Elämä on matka. Sitä meille sanotaan. Ja se on totta monella tapaa. Sillä on alku, väli ja loppu. Kaikki elämät tekevät.
Useimmilla matkoilla on kuitenkin karhuja matkan varrella. Vaikeuksia, joita emme näe.
Ja matkoilla on ansoja. Asiat, joihin voimme pudota matkan aikana.
miten käsitellä epäkunnioittavia aikuisia lapsia
Yksi ansojen vaaroista on, että ne ovat näkymättömiä. Ne ovat piilossa. Kun olet huomannut heidät, on liian myöhäistä. Ei ole tienviittoja, joissa lukee 'Trap Ahead'. Ja koska emme näe ansoja, emme valmistaudu niihin.
Mutta entä jos sinua voitaisiin varoittaa ansoista elämänmatkasi polulla?
Eikö olisi hyödyllistä tuntea niitä, joita kohtaat matkan varrella edellä aikaansa?
Sinulla on onnea.
Tässä on 20 ansaa, joihin ihmiset kuuluvat elämässään. Nämä ansat ovat niin yleisiä, että ne ovat lähes yleismaailmallisia. Ne koskevat melkein varmasti sinua ja minua.
Kuten sanonta kuuluu, 'Forwarned on forearmed.' Joten olkaamme käsivarret, eikö niin?
1. Uhrin pelaamisen ansa.
Meillä kaikilla on meille asioita, joita emme halua. Joskus olemme väkivallan, loukkaantumisen, huonon kohtelun tai väärinkäytön uhreja. On okei kutsua sitä sellaiseksi kuin se on.
Mutta meillä on taipumus nähdä itsemme myös uhrina, kun syytös todellakin oli meissä.
Flunssa saaminen juuri ennen työhaastattelua tekee sinusta onneton olosuhteiden uhri. Ammunta siitä, että riitasi pomosi kanssa, ei ole.
Meidän pitäisi oppia tunnistamaan meille tapahtuvat asiat, jotka eivät ole meidän vikamme ja joita emme voi välttää.
Meidän pitäisi myös hyväksyä vastuu kun tuomme asiat päälle itsemme sijaan uhrin mentaliteetti .
2. Koston ansa.
Aivan kuten olemme kaikki olleet olosuhteiden uhreja jossain vaiheessa, on ollut aikoja, jolloin olemme saaneet asioita tekemään meille toinen.
Kun näin tapahtuu, voi olla pakottava tahto selvittää pisteet. Maksaa pahan pahalla. Meidän pitäisi vastustaa tätä vetoa kaikella voimalla, jonka voimme kerätä.
Kosto ei ole itsessään väärä, vaan myös me vahingoita itseämme kun aiheutamme pahaa jonkun toisen elämässä.
Tämä ei tarkoita sitä, että meidän ei pitäisi etsiä oikeudenmukaisuus kun on tapahtunut rikos tai on tehty jokin muu haitallinen toimenpide. Mutta meidän pitäisi jättää oikeudenmukaisuus niiden käsiin, joilla on siihen valtuudet.
Vaikka he eivät aina tee sitä täydellisesti.
Joskus elämä ei ole vain oikeudenmukaista . Mutta meillä ei ole valtuuksia tai oikeutta ottaa asioita omiin käsiisi. He kutsuvat sitä 'viidakon laiksi', koska se tapahtuu viidakossa. Jos et asu viidakossa, sinun tulisi välttää tätä ansaa.
Kuten joku havaitsi kauan sitten:
Kosto on kuin itse juot myrkkyä ja odottaisi toisen kuolevan.
Se on myös kuin siltojen polttaminen, joiden yli meidän on ylitettävä.
3. Katkeruuden ansa.
Kyse ei ole siitä, onko sinulla jotain katkeraa - luultavasti sinulla onkin. Lähes kaikki tekevät. Joku on jostain syystä kohdellut meitä kaikkia huonosti.
Mutta mitä on tehty, se tehdään. Ainoa kysymys on, pystytkö päästämään sen menemään etkä katkeraan siitä. Epäoikeudenmukainen kohtelu on väistämätöntä - katkeruus on valinnainen.
Katkeruus lisää vain lisätaakkaa elämääsi, joka saattaa jo olla tarpeeksi rasitettu. Älä lisää siihen. Vapauta osa taakastasi olematta katkera.
4. Itsekeskeisyyden ansa.
Meidän kaikkien on pidettävä huolta itsestämme, mutta on olemassa riittävä määrä omaa etua, itsensä säilyttämistä ja itsensä huomioimista.
