Narsistien maailma on monimutkainen. Spektri ja eri tyyppiset käyttäytymät ovat monenlaisia. Silti lopputulos pysyy samana.
Sisään edellinen artikkeli , Esittelin sinulle kuusi lausetta, ja tässä on vielä kuusi muuta, jotka valaisevat tätä monimutkaista ja myrkyllistä persoonallisuustyyppiä.
Smear-kampanja
Koko narsistien peli on hallintaa ja ylivaltaa. Kun narsisti ei voi enää valehdella, huijata, hyväksikäyttää tai pettää, koska uhri on onnistunut lopulta jätä suhde , he aloittavat tahroja kampanjaa heitä vastaan.
Tämä kampanja on suunniteltu satuttaa entistä kumppaniaan mahdollisimman paljon. Koska narsistin hauras (mutta valtava) ego on vahingoittunut, he tekevät tämän kostaakseen.
Koko suhde on ollut uhrin käyttäminen ja hyväksikäyttö (emotionaalisesti, psykologisesti, henkisesti, taloudellisesti) ja sitten, kun hetki on oikea, jätetään kyseinen henkilö jonkun muun aloittamaan narsistinen väärinkäyttöjakso uudestaan.
Peli ei kuitenkaan päättynyt odotetulla tavalla, joten narsisti korvaa sen yrittämällä nähdä uhrin tuhoutuneen millään tavalla, yhteensä syyllisyyden tai katumuksen puute.
Joitakin esimerkkejä mustekampanjasta ovat:
- Uhrin kuvan hävittäminen työssä tavoitteena saada hänet potkut.
- Muiden ihmisten manipulointi (kutsutaan lentävät apinat ) kiusata tai häiritä uhria.
- Valehteleminen yhteisille ystäville uhrista eristääkseen heidät.
Harmaa rock
Tämä on ei-reaktiivinen taktiikka saada suojaa narsistilta, kun ”ei yhteyttä” ei ole mahdollista (eli narsisti on hänen pomonsa tai he ovat lapsensa entinen kumppani ja vanhempi).
mikä on mielenkiintoinen fakta minusta
Narsistin käyttäytyminen valmistetaan saadakseen reaktion ihmisiltä. Harmaaksi kallioksi tuleminen tarkoittaa yhtä reaktiivista ja jännittävää kuin täsmälleen: harmaa kivi. Se tarkoittaa tylsää, vähän tai ei ollenkaan mitään sanottavaa, ei henkilökohtaisten tietojen antamista (tai mahdollisimman vähän) ja yleistä käyttäytymistä kuin elävä patsas, joka on läpäisemätön narsistin mahdollisesti heittämille vastakkainasetteluille.
Alussa sitä on vaikea tehdä, mutta harjoittelun myötä se paranee ... ja mikä tärkeintä, se toimii. Narsisti tajuaa, että heidän provokaationsa eivät enää saa aikaan uhrin reaktiota. Lopulta he antavat periksi ja siirtyvät toiseen kohteeseen, koska uhri ei ole niin 'hauska' kuin ennen.
Lue meidän Täydellinen opas harmaakivikävelyyn täällä .
Narsistinen tarjonta
Tiedän, se kuulostaa oudolta. Mikä hitto tuo on?
Narsisteilla ei ole aitoa sisäistä minää, he eivät todellakaan tiedä keitä he ovat, ja heillä on heikko itsetunto. Kun heidät kasvatettiin, on todennäköistä, että ainakin yksi vanhemmista ja / tai hoitajista kohteli heitä joko liian huonosti (psykologinen ja / tai henkinen hyväksikäyttö koko lapsuutensa aikana tai koko lapsuutensa aikana) tai liian hyvin (ajattele 'olet kuningas / kuningatar ja voit aina tehdä mitä haluat - ihmiset aina miellyttävät sinua ”).
Koska heidän sisäistä minäänsä ei hoidettu kunnolla, heidän koko arvostuksensa tulee ulkopuolelta, muilta ihmisiltä eikä itsensä sisältä. Siksi heistä tulee täysin riippuvaisia muista ihmisistä ja siitä, mitä he yrittävät saada heiltä. Näin ne pysyvät toimivina eivätkä kurjuina.
roman valloittaa jalkapallon kohokohdat nfl
Narsistinen tarjonta riippuu kussakin yksittäisessä tapauksessa siitä, mitkä henkilökohtaiset tarpeet on täytettävä jonkun toisen kautta. Yleisimmät narsistiset tarvikkeet ovat: ruoka, sukupuoli, rakkaus, suoja, raha, ihailu, huomio ja voima. Tämän tarjonnan antaa yleensä useampi kuin yksi henkilö kerrallaan joko tietoisesti tai tietämättään.
Narsistit organisoivat elämänsä tämän tarjonnan ympärille ja yleensä muut ihmiset jo toimittavat sen - tai valmistelussa - siltä varalta, että ensisijainen lähde epäonnistuu odottamatta tai he kyllästyvät 'vanhaan toimitukseen'.
Oleellisempi narsistilukema (artikkeli jatkuu alla):
- 8 asiaa, joita narsisti ei voi tehdä sinulle (tai kenellekään muulle)
- Piilotettu narsisti: kuinka ujo, introvertti tyyppi voi olla myös narsisti
- Kuinka käsitellä narsistia: ainoa taattu menetelmä
- Narsistisista väärinkäytöksistä toipumisen vuoristorata
- 6 merkkiä, joista olet tekemisissä kohtuullisen narsistin kanssa (mutta silti narsisti)
- Harmaa kivi -menetelmä käsitellä narsistia, kun kontakteja ei ole, ei ole vaihtoehto
Trauman liimaus
Tukholman oireyhtymä sai nimensä pankkiryöstöstä Ruotsissa vuonna 1973. Useat ryöstöön osallistuneet panttivangit päätyivät puolustamaan ja / tai olleet yhteydessä sieppaajiinsa. Tukholman oireyhtymä tapahtuu, kun sieppaukseen osallistunut panttivanki kehittää vahvan emotionaalisen siteen vangitsijaansa.
Trauma Bonding on samanlainen kuin Tukholman oireyhtymä. Uhreilla on syvät ja vahvat tunteet narsisteja kohtaan, joiden kanssa he ovat tekemisissä. Narsistit kohtelevat toisinaan uhreja hyvin ja toisinaan huonosti.
Traumasidoksen vaikutus uhrin aivoihin on hyvin samanlainen kuin riippuvuus lääkkeestä. He tarttuvat sykli hyvää (onnea) ja pahaa (loukkaantunutta):
- Onnellisuus tapahtuu esimerkiksi rakastan pommituksia , ylistäminen tai hyvä sukupuoli (joka tuottaa oksitosiinia aivoissaan, jota kutsutaan myös onnehormoniksi).
- Satuttaa tapahtuu väärinkäytön, putoamisen ja hullun tekemisen muodossa vain muutamia mainitakseni (jotka kaikki tuottavat kortisolia uhrin aivoissa stressihormonia, joka varoittaa vaaroilta).
Tämä loputtomien huono-hyvä, huono-hyvä… kierros saa uhrit koukkuun suhteeseen ja on ensisijainen syy, miksi heidän on niin vaikea päästä irti lopullisesti. Heidän on kirjaimellisesti lopetettava väärinkäyttö ikään kuin se olisi kokaiinia.
Suhteet narsisteihin ovat emotionaalinen vuoristorata hyvin voimakkailla tunteilla, paljon draamaa ja epävakautta. Ihmiset, jotka ovat kasvaneet toimintahäiriöisissä perheissä, joissa on ainakin yksi narsistinen vanhempi, olivat mukana tällaisessa dynamiikassa lapsuudessaan. He oppivat, että tämä oli rakkautta. Siksi tällaista suhdetta he etsivät alitajuisesti aikuisina tietämättä väärinkäytöstä. 'Normaalit' suhteet näyttävät yleensä tylsiltä ja tasaisilta.
Uhri kehittää sen seuraavasti: 'Olemme käyneet läpi niin paljon yhdessä', kun väärinkäyttäjä on itse asiassa se, joka on saattanut uhrin läpi kaikki tuskat ja vastoinkäymiset ilman pienintäkään syyllisyyttä tai katumusta.
Kolmiointi
Triangulaatio on myrkyllinen epäsuoran viestinnän ja käyttäytymisen dynamiikka, johon osallistuu kolme ihmistä. Kolmioinnin pääominaisuudet ovat peitelty toiminta, petos ja väärinkäyttö. Se tapahtuu, kun yksi henkilö hyökkää, diskreditoi ja / tai käyttää väärin toista osapuolta yhteistyössä (tietoisesti tai tietämättään).
Karpman-draaman kolmio , jonka Stephen Karpman loi vuonna 1968 ja jota käytetään laajalti psykologiassa ja psykoterapiassa, kartoitetaan tuhoisa vuorovaikutus, joka tapahtuu konfliktissa olevien ihmisten välillä. Siinä on kolme merkkiä: uhri, vainooja ja pelastaja.
- Uhri : tuntee, että elämä tai muut ihmiset kohtelevat heitä huonosti ja että he eivät ansaitse sitä. Silti he eivät tee mitään poistaakseen itseään tilanteesta.
- Vainooja : haluaa muiden ihmisten suoraan tai epäsuorasti vahingoittaa heitä, opettaa heille oppitunnin tai rangaista heitä.
- Pelastaja : ajattelee, että muut ihmiset (yleensä hänen kumppaninsa) eivät voi selviytyä elämässä ilman häntä. Pelastajan mielestä, jos hän pelastaa toisen, hän pelastaa itsensä.
Suhteessa narsistiin muodostuu ennemmin tai myöhemmin kolmio. Narsistit käyttävät triangulaatiota keinona puolustaa voimaa ja hallintaa.
Tämä on kolmio narsistin päässä: Hän on uhri. Hänen nykyinen kumppaninsa (vanha narsistinen tarjonta) on vainooja. Hänen rakastajansa (uusi narsistinen tarjonta) on Pelastaja.
Tämä on todellinen versio: narsisti on vainooja. Nykyinen kumppani (vanha narsistinen tarjonta) on uhri (ja usein myös pelastaja). Uusi rakastaja on vain narsistin rikoskumppani (onko siitä tietoinen vai ei).
Peilaus
Koska narsisteilla ei ole todellista sisäistä minää, heillä on Käytä naamioita saadakseen narsistista tarjontaa ihmisiltä. Yksi tekniikoista, joita he käyttävät ihmisten houkuttelemiseen, on peilaus. He käyttävät yleensä peilaus (joka on valtava punainen lippu varottavaksi) mahdollisten uusien kumppaneiden kanssa, teeskentellen olevansa kaksosieluja 'taivaassa tehty ottelu'.
Jos sanotaan, että potentiaalinen uhri on aina halunnut matkustaa Peruun, niin siitä tulee yhtäkkiä myös narsistin unelmien matka. Jos hän aikoo ilmoittautua swing-oppitunneille, mikä sattumaa, koska narsisti on myös tarkoittanut tehdä niin! Jos hän on vanhojen elokuvien rakastaja, narsistilla on yhtäkkiä täysi kokoelma hänen luonaan.
miksi surkeat ihmiset yrittävät tehdä muita kurjaksi
Kaikki tämä on väärennös ja pinnallinen, narsisti vain yrittää sovittaa laskun uhrin 'ihanteelliseksi kumppaniksi' huijataakseen heidät suhteeseen. He osaavat peilata erittäin hyvin, koska he kykenevät nopeasti keräämään paljon tietoa ja näyttämään sitten roolin saadakseen uhrin ajattelemaan ”Tämä on se. Olen löytänyt elämäni rakkauden. '
Ovatko nämä lauseet sinulle uusia? Auttaako he selittämään joitain asioita menneisyydessä (tai nykyisessä) elämässäsi? Jätä kommentti alla.
