Jos asiat eivät toimi, tämä on oikea tapa erota jonkun kanssa

Jos luet tätä, olet jo tehnyt päätöksen ... vaikka et ole vielä täysin myöntänyt sitä itsellesi.

Se on ohi.

Olitpa ollut jonkun kanssa muutama kuukausi tai kulunut vuosia, hajoaminen hänen kanssaan ei tule koskaan olemaan helppoa.





Tiedät, että se on oikea asia ja että sinulla molemmilla on lopulta paremmin, mutta ajatus tosiasiallisesta hajoamisesta ei ole miellyttävä.

sana, joka tarkoittaa enemmän kuin rakkautta

On käytännössä väistämätöntä, että vahingoitat kumppaniasi lopettamalla suhteen, mutta Miten ja kun erota heidän kanssaan vaikuttaa siihen, kuinka järkyttävää se on molemmille.



Tässä on muutama ajateltava asia ennen eroa jonkun kanssa, jotta yrität minimoida aiheuttamasi sydänsärky.

1. Tee se henkilökohtaisesti, jos mahdollista

Voit yleensä päästä eroon asioiden lopettamisesta käytännössä, jos olet ollut vain muutamalla päivällä tai et ole nähnyt toisiaan kauan.

Varmista vain itse asiassa kerro heille Jumalan rakkaudesta. Jos uskot haamukuvien olevan sosiaalisesti hyväksyttäviä, voit lopettaa lukemisen nyt. Sinulle ei ole toivoa.



Jos olet alkanut tavata toistenne ystäviä, yöpyä toistenne luona tai vain tuntuu siltä, ​​että asiat ovat ylittäneet suhteiden alkuvaiheen, olet heille velkaa kasvokkain eroon.

Jos se on pitkäaikainen asia, sen on ehdottomasti oltava henkilökohtaisesti. Ystäväni kahden vuoden poikaystävä hajosi hänen kanssaan raa'asti nopeassa 10 minuutin puhelussa toimistosta. Hän on arpia koko elämän ajan. Älä ole tuo kaveri tai tyttö.

Hajoaminen jonkun kanssa ei salli sinun kohdella heitä vähemmän kunnioittavasti. Kasvotusten selitys miksi lopetat asiat auttaa molempia osapuolia hyväksymään tilanteen lopullisuuden.

Järjestä nähdäksesi heidät ja tuoda se esiin nopeasti, koska small talk ei tule olemaan mukavaa tässä tilanteessa.

Toisaalta sen tekeminen henkilökohtaisesti ei ole aina fyysisesti mahdollista. Jos olet sisään pitkän matkan suhde , sinun ei tarvitse odottaa erota heidän kanssaan henkilökohtaisesti, jos et näe heitä kuukausia. Jos tiedät, että se on ohi, on parempi tehdä se virtuaalisesti, jotta molemmat eivät enää tuhlaa aikaa.

2. Valitse oikea paikka

Tee mieluiten se yksityisessä paikassa, kuten heidän paikkansa (ei sinun, ellet asu yhdessä -anna heidän olla kotona!), joten heidän ei tarvitse kohdata matkaa kotiin kyynelvärisillä kasvoilla.

Ainakin valitse jonnekin, joka ei ole erityisen kiireinen, joten jos he järkyttyvät, he eivät itke väkijoukkojen edessä. Puisto on aina hyvä, jos sää on kunnossa.

Älä valitse jonkun näennäisesti romanttista, äläkä tee sitä illallisen aikana tungosta ravintolassa.

3. Tee se ASAP

Viimeinen asia, jonka haluat tehdä, on satuttaa heitä, joten todennäköisesti jatkat sen lykkäämistä, mutta he todennäköisesti jo tietävät, että jokin on vialla.

He voivat kertoa, että asiat ovat muuttuneet. Hyvin harvat hajoamiset ovat täydellinen yllätys erottavalle henkilölle, vaikka he kieltäisivätkin sen.

Mitä nopeammin teet sen, sitä nopeammin voit molemmat jatkaa elämääsi ja olla taas onnellinen.

Tämä ei tarkoita sitä, että sinun pitäisi luopua suhteesta heti, kun törmäät kiviseen maahan - suhteet ovat vaikeita ja ota työtä.

Mutta jos et näe mahdollisesti onnellista loppua asioille, ei ole juurikaan syytä viivyttää väistämätöntä.

Poikkeus tästä säännöstä on…

4. Yritä välttää erikoistilaisuuksia

Jos mahdollista, yritä välttää merkittäviä päivämääriä, joiden on tarkoitus olla onnellisia tilanteita, kuten heidän syntymäpäivänsä tai uudenvuodenaaton.

Yritä välttää myös surullisia päiviä, kuten rakkaasi kuoleman vuosipäivä.