Kun emme ole enää lapsia, odotetaan, että vastuu hyvinvoinnistamme siirtyy vanhemmiltamme ja hoitajiltamme itsellemme. Tämä on oikein ja sen pitäisi tapahtua jossain vaiheessa.
Joskus voimme kantaa itsehoitoa liian pitkälle. Keskitymme täysin liikaa itseemme.
Mutta elämä ei ole vain itseämme. Kyse on myös siitä, mitä tuomme muille. Kyse on panoksestamme, joka parantaa muiden elämää.
Mutta voidaksemme sijoittaa muihin, meidän on välttämättä siirrettävä huomiomme pois itsestämme. Meidän on katsottava sekä ulospäin että sisäänpäin.
Itsekeskeinen elämä on travestiaa. Se tarkoittaa, että joku pitää itselleen mitä on tarkoitus jakaa. Mutta ympärillä on paljon. Meillä on tarpeeksi, että meillä on mitä tarvitsemme, samalla kun tarjoamme muille mitä tarvitsemme.
5. Ajattelun ansa on voitettava jokainen argumentti.
On tärkeää tietää, mihin uskot ja miksi uskot siihen. Saada syvä vakaumus, joka kestää vastustusta. Meidän pitäisi pystyä ilmaisemaan kantamme eri kysymyksissä ja puolustamaan niitä selkeillä, vakuuttavilla ja loogisilla argumenteilla.
Mutta meidän ei tarvitse voittaa kaikkia argumentteja.
Meidän ei tarvitse aina olla oikeassa.
Joskus voimme rehellisesti lykätä toisia kieltämättä asioita, joista pidämme. Voimme kuunnella empaattisesti muiden uskomuksia, mielipiteitä ja vakaumuksia.
Voimme myös sopia olla eri mieltä. Voimme myöntää, että voimme olla väärässä jossakin, johon pidämme vahvasti kiinni. Voimme elää ja antaa elää. Voimme jopa yrittää arvostaa eri vakaumuksia, joita toiset pitävät ja miksi heillä voi olla niitä.
Voit oppia paljon kuuntelemalla väitteeseen tarvitsematta voittaa väitettä. Kuten joku kerran viisaasti sanoi, 'mies, joka on vakuuttunut tahtoaan vastaan, on edelleen samaa mieltä.'
Kun väität aikomuksestasi voittaa argumentti sen sijaan, että opit argumentista, saat keskustelupaikan relaatiopohjan kustannuksella.
Se ei ole kovin hyvä kauppa.
Vältä ansaa siitä, että sinun on voitettava kaikki argumentit. Teet miellyttävämmän seuran.
6. Ansa huolehtimasta liikaa siitä, mitä muut ajattelevat.
Vanha sanonta kuuluu näin:
Emme välitä niin paljon siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat meistä, jos tajuamme, kuinka harvoin he tekevät.
Sanottu ja vaikka totta, meillä on silti tapana huolehtia siitä joka tapauksessa.
Mutta vaikka onkin hyvä olla jossain määrin huolissaan mitä muut ihmiset ajattelevat meistä , siitä tulee ongelma, kun sitä kuljetetaan liian pitkälle. Siitä voi tulla ansa.
Jos huomaat, että useat ihmiset kertovat sinulle, että olet tietyllä tavalla, tai sinulla on tietty ongelma tai että sinun pitäisi muuttaa tietty asia ... se on harkitsemisen arvoinen.
Syy siihen, että ihmiset kertovat sinulle, voi johtua siitä, että sinulla on todellinen ongelma. Mutta sinun on aina otettava huomioon lähde, ennen kuin teet varmoja johtopäätöksiä.
On toinenkin vanha sanonta, josta olen ajatellut monta kertaa vuosien varrella:
Jos joku kutsuu sinua aasiksi, älä maksa hänelle. Jos kaksi miestä kutsuu sinua aasiksi, hanki satula.
Meidän ei tarvitse olla liikaa huolissamme siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat meistä, ellei monet ihmiset ajattele niin. Ja vasta sitten, jos se on todellinen negatiivinen tai myrkyllinen ominaisuus että he loistavat valoa.
Tällöin meidän pitäisi tehdä vakava henkilökohtainen arviointi ja tehdä joitain muutoksia.
Muuten liikaa välittäminen siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat meistä, on vain yksi ansa välttääksesi putoamisen.
7. Ansa, että ei opi kokemuksesta.
Sanotaan, että ainoa asia, joka on tuskallisempaa kuin kokemuksesta oppiminen, on ei oppia kokemuksesta.
Kokemuksen pitäisi olla paras opettajamme. Koulussa opimme ensin oppitunnin, sitten meille annetaan testi. Elämässä meille annetaan ensin testi, sitten opimme oppitunnin.
