Joten olet kaksikymppinen ja ystävien ympäröimä, jotka nauttivat treffitilasta, kihloista tai puhuvat vauvoista.
Et ole koskaan ollut oikeassa suhteessa aikaisemmin tai päivittänyt paljon, jos ollenkaan, ja mietit minne mennä täältä.
Onneksi meillä on koko joukko neuvoja, jotka auttavat sinua muistamaan, että tämä on täysin normaalia, sinulla ei ole mitään vikaa ja että hyvät asiat ovat tulossa sinulle.
1. Ikä on vain luku
Olitpa kaksikymppisenä tai harjoittelet kolmekymppisenä, on tärkeää muistaa, että ikäsi on vain luku.
Voi olla aivan liian helppoa tarttua yhteiskunnan odotuksiin ...
miten tietää, pidätkö pojasta
…sinä 'tarve' tehdä tiettyjä asioita tietyn iän mukaan.
…sinä 'pitäisi' asettua ja suunnitella perhettä.
… Tai olet edelleen elämäsi vaiheessa, jossa olet 'pitäisi' pitää hauskaa ja kokeilla!
Kummassakin tapauksessa meille syötetään jatkuvasti kuvia ja tarinoita siitä, mitä odotetaan tekevämme elämämme jokaisena vuonna.
Et voi avata lehteä tai selata Instagramia ilman, että sinua pommitetaan sisällöllä, joka saa sinut tuntemaan syyllisyyttä tai pettynyt tai, mikä pahempaa, pettää ING .
Yritä muistuttaa itsellesi, että nämä odotukset eivät todellakaan koske ihmisiä - et todellakaan ole ainoa, joka tuntuu siltä, että he eivät asu niin kuin heidän pitäisi olla!
Jotkut ihmiset treffailevat paljon ennen kuin he asettuvat asumaan, jotkut ihmiset kohtaavat elämänsä rakkauden lukiossa, ja toiset osuvat romantiikan jättipottiin 40-vuotiaana.
Elämälle ei ole määritettyä aikataulua, varsinkaan suhteiden suhteen.
Muista, että vaikka siellä on ihmisiä, jotka ovat 'edessäsi' treffien ja suhteiden suhteen, he eivät ehkä todellakaan nauti siitä elämästään.
On helppo katsoa toisia ihmisiä ja tuntea kateutta siitä, että heillä on ollut useita vakavia kumppaneita, vaikka et ole treffannut lainkaan ...
... mutta heidän suhteensa eivät ehkä ole olleet niin terveellisiä tai nautinnollisia.
Se, että muut ihmiset ovat tehneet tiettyjä asioita tiettyyn ikään mennessä, ei tarkoita, että sinun on mitattava itseäsi heitä vastaan.
Aina on parempi ottaa asiat omaan tahtiisi ja nauttia niistä, eikä pakottaa niitä sen vuoksi.
Parempi olla sinkku 35-vuotiaana kuin kammottavassa suhteessa tai kammottavan treffihistorian kanssa!
2. Laita itsesi sinne
Jos sinusta tuntuu, että haluat treffata enemmän tai yrität vain ensimmäistä kertaa, sinun on itse laitettava itsesi sinne.
Emme sano, että löydät välittömän rakkauden tällä tavoin, mutta sinun on ainakin otettava vastuu ihmisten tapaamisesta.
Sinun on päästävä ulos siitä, yritetäänkö pikadataa, liittymistä paikallisiin urheiluryhmiin tavata samanmielisiä urheilijoita tai vain mennä usein alas paikalliseen baariin (virvoitusjuomat ovat sallittuja, joten sinun ei pitäisi tuntea itsensä syrjäytyneeksi jos et ole juominen).
Jos haluat helpottaa itseäsi treffimaailmaan, voit aina valita online-treffit tai sovellukset.
Bumble on loistava vaihtoehto joillekin 'aggressiivisemmille' treffisovelluksille, ja mielessä on enemmän suhde kuin jotain rentoa.
Se sanoi, se riippuu siitä, mitä haluat päästä parantamaan treffielämääsi!