Käytä vain aivoasi ja mieti, miltä sinusta tuntuisi heidän kengissään.

Toisaalta, älä odota ja tee se päivä syntymäpäivänsä jälkeen. Se ei tee heille palvelusta. Olet antanut heille hienoja muistoja heidän suurena päivänäan, mutta saanut heti muistot muuttumaan uskomattoman katkeriksi, koska he tietävät, että suunnittelet sitä koko ajan.

5. Kerro heille totuus

Tiedän, että saatat ajatella, että on ystävällisempää kertoa heille, että olet juuri pudonnut rakkaudesta heihin kuin että olet rakastunut jonkun muun kanssa, mutta se ei ole.

He saavat selville totuuden, ja vaikka eivät, he tuntevat silti, että jokin ei ollut oikein ja et kertonut heille koko tarinaa.

Rehellisyys on 100% paras käytäntö riippumatta siitä, mistä syystä hajotat heidän kanssaan.

Vastaa heidän kysymyksiinsä rehellisesti antamatta heille tarpeettomia yksityiskohtia, jotka vain pahentavat asioita.

Tämä palaa ajatukseen hajoamisesta, joka perustuu kunnioitukseen kumppaniasi kohtaan. Valehtelu tai antamatta lainkaan selityksiä ei ole tapa osoittaa kunnioitusta välitettävää henkilöä kohtaan.

Mutta voit silti selittää syyt taktisesti, ja tämä voidaan parhaiten tehdä puhumalla siitä, miltä sinusta tuntuu, eikä turvautumatta lukemaan luetteloa heidän virheistään.

Toki heidän käyttäytymisensä voi olla yksi tärkeimmistä syistä päätöksellesi, mutta nyt ei ole oikea aika osoittaa syyllisyyttä.

Ja hajottamisen muotoileminen sinuun ja tunteisiisi perustuvaksi antaa heille vähemmän mahdollisuuden sanoa, että he muuttuvat.

6. Ole positiivinen ajasta yhdessä

Pidä aina kiinni totuudesta, mutta yritä ilmaista kumppanillesi, että katsot taaksepäin yhdessä vietettyä aikaa.

Heillä on helpompaa, jos he eivät tunne, että katuisit koko suhdetta.

Kerro heille, että toivot heille hyvää ja että toivotte heidän löytävän jonkun, jonka kanssa he voivat olla todella onnellisia.

Nämä yksinkertaiset sanat voivat auttaa kumppaniasi näkemään hajoamisen positiivisen tuloksen ja pitämään suhdetta kannattavana osana matkaa.

7. Älä pyydä taukoa

Kuinka monta paria tiedät, jotka ovat menneet 'tauolle', kun asiat vaikeutuvat ja ovat sitten palanneet yhteen ja pysyneet sellaisina? Ajattelinkin niin.

Taukoa käyttävät usein vain väliaikaiset toimenpiteet ihmiset, jotka haluavat erota kumppanistaan, kun heillä ei ole rohkeutta tehdä se heti.

Vaikka se ei ehkä näytä niin pinnalta, tämä on melko itsekäs liike. Jos tiedät syvällä, että se on todella ohi, on aika lopettaa se. Älä vedä sitä ulos.

8. Ja älä pyydä 'aikaa' kumpikaan

Toinen tekniikka, jota käyttävät ne, joilla ei ole hermoa vain tehdä se. Ei ole hienoa kertoa kumppanillesi, että olet epävarma suhteesta, ja pyytää sitten heiltä aikaa ajatella asioita.

merkkejä siitä, että olet henkisesti yhteydessä johonkin

He viettävät todennäköisesti ajan pakkomielle siitä ja yleensä kurjuudesta, kun he voivat aloittaa siirtymisprosessin.

9. Tee selväksi, että se on ohi

Älä pudota ansaan ajatellessasi, että jättää heille toivonpalasen on kinder kuin vetäytyä kokonaan pois. Se ei ole.Jos he tietävät, että se on ohi, he voivat alkaa selviytyä siitä.

Jos jätät heille vaikutelman, että sinulla on mahdollisuus tulla takaisin yhteen, he saattavat päättää voittaa sinut takaisin.

10. Mutta tietysti ole lempeä!

Vaikka nauhan repiminen kuulostaa hieman julmalta, sen ei tarvitse olla! Sinun on oltava luja ja selkeä, mutta sinun on myös oltava ystävällinen ja lempeä.

Älä anna itsesi työskennellä ja yritä olla itkemättä, jos voit auttaa sitä.

Älä toisaalta toimi kuten olisit kivestä, koska et halua heidän ajattelevan, ettet koskaan välittänyt.

Se on tasapainottava teko, mutta on parasta muistuttaa itseäsi siitä, miltä sinusta tuntuisi, jos olisit heidän kengissään, ja käyttäisit sitä käyttäytymisen oppaana.