Kokemukset ovat testejä, joiden kautta opimme noita oppitunteja. Jos meillä on kokemuksia emmekä opi niistä - tai kieltäydymme oppimasta niistä - menetämme kokemusten arvon ja tarkoituksen.
Kun sinulla on epämiellyttävä, tuskallinen tai kallis kokemus, tee rehellinen ja julma arvio.
Kysy itseltäsi, mitä teit väärin. Kuinka olisit voinut tehdä sen paremmin? Mitä virheitä olisit voinut välttää? Pitäisikö sinun aloittaa aikaisemmin? Pitäisikö sinun olla varovainen? Eikö sinun olisi pitänyt yrittää sitä ollenkaan?
Tämäntyyppiset kysymykset ja rehelliset vastaukset auttavat sinua oppimaan kokemuksistasi arvokkaita oppitunteja, jotka palvelevat sinua tulevaisuudessa.
Älä pudota ansaan, ettet opi kokemuksestasi. Se on tuhlaa yksi suurimmista mahdollisuuksistasi.
8. Päättämättömyyden ansa.
Yksi aikuisuuden merkki on se, että ymmärrämme, että tekemämme päätökset voivat olla joko suoria tai epäsuoria.
Suora päätös on, kun päätämme ennakoivasti siirtyä yhteen tai toiseen suuntaan. Epäsuora päätös on silloin, kun päätämme jättämällä päättämättä. Toisin sanoen me päättää oletuksena.
Joten jos joku kysyy, haluatko jäätelöannoksen, voit vastata jollakin kolmesta tavasta:
'Kyllä, haluaisin yhden, kiitos.' Tai: 'Ei, en välittäisi siitä, kiitos.' Tai: 'Tiedätkö, en todellakaan voi päättää tavalla tai toisella.'
Mutta tietysti toinen ja kolmas päätös johtavat samaan asiaan - ei jäätelötuotteita.
Pettymme itseämme, kun luulemme voivamme lykätä päätöstä loputtomiin ja välttää jotenkin päätöksen epämiellyttävyyden ja riskin. Mutta emme voi.
Jos et päätä mennä naimisiin vai ei, päätät epäsuorasti pysyä yksin. Jos et voi päättää ryhtyäkö tiettyyn työhön vai ei, päätät epäsuorasti olla tekemättä sitä.
Meillä ei ole ylellisyyttä päättää vain, kun haluamme. Ei päättäminen tarkoittaa päinvastaista asiaa. Joten tee parhaasi välttääksesi päättämättömyyden ansoja. Päättämättömyys ei palvele sinua.
Vain tehdä paras päätös, jonka voit tehdä ja hyväksyä seuraukset, hyvät tai huonot.
Siksi arvostan Amelia Earhartin sanoja. Hän sanoi:
Vaikein asia on päätös toimia, loput ovat vain sitkeyttä.
Joten mene eteenpäin ja tee päätös. Jos teet huonon päätöksen, katso Trap # 7.
9. Ajattelun ansa ei voi tehdä mitään, koska voit tehdä vain vähän.
Yksi yleisimmistä ansista elämässä on usko siihen, että jos emme pysty tekemään paljon, meidän ei pitäisi tehdä mitään. Tämä voi olla lamauttava filosofia.
Tosiasia on, että kaikki ponnistelumme, jotka koskaan teemme, ovat jonnekin nollan ja äärettömyyden välissä. Emme voi koskaan tehdä kaikki. Mutta voimme tehdä ei mitään. Kaikki muu kuuluu jonnekin jatkuvuuteen.
Tämä tarkoittaa, että pienimmätkin teot voivat vaikuttaa tavoitteeseen. Pienimmätkin toimet voivat saada aikaan suuren muutoksen pitkällä aikavälillä.
Sinun ei tarvitse juosta maratonia terveyden parantamiseksi. Voit kävellä päivittäin ja leikata ruokia, jotka eivät edistä hyvinvointiasi.
Jos olet aina 8-pallon takana taloudellisesti, sitoudu säästämään rahaa jokaisesta palkasta. Sinun ei tarvitse säästää 10000 dollaria kuukaudessa. Aloita 25 dollaria kuukaudessa. Se on vain 300 dollaria vuodessa, mutta se voi olla enemmän kuin säästät nyt.
Ehkä sinun pitäisi lukea lisää. Joten mitä jos et voi lukea kirjaa viikossa tai edes kirjaa kuukaudessa. Sitoudu lukemaan yksi luku viikossa. Se on alku.
