Monet ihmiset ovat masentuneita tämänhetkisestä maailman tilanteesta. Näyttää siltä, että kaikkialla me käännymme, ympärillämme tapahtuu valtava määrä riitoja ja kärsimyksiä.
mies ei tiedä mitä haluaa
Tämä voi johtaa melko voimakkaaseen epätoivoon, kun mietimme kuinka suuri sotku on ja kuinka vähän voimme henkilökohtaisesti tehdä muuttaaksemme kaikkea.
No, muistatko sanonnan, 'Ajattele globaalisti: toimi paikallisesti' ? Voimme luoda vielä tiukemman painopisteen ja reunata enemmän kohti : 'Ole se muutos, jonka haluat nähdä maailmassa.'
Sinä ja minä emme ehkä ole kaikkivoipa olentoja, jotka voivat muuttaa koko maailmaa parempaan vain napsauttamalla sormiamme, mutta voimme tehdä suuria muutoksia itsessämme.
Ne puolestaan voivat - ja tulevat - aaltoilemaan ulospäin ja vaikuttamaan muihin.
Ja ne vaikuttavat vuorotellen muihin.
Ja niin edelleen.
Näin muutat maailmaa, yksi pieni pala kerrallaan:
Muutokset suhteessasi muihin ihmisiin
1. Ole ystävällinen
Tämä tuntuu ei-järkevältä, mutta on hämmästyttävää nähdä, kuinka usein me menetämme, kun on kyse muiden hyväksymisestä ja juhlimisesta sellaisina kuin he ovat.
Aina kun sinulla on mahdollisuus tehdä niin, ole kiltti . Ja jos sinulla on mahdollisuus olla Todella ystävällinen, tee niin.
Onko sinulla hieno kokemus myymälän asiakaspalvelusta? Kiitä heitä vilpittömästi ja ota sitten yhteyttä johtajaansa ja kerro heille, kuinka hyvää työtä heidän työntekijänsä tekee.
2. Rakasta ehdoitta
Tämä on toinen, jolla ihmisillä on taipumus olla vaikeuksia.
Vastaanottaja rakasta jotakuta ehdoitta ei tarkoita, että suvaitsette heitä huonoon käytökseen tai hyväksikäyttöön, vaan pyrkitte rakastamaan heitä sellaisina kuin he ovat, sen sijaan, että haluaisitte heidän olevan.
Voit olla pitämättä jonkun käyttäytymisestä, mutta silti rakastaa häntä ihmisenä.
Pohjimmiltaan me kaikki kamppailemme tiensä läpi olemassaolon läpi, yritämme ymmärtää asioita samalla kun salakuljetetaan miljoona erilaista vastuuta, ahdistusta, toiveita ja unelmia ... ja siitä tulee todella vaikeaa.
Me luiskahdamme, emme voi aina olla henkilö, jonka todella haluamme olla, tai henkilö, jonka kumppanimme / lapsi / jne. olisi onnellisin.
On erittäin rauhoittavaa tietää, että he rakastavat meitä myös kompastellessamme, eikö? Rakastetaan muita vuorollaan tällä tavalla.
mitä 2 tekee kun on tylsää
3. Vilpittömyys
Voimme kaikki kertoa, kun joku väärentää kanssamme, eikä se todellakaan ole miellyttävä kokemus.
Nyt tämä eroaa lempeydestä, kun joku ei ole kovin kiinnostunut jostakin, mutta hän yrittää olla joka tapauksessa meitä tukeva.
Phoniness on enemmän kuin… todella laittaa sen paksuun, kun ylistat lasta piirtämisestä tai superystävällisyydestä jollekulle, jota et voi sietää, toisin sanoen liian mukava .
Aitoudesta ja vilpittömyydestä on paljon sanottavaa. Tämä ei tarkoita sitä, että ihmisillä on carte blanche olla nykimistä niille, jotka eivät pidä, vaan heillä on pikemminkin mahdollisuus olla kohteliaita kuin väärät ja sakkariinit.
Tässä on esimerkki: Jos arvostat todella jotain, mitä joku on tehnyt heidän puolestaan, ilmaise arvostuksesi hiljaa ja aidolla sydämellä pikemminkin kuin suurella eleellä. Se voi kohdata vilpittömästi.
Ole vain todellinen, ja huomaat, että muut ovat vuorostaan vilpittömiä sinua kohtaan. Näin voit muuttaa maailmaa, yhden vuorovaikutuksen kerrallaan.
Valintasi: iso ja pieni
4. Asuminen palveluksessa muille
Tämä kuuluu 'suurten valintojen' luokkaan, ja se liittyy sinun elämän tarkoitus .
Voimme myöntää, että voisimme omistaa useita artikkeleita tälle artikkelille, mutta yksinkertaisimmassa muodossaan se liittyy siihen, mitä haluat tehdä tällä kertaa sinulle annettuun aikaan.
Sinulla on mahdollisuus tehdä melkein mitä haluat elämän kutsun, joten mitä teet?
Uran valitseminen, jonka avulla voit työskennellä kohti suurempaa hyvää, on yksi syvimmistä ja antavimmista asioista, joita voit tehdä tällä planeetalla vuosikymmeninä.
Mikä vetää sinut? Mitkä aiheet kiinnostavat sinua?
ovat garth brooks ja trisha yearwood naimisissa
Mikä se sitten on inspiroi sinua , voit valita urapolun, jonka avulla voit kaataa energiaasi maailman parantamiseen.
5. Eettiset ostokset
Termi 'äänestä lompakollasi' on voimakas. Joka kerta kun ostat jotain, annat lausunnon siitä, mihin uskot, mitä siedät ja mikä on sinulle tärkeää.
Jos ostat hygieniatuotteita yrityksiltä, jotka saastuttavat ympäristöä ja tekevät kammottavia testejä eläimillä, kerrot heille, että olet käyttäytymässä kunnossa, ja tuet sitä edelleen.
Jos ostat pienyrittäjien tekemiä tuotteita tai luomuruokaa, reilun kaupan ruokia, kerrot heille valmistaville ihmisille, että arvostat heidän ponnistelujaan.
Mitä haluat sanoa?
Sinua on epäilemättä tullut tämä ajatus vuosien ajan, joten sinun on vain arvioitava uudelleen, mikä toimii sinulle parhaiten.
Pystytkö ripustamaan pyykit ulkona pesulinjalle kuivumaan? Voitteko käyttää ruostumattomasta teräksestä valmistettuja, uudelleenkäytettäviä vesipulloja muovipullojen ostamisen sijaan? Entä vie uudelleenkäytettävät pussit ruokakauppaan?
Missä päivittäisen elämän osa-alueilla voit tehdä vähän parannuksia?
Pieninkin henkilö voi muuttaa tulevaisuuden kulkua. - J.R.R. Tolkein
Vaikutuksesi maailmaan
6. Levitä positiivisuutta
Melkein kaikki meistä ovat kokeneet tilanteen, jossa meillä oli todella huono päivä, mutta joku teki tai sanoi jotain, joka käänsi päivän täysin.
Se olisi voinut olla niin yksinkertaista kuin muukalainen hymy tai työtoveri, joka kertoi meille, kuinka paljon he arvostavat meitä.
Pienet ystävällisyydet menevät pitkälle auttaa muita , ja maailmassa, jossa niin monet ihmiset ovat niin stressaantuneita ja järkyttyneitä, nämä pienet ystävällisyydet ovat ehdottoman tärkeitä.
7. Hallinto
Aikaisemmin lueteltujen valintojen pohjalta harkitse päivittäin tekemiäsi toimenpiteitä, jotka vaikuttavat sekä ympäristöönsi että sen ulkopuolella olevaan suurempaan planeetan.
Jos päätät käyttää tehokasta kemiallista puhdistusainetta kotona, ihmiset, eläinkumppanit ja kasvit altistuvat puhdistusaineen päästämille höyryille.
Kun kaadat puhdistusaineen viemäriin, nämä kemikaalit pääsevät vesipohjaan. Maanalaiset purot, jotka kuljettavat näitä kemikaaleja, tyhjentyvät suurempiin vesistöihin levittäen kemikaaleja pitkälle ja laajasti, mikä vaikuttaa kasvien ja eläinten elämään kaikkialla, missä mennään.
Voit tehdä ystävällisempiä, lempeämpiä valintoja henkilökohtaisten tuotteiden suhteen ja mennä sitten askeleen pidemmälle saadaksesi suuremman ekologisen hallinnan.
Hajota alkuperäiskansojen kukkasiemenet, jotta alkuperäiset pölyttäjät voivat ruokkia niistä. Tee pihastasi houkutteleva lintujen ja paikallisten villieläinten kannalta tai lahjoita puiden istutusaloitteisiin.