Mitä tahansa teetkin, älä kerro heille, että luulet heidän reagoivan liikaa.

11. Anna heidän sanella kuinka asiat etenevät

Saatat saada hankalaa palautetta toistenne asioista, joita voit käsitellä, tai saatat jopa elää yhdessä. Mitä ikinä tapahtuukin, on parasta antaa heidän kutsua laukauksia (vaikka sinun ei pitäisi olla kynnysmatto).

Mielestäni mikään kontakti ei ole paras tapa edetä, kun erot ensin, antaa molemmille osapuolille mahdollisuus käsitellä asioita ja aloittaa toipuminen.

Jos he haluavat pitää yhteyttä ja et usko sen olevan terveellistä, kerro heille siitä mahdollisimman tahdikkaasti.

Voit toivottavasti olla ystäviä linjalla, mutta kukaan ei voi tehdä saumattomasti romanttisesta suhteesta ystävyyttä.

Jos alat nähdä jonkun uuden (tai olit jo), älä hukkaa sitä. Pidä se poissa sosiaalisesta mediasta jonkin aikaa kunnioituksesta.

Kauhea kuin prosessi saattaa tuntua, yritä pitää se perspektiivissä. Sinulla on hieno, ja heillä on hieno. Se on parasta. Sinulla on tämä.

Hajoamisen usein kysytyt kysymykset

Itse hajoamisen lisäksi on otettava huomioon joitain muita asioita.

Tässä on joitain yleisimmin kysyttyjä kysymyksiä, jotka saattavat auttaa sinua kokemaan tämän sujuvasti mahdollisimman sujuvasti.

Entä jos asun kumppanini kanssa?

Terve hajoaminen on vaikeaa, kun olet koko ajan toistensa alla, joten jos tiedät, että aiot lopettaa suhteen, yritä järjestää väliaikainen majoitus muualla.

Pyydä pysymään ystäväsi sohvalla, muuttamaan takaisin vanhempiesi luo tai katsomaan, onko lähistöllä edullinen hotelli tai B&B, johon voit tehdä lyhyen aikaa.

Pidemmällä aikavälillä toisen tai molempien on löydettävä muualla elämä, ja tämän prosessin pitäisi alkaa heti.

Mitä kauemmin asut entisen kumppanisi kanssa, sitä vaikeampi on molempien edetä.

Ja valitettavasti, välillä voi olla jonkin verran pahaa tunnetta, joka voi puhkeata riitaisuuksiin, jos sen annetaan hautua liian kauan.

Entä jos rakastan heitä edelleen?

Saatat nähdä, että suhde ei ole terve tai sitä ei yksinkertaisesti ole tarkoitus olla, mutta tämä ei tarkoita, ettet välitä kumppanistasi.

Saatat jopa rakastaa heitä melko paljon, mutta rakkaus ei aina riitä pitämään kahta ihmistä yhdessä .

Rakkaus on syy antaa parisuhteelle kaikki mahdollisuudet menestyä, mutta se ei ole syy pysyä sellaisessa, joka ei ole pitkällä tähtäimellä kummankaan edun mukaista.

missä on wwe summerlam 2015

Kun päätät erota jonkun kanssa, yritä erottaa tunteesi käytännöllisemmistä ja realistisemmista kohdista.

Älä anna tunteiden - edes rakkauden - pitää sinut suhteessa, joka on tuomittu epäonnistumaan.

Entä jos he eivät odota sitä?

Vaikka useimmat ihmiset kokevat, että jokin ei ole aivan oikein suhteessa, se ei aina pidä paikkaansa.

Tämä pätee erityisesti, jos et ole koskaan puhunut kumppanillesi tunneista.

Jos joku ei odota eroon joutumista, uutiset osuvat kaksinkertaisesti. Mutta neuvo ei todellakaan muutu liikaa ...

… Älä viivytä sitä, ole rehellinen, ole selkeä ja ole luja.

Entä jos he eivät halua / eivät anna minun hajota?

Hajotessaan jotkut ihmiset yrittävät todella kovasti estää sen tapahtumisen.

He saattavat vaatia, että annat asioille 'vielä yhden mahdollisuuden', vaikka oletkin jo antanut suhteelle kaikki mahdollisuudet menestyä.

Älä anna periksi vaatimuksille ja pysy lujana päätöksessäsi, vaikka he yrittäisivät syyllisyyttä kaataa sinut, käytä emotionaalinen kiristys tai yksinkertaisesti siksi, että tapahtumat näyttävät tuhoavan ne niin paljon.

Älä tunne, että sinun on perusteltava heille, miksi lopetat suhteen.

Tarjoa aluksi selkeä selitys, mutta älä sitten tunne tarvetta antaa lisätietoja.