Kirjoita yksi kirje. Soita yksi puhelu. Tee yksi tuottava muutos. Puhdista yksi kaappi. Lue yksi tärkeä kirja. Emme vain voi tietää etukäteen, mitä pienet ponnistelumme voivat tuoda.
Joten sijoita pieniin ponnisteluihin. Pieni on parempi kuin ei mitään. Älä pudota ansaan ajattelemalla, että et voi tehdä mitään, koska voit tehdä vain vähän.
Tee vähän. Se voi tehdä suuren eron.
10. Ansa, kun et pidä arvossa sitä, mitä todella arvostat.
Jokaisen on henkilökohtaisesti päätettävä, mitkä elämän asiat ovat todella arvokkaita. Asiat, jotka kannattaa suojella. Asiat säilyttämisen arvoisia. Asiat, jotka kannattaa hoitaa.
Nämä kaikki ovat erittäin henkilökohtaisia. Et voi kertoa minulle, mikä on minulle arvokasta. En voi sanoa, mikä on sinulle arvokasta.
Tarkoituksena on välttää ansaa siitä, ettei pidä arvossa sitä, mikä on todella arvokasta SINULLE!
Joten aloita siitä, mitä pidät henkilökohtaisesti arvokkaana. Sitten tee mitä voit suojella, ylläpitää ja hoitaa mitä tahansa.
Olipa kyse aineellisesta omaisuudestasi. Ihmissuhteet. Terveytesi. Rikkautesi. Unelmasi. Selvitä, mitkä asiat ovat sinulle arvokkaimpia, ja toimi sen mukaisesti.
Vältä ansaa, ettet pidä arvossa sitä, mitä todella arvostat. Tämä on valtava virhe elämänmatkalla. Päädyt tekemään kovasti töitä säilyttääksesi sen, mikä ei ole sinulle todella arvokasta. Ja menetät sen, mikä todella on.
Joitakin asioita elämässä ei voi korjata, kun ne ovat rikkoutuneet. Aika ei paranna kaikkia haavoja.
Et halua menettää asioita, joita pidät eniten. Älä pudota tähän ansaan. Muista arvostaa asioita, joita arvostat eniten.
11. Ansa kieltäytymisestä hyväksymästä, että asiat ovat muuttuneet.
Sanotaan, että ainoa vakio on muutos. Kuka tahansa sanoi sen olevan oikein. Mikään ei koskaan pysy ennallaan. Emme ole edes sama henkilö tänä iltana kuin olimme tänä aamuna.
Olemme todennäköisesti oppineet jotain uutta. Olemme todennäköisesti unohtaneet jotain. Kehomme kaikki solut ovat päivää vanhemmat. Kaikki kehomme järjestelmät ovat päivää vanhemmat. Ja kun katsot, että meillä on vain niin monta päivää elämää jäljellä, olemme yksi päivä lähempänä omaa kuolemamme.
En tarkoita tämän kuulostavan sairaalta. Tarkoitan sen kuulostavan rehelliseltä.
Tosiasia on, että asiat muuttuvat, tunnustammeko sen vai emme. Asiat muuttuvat luvallamme tai ilman lupaa. Muutos tulee, vaikka emme huomaa sitä. Muutos jatkuu, vaikka tuomitsisimme sen tai vastustaisimme sitä.
Emme voi pysäyttää muutosta. Kukaan ei voi.
Joten paras mitä voimme tehdä, on hyväksyä muutos.
Voimme rehellisesti tunnustaa, että asiat eivät ole samat kuin ennen. Emme ole niin nuoria kuin aiemmin. Emme ole yhtä vahvoja kuin kerran. Meillä ei ole samaa energiaa kuin kerran.
Edut ovat muuttuneet. Ystävämme ovat erilaisia. Emme välttämättä asu samassa talossa, samassa kaupungissa tai edes samassa maassa kuin kerran.
Kaikki muutokset eivät tuota edistystä. Mutta ilman muutosta ei voida edistyä ollenkaan.
Joten meidän pitäisi tulla ystäviksi muutoksen kanssa. Meidän pitäisi olla tyytyväisiä hyväksymään se, mikä on muuttunut, eikä valittaa siitä, mikä on väistämätöntä ja vastustamatonta.
Ne, jotka eivät voi tunnustaa ja hyväksyä muutosta, elävät harhaa. Älä pudota ansaan. Vaikka et olisikaan tyytyväinen muutokseen, opi ainakin hyväksymään se yhdeksi elämän ei-neuvoteltavista. Sinusta tulee parempi.
12. Ansa etsimään täydellisyyttä eikä huippuosaamista.
Huippuosaaminen on kannattava harrastus. Täydellisyys ei ole.