Jos me kaikki tekisimme osuutemme, sillä olisi valtava positiivinen vaikutus maailmaan. Ole osa tätä muutosta.
8. Käytä aikaa ja energiaa asiaan, johon uskot
Jokainen meistä on intohimoisesti jostakin asiasta, joka liittyy suurempaan hyvään, joten ota huomioon, mistä sinusta tuntuu vahvin, ja ryhdy toimiin omasta puolestasi.
Rakastatko eläimiä? Harkitse kodittomien pentujen edistämistä tai vapaaehtoistyötä eläinten pyhäkkötilalla.
superjuniorien paras 2019
Haluatko neuloa? Voit tehdä hattuja preemie-vauvoille tai huopia pakolaisille leireillä.
Pystyt tekemään jotain joka voi tehdä merkittävän muutoksen toisen elämässä.
Tee se.
Kaikki meistä eivät voi tehdä suuria asioita. Mutta voimme tehdä pieniä asioita suurella rakkaudella. - Äiti Teresa
Oma ajattelutapa (ja miten se vaikuttaa kaikkeen muuhun)
9. Vähennä television ja sosiaalisen median kulutusta
Ota hetki ja mieti, milloin viimeksi kävit viikon tai pidempään katsomatta televisiota. Kyllä, tämä sisältää Netflixin.
Voitko muistaa sen?
Jos et muista, kokeile sitä. Saatat olla vaikeaa löytää muita tapoja viihdyttää itseäsi ensimmäisten 24-48 tunnin aikana, mutta sen jälkeen saatat huomata, että vietät enemmän aikaa ulkona, luet tai työskentelet joidenkin luovien projektien parissa varattu sumuisen ”lopulta” tulemaan.
Kuinka tämä muuttaa maailmaa? Se parantaa omaa mielenterveyttämme. Tämä leviää kaikkeen mitä teemme ja jokaiseen ihmiseen, jonka kanssa olemme tekemisissä. Se on iso.
10. Katso hyvää kaikessa
Tilanteesta riippumatta siitä löytyy aina hyviä asioita.
Pitkä odotus jonossa ruokakaupassa on mahdollisuus keskustella muukalaisen kanssa, joka saattaa tuntua alamäeltä.
Kamala erota on mahdollisuus henkilökohtaiseen kasvuun ja elintärkeää yksin aikaa saadaksesi takaisin yhteyttä sinulle tärkeään.
Ei ole olemassa yhtä kokemusta, joka ei olisi mahdollisuus parantumiseen, hyvyyteen ja evoluutioon.
Kun keskityt hyviin asioihin, lopetat keskittymisen pieniin, näennäisesti negatiivisiin asioihin, jotka häiritsevät tai ärsyttävät sinua. Valitat vähemmän ja lakkaat kritisoimasta ympärilläsi olevia.
Tämä puolestaan tekee heidän elämästään onnellisemman, joten he ovat mukavampia muille ihmisille, ja niin edelleen ja niin edelleen loputtomasti. Positiivisuus jatkaa aaltoilemista ulospäin, nostaen kaikkia.
Nämä ovat vain muutamia yksinkertaisia asioita, jotka melkein kuka tahansa voi tehdä tehdäkseen pienestä maailmankulmastaan hieman paremman kuin miten he sen löysivät.
Pelkästään yhden asian tekeminen tässä luettelossa voi saada aikaan dramaattisen muutoksen, vaikka et huomaisi sitä heti.
kuinka paljon herra peto on arvoltaan
Etkö vieläkään ole varma, kuinka muuttaa maailma parempaan? Puhu tänään elämänvalmentajalle, joka voi opastaa sinut selvittämään, mikä ainutlaatuinen panoksesi voisi olla. Napsauta tätä muodostaaksesi yhteyden.
Saatat pitää myös:
- 5 innoittavaa tarinaa tavallisista ihmisistä, jotka saavuttivat suuria asioita
- 'Mitä teen elämälläni?' - On aika selvittää
- 7 työtyötä, jotka soveltuvat parhaiten empatoille ja HSP: lle
- 10 syytä olla ottamatta elämää liian vakavasti
- 4 väistämätöntä totuutta, joista tulet tulemaan paremmaksi ihmiseksi
- 12 lyhyttä TED-keskustelua, jotka muuttavat elämääsi ikuisesti