Treffisivusto voi olla hieno, sillä löydät ihmisiä, jotka vastaavat profiiliasi kiinnostuksen kohteiden, iän jne. Suhteen.
Sieltä voi olla todella vaikeaa ja pelottavaa, mutta kukaan ei tule koputtamaan ovellesi (toivottavasti!)
Muistuta itsellesi, että olet täällä vastuussa ja voit valita kenen haluat nähdä uudelleen, jos haluat jättää päivämäärän puolivälissä ja jos haluat hengittää ja yrittää uudelleen muutaman viikon kuluttua.
Pyydä ystäviä asettamaan sinut muiden naimattomien ystäviensä kanssa - et ole yksin tai outo siitä, että olet naimaton missään iässä, eikä aikasi arvoiset ihmiset tuomitse sinua sen puolesta.
3. Voit opettaa itsellesi luottamusta
Tietenkin, jos et ole koskaan ollut parisuhteessa tai treffannut, voi tuntua uskomattoman pelottavalta laittaa itsesi sinne.
Muista, että se, että et ole löytänyt oikeaa henkilöä, ei tarkoita sitä, ettei häntä ole olemassa.
Yritä nähdä kokemuksesi (tai sen puuttuminen tilanteestasi riippuen) suodatusprosessina, ei hylkäämisenä tai puuttumisena.
Voi olla erittäin helppoa vakuuttaa itsesi siitä olet houkutteleva tai rakastamaton, koska et ole ollut suhteessa kenenkään aiemmin.
Itse asiassa et ole vielä löytänyt ketään, joka ansaitsisi aikaa.
Kyse on tilanteen uudelleen muotoilemisesta ja asioiden positiivisesta pyörimisestä.
Varmemmaksi tuleminen on prosessi, ja se toimii eri tavalla kaikille.
Jotkut ihmiset huomaavat, että käyminen monilla treffeillä erilaisten ihmisten kanssa lisää heidän itseluottamustaan - he saattavat nauttia siitä, että he saavat kohteliaisuuksia ja tuntevat olevansa kiinnostuneita ja haluttuja.
miten oppia tuntemaan itseni paremmin
Toisille luottamus kasvaa, kun joku osoittaa pitkäaikaista kiinnostusta heihin muutaman päivämäärän aikana.
Voit käyttää treffaamista eduksi ja työskennellä tuntemaan itsesi luottavaisemmaksi parhaalla mahdollisella tavalla.
Mindfulness on loistava käytäntö luottamuksen rakentamisessa.
Sinulla on aikaa ja tilaa käsitellä tunteitasi ja ahdistustasi, mikä auttaa sinua tuntemaan olosi paremmin valmistautuneeksi, kun päätät alkaa seurustella.
Voit myös harjoitella mantrojen lukemista itsellesi joka päivä - se voi tuntua aluksi typerältä, mutta se voi toimia niin hyvin pitkällä aikavälillä.
Kerro itsellesi kuinka suuri olet päivittäin, alat uskoa sitä. Se saattaa tuntua epätodennäköiseltä, mutta se toimii - alitajunnan viestejä ja kaikkea muuta ...
Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
- 8 syytä optimismiin, jos olet huolissasi, et koskaan löydä rakkautta
- 6 tärkeintä eroa jonkun rakastamisen ja rakastumisen välillä
- Kuinka paeta ystäväalueelta ja olla enemmän kuin vain ystäviä
- Kuinka kauan rakastuminen kestää?
- Seitsemän tyyppistä rakkautta, jonka henkilö voi tuntea tässä elämässä
- Pitäisikö sinun vaihtaa jonkun rakastamasi henkilön puolesta?
4. Älä kadu ja ole valmis
Tämä on hankala lähestymistapa joillekin ihmisille, mutta sen arvoinen.
Yritä muistuttaa itsellesi, että olet yksin valitsemasi sinkku ja että sinun ei tarvitse tuntea syyllisyyttä tai ärsytystä siitä.
Tämä pätee, kun aloitat treffit.
Valitettavasti kaikki ensimmäiset päivämäärät eivät ole aivan sellaisia kuin haluamme niiden olevan!