Muutamia poikkeuksia lukuun ottamatta, täydellisyyttä ei voida saavuttaa. Voit tulla lähelle. Mutta täydellisyys on melkein aina vaikeasti saavutettavissa. Ei ole mitään järkeä pyrkiä siihen, mihin ei pääse.
Mutta vaikka täydellisyys olisi saavutettavissa, kustannukset ovat yleensä liian korkeat.
Täydellisyyden tavoittelu on erittäin aikaa vievää. Se kuluttaa myös valtavia määriä energiaa. Se on uuvuttavaa. Hyvin harvoissa tapauksissa täydellisyys on kustannusten arvoinen, vaikka se voitaisiin saavuttaa.
Täydellisyyttä vaaditaan niin harvoin. Voimme ajatella, että se on. Mutta se ei ole.
merkkejä, kun suhde on ohi
On tietysti tilanteita, joissa toivomme, että täydellisyys saavutettaisiin aina. Aivoleikkaus, kaupallisen lentokoneen lasku, parisuhteet, synnytys, hyppääminen lentokoneesta laskuvarjolla - vain muutama maininta.
Mutta valtaosa asioista elämässä ei tarvitse olla täydellinen.
Huippuosaaminen on paljon parempi tavoite. Huippuosaamista voidaan hyväksyä melkein joka kerta. Ja huippuosaaminen on melkein aina saavutettavissa, kun taas täydellisyys ei ole koskaan koskaan.
Joten valitse huippuosaamista. Älä pudota täydellisyyttä etsivään ansaan.
13. Ansa olettaen, että tiedämme mitä emme.
Olet todennäköisesti tavannut joitain itse määrittelemiä osaamiset ”Elämässäsi. Ihmiset, jotka esittävät itsensä asiantuntijoina kaikissa aiheissa. He voivat saada kauniita ärsyttävä . Älä tule sellaiseksi itse.
On todettu, että ihmisen tieto kaksinkertaistuu 13 kuukauden välein. Ja IBM: n mukaan 'esineiden internetin' laajentuminen johtaa ihmisen tiedon kaksinkertaistumiseen 12 tunnin välein.
Luulen, että voimme olla yhtä mieltä siitä, että on paljon asioita, joita et tiedä. Sama minulle. Sama kaikille muille ihmisille.
Joten kun luulet tietäväsi jotain, tee jokaiselle palvelus ja vahvista tietosi. Suorita henkilökohtaisia tosiseikkoja. Yritä erottaa todellinen tieto asioista, jotka olet hankkinut lapsena.
Ottaen huomioon kuinka nopeasti tieto kasvaa ja kuinka nopeasti ns. Tieto muuttuu, saatat olla väärässä.
Lopuksi, muista, että vaikka Internet on tehokas tietotyökalu, se ei ole erehtymätön. Se, että näytössä sanotaan niin, ei tarkoita, että se on totta.
Älä oleta, että tiedät mitä et. Älä edes usko, että tiedät mitä et ehkä tiedä. Kuten Ronald Reagan tapasi sanoa ... ”Luota, mutta tarkista.”
14. Ansa epäonnistumisesta eteenpäin.
Lähes jokaisella on elämässään tapahtuma, josta on vaikea siirtyä eteenpäin. Joskus emme vain näytä käsittelevän sitä tyydyttävällä tavalla. On kysymyksiä, joihin emme voi vastata.
On pahoillani. Jos näin ei olisi tapahtunut. Jos vain niin olisi tapahtunut. Pahoittelee ajoitusta. Katkeruus siitä, miten meitä kohdeltiin. Toiveet hävisivät. Unet tuhoutuivat. Voisimme jatkaa.
Mutta vaikka meidän ei tarvitse teeskennellä, että tiettyjä asioita ei koskaan tapahtunut. Ja meidän ei tarvitse kieltää mielipiteitämme heistä. Meillä ei ole mitään syytä murtautua siihen. Pidä kiinni siitä, mitä ei ole enää. Tai teeskennellä, että se palaa.
Aina kun saamme leikkauksen, keho kasvattaa suojaavan fibriinikilven, joka peittää vasta loukkaantuneen kudoksen. Kutsumme sitä rupi. Syy suojaa ihoa lisävammoja vastaan. Se suojaa myös vasta muodostuvaa ihoa bakteereilta.
Ruosteet eivät ole tapaturma. Ne ovat kehon luonnollinen side ja ne palvelevat hyvää tarkoitusta. Jos olet koskaan raaputtanut pois rupin, tajusit heidän tarkoituksensa. Rupia on parempi jättää päälle.