Jos olet tehnyt päätöksen ja se on jotain, jonka olet harkinnut huolellisesti, sinun on pysyttävä lujana ja toista jatkuvasti, että se on ohi, eikä mikään, mitä he voivat sanoa tai tehdä, muuttaa mieltäsi.

Ole valmis lopettamaan keskustelun ja kävelemään tarvittaessa pois.

Ja jos he yrittävät jatkuvasti voittaa sinut takaisin, kieltäydy vain tekemisistä heidän kanssaan, kun he tuovat kyseisen aiheen esiin.

Toki, sinun on ehkä vielä puhuttava tämän henkilön kanssa useista syistä, mutta sinun ei tarvitse puhua hänen kanssaan suhteestasi.

Minusta tuntuu todella pahalta, mitä minun pitäisi tehdä?

Ei voida kiistää, että hajoaminen jonkun kanssa - varsinkin jos rakastat häntä - on vaikea asia.

Sinun on pakko kokea melko epämiellyttäviä tunteita, kuten syyllisyyttä, katumusta, surua ja jopa tyhjyyttä siitä, ettet tiedä, mitä seuraavaksi tulee.

Ei ole taikapilleriä, joka auttaisi sinua pääsemään eroon näistä tunteista, mutta on syytä muistaa, miksi teet tämän toiminnan ensiksi.

Pidä syyt selvässä mielessäsi ja käytä näitä muistuttaaksesi sinua siitä, että teet oikein.

Äläkä anna kumppanisi surun, suuttumuksen tai pettymyksen painaa myös harteillesi.

Olet saattanut olla yksi aloittamaan hajoamisen, mutta suhde koskee kahta ihmistä ja heidän tunteensa eivät ole sinun omistaa tai käsitellä.

Entä jos minulla on toisia ajatuksia?

Jos hajotat kumppanisi kanssa ja koet sitten toisia ajatuksia, älä huoli, tämä on melko yleistä.

Jos olet ollut yhdessä pitkään aikaan, sinusta ei epäilemättä ole tullut olennainen osa toistensa elämää.

Noiden elämien irrotuksen ja tulevaisuuden vakavan epävarmuuden kohtaaminen voi olla valtava käytännön ja emotionaalinen mullistus.

On ymmärrettävää toivoa, että kaikki voisi palata entiseen tapaan.

Ainoa tapa, miten se ei toiminut sinulle, ja sinun täytyy muistuttaa itseäsi tästä, kunnes olet sopeutunut uuteen todellisuuteen.

Entä jos heillä on masennusta tai muita mielenterveysongelmia?

Suhteen lopettaminen masennuksesta tai muusta mielenterveysongelmasta kärsivälle henkilölle voi tuntua kaksinkertaiselta.

Saatat tuntea olevasi vastuussa heidän henkisestä hyvinvoinnistaan ​​ja vakaudestaan, mutta totuus on, että niin paljon kuin sinäkin voit auttaa heitä selviytymään heidän tilastaan, se on silti heidän tilansa.

Jos suhde ei ole terveellinen sinulle tai heille tai molemmille, lopettaminen on silti oikea päätös.

Yllä olevat neuvot pitävät paikkansa, eikä ole helppoa olla lempeämpi kuin ehkä sellaisen henkilön kanssa, jolla ei ole mielenterveysongelmia.

Ainoa asia, jonka haluat ehkä tehdä toisin, varsinkin jos olet ollut tämän henkilön kanssa pitkään ja tunnet heidän ystävänsä ja perheensä, on kertoa heille, kun olet eronnut kumppanistasi.

Saatat tuntua siltä, ​​että olet menossa kumppanisi selän taakse, mutta jos uskot heidän tarvitsevan tukea ja saattavat aiheuttaa itselleen riskin, se on ystävällinen ja järkevä asia.

Pelkään hajottaa kumppanini kanssa, mitä minun pitäisi tehdä?

Jos tämä suhde on ollut iso osa elämääsi merkittävän ajan, sen päättyminen voi olla pelon lähde.

Tämä pelko voi syntyä väistämättömän tuskan, jota sinä ja he kokette, tuntemattoman tulevaisuuden edessä ja mahdollisuuden sanoa nämä sanat.

Pelko on luonnollista, mutta se voidaan myös voittaa. Sinun on vain pidettävä mielesi keskittynyt syihin, miksi haluat erota kumppanistasi.

Nämä syyt auttavat sinua selviytymään pelosta ja saavuttamaan pinnan, jossa tosiasiallisesti ryhdyt toimeen ja jaat heidän kanssaan.

Etkö vieläkään ole varma, kuinka mennä eroon kumppanisi kanssa? Keskustele verkossa Relationship Hero -suhteen asiantuntijan kanssa, joka voi auttaa sinua selvittämään asiat. Yksinkertaisesti.

Saatat pitää myös:

naiset haluavat vain olla rakastettuja