Päivässä on vain tietty määrä tunteja.
Ja viikossa on vain tietty määrä päiviä, viikkoja kuukaudessa ja kuukausia vuodessa.
Paljon toivomme voivamme saada ajan seisomaan, se kutsuu armottomasti eteenpäin.
Tämä tarkoittaa sitä, että meidän on tehtävä tietoisia päätöksiä siitä, miten vietämme aikaa.
Monet meistä haluavat ajatella, että voimme sovittaa litran tuoppi, kuten äitini aina sanoo, ja puristaa ehdottomasti kaiken sisään.
miksi elämä haisee niin paljon
Mutta päivän päätteeksi meidän kaikkien on tehtävä valintoja siitä, mihin elämän tärkeysjärjestys asetetaan.
Jos luet tätä, olet todennäköisesti elämässäsi, kun olet vihdoin tajunnut, että aika on rajallinen ja arvokas hyödyke ...
… Etkä ole varma, mitä sinun pitäisi tulla listasi kärkeen.
Jokaisen prioriteetit ovat hieman erilaiset. Mutta jos et ole täysin varma mistä aloittaa, saatat löytää näistä ehdotuksista hyödyllisiä.
Lue ne läpi ja valitse sinulle tärkeimmät.
Yritä sitten edetessä kysyä itseltäsi, vastaavatko tekemäsi valinnat todella näitä painopisteitä.
Saatat olla yllättynyt siitä, kuinka usein vastaus on ei.
1. Perhe
Tämä saattaa olla klisee, mutta perheen pitäisi olla etusijalla.
Mutta se ei tarkoita, että tästä tulee välttämättä biologinen perheesi. On olemassa kaiken muotoisia ja kokoisia perheitä, ja ne kaikki ovat yhtä tärkeitä kuin toisilleen.
Ihmisten, joita pidät perheellesi, pitäisi olla tärkein prioriteetti elämässäsi, aina.
Muistit, jotka teet heidän kanssaan, ovat asioita, joita pidät kaikesta muusta.
Seiso heidän vieressään, kun asiat vaikeutuvat.
2. Ystävyyssuhteet
Jotkut ihmiset pitävät läheisimpiä ystäviään perheyksikkönään. Mutta vaikka sinulla on onni saada vahva perhe, sinun hyvät ystävyyssuhteet pitäisi olla yhtä tärkeä sinulle.
Meillä on taipumus odottaa ystävyyssuhteiden pystyvän puolustamaan itseään, mutta jos haluamme heidän menestyvän, meidän tulisi käyttää niihin melkein yhtä paljon energiaa kuin romanttisissa suhteissamme.
Ystävät ovat ihmisiä, joilta opimme, nauramme ja käännymme saadaksemme tukea ja neuvoja, kun asiat vaikeutuvat.
Ilman heitä elämä olisi paljon köyhempi.
Mutta on aivan liian helppo irtautua toisistaan, joten on välttämätöntä priorisoida aktiivisesti ystävyyden ylläpitoa.
3. Yhteisö
Kukaan mies tai nainen ei ole saari.
Ystävien ja perheen lisäksi meidän täytyy tuntea olevamme osa jotain.
Meidän on rakennettava suhteita yhteisöjen sisällä.
ammuttiin iso show
Tämä voi olla paikallisyhteisö, joka perustuu sijaintiin tai yhteiseen kiinnostukseen. Mutta näinä päivinä voimme myös viljellä upeita, tukevia digitaalisia yhteisöjä.
Pohjimmiltaan, vaikka olenkin jakanut heidät kolmeen, meidän olisi asetettava etusijalle suhteet toisiin ihmisiin.
4. Terveys
Tärkeää suhteiden tavoin, mikään siitä ei tule merkitystä, jos et ole terve mielessäsi ja ruumiissasi.
Sinun on asetettava etusijalle oma terveytesi. Ilman sitä sinulla ei ole mitään.
Kuuntele kehoasi ja ota huomioon sen antamat varoitusmerkit.
Anna sille tarvitsema ravinto ja ansaittu kunnioitus.
Harjoittele, venytä, nuku, stimuloi mieltäsi, syö hyvin ja muista kaikki kohtuullisesti.
Fyysisen terveytesi lisäksi älä unohda priorisoida henkistä ja henkistä terveyttäsi.
Et voi väittää olevasi terveellinen, jos sinulla on uimapuvun malli, mutta olet henkisesti epävakaa.
5. Turvallisuus
Itse rahan ei pitäisi olla prioriteetti elämässä. Mutta yhteiskuntamme toimintatavan todellisuus tarkoittaa, että tarvitsemme tietyn määrän rahaa voidaksemme tuntea olonsa turvalliseksi.
Joten talouden on oltava jonkin verran etusijalla keinona saavuttaa turvallisuuden taso.
Älä anna sen tulla ainoaksi painopisteeksi.
Sinun ei pitäisi viettää koko aikaa perheesi hoitamiseen, jos se tarkoittaa, että sinulla ei ole koskaan aikaa olla heidän kanssaan.
Jotkut meistä kaipaavat turvallisuutta ja vakautta enemmän kuin toiset, mutta riippumatta siitä, kuinka paljon menestyt riskien ottamisessa tai kuinka vältät riskejä, tarvitset vankan perustan, jotta voit tuntea itsesi tasapainoiseksi ja turvalliseksi.
6. Edistyminen
Se hetki, kun pysymme paikallaan, on hetki, jolle pääsemme rutiiniin, ja juoksu ei ole koskaan hyvä paikka olla.
Minulla oli tämä ajatus lapsena, että kun olen lopettanut koulun, tiedän kaiken, mitä ikinä tarvitsisin tietää, ja elämä olisi purjehdusta siitä eteenpäin.
Mutta kun saavumme aikuisuuteen, ymmärrämme, että se ei voi olla kauempana totuudesta.
On käynyt ilmi, että mikään ei voi olla tylsää kuin koskaan oppia mitään uutta.
Vaikka emme ehkä joutuisi kohtaamaan enää standardoituja kokeita, tarvitsemme uutta tietoa.
Lausuntomme, näkemyksemme ja tietopankin tulisi jatkuvasti kasvaa ja kehittyä.
Jos koskaan tunnet kyllästynyt elämään tarvitset todennäköisesti uuden henkisen haasteen.
Mieti, kuinka voit kehittää uusia taitoja tai alkaa oppia uusia asioita, joko itseopetusta tai jäsenneltyä kurssia.
Pidä tärkeänä oppia jatkuvasti jotain uutta, missä muodossa tahansa, eikä elämä ole koskaan tylsää.
7. Hauskaa
Meitä ei ole asetettu tälle maalle kärsimään.
Itse asiassa olen melko varma, että olemme kaikki päässeet tänne jonkin uskomattoman röyhkeyden seurauksena ja että ei ole suurta suunnitelmaa.
Mikä tahansa näkemyksesi siitä, mielestäni voimme kaikki olla yhtä mieltä siitä, että sitä on hyvin vähän kohta elämässä jos emme Nauti siitä .
Joten tee jokaisesta päivästä nauttiminen etusijalle.
haluan tuntea itseni jälleen rakastetuksi
Toki on aikoja, jolloin työskentelet uskomattoman kovaa, ja hetkiä, jolloin olet matala, mutta yritä nähdä kauneus joka päivä, ja älä ota elämää liian vakavasti .
Unohda materiaali ja keskity siihen, mitä haluat nauttia ihmisten kanssa, joita rakastat ympärilläsi.
Tee muistoja, jotka saavat sinut nauramaan, kun ajattelet niitä. Älä tunne, että sinun tarvitsee käyttäytyä kuin aikuinen koko ajan.
Älä unohda unelmoida ja yritä muuttaa osa näistä unelmista todellisuudeksi.
Hymyile, nauraa ja, vaikka olisit tietoinen kaikista maailman ongelmista ja tekisit osasi niiden ratkaisemiseksi, älä unohda keskittyä kaikkeen ihmeeseen.
Saattaa tuntua siltä, että seitsemän on liian monta prioriteettia elämässä, mutta totuus on, että kaikki nämä täydentävät toisiaan kauniisti.
Ne kaikki hyödyntävät kokonaisvaltaista terveyttäsi ja onneasi ja sinulle tärkeimpien ihmisten terveyttä ja onnellisuutta.
Tartu elämään molemmin käsin, jatka eteenpäin ja rakasta kovasti ympärilläsi olevia ihmisiä.
Tee nämä asiat et voi mennä liian pieleen.
Etkö vieläkään ole varma, minkä prioriteettisi pitäisi olla? Puhu tänään elämänvalmentajalle, joka voi auttaa sinua selvittämään omasi. Napsauta tätä muodostaaksesi yhteyden.
Saatat pitää myös:
