Kuinka käsitellä emotionaalisesti älykkäitä ihmisiä

Mitä Elokuvaa Nähdä?
 

Valitettavasti elämässämme ei ole aina tarkoitus tavata kypsä , emotionaalisesti tietoinen ihmiset.



Vieläkin valitettavampi on oivallus, että joskus meidän on pakko käsitellä näitä emotionaalisesti epäpäteviä matkustajia hautaan, koska he ovat yhteydessä meihin, työskentelevät kanssamme, sattuu olemaan naapurimme tai kämppäkaverimme.

tieosuus linjan lopussa 2016

Mitä tarkalleen On Tunneäly?

Parempi paholaisen tiedät, eikö? On parasta ymmärtää, mistä olemme tekemisissä, kun sanomme 'emotionaalinen äly' tai 'taajuuskorjain'.



Termiä heitetään usein virheellisesti osoittamaan joukko persoonallisuuden piirteitä, mutta se ei ole aivan mitä se on. Se ei ole vain sarja negatiiviset ominaisuudet , koska jokaisella on muutama niistä.

Kuka ei ole tehnyt jotain kauheaa tai ollut tuntematon jossain vaiheessa elämää?

Tai vähemmässä määrin, vaikka anoppi, joka puhuu keskeytyksettä, on tuskallista, se ei tarkoita sitä, että hän on emotionaalisesti älykäs, se tarkoittaa vain sitä, että hän on liian keskusteleva. Hän voi silti olla syvästi huolehtiva, herkkä, tosin erittäin ärsyttävää , yksilöllinen.

Ero emotionaalisen älykkyyden omistamisen ja puuttumisen välillä on se, että nämä harhaajat ovat poikkeavuuksia, satunnaisia ​​liukastumisia. Kun joku puuttuu täysin emotionaalisesta älykkyydestä, häneltä puuttuu sosiaalisen tietoisuuden peruselementit, joten niistä epämiellyttävistä hetkistä tulee päivittäisiä tapahtumia.

wwe wrestlemania 35 aloitusaika

Mitä heikko emotionaalinen älykkyys Todella näyttää joltakin? Ihmiset, joilla on matala taajuuskorjain, eivät kykene käsittelemään stressiä ja ovat helposti levottomia. He syyttävät muita pidä kaunaa, koska heillä ei ole kykyä ottaa vastuuta tunteisiinsa tai rooliin, jota heidän tekonsa olivat näiden tilanteiden luomisessa.

He uskovat maailman olevan heitä vastaan ​​ja että se ei ole koskaan heidän syynsä. He eivät voi käsitellä turhautumista tai hallita tunteitaan, joten he ovat alttiita taisteleville, aggressiivisille ja toisinaan manipulatiivinen käyttäytyminen jotta kiusata toiset saamaan mitä haluavat.

He ovat tyypillisesti itsekeskeisiä, tekevät asioita edistääkseen asialistaaan riippumatta siitä, kenen eteen he pääsevät. Takaisin väitteestä? EI MILLOINKAAN. Nämä ihmiset voivat olla Titanicilla ja väittävät silti, että alus ei mene alas. He kaivavat kantansa sisään ja puolustavat pistettä katkeraan päähän, koska he eivät kestä menettää kasvojaan.

Tunteellisen älykkyyden puute koskettaa jokaisen ihmisen elämää ja viime kädessä sinun, koska sinun on pakko olla tekemisissä heidän kanssaan. Koska heillä ei ole sosiaalisia perustaitoja, joita tarvitaan muiden ihmisten omien tunteiden käsittelemiseen, omatkin, se voi johtaa esimerkiksi ongelmiin työpaikkojen pitämisessä, matalaan itsetuntoon, vaikeuksiin ylläpitää ystävyyssuhteita, luoda läheisyyttä ja ylläpitää pitkäaikaisia termisuhteet.

Kuinka voimme kaiken tämän valossa tehdä itsestämme vähemmän tuskallisen, kun olemme tekemisissä emotionaalisesti epäherkkien ja älykkäiden ihmisten kanssa? Vaikka välttäminen olisi selvästi paras tapa toimia, kun meillä ei ole sitä ylellisyyttä, voimme toteuttaa seuraavat vaiheet.

Kuinka käsitellä emotionaalisesti älykkäitä työtovereita

Me kaikki tiedämme tyypin: kova suu, joka kaapaa jokaisen keskustelun, tulee taistelevaksi, kun ihmiset ovat eri mieltä heidän näkemyksestään, ja sitten ei ymmärrä, miksi huone tyhjenee, kun he ilmestyvät.

Entä työtoveri, joka väittää kaikkien ideat omiksi ja ajattelee, että kaikki toimistossa olleet haluavat saada ne, mutta sitten ihmettelee, miksi kukaan ei halua 'mennä juomaan' viiden jälkeen.

Tai toimiston juorut, emotionaalinen vampyyri, joka on äärimmäisen negatiivinen ja joka rakastaa kertoa sinulle typeriä tarinoita työtovereistasi, kun yrität noudattaa määräaikaa. Tämä sama henkilö toimii sitten uskomattoman loukkaantuneena, kun napsautat lopulta kymmenennen keskeytyksen jälkeen.

Kaiken tämän lisäksi on erittäin hyvät mahdollisuudet, että nämä ihmiset eivät ole koskaan kysyneet sinulta päiväsi, mihin työskentelet tai miten he voivat auttaa. Olen myös valmis lyömään vetoa siitä, että he eivät tiedä mitään sinusta (koska he viettävät suurimman osan ajasta itsestään), mutta sinä valitettavasti tiedät heistä liikaa.

Tyypillisissä korkean stressin työtilanteissa, joissa on järkyttynyt asiakas tai tiukat määräajat, nämä ovat viimeisiä ihmisiä, jotka haluat joukkueeseesi tai haluat hallita. He ovat tuottavan tiimityön pilaajia ja onnellisen, tehokkaan työympäristön tuhoajia, koska he eivät voi olla onnellisia siitä, että kukaan saavuttaa sen, mitä ei ole saavuttanut.

hauskoja asioita kun olet yksin kotona

Sen sijaan he usein sabotoivat ja häiritsevät toisia saadakseen itsensä näyttämään hyvältä ja pääsemään eteenpäin. He eivät välitä joukkueesta, josta he välittävät vain itsestään, ja kunnes he lopettavat tai saavat potkut, sinun on käsiteltävä heidän sietämätöntä käyttäytymistään.

Koska sinun on pakko viettää kahdeksan loistavaa tuntia päivästäsi heidän kanssaan, on parasta rajoittaa vahinkoa näin:

Aseta rajat jos joudut istumaan heidän viereensä, laita kuulokkeet ja jätä ne huomioimatta, kun se on mahdollista. Jatka sanomista: Olen pahoillani, mutta en voi puhua juuri nyt. Kuulokkeet takaisin sisään, äänenvoimakkuus ylöspäin. Ylös. Pää alhaalla. Toistaa.

miten meikata riidan jälkeen

Asiakirja, asiakirja, asiakirja heidän käyttäytymisensä. En voi korostaa tätä asiaa tarpeeksi. Älkää antako heidän viemään kovaa työtä raiteiltaan, vahingoittamaan mainettasi tai viemään sinua mukanaan. Se saattaa tuntua tuskalta takapuolella ja ylimääräisestä työstä lopussa, mutta muista: jos he ovat joukkueessasi ja pudottavat pallon, voit lyödä vetoa seuraavasta palkkasi he osoittavat sormella sinua tai yhteistyökumppani työntekijä. Joten ole varmuuskopio, jossa kuvataan, mitä on sovittu ja mitä todellisuudessa tapahtui, suojellaksesi itseäsi ja tiimiäsi.

Ota se korkeammalle. Älä pelkää puhua esimiehellesi tai epäonnistua siinä, HR. Sinun tehtäväsi ei ole hallita matalan taajuuskorjaimen hyväksyttävää käyttäytymistä. Ne ovat myrkyllisiä ja voivat helposti kaataa koko toimiston draamallaan ja negatiivisuudellaan. Muista: tämä ei ole isoäitisi. Helvetti, tämä ei ole edes ystävä, josta et pidä tästä henkilöstä (se on ok, muu toimisto ei myöskään). Viihtyvyys ja ammattikäyttäytyminen ovat kaikki mitä sinulta vaaditaan. Pidä kaikki vuorovaikutukset lyhyinä, suloisin ja ytimekkäinä. Pese, huuhtele ja toista.

Kuinka lähestyä vaikeaa perhettä, ystäviä ja naapureita

Tunnistat sen tädin, joka muuttaa jokaisen perheen aterian riidaksi. Hän hymyilee suloisesti kaikille ja sanoo sitten kammottavia asioita, kun he ovat kuulovälin ulkopuolella. Tämä 'perheaarte' käyttää tuomiota kuin kunniamerkki.

Tai veli, jonka elämä on jatkuvaa sotkua ja pyytää jatkuvasti sinulta ja vanhemmiltasi rahaa. Kun lopulta seisot paikkasi, hän räjähtää ja syyttää kaikkia ongelmistaan. Hän tuntuu oikeutetulta auttaa 'Koska hän on perhe' mutta ei välitä yhdestäkään siitä, että sinulla on velvollisuuksia miehellesi / vaimollesi / kumppanillesi / lapsillesi tai laskujasi tai että vanhempasi kuluttavat eläkesäästöjään pelastamaan hänet taas . Koska hänen pitäisi aina tulla ensin, eikö?

