiertää elämäänsä sen ympärillä, joka täyttää ne eniten. Tämä on toinen tapa pitää sekä mieli että vartalo kiireisenä välttääkseen suhteidensa aiheista.
11. He yrittävät aina tehdä uusia ja jännittäviä asioita pitääkseen itsensä miehitettynä.
He päättävät mennä puusepäntyöhön ja käydä kurssilla siitä, mitä seuraa baarin sertifikaatti tai ilmoittautuminen yliopisto -ohjelmaan tai ottamalla tanssikursseja jne. He eivät välttämättä harjoita näitä asioita pitkään, koska he etsivät jatkuvasti uusia asioita, jotta ne innostavat ja viettävät aikansa.
On tärkeää huomata, että tämä yksin ei ole merkki, että joku on tyytymätön suhteisiinsa tai edes elämäänsä. Jatkuvasti uusia projekteja ja pyrkii lopettamaan heidät on melko yleinen käyttäytyminen ADHD - Additude -lehden mukaan . Joten kuten kaikki tämän luettelon kohteet, on tärkeää tarkastella käyttäytymistä ympäröivää asiayhteyttä ja mikä tärkeintä, heijastaako käyttäytyminen muutosta heidän tavanomaisesta luonteestaan.
12. He alkavat muuttaa ja keksiä itsensä ja/tai ympäristönsä.
Ne saattavat yhtäkkiä muuttaa huonekaluja tai seinämaalia säännöllisesti tai muuttaa hiusväriään tai henkilökohtaista vaatekaappityyliään jne. Koska he eivät voi (tai eivät) muuttaisi suhdetilannettaan, he yrittävät muuttaa asioita, joita he voivat hallita, vaikka nämä muutokset ovat vain pinnallisia.