Samoin kun olemme psykologisesti tai henkisesti loukkaantuneet, tarvitsemme aikaa parantua. Parantumisprosessissa on erilaisia apuvälineitä, jotka ovat samanlaisia kuin syy-käsite.
Aika voi auttaa. Keskustelu ystävän kanssa voi auttaa. Apua voi olla lukemalla tarinoita ihmisistä, jotka ovat kokeneet samanlaisia kokemuksia. Mietiskellen mitä tapahtui. Rukoilen siitä. Keskustelu terapeutin kanssa, joka tietää paljon tällaisista kokemuksista, voi myös auttaa.
Kaikki nämä voivat auttaa parantumisprosessia, ja kaikkia tai kaikkia voidaan käyttää. Mutta lopulta se tulee olemaan aika siirtyä eteenpäin elämässäsi.
Ulompi rupi on täyttänyt tarkoituksensa, se putoaa ja entinen loukkaantunut kudos on nyt parantunut. Jäljessä voi olla arpi. Mutta vahinko itsessään ei enää ole heikentävä. Se on parantunut.
Samalla tavalla, jonkin ajan kuluttua - pituus on vaikea ennustaa - paranette traumastasi ja olet valmis siirtymään eteenpäin.
Se ei ehkä ole helppoa. Se voi viedä kaiken voiman, jonka voit kerätä. Mutta sinun on tehtävä se. Ja voit tehdä sen. Mutta vain sinä voit tehdä sen. Kukaan ei voi tehdä sitä puolestasi.
Älä pudota ansaan, ettet jatka. Elämä on liian lyhyt pysyä rauhallisena. Anna itsesi parantua.
Käytä mahdollisia resursseja prosessin helpottamiseen. Mutta anna itsesi parantua. Kun tulee päivä, jolloin voit siirtyä eteenpäin ... siirry eteenpäin. Älä jää loukkuun.
15. Lyhytaikaisen näkemyksen ansa.
Elämä ei ole sprintti - se on maraton. Jos olet joskus juossut maratonia, tiedät, että voi olla katastrofaalista aloittaa liian nopeasti. Voit voittaa maratonin tai jopa toivoa maratonin suorittamista vauhdittamalla itseäsi. Sinun on otettava se hitaasti ja vain vähän kerrallaan.
Ja niin on elämässä.
Tapa voittaa elämänmatkalla on pikemminkin pitkäaikainen kuin lyhytaikainen näkemys. Jotkut asiat vievät vain aikaa, ja sinun täytyy usein uhrata nopea ilo ylläpitävän ilon hyväksi.
Tässä kurinalaisuus tulee kuvaan. Kirjoittaja Andy Andrews antaa selkeimmän määritelmän itsekuri Olen törmännyt tähän mennessä. Hän sanoi:
Itsekuri on kyky saada itse tekemään jotain, mitä et välttämättä halua tehdä, saadaksesi tuloksen, jonka todella haluaisit saada.
Melko yksinkertainen. Itsekuri on vain pitkän aikavälin näkemys. On ymmärrettävä, että voidakseni uhrata nykyisyydessä, jotta voin saada mitä todella haluan tulevaisuudessa.
Kukaan ei käyttäisi itsekuria, ellei voittoa olisi. Monet ihmiset kaipaavat itsekuria siitä, että se ei ole merkityksetön uhri. Se on vain esittää uhraus a tulevaisuudessa palkinto.
Jos pystyt luopumaan nykyhetkestä siitä, mitä todella haluat tulevaisuudessa, harjoittelet itsekuria, joka vaaditaan tämän toteuttamiseksi. Jos et, et.
Jos haluamasi ei ole arvokasta, ei ole mitään syytä uhrata sen puolesta. Mutta jos haluamasi on arvokasta, mutta vaatii uhrausta nykyhetkessä, tee se.
mistä tietää ettei hän rakasta sinua
Toisin sanoen, ota huomioon pitkän aikavälin näkemys. Älä pudota lyhytaikaisuuden ansaan.
16. Ansa siitä, että et ymmärrä, että edistyminen vaatii muutosta.
Oletko koskaan huomannut, että kaikki rakastavat edistystä, mutta tuskin kukaan rakastaa muutosta?
Sydney J.Harrisin mukaan haluamme, että 'asiat pysyvät ennallaan, mutta paranevat'.
Meidän on kohdattava ongelma, että parannus vaatii muutosta. Asiat eivät voi parantua muuttumatta.
On myös havaittu, että se ei ole niin paljon muutosta, josta emme pidä - se on milloin meidän täytyy muuttua että meillä on taipumus levätä.
Me kaikki olemme sitä, että maailma muuttuu. Me kaikki kannatamme ystäviemme ja kollegojemme vaihtumista. Olemme kaikki yhteisömme, koulumme, yrityksemme ja naapureidemme muutosten puolesta.
Mutta emme ole niin innoissaan muutamme itseämme.
Meidän on vältettävä ansa ajattelemasta, että edistystä voi tapahtua ilman muutoksia. Se ei voi. Edistyminen vaatii muutosta. Ja joskus muutos voi olla epämiellyttävä, epämiellyttävä tai jopa tuskallinen.
Meidän on haluttava muutosta enemmän kuin haluamme välttää vastenmielisyyttä, epämiellyttävyyttä ja kipua. Meidän on vaihdettava toinen toiseen. Ja ne asiat, joita kannattaa jatkaa ja joilla on arvoinen vaihto.
Ymmärrämme, että kaikki muutokset eivät johda edistymiseen. Mutta ilman muutosta ei voida edistyä ollenkaan.
17. Ansa, joka ei hyväksy ihmisiä sellaisiksi kuin he todella ovat.
Tämä on hyvin yleinen ansa, johon kuuluu. On kuin jotkut ajattelevat, että heidät on nimitetty kaikkien muiden jäseniksi Henkilökohtainen meikkineuvoja. He eivät vain voi hyväksyä ihmisiä sellaisina kuin ne ovat. He tuntevat olevansa pakotettuja muuttamaan niitä.
Syy tähän on niin tärkeä, että ennemmin tai myöhemmin, kun et hyväksy joku sellaiseksi kuin he todella ovat , he etääntyvät sinusta.
Kukaan ei halua tulla hylätyksi siitä, kuka hän todella on. Haluamme tulla hyväksytyksi - syylät ja kaikki.
Ei tarkoita sitä, että luulemme olevamme täydellisiä tai ettei meillä ole puutteita. Tai että mielestämme ei ole alueita, joilla muutosta tarvitaan. Jokainen voi kehittyä.
Tästä huolimatta haluamme olla varmoja siitä, että läheisimmät hyväksyvät meidät sellaisina kuin olemme. Että meidät hyväksytään sellaisiksi kuin olemme - ei sen puolesta, mitä muut haluavat meidän olevan.
On uuvuttavaa yrittää olla joku et ole. Älä tee sitä. Vietä aikaa ihmisten kanssa, jotka hyväksyvät sinut nyt. Mutta ymmärrä, että sinäkin, kuten he, olet keskeneräinen työ. Vältä ihmisiä, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi vaikeaksi rakastaa.
Et halua olla hylätty kuka olet todella. Haluat olla hyväksytty kuka olet todella.
Muut ihmiset kokevat samalla tavalla. Vältä siis ansaa olla hyväksymättä niitä. Jos et voi hyväksyä heitä sellaisiksi kuin he todella ovat, ainakin on eheys kertoa heille niin. Ja voit erota ystävällisesti.
18. Ansa siitä, ettet ymmärrä, että pienillä asioilla on merkitystä.
Aina kun alukset purjehtivat meressä tai suihkukoneet lentävät taivasta, kapteenit tietävät, että pieni poikkeama kurssista voi vaikuttaa valtavasti ajan ja matkan välillä.
Vain 1% poikkeama suunnitellusta suunnasta voi laskeutua alukseen tai lentokoneeseen täysin eri maahan pitkällä etäisyydellä.
Pienet asiat ovat tärkeitä. Pienillä asioilla voi olla suuri ero. Tämän ymmärtämättä jättäminen on tappava ansa, jota meidän tulisi välttää.
On olemassa loputtomia esimerkkejä, joita voimme mainita tämän totuuden havainnollistamiseksi. Tässä on vain kourallinen:
- Yksi lausuma, jonka annat ystävällesi, voi tuhota suhteen.
- Yksi argumentti voi johtaa avioliiton hajoamiseen.
- Yksi huono arvostelukyky voi lopettaa uran.
- Yksi heikkouden hetki voi tuhota elämän.
Kampikammion kannen vaihtamatta jättäminen öljynvaihdon jälkeen voi johtaa takavarikoituun ja pilalla olevaan auton moottoriin.
Yksi virhe voi menettää baseball-pelin, pudotuspelin tai jopa World Seriesin. Tämä on todella tapahtunut.
Meidän on myös tunnustettava, että yksinkertaisesti tekemällä pienet asiat hyvin voi olla merkittävä ero.
Pienet ystävälliset eleet voivat kirkastaa jonkun päivää. Pienet rohkeudet voivat auttaa voittamaan pelot.