Se ei tarkoita, että he ovat kauheita, se tarkoittaa vain sitä, että et ehkä tavaa sielunkumppaniasi viikon sisällä ollessasi treffailussa.
Se voi toisinaan olla vaikeaa, varsinkin kun tunnet olevasi niin valmis tapaamaan jonkun erityisen.
Yritä hallita turhautumistasi ja hyväksyä, että jotkut huonot treffit tekevät melko hauskoja tarinoita, ellei muuta.
Menemällä treffailuun positiivisella asenteella ja olematta etukäteen huolissaan asioista, jotka menevät pieleen, koet vähemmän todennäköisyyttä pahoitteluun tai pettymykseen.
Realistisuus on avain - pidä tasosi korkealla, mutta yritä olla menemättä päivämäärään odottaessasi avioliittoehdotusta.
Ja jos asiat päättyvät hankalasti tai et ole kiinnostunut, nauraa se. Treffien on tarkoitus olla hauskaa.
5. Historia ei aina toista itseään
Saatat olla sinkku nyt huonon kokemuksen takia.
Vaikka on normaalia ja jonkin verran terveellistä käyttää aiempia kokemuksia oppaana tuleville kokemuksille, älä pidä niistä kiinni liian tiukasti.
Kaikki ovat erilaisia, joten yhden ihmisen aikaisempi käyttäytyminen ei heijasta kaikkia tulevaisuudessa tapaamiasi henkilöitä.
Jos jotain sattui todella viettämään sinua, kannattaa kohdata mitä se oli ennen kuin avaat itsesi treffailulle uudelleen.
Jokaisella on jotain mukanaan, mutta on mukavaa rajoittaa kyseistä matkatavaraa, ellei kukaan muu.
Mene asioihin tuoreella mielellä ja muista, että asiat ovat tällä kertaa erilaiset, jos haluat niiden olevan.
Sinulla on hallinnan elementti, jota sinun on muistettava itsestäsi.
Et ole vain pelinappula treffipelissä - voit sanoa mitä tapahtuu, jossain määrin.
Jos et halua, että joku toistaa itsensä uuden henkilön kanssa, voit löytää tapoja hallita omaa käyttäytymistäsi, mikä saattaa muuttaa asioita valtavasti.
Tietenkin sinun on luotettava suolistoon! Jos asiat tuntuvat hieman liian tutuilta, kuuntele mitä tiedät sopivan sinulle ja varo itseäsi.
6. Löydät jonkun
Se voi tuntua toisinaan mahdottomalta, varsinkin jos et ole koskaan ollut rakastunut, mutta tapaat jonkun erityisen.
Se voi kestää kauemmin kuin toivot, mutta rakkaus tulee elämääsi.
Kuten useimmissa asioissa, kyse on sinnikkyydestä ja positiivisuudesta.
Jatka vain ja kuvittele, että elämääsi tulee jotain suurta.
Meillä kaikessa on kyse positiivisen ajattelun voimasta, joten ilmoita unelmakumppanisi, pysy siellä ja jatka etsimistä.
merkkejä siitä, että tyttö pitää sinusta
7. Toiset mahdollisuudet ovat olemassa
Vaikka mielestämme on erittäin tärkeää luottaa suolistoon, on hyvä saada näkökulma niin usein.
Jos olet halunnut tavata jonkun jonkin aikaa, sinulla on mahdollisuus, että olet mahdollisesti epärealistiset odotukset mistä he ovat.
Olemme kaikki tehneet sen aiemmin ('he syövät suu auki, joten en koskaan näe niitä enää'), ja se tuntuu perustellulta tuolloin.
Muista, että jotkut ihmiset hermostuvat treffeillä eivätkä välttämättä ole heidän todelliset itsensä ensimmäisenä treffina.
Ellei asiat ole menneet kauhistuttavasti, saattaa olla syytä antaa ihmisille toinen mahdollisuus.
Saatat huomata, että kun olet ennakkoluuloton, huomaat niistä asioita, joista todella pidät.
Alkuperäinen pettymys voi johtua niin monesta asiasta, mistä kengistä joku pukeutuu ('sielunkumppanini ei koskaan käytä brogeja') