10 merkkiä joku on todella hyvä ihminen (ja he eivät vain toimi mukavia)

Olemme kaikki tavanneet ihmisiä, jotka näyttävät mukava pinnalla - He hymyilevät oikeaan aikaan, sanovat oikeat asiat ja näyttävät täysin miellyttäviltä. Mutta naarmuta sen alla olevan kiillotetun ulkopinnan alla, eikä alla ole paljon ainetta.

Vaikka viehätys voidaan valmistaa ja mukavuus voi olla performatiivista, aito hyvyys syntyy ihmisen perusarvoista ja luonteesta. Joten kuinka voit kertoa, oletko tekemisissä jonkun kanssa todella hyvää vai vain jonkun, jolla on vakuuttava mukavuusmaski?

Itsensä tunnustajana ihmisten tarkkailijana, jolla on tausta psykologian ja käyttäytymisen muutoksessa, olen viettänyt suurimman osan elämästäni tarkkailemalla ja opiskelemalla ihmisten käyttäytymistä. Ja anna minun kertoa sinulle, mikään käyttäytyminen ei ole enemmän kuin se, mikä tapahtuu, kun ihminen ajattelee, ettei kukaan muu näy. Tutkitaan paljastavia merkkejä, jotka erottavat aidosti hyvän pelkästään mukavasta.

1. Ne osoittavat empatiaa ja myötätuntoa, vaikka he eivät voi liittyä siihen, mitä olet käymässä läpi.

Joku kertoi minulle kerran, että todellinen empatia ei johdu niiltä, ​​jotka voivat laittaa itsensä kenkiin helposti, vaan niiltä, ​​jotka eivät voi, mutta uskovat kokemuksesi joka tapauksessa. Aiemmin hyvät ihmiset ilmentävät tätä periaatetta kauniisti.

Monet ihmiset ajattelevat, että empatia tarkoittaa ymmärrystä ja suhtautumista siihen, mitä joku käy läpi. Mutta totuus on, että emme voi koskaan tietää täysin, mitä joku tuntuu, vaikka olisimmekin kokenut sen itse. Ja jos meillä ei ole, niin siitä tulee mahdotonta.

Psych Central kertoo meille On luonnollista olla aina ymmärtämättä, mitä joku muu käy läpi; Se ei tarkoita, että meillä ei ole empatiaa. Mutta uskoen toisen henkilön kokemukseen ja osoittamaan heille myötätuntoa riippumatta siitä, tuntuisitko saman tilanteessa, mikä erottaa todella hyvät ihmiset muista.

Kun jaat taisteluita, joita he eivät ole koskaan kokeneet tai eivät ymmärrä, nämä ihmiset eivät minimoi tai hylkää tunteesi tai ohjata keskustelu välittömästi asiaan, jonka he ymmärtävät paremmin. He luottavat kokemukseesi, vahvistavat sen ja yrittävät oppia lisää.

Empatia ilman henkilökohtaisia ​​vertailupisteitä vaatii merkittävää emotionaalinen älykkyys . Hyvät ihmiset tunnustavat ymmärryksensä rajat ja tarjoavat silti merkityksellistä tukea. He kysyvät harkittuja kysymyksiä kuulustelematta. He validoivat tunteesi olettamatta ymmärtävän täysin heidän syvyyttään.

2. Heidän ystävällisyytensä ulottuu läsnäolosi ulkopuolelle.

Tarkkaile huolellisesti, kuinka joku puhuu ihmisistä, jotka eivät ole huoneessa. Nämä Vartioimattomat hetket paljastavat luonteen syvyydet Tuo kohtelias sosiaalinen vuorovaikutus peittää usein.

Aiemmin hyvät ihmiset ylläpitävät ystävällisyyttään riippumatta siitä, kuka on läsnä todistamassa sitä. He puolustavat poissa olevia ystäviä sen sijaan, että osallistuvat juoriin. He puhuvat muista, joilla on sama kunnioitus, jota he käyttäisivät, jos nämä ihmiset kuulevat jokaisen sanan. Heidän huomio ulottuu niihin, jotka eivät koskaan tiedä ystävällisyydestään.