Pienillä asioilla on merkitystä. Pienillä asioilla voi olla suuri ero. Heillä on. He tekevät. Ja he tekevät. Älä jää ansaan, jos et ymmärrä sitä.
19. Ansa, joka ei hyväksy sitä, että merkittävien tavoitteiden saavuttaminen vaatii keskittymistä.
Häiriöt häiritsevät unelmia. Kohdistuksen menettäminen voi johtaa meihin eksymiseen. Mitään suurta saavutusta ei voida toteuttaa ilman keskittymistä.
Itse asiassa keskittyminen on yksi tärkeimmistä tekijöistä kaikenlaisessa saavutuksessa. Kohdistuksen menettäminen tarkoittaa itsensä epäonnistumista.
Keskittyminen auttaa meitä ohjaamaan energiaamme. Keskittyminen auttaa meitä pysymään tehtävässä loppuun saakka. Keskittyminen auttaa meitä olemaan estämättä kilpailevista vaihtoehdoista. Keskittyminen auttaa tekemään työstämme tuottavaa. Keskittyminen energisoi meitä, koska sen avulla voimme nähdä tuloksia.
Yhdysvaltain entinen ulkoministeri John Foster Dulles sanoi:
Miehen saavutukset elämässä ovat hänen huomionsa yksityiskohtiin kumulatiivinen vaikutus.
Tämä on lausunto keskittymisestä. Keskittyminen antaa meille mahdollisuuden pyrkiä yksityiskohtiin, joilla on kaikki ero lopputuloksessa.
Aristoteles sanoi:
Me olemme sitä, mitä me toistuvasti teemme. Tällöin huippuosaaminen ei ole teko, vaan tapa.
Tavat luodaan toistuvien toimien avulla. Nämä toimet edellyttävät keskittymistä. Tämän vuoksi keskittyminen on keskeinen osa huippuosaamista.
Microsoftin perustaja Bill Gates sanoi:
Menestykseni, varmasti osa sitä, on se, että olen keskittynyt muutamaan asiaan.
Merkittävien tavoitteiden saavuttamiseksi kohdistus vaaditaan .
20. Ansa, ettemme tajua, että yleensä niitämme kylväämme.
Yksi maailmankaikkeuden johdonmukaisimmista todellisuuksista on se, mitä joskus kutsutaan Sadonkorjuun laki.
Ajatuksena on, että viljelijä istuttaa keväällä sen, mitä viljelijä korjaa syksyllä. Maissi istutetaan - maissi korjataan. Vehnä istutetaan - vehnä korjataan.
Emme istuta omenansiemeniä ja odotamme tomaattikasvien syntymistä. Emme istuta soijapapuja ja etsimme kurpitsaa. Luonnossa on johdonmukaisuutta. Siemenet tuottavat lajinsa jälkeen.
Mutta sama laki on olemassa myös ihmisen tasolla. Kun kylvämme tiettyjä ajatuksia ja tekoja, saamme kylvön satoa.
Ehkä ei tänään. Tai huomenna. Tai ensi kuussa. Tai ensi vuonna. Mutta ennemmin tai myöhemmin kanat tulevat kotiin paahtamaan.
Niitä kylvetään. Joskus onnistumme välttämään sadon, jonka olisi pitänyt tulla. Mutta näin ei yleensä tapahdu. Se, mitä teemme tänään, on tapa saada meidät kiinni.
Kaikki, jotka tupakoivat 2 savukepakkausta päivässä, eivät saa syöpää - mutta monet saavat. Ja sen ei pitäisi tulla shokiksi.
Kaikki, jotka varastavat työnantajaltaan, eivät jää kiinni - mutta monet tekevät. Ja sen ei pitäisi tulla shokiksi.
Kaikilla laiskilla ei ole vakaa ura- ja talouselämä - mutta monilla on. Ja sen ei pitäisi tulla shokiksi.
Kaikki, jotka kohtelevat ystäviään huonosti, eivät menetä ystäviään - mutta monet menettävät. Ja sen ei pitäisi tulla shokiksi.
Meidän pitäisi olettaa, että se, mitä teemme nykyisyydessä, vaikuttaa jollain tavalla tulevaisuuteemme. Vaikka on olemassa harvinaisia poikkeuksia, meidän ei pitäisi luottaa näihin.
Meidän tulisi välttää ansoja siitä, että emme tajua, että yleensä korjaamme kylväämämme.
Oletko jumissa elämänloukussa ja haluat päästä ulos? Puhu tänään elämänvalmentajalle, joka voi opastaa sinut prosessin läpi. Napsauta tätä muodostaaksesi yhteyden.
Saatat pitää myös:
