Jos olet elämässäsi tienristeyksessä, saatat tuntea olevasi hyvin revitty siitä, mitä tehdä.
Jaettujen polkujen käsitteleminen voi olla todella vaikeaa, ja saatat tuntea itsesi hieman hukkaan siitä, mihin suuntaan valita.
Voit tehdä joitain yksinkertaisia vaiheita tämän päätöksen tekemisestä aiheutuvan stressin lievittämiseksi.
aj tyylit vs shinsuke nakamura njpw
Tässä oppaassa on joitain kehotuksia, jotka auttavat sinua katsomaan sisäänpäin, joten voit päättää, minkä käännöksen valitset tällä elämän risteyksellä.
Mitä sinun tulisi ottaa huomioon?
Kun teet suuren elämän päätöksen, voi tuntua siltä, että on otettava huomioon niin monia asioita.
Jotkut näistä ovat päteviä, ja jotkut vain häiritsevät sinua todellisista tunteistasi ja mielipiteistäsi.
Esimerkiksi joidenkin ystävien mielipiteet ovat harkitsemisen arvoisia ja toiset jätetään paremmin huomiotta - emmekä tarkoita sitä kovalla tavalla!
Yritä olla keskittymättä liikaa sen ystävän mielipiteeseen, jota et todellakaan näe niin paljon, tai sellaisen henkilön mielipiteeseen, joka vain meni huonoon eroon ja kertoo sinulle, ettei koskaan, koskaan enemmän kumppanisi kanssa. Heillä ei ole hyödyllisiä mielipiteitä juuri nyt, riippumatta siitä, kuinka paljon rakastat heitä!
Ota huomioon ne ihmiset, joihin päätössi vaikuttaa suoraan. Esimerkiksi, jos olet uran tienristeyksessä ja yksi tie johtaa pienempään palkkaan (ainakin jonkin aikaa), sinun tulisi miettiä, miten tämä vaikuttaa perheellesi tai huollettavillesi.
Tai jos se vaatii muuttamista johonkin kaukaisiin kaupunkeihin (tai jopa maahan), onko järkevää odottaa kumppanisi jättävän perheensä / ystävänsä / työpaikkansa taakse tai ottavan lapsesi pois koulusta, jossa he nauttivat käymisestä?
Voit miettiä lähimpiesi tunteita, mutta jos päätöksesi ei vaikuta suoraan johonkin, hänen ei pitäisi olla suuri tekijä.
Ehkä vanhempasi haluavat sinun liittyvän perheyritykseen koulun päättymisen jälkeen, mutta sinulla on muita suunnitelmia - he saattavat olla järkyttyneitä, mutta tämä on sinun elämäsi, eikä sinun pitäisi taipua muiden mielihyvien ja toiveiden mukaan.
Sinun tulisi ehdottomasti ottaa huomioon oma terveytesi - fyysinen ja henkinen - päättäessäsi tietä. Jos yhdellä tiellä on paljon stressiä ja sinulla on ollut palovammoja tai masennusta, kannattaa miettiä huolellisesti ennen sen aloittamista. Sama voidaan sanoa kumppaneiden ja lasten hyvinvoinnista.
Keskustele päätöksestäsi läheisten ystävien kanssa.
Jos todella yrität päättää, mihin suuntaan mennä tien risteyksessä, kannattaa kysyä läheisten ystävien ja perheenjäsenten mielipiteitä. Muista, että saatat saada vaihtelevan vastauksen ja päätyä hieman hämmentyneeksi, silti!
Tämän tekemisen etuna on kuitenkin se, että saat nähdä, mitä muut ihmiset näkevät sinussa. Joskus rakkaamme tuntevat meidät paremmin kuin itseämme.
Jos kamppailet jonkin kanssa, tuomiosi ja muistisi saattavat hämärtyä. Saatat muistaa epätarkasti asioita nykyisen ajattelutapasi perusteella - vaikka niillä on edelleen selkeyttä, koska he lähestyvät sitä objektiivisesti.
Voit esimerkiksi romantisoida, kuinka paljon rakastit asua ulkomailla, ja kertoa itsellesi, että rakastit sitä. Todellisuudessa perheesi muistaa kuinka kurja olit ja kuinka sanoit, ettet koskaan palaisi takaisin.
Ajattelutapa hämärtää nyt tuntemustasi ja saattaa saada sinut unohtamaan itsesi itse asiassa tuntui asioista tuolloin.
Ruususävyisillä silmälaseilla on joitain käyttötarkoituksia elämässä, mutta ne voivat tehdä elämää muuttavia päätöksiä vaikeammin tehdä. Hanki objektiivista tietoa pyytämällä niitä, jotka tuntevat sinut parhaiten.
Kiinnitä huomiota siihen, miten kukin vaihtoehto saa sinut tuntemaan.
Laske kaikki käytännölliset ja järkevät hetkeksi sivuun ja keskity siihen, miten sinä tuntea .
Jep, kyseinen liiketoimintasuunnitelma ei välttämättä ansaitse niin paljon rahaa kuin ansaitset juuri nyt, mutta se ansaitsee tarpeeksi rahaa, jotta voit elää tarpeeksi mukavasti ja saat innostuneita perhosia vatsassasi aina ajatellessasi sitä!
Jos vaihtoehto on pysyä työssä, joka täyttää vatsasi pelolla, se näyttää meille melko selvältä, mitä sinun pitäisi tehdä.
Vastaavasti, jos tiedät, että olet todella rakastunut johonkin ja harkitset heidän elämänvalintaa, ota tämä rakkaus huomioon.
Joskus sydämemme ohjaa meitä rehellisimmin suuntaan, johon haluamme mennä.
Suorita myös käytännön tarkastus.
Okei - tiedämme sanoneemme ohittavan käytännöllisiä asioita hetkeksi, mutta olemme palanneet keskittymään siihen! Tämä vain osoittaa, kuinka tärkeitä molemmat näkökohdat ovat päätöksen tekemisessä risteyksessä.
Mieti, miten päätöksesi vaikuttaa elämässäsi tärkeisiin asioihin - rakkaasi, tulosi ja vakautesi sekä elämäntapasi.
Mitä aiot uhrata? Sen sijaan, että sanoisin itsellesi: 'Jos otan matalapalkkaisen työpaikan, minun on leikattava vähän', sano esimerkiksi: 'Minun täytyy uhrata matkustaminen, ateriat, ostaa satunnaisia lahjoja kumppanilleni ja voitti en pysty pitämään hienoa kuntosalijäsenyyttäänni.
Sinun on määriteltävä tarkasti tällaisissa asioissa, jos haluat tehdä tietoisen päätöksen. Näiden valintojen todellisuuden kohtaaminen auttaa meitä tekemään parempia.
Se on vaikeaa, mutta sinun on oltava niin rehellinen itsellesi kuin pystyt tässä vaiheessa. Mitä julmempi voit olla nyt, sitä vähemmän shokki on mitään myöhemmin.
On parempi olla realistinen nyt ja tuntea olevasi valmis siihen, mitä tapahtuu, kuin olla idealistinen nyt ja olla pettynyt ja mahdollisesti sitten katua koko päätöstäsi.
Ei kiirettä.
Jos sinulla on ylellisyyttä aikaa, hyödynnä se!
Ihannetapauksessa päätöksesi ei vaadi sinua kiirehtimään mitään, joten voit todella hidastaa ja selvittää miltä sinusta tuntuu.
Jotkut pikapäätökset voivat loppua todella hyvin, koska niihin voi sisältyä suolistomme (menemme tähän myöhemmin!), Mutta jotkut voivat heijastaa hyvin sitä, mitä tunsimme juuri sillä hetkellä.
merkki siitä, että mieheni ei rakasta minua enää
Ison päätöksen tekeminen voi vaikuttaa kielteisesti kumppanisi kanssa käydyn riidan jälkeen. Tuolloin saatat ajatella: 'Hienoa, ajattelin liikkumista ja nyt tiedän, että voin myös!'
Tai yhden huonon työpäivän jälkeen saatat tehdä kiireellisen lopettamispäätöksen, ennen kuin sinulla on toinen työ rivissä tai ilman todellista syytä lähteä.
Jos pystyt, seuraa, mitä mieltä olet päätöksestä useissa kohdissa seuraavien viikkojen tai kuukausien aikana. Saatat huomata, että haluat todella tehdä suuren muutoksen vain huonon työpäivän jälkeen tai todella, todella hienon keskustelun jälkeen kumppanisi kanssa.
Etsi tunne, joka on johdonmukaisinta, koska se on luotettavampi ja realistisempi ajattelutapa, jota noudattaa.
Arvioi ajattelutapasi.
Yllä olevan tapaan yritä selvittää, mistä tämä päätös tulee. Mikä on johtanut sinut tälle risteykselle, ja mistä kulmasta olet tulossa?
Jos pelkäät mitä elämässäsi tapahtuu, pelko todennäköisesti ajaa valintasi tekemään muutoksen.
Pelkääminen on erittäin pätevä syy muuttaa elämä, mutta se voi saada meidät kiirehtimään asioihin, joita emme ole todella miettineet.
Se voi saada meidät näkemään mitä tahansa paremmin kuin pelkästään sen vuoksi, kuinka paha nykyinen tilamme tuntuu. Tässä tapauksessa todennäköisemmin alennamme standardeja emmekä ajattele selkeästi sitä, mitä todella haluamme pitkällä aikavälillä.
Jos tunnet olevasi huolissasi päätöksestäsi, muista, että ympärilläsi on tukijärjestelmä. Keskustele ystävien tai jopa kollegoiden kanssa siitä, miltä sinusta tuntuu.
Ammattitaitoista apua ja neuvoja on saatavana myös, jos kamppailet todella sellaisen kanssa, joka saa sinut tuntemaan huolestuttavaa ja haavoittuvaa.
Harkitse vaihtoehtoja.
Anna itsellesi hetken hengähdystauko ja kysy itseltäsi - ovatko valittavissa vain nämä kaksi polkua?
mieheni on vihainen koko ajan
Joskus syvenemme sisään päätöksen, jonka mielestä ainoat vaihtoehdot ovat 'kyllä' ja 'ei'.
Emme näe mitään muuta, koska olemme niin investoineet päättämään näiden kahden vaihtoehdon välillä.
Katsokaa hetki ympärillesi - vaihtoehtoja saattaa olla enemmän kuin luulit alun perin.
”Muuttaa Alaskaan tai pysy täällä '- entä kolmas vaihtoehto' muuttaa Kanadaan '?!
Saattaa olla niin paljon muita vaihtoehtoja, mutta olet juuri sulkenut itsesi heille, koska olet niin sitoutunut siihen, mihin olet rajoittunut.
Muista, että voit muuttaa suuntaa tarvittaessa.
Suurin osa päätöksistä ei ole niin lopullisia kuin luulemme. Toki et ehkä pysty saamaan työpaikkaasi takaisin, mutta voit silti jättää työpaikkasi Uusi työtä, jos se ei toimi niin kuin halusit.
Voit tehdä valinnan nyt ja tehdä toisen valinnan myöhemmin rivillä. Jos asiat eivät suju, voit käydä tämän prosessin läpi uudelleen.
Tällainen ajattelutapa voi todella auttaa sinua tekemään ensimmäisen valinnan. Ota jonkin verran painetta itseltäsi ja tämä päätös muistamalla, että mikään ei ole pysyvää.
Jos päätät siirtyä Lontooseen Tokion sijaan nyt, mikään ei estä sinua siirtymästä Tokioon myöhemmin linjaa pitkin, jos harkitset edelleen jotain.
Luota suolistoon ja ole rehellinen itsellesi.
Paljon aikaa tiedämme, mitä haluamme todella lopputuloksen tai vastauksen. Kun käännämme kolikkoa ilmassa tehdäkseen päätöksen puolestamme, tiedämme jo, mihin haluamme sen laskeutuvan. Tämä on suoliston vaisto, joka yrittää kommunikoida kanssamme.
Saatamme ehkäistä paljastamasta tätä todellista tunnetta, minkä vuoksi voi olla vaikea luottaa suolistoon, mutta on tapoja siirtyä sen ohi.
Alitajuntasi saattaa kutsua vastausta, mutta jätät sen huomiotta, koska olet liian kiireinen miettimällä kuinka pettyneitä vanhempasi saattavat olla tekemisissäsi, tai koska olet huolissasi, että sinut tuomitaan oman yrityksen perustamisesta ilman paljon kokemusta.
Mikä tahansa se onkin, toisten pelko hämärtää tuomiosi. Aikaisemmat päätökset saattavat myös peittää sen - ehkä olet huolissasi siitä, että epäonnistut uudelleen tai että jonkun muun sydän rikkoo tällä kertaa.
Tapa siirtyä tämän ohitse on keskittyä todella itseesi ja siihen, mitä kehosi yrittää kertoa sinulle. Jopa tämän lukemisen jälkeen sinulla on ollut mielessäsi kaksi vaihtoehtoa - ja tiedät kumpi haluat valita.
Älä anna toissijaisten ajatustesi hiipiä ja häiritä sinua! Hio rehellisyyttäsi ja valitse se, jonka tiedät olevan sinulle oikea.
Suurten päätösten tekeminen on vaikeaa, joten jos olet elämän tienhaarassa, on normaalia olla peloissasi ja päättämätön juuri nyt!
Ota aikaa, ympäröi itsesi rakkaimpien kanssa ja luota itseesi - tiedät jo, mitä todella haluat, koska ajattelet sitä juuri nyt.
Etkö ole vielä varma, mihin suuntaan mennä? Pitäisikö sinun keskustella päätöksen kanssa saadaksesi siitä selkeyden? Puhu tänään elämänvalmentajalle, joka voi opastaa sinut prosessin läpi. Napsauta tätä muodostaaksesi yhteyden.
Saatat pitää myös:
