Tietoinen mielemme on kaikki mitä todella tiedämme. Se antaa meille ajatuksemme ja käsityksemme ympäröivästä maailmasta: kaksi pääkomponenttia siitä, mitä ajattelemme todellisuutemme.
Kuitenkin, totuus sanotaan, olemme koko olemassaolomme velkaa henkisen yhtiömme hiljaiselle kumppanille: tajuton. Se tekee melkein kaiken raskaan nostamisen puolestamme, jättäen tietoisen huomiomme vain ohikiitävään hallinnan illuusioon.
Ja meidän pitäisi olla kiitollisia tästä. Jos meidän täytyisi tietoisesti hallita koko olemustamme, emme koskaan saisi mitään muuta aikaan. Itse asiassa emme todennäköisesti selviä kovin kauan. Loppujen lopuksi tajuton mieli varmistaa, että hengitämme säännöllisin väliajoin, se pumpaa verta kehomme ympärille ja tekee itse asiassa suurimman osan päätöksistämme.
Olisimme eksyneet ilman sitä piilotettuun mieliimme piilotettujen tajuttomien hampaiden jatkuvaa ja välttämätöntä viheltämistä.
Tajuton mieli ei kuitenkaan ole täysin hiljainen, mutta se voi tavoittaa ja tavoittaa psyykkemme tietoiset osat useilla eri tavoilla. Tässä artikkelissa tutkitaan näitä tajuton ja tietoisen välisiä siltoja.
mitä sanoa narsistille loukatakseen heitä
1. Intuitio
Puhumme usein intuitiosta ikään kuin se olisi jokin mystinen voima, joka ohjaa meitä, mutta enimmäkseen vain tajuton mielesi viimeinen teko on tehnyt laskutoimituksia käytettävissä olevien informaatio- ja aistipanosten perusteella.
Kun intuitioit jotain tietoisesti, sinä vain tulkitset tajuttomuudestasi lähetetyn signaalin. Tuntuu siltä kuin se näyttäisi tyhjästä, mutta se johtuu vain siitä, että sinulla ei ole aiemmin ollut tietoista pinnan alla tehtävästä työstä.
rakastua vs. rakastamaan jotakuta
Monet tiedostot ovat tiedostamattomia, ja ne toteutetaan ajattelematta, joten voi olla, että intuitio on yksinkertaisesti niitä aikoja, jolloin nämä päätökset edellyttävät mielemme tietoisen osan lopullista johtajan hyväksyntää - kun niillä on merkittävä vaikutus elämäämme tai kun ne ovat on ristiriita aivojen eri osien välillä.
2. Satunnaiset ajatukset
Oletko koskaan kävellyt kadulla miettimällä omaa liiketoimintaasi, kun WHAM! ajatus lapsuuden murskauksesta tulee päähäsi? Tai ehkä olet yhtäkkiä alkanut miettiä hyviä ja huonoja puolia, kun otat shakkiyrityksen harrastukseksi, kun olet kiireinen töissä.
Mielemme voi usein esiintyä keskustelemassa - joskus tarkoituksella, toisinaan tavoitteettomasti - ja silloin tällöin syntyy aivan satunnainen ajatus kuin tyhjästä. Kun nämä ajatukset ovat luonteeltaan häiritseviä, niitä kutsutaan häiritseviksi ajatuksiksi, ja voit lukea niistä lisää tässä .
Suuri osa ajasta nämä satunnaiset ajatukset ovat täsmälleen - satunnaisia ja ilman seurauksia - mutta toisinaan yhdellä on enemmän merkitystä. Se saattaa paljastaa piilotetun tunteen, jollain tavalla tai toisella tukahdutetaan, tai kaipuu, että sinun täytyy tehdä jotain tai nähdä joku.
kuinka olla ajattelematta liikaa parisuhteessa
Haasteena on havaita, mikä on milloin jättää ajatus huomiotta ja milloin se ottaa huomioon. Tärkeintä on seurata, miten tunteesi kehittyvät, kun ajatus ponnahtaa esiin: katsotko passiivisesti ikään kuin olisit sivullista vai sekoittavatko tunteet koko asia? Kysy itseltäsi tämä ja kysy sitten, mitä tämä ajatus yrittää kertoa sinulle.
3. Unet
Kun menet nukkumaan yöllä, mielesi (toivottavasti) kytkeytyy pois päältä. Ainakin tajuissaan osa siitä. Et enää ajattele ajatuksia samalla tavalla kuin ollessasi hereillä, et reagoi niin paljon aistien syötteisiin, joita kehosi lähettää aivoihisi, ja astut unelmien maailmaan.
Nyt unelmat voivat olla omituisia, kummajaisia, jopa jännittäviä kokemuksia itsessään, vaikka kehosi makaisi siellä liikkumatta. Tajuttomuutesi on mielikuvituksesi elävä paikka, ja kun mielesi tietoinen osa kytketään pois päältä, tajuttomuutesi voi villiintyä. Ja se usein tapahtuu.
Jotkut unelmat ovat vain hauskoja lyöntejä fantasiamaailmissa, jotka tekisivät häpeän Keski-Maasta, kun taas toisilla on konkreettinen ankkuri todellisuudessa. Joko niin, unelmat voivat tarjota oivaltavan kurkistuksen mielesi sisäiseen toimintaan. Unelmiesi tyyppi heijastaa usein taustalla olevia tunteitasi hereillä, ja monille unelmateemoille on annettu monia merkityksiä.
Näiden viestien ymmärtäminen voi olla hankalaa, koska eri juonien välillä voi olla hienovaraisia eroja. Joten haluatko tietää mitä unet kuolleista ihmisistä tarkoittavat , vuorovesi-aaltojen ja muun luonnonkatastrofin merkitys tai mitä tehdä siitä, että olet uskoton kumppanillesi, älä tee johtopäätöksiä. Hae Internetistä ja löydät erilaisia tulkintoja jokaiseen mahdolliseen unesarjaan - etsi sellainen, joka todella resonoi sinuun ja olosuhteisiisi.
Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
- 15 tapaa, jolla maailmankaikkeus lähettää sinulle viestejä
- 13 äärimmäisen intuitiivisen ihmisen järjettömän mahtavaa ominaisuutta
- Projisointipsykologia: 8 tunnetta, jotka siirrämme muille
- 10 syvää ajattelijaa
- Tajuttomat Vs. Alitajunta: Mikä on ero?
4. Kehon toiminnot
Kehosi on niin monimutkainen kone. Pelkkä määrä toimintoja, jotka on suoritettava kulloinkin, saa sinut ymmärtämään, kuinka voimaton tajuton mielesi on. Hengität, sulatat ruokaa, kierrätät happea ja ravinteita jokaiseen kehosi soluun, teet erittäin tarkkoja liikkeitä - kaikki ilman tietoista tietoisuutta.
Ei siis ole ihme, että ruumiillisten toimintojesi muutokset voivat pitää sisällään viestejä tajuttomasta mielestäsi. Suolesi on erityisen herkkä henkisen tilasi vaihteluille, ja miltä se tuntuu ja sen työn tuotteet (kyllä, puhumme tässä poo täällä) voivat paljastaa merkkejä taustalla olevasta emotionaalisesta ongelmasta, joka on ratkaistava.
Ihomme on toinen paikka, jossa tajuttomuutemme vaikutukset voidaan helposti havaita täplillä, ihottumilla ja aknepisteillä, jotka ovat kaikki yleisiä stressin tai ärsytyksen oireita. Hiuksemme, silmämme ja nivelemme ovat edelleen paikkoja, joissa ongelmamme voivat ilmetä.
miksi miehet työntävät ja vetäytyvät pois
5. Kipu
Pidä kiinni kehosta hetkeksi, on pitkään ajateltu, että kivun juuret juovat joskus yleisessä henkisessä hyvinvoinnissasi. Monet sivilisaatiot ovat liittäneet kipua kehosi eri osiin erilaisiin henkisiin ja emotionaalisiin ongelmiin.
Jotkut syyttävät polvissasi kipua itsepäisyydestä, joustavuudesta ja pelosta. Kumiongelmien sanotaan heijastavan päättämättömyyttäsi, kun taas iskias oletettavasti tulee tekopyhyydestä ja / tai tulevaisuuden pelosta. Päänsärky ja niskakipu johtuvat usein stressin, hämmennyksen ja ylikuormituksen tunteista, vaikka olisitkin tietoisesti rauhallinen ja hallitseva.
ymmärryksesi siitä, kuka olet, on sinun
Selvästikään kaikella kivulla ei voi olla juuria tajuttomassa mielessäsi - monta kertaa lihaksessa, hermossa, luussa jne. On rakenteellinen ongelma, joka aiheuttaa kivun, mutta joissakin tapauksissa epämukavuutta ja ärsytystä esiintyy fyysisten vaivojen puuttuessa. Kun näin tapahtuu, voi olla, että piilotettu henkinen kuohunta on fyysisen kunnon lähde.
6. Väsymys / haukottelu
Kun sinusta tuntuu, että olet lyönyt tiiliseinää fyysisesti, uskot paremmin, että mielelläsi on suuri osa siinä. Väsymys ja väsymys - jopa silloin, kun tuntuu siltä, että nukut paljon - ovat merkkejä siitä, että jokin tarvitsee huomiota.
Usein tunnemme olevamme väsyneitä ja haukottelemme paljon, kun haluamme paeta elämämme draamaa ja ongelmia. Loppujen lopuksi tunne henkisesti ja henkisesti tyhjentynyt siihen pisteeseen, jossa lepo ei riitä.
Tajuton mielesi yrittää kertoa sinulle, että on ryhdyttävä toimiin kiireellisimpien ongelmien ratkaisemiseksi. Itse asiassa ylityöt yrittävät löytää joitain ratkaisuja, mikä on osa syytä, miksi tietoinen mielesi on niin vankka energiaa varten. Älä odota energiatasosi nousevan uudelleen, ennen kuin olet käsitellyt sinua huolestuttavia asioita.
Tietämättömät mielemme ajavat elämäämme, ilman että me todella tiedämme sitä, ja olemme heille kiitollisia tästä. Lisäksi voimme hyödyntää sen viestejä ja käyttää niitä auttamaan meitä kasvamaan henkisesti ja henkisesti tunnistamalla mahdolliset opetukset, joita sen on meille opetettava. Tajuton mieli voi auttaa meitä toteuttamaan unelmamme, löytämään ratkaisuja ongelmiin ja käsittelemään syvällisiä, taustalla olevia asioita.
Oletko sopusoinnussa tajuton kanssa? Onko yllä olevilla kohdilla järkevää sinulle? Jätä kommentti alla ja kerro meille ajatuksesi.