Entä niin sanottu 'ystävä', joka kun mainitset äskettäisen ylennyksesi, hylkää tai heikentää uutisiasi ja vaihtaa aiheen takaisin hänelle. 'BFF', joka ei ota vastuuta epävarmuuden ja matalan itsetuntonsa tunteista, niin hän kauhistuu tekemällä piilokommentteja painostasi tai paljastamalla jotain, jonka kerroit hänelle luottamuksellisesti saadaksesi sinut näyttämään pahalta. Hän näkee sinut elämän kilpailijana, ei elinikäisenä ystävänä.

Tai naapurinaapuri, joka yrittää aina yhdistää sinut jokaiseen kohteliaisuuteen käden loukkauksella, ja hänen oletusasetukseksi on asetettu pysyvästi passiivinen aggressiivinen . Hän varmistaa, että tiedät, että hänen autonsa on kalliimpi, hänen talonsa on isompi, aviomiehensä komeampi ja lapset ovat paremmassa koulussa. Hän teeskentelee olevansa mukava sinulle, mutta vihaa todella ja todella vihaa.

Valitettavasti emme voi laittaa kuulokkeita ruokapöytään tai pyytää teleportoitua toiseen perheeseen. Meillä ei myöskään ole aina varaa siirtyä pois jokaisesta ilkeästä naapurista, joten nämä skenaariot ovat hieman hankalampia kuin työtoverisi tuntemattomalla pukulla.

Jos paeta ei ole välitön vaihtoehto, voit suojata itsesi matalan taajuuskorjainperheen perheeltä, ystäviltä ja naapureilta elämässäsi seuraavien ohjeiden avulla.

Älä harjoita. Perheen tai naapureiden suhteen, vaikka et voi sivuuttaa niitä kokonaan, voit varmasti irtautua. He voivat jatkaa loukkaavaa käyttäytymistään vain, jos he saavat vastauksen. Jos olet kiinnostunut tai lopetat vastaamisen, he ymmärtävät keskustelevan itsensä kanssa ja menevät sinne, missä he varmasti saavat reaktion. Ihmiset, joilla on matala taajuuskorjain, ovat itsekkäitä, joten jos keskustelu ei enää pyöri heidän ympärillään eikä he enää saa haluamaansa huomiota, he katoavat ja saavat sen muualle.

kuinka kauan kestää keskimäärin rakastua

Puhu se, toimi sen mukaan. Vaihtoehtoisesti, kun et voi juosta tai panokset ovat liian korkeat, voi olla parasta pysyä maassasi ja puhua asia. Tämä pätee erityisesti läheisissä perhetilanteissa, joissa loukkaavaa vanhempaa tai sisarusta on. Osoita, kun he ylittävät rajanne, miltä heistä tuntuu ja mitä teet, jos he jatkavat tätä käyttäytymistä. Noudata sitten joka kerta, kun käyttäytyminen kohottaa rumaa pääään. Alhaisen taajuuskorjaimen omaavilla ihmisillä ei yleensä ole suurta kuuntelutaitoa, joten joskus paras tapa päästä heidän luokseen ja suojella itseäsi on luoda vankat seuraukset huonolle käyttäytymiselle.

Leikkaa siteet. Vaikka tämä ei ole helppoa perheen suhteen, sinun on joskus mentaalisen hyvinvoinnin ja itsesi säilyttämisen vuoksi otettava tämä viimeinen askel. Veri voi olla vettä paksumpi, mutta ihmisillä on rajoituksia. Jos olet kokeillut kaikkea, eikä muutoksia ole, sinun on ehkä leikattava kyseinen perheenjäsen pois elämästäsi.

Naapureiden ja ystävien suhteen ei ole mitään syytä roikkua siellä. Oja ihmiset, jotka vaikuttavat elämäänne negatiivisesti, ovat jatkuvasti loukkaavia tai myrkyllisiä. Ystävän saaminen on etuoikeus, ei oikeus, ja jos kyseinen henkilö ei voi kohdella sinua hyvin eikä ole halukas ottamaan vastuuta käyttäytymisestään ja tunteistaan, siirry sitten ja ympäröi itsesi ihmisillä, jotka todella huolehtivat ja kunnioittaa sinua.

Naapurit voivat asua naapurissa, mutta heidän ei tarvitse olla muuta kuin 'hei-bye' -suhde heidän kanssaan. Niin kauan kuin he eivät sytytä nurmiasi, voit pitää kontaktin mahdollisimman vähäisenä.

Joten sinulla on se. Kun kohtaat henkisesti älykkään henkilön, sinulla on useita vaihtoehtoja. Toimintasi vaihtelee sen mukaan, kuka se on ja mitkä ovat suhteesi heidän kanssaan. Muista vain, ettei kenelläkään ole oikeutta saada sinut tuntemaan olosi pahaksi. Satunnainen luiskautuminen on melkein väistämätöntä, mutta jos siitä tulee normi, sinun on ryhdyttävä toimiin.