Keskimääräiset mielenkiintoiset kommentit, jotka on naamioitu ' Olen vain todellinen 'Tai' sanon sen olevan 'harvoin tulevat todella hyvistä sydämistä. Vaikka aitot ihmiset varmasti ilmaisevat laillisia kritiikkiä, he tekevät niin harkiten keskittyen erityisiin käyttäytymiseen kuin hyökkäykseen.

Etsi kollega, joka korjaa väärinkäytetyn luottoa kokouksissa. Kiinnitä huomiota siihen, kuka puhdistaa yhteisötiloja ilman kysymättä. Huomaa kuka puhuu poissaolevista ryhmän jäsenistä, kun syyllisyys on osoitettu epäoikeudenmukaisesti.

Johdonmukainen ystävällisyys kaikissa konteksteissa osoittaa jonkun, jonka hyvyys kulkee luun syvälle kuin se olisi sosiaalinen suorituskyky. Ne ovat hyviä, vaikka hyvyys ei tarjoa välittömiä palkintoja, koska eheydet ovat heille tärkeitä kuin vaikutelmien hallinta.

mieheni on aina puhelimessa

3. Ne osoittavat sanojen ja toimien johdonmukaisuuden.

Hyvät ihmiset sanovat mitä he tarkoittavat ja tarkoittavat mitä he sanovat. Kun he sitoutuvat auttamaan sinua muuttamaan tänä viikonloppuna, he saapuvat ajoissa kahvin kanssa kädessä. Kun he väittävät arvostavansa rehellisyyttä, he todella harjoittavat sitä - jopa kun valkoiset valheet olisivat helpompia.

Pienet johdonmukaisuudet paljastavat usein enemmän kuin suuret eleet. Huomaa kuka muistaa syntymäpäiväsi ilman sosiaalisen median muistutuksia. Kiinnitä huomiota siihen, kuka saapuu, kun he sanovat aikovansa. Tarkkaile, kuka tosiasiallisesti harjoittaa saarnaamiaan arvoja sen sijaan, että puhuisi heistä.

Kaikki jäävät toisinaan ilmoitettuihin ihanteisiinsa. Kukaan ei ole täydellinen. Mutta todella hyvät ihmiset tunnustavat nämä aukot ilman laajoja tekosyitä. 'Sanoin, että tekisin tässä paremmin, enkä ole ollut - suosittelen nyt', heijastaa enemmän eheyttä kuin yksityiskohtaisia ​​perusteluja tai vain teeskentelemällä, että epäjohdonmukaisuutta ei ole.

Ajan myötä syntyy kuvioita, joita ei voida väärentää. Joku, jonka toiminta säännöllisesti on ristiriidassa heidän sanojensa kanssa, voi viehättää väliaikaisesti, mutta heidän epäjohdonmukaisuutensa lopulta heikentää luottamusta. Harper -hoidon psykologien mukaan , kiinnittämällä huomiota siihen, mitä ihmiset tekevät, ei mitä he sanovat, voimme tehdä parempia päätöksiä siitä, kuka on kunnollinen henkilö, joka on aikamme arvoinen.

4. He tuovat parhaan sinussa, mutta hyväksyvät sinut pahimmassa.

Aiemmin hyvät ihmiset luovat ainutlaatuisen paradoksin suhteisiin. He inspiroivat kasvua samanaikaisesti samalla kun hyväksyt nykyisen todellisuuden. Heidän läsnäolonsa jotenkin saa sinut haluamaan kehittyä parhaaseen itsesi tuntematta riittämätöntä kuin olet.

Pahimpien hetkien aikana ne tarjoavat armon mahdollistamatta tuhoisia malleja. 'Ymmärrän, että kamppailet ja olen täällä', eroaa syvästi 'käyttäytymisesi on hieno, koska sinulla on vaikea aika'. Hyvät ihmiset ylläpitävät terveelliset rajat tarjoaa silti emotionaalista tukea.

Tarkkaile ihmisiä, jotka pysyvät vakaana myrskyjen aikana ilman suorituskykyä tai täydellisyyttä. Huomaa kuka tarjoaa sekä haasteita että hyväksyntää - ei mahdollista eikä luopua. Nämä tasapainoiset vastaukset paljastavat jonkun, jonka hyvyys sisältää sekä myötätuntoa että eheyttä.

5. He antavat ilman paluuta.

Elämä näyttää joskus yksityiskohtaiselta kirjanpitojärjestelulta, jossa suosiot luovat lausumattomia velkoja ja anteliaisuudesta tulee valuutta tuleville pörsseille. ”Autin sinua, joten nyt olet minulle velkaa”, on monia näennäisesti ystävällisiä tekoja.

Aidosti hyvät ihmiset Toimi kuitenkin täysin erilaisesta kehyksestä. Heidän antaa lähteitä aitosta hoidosta laskettujen sijoitusten sijasta. Kun he tarjoavat apua muuttosi aikana, tuovat keittoa sairauden aikana tai kuuntelevat kriisin aikana, he tekevät niin ilman henkisesti kirjauttamatta näitä tekoja tulevaa lunastusta varten.

Voit tunnistaa tämän epäitsekäs antamisen sen perusteella, kuinka se saa sinut tuntemaan. Jos henkilö on todella kunnollinen, sen pitäisi antaa sinun tuntea olevansa arvostettu eikä velkaantunut. Hyvät ihmiset eivät käytä anteliaisuuttaan voiman epätasapainon luomiseen tai hallinnan luomiseen. He eivät muistuta hienovaraisesti menneisyyttä ystävällisyydestä pyytäessäsi jotain.

Ehkä kaikkein sanoen, he antavat olosuhteissa, joissa vastavuoroisuus on mahdotonta. He ovat vapaaehtoisia väestöryhmien kanssa, jotka eivät voi palauttaa suosiota. He jättävät nimettömiä lahjoja. He suorittavat palvelut, joita ei koskaan jäljitetä heille luottoa varten.

Tällainen aito anteliaisuus virtaa runsaasta mentaliteetista kuin niukkuuden ajattelusta. Todella hyvät ihmiset uskovat, että hyvyyttä on tarpeeksi kulkemaan tuloskortteja pitämättä.

6. He ymmärtävät, että kaikki ansaitsevat kunnioituksen, mutta he eivät suvaitse niitä, jotka kunnioittavat muita.

Kunnioitus muodostaa perustan siitä, kuinka aidosti hyvät ihmiset navigoivat suhteissa, mutta heidän kunnioitukseensa sisältyy tärkeitä vivahteita, joita ”mukavat” ihmiset usein kaipaavat.

Hyvät ihmiset alkavat vuorovaikutuksensa olettaa kaikki ansaitsee perusarvon ja ystävällisyyden. He välttävät napsautustuomioita ulkonäön, tilan tai ensivaikutelmien perusteella. Tämä lähtötilanteen kunnioitus ulottuu moniin näkökulmiin ja tuntemattomiin kulttuurikäytäntöihin, mikä heijastaa heidän jaetun ihmiskunnan tunnustamista erojen välillä.

Heidän kunnioituksellaan on kuitenkin rajoja. Kun joku käyttäytyy jatkuvasti epäkunnioittavasti haavoittuvia ryhmiä, hyvät ihmiset eivät teeskentele kaiken olevan hienoa kohteliaisuuden nimissä. He tunnustavat, että suvaitsevaisuus lopulta tuhoaa kunnioittavat ympäristöt.

Niiden Vastaus epäkunnioitukseen heijastaa kuitenkin mieluummin kuin reaktiivisuutta. Joskus heillä on rauhallisia, yksityisiä keskusteluja. Muina aikoina he asettavat selkeät rajat hyväksyttävästä käytöksestä. Toisinaan he vain poistavat itsensä myrkyllisestä dynamiikasta.

Katso, kuinka joku navigoi erimielisyyksiin verrattuna epäkunnioitukseen. Hyvät ihmiset voivat voimakkaasti olla eri mieltä näkökulmastasi ja kunnioittaen silti synnynnäistä oikeuttasi ihmisarvoon. Ne erottuvat haastavien ideoiden ja persoonallisuuden hyökkäämisen välillä. Tämä tasapainoinen lähestymistapa - ihmiskunnan kunnioittaminen samalla, kun se ei suvaitse haitallista käyttäytymistä - paljastaa viisauden, jota vain 'mukavat' ihmiset kehittyvät harvoin.

7. He juhlivat menestystäsi yhtä aidosti kuin oma.

Todella hyvät ihmiset osoittavat merkittävää Vapaus kilpailukykyisestä vertailusta Kun muut onnistuvat. Heidän onnittelunsa ovat ilman hienovaraisia ​​heikentäviä kommentteja, jotka minimoivat ponnistelusi. Välittömiä aiheen muutoksia ei ole, eikä kateutta piilottavia kohteliaisuuksia.

kuinka olla onnellinen omassa nahassa

Sen sijaan heidän ilonsa saavutuksistasi säteilee autenttisesti. He kysyvät kiinnostuneita kysymyksiä, jotka auttavat sinua elämään positiivisen kokemuksen. He jakavat uutiset muiden kanssa, tulevat cheerleaderiksi poissa ollessasi. Heidän onnensa sinulle tuntuu puhtaalta eikä suoritetulta.

He jopa juhlivat saavutuksia, jotka saattavat kohtuudella laukaista omat epävarmuutensa. Esimerkiksi ylennys, jonka sait, että myös niitä harkittiin, taito, jonka olet hallinnut, että he edelleen kamppailevat. Kyllä, he saattavat tuntea kateellisuuden ja pettymyksen; He ovat loppujen lopuksi vain ihmisiä, mutta se ei varjoa heidän onnellisuuttaan puolestasi.

Heidän aito juhla heijastaa turvallista omaarvoa ja runsaasti mentaliteettia. He ymmärtävät pohjimmiltaan, että menestys ei vähennä heidän mahdollisuuksiaan. Tämä antaa heille mahdollisuuden kokea todellista onnellisuutta, kun toisille tapahtuu hyviä asioita - varma merkki aitosta hyvyydestä sosiaalinen fakeria .

8. He ottavat vastuun sen sijaan, että syytetään.

Jokainen tekee virheitä, mutta vastaukset näihin virheisiin ovat todella osoittavat ihmisen todelliset värit.

Aiemmin hyvät ihmiset osoittavat merkittävän omistajuuden, kun asiat menevät pieleen. Heidän käyttämänsä kieli heijastaa heidän vastuuta: 'Kaipasin sovittua määräaikaa' sen sijaan, että 'määräaikaa ei voida noudattaa'. He välttävät kielellisen voimistelun käyttöä yrittäessään muuttaa virheensä passiivisiksi tapahtumiksi, jotka salaperäisesti ”tapahtui -lla niitä'.

Kun useat tekijät vaikuttavat ongelmiin, he tunnustavat osan minimoimatta sitä vertailun kautta. 'Toiset tekivät myös virheitä', ei koskaan tule heidän ensisijaisen puolustuksensa. Sen sijaan he keskittyvät ensin omaan panokseensa tilanteeseen.

Jälkeen vastuun tunnustaminen , hyvät ihmiset liikkuvat kohti ratkaisua kuin asua häpeässä. He korjaavat mahdollisuuksien mukaan ja oppivat kokemuksesta sen sijaan, että piiloutuvat siitä. Ne ovat kiinnostuneempia kasvusta kuin virheetön kuvan suojaaminen.

Ehkä mikä tärkeintä, he soveltavat itseään samoja standardeja, joita he soveltavat muihin. He eivät tee erityisiä poikkeuksia tai yksityiskohtaisia ​​perusteluja henkilökohtaisista epäonnistumisista pitäen muita tiukasti vastuussa. Tämä johdonmukainen vastuunotto rakentaa syvällistä luottamusta, jota pinnallinen mukavuus ei yksinkertaisesti voi luoda.

9. He kunnioittavat rajojasi tekemättä rikoksia.

Henkilökohtaiset rajat vaihtelevat dramaattisesti yksilöiden välillä. Jotkut ihmiset tarvitsevat merkittävää aikaa, kun taas toiset latautuvat jatkuvan yhteyden kautta. Jotkut jakavat haavoittuvuudet helposti, kun taas toiset vaativat parempaa yksityisyyttä. Jotkut ihmiset ovat tyytyväisiä fyysiseen kiintymykseen, kun taas toiset tuntevat olonsa epämukavaksi halataan tai koskettaa.

Aiemmin hyvät ihmiset reagoivat näihin eroihin kunnioituksella eikä harkinnalla. Kun hylkäät heidän kutsunsa tai pyydät enemmän tilaa, he Hyväksy rajasi käynnistämättä syyllisyyskampanjoita tai tekemättä henkilökohtaista rikoksia. 'Ei mitään ongelmaa' korvaa 'miksi et halua?'

Lisäksi he ovat aktiivisia tarkistamaan rajojasi sen sijaan, että reagoivat tosiasian jälkeen. He tarkistavat ennen arkaluontoisten tietojen jakamista sinusta tai ennen aloittamista halaukseen. He pyytävät lupaa olettamisen sijaan. He huomaavat ei-sanalliset vihjeet, jotka osoittavat epämukavuutta ja mukautuvat vastaavasti.

He muistavat rajat, jotka olet aiemmin ilmaissut vaatimatta toistuvia muistutuksia. He tekevät parhaansa saadaksesi sinut tuntemaan olosi mukavaksi, kun hylkäät heidän pyyntönsä. He haluavat sinun olevan turvallinen, ei itsekäs, kun kyse on tarpeidesi ilmaisemisesta. Ja jos tunnet olosi turvalliseksi, voit luottaa siihen, että olet todella kunnollisen ihmisen kanssa.

10. Ne osoittavat ystävällisyyttä niille, jotka eivät voi hyödyttää heitä.

Aidosti hyvät ihmiset Levitä ystävällisyys tasaisesti 'tila' -rivillä. He puhuvat kunnioittavasti ravintolapalvelimille, huoltotyöntekijöille ja vastaanottovirkailijoille - ei vain pomoille, vaikuttajille ja potentiaalisille asiakkaille. Niiden huomio ulottuu strategisen verkottumisen ulkopuolelle, joka kattaa ihmisarvon perusarvon.

Pienet hetket esittelevät usein tätä aitoa hyvyyttä selkeimmin: ostoskärryjen palauttaminen sen sijaan, että he luopuvat niistä, säilytyshenkilöstön nimien oppiminen, asianmukaisten vinkkien jättäminen vaikka palvelu ei ollut täydellistä tai osoittaen kärsivällisyyttä uusien työntekijöiden kanssa, jotka ovat edelleen oppimisprosesseja.

Kiinnitä huomiota jonkun kohteluun yhteiskunnan usein näkymättömiin jäseniin, kuten vanhusten henkilöihin, jotka navigoivat tungosta tiloja, eri tavoin sopivia ihmisiä, jotka vaativat majoitusta tai ketään yhteiskuntaa usein huomioimatta tai aliarviointia. Näissä vuorovaikutuksissa ilmenee aito hyvyys, jossa ei saatu, paitsi toisen arvokkuuden tukeminen.

Viimeiset ajatukset…

Suoritetun mukavuuden ja aidon hyvyyden erottaminen on syvästi merkitystä. Vaikka mukavuus voi luoda miellyttäviä pintavuorovaikutuksia, hyvyys rakentaa perustan merkitykselliselle yhteydelle, keskinäiselle kasvulle ja kestävälle luottamukselle. Olkoon selvä: Tutkimamme merkit eivät koske täydellisyyttä. Jokaisella on puutteita ja tekee virheitä, kukaan ei saa sitä oikein joka kerta. Mutta luonnostaan ​​hyvä käyttäytyminen heijastaa johdonmukaisia ​​malleja, jotka ilmenevät jonkun sisäisestä luonteesta eikä halua ulkoisten palkkioiden halusta.

Näiden ominaisuuksien tunnistaminen auttaa meitä tekemään viisaampia valintoja siitä, kuka ansaitsee haavoittuvuutemme, luottamuksen ja ajan. Se opastaa meitä kohti suhteita, jotka kasvavat sen sijaan, että tyhjentävät meitä. Ehkä mikä tärkeintä, näiden ominaisuuksien tunnistaminen muissa tarjoaa malleja oman luonteenkehityksellemme. Arvioimalla aitoa hyvyyttä, kun kohtaamme sitä, selventämme sitä, mitä meidän, itse meidän pitäisi pyrkiä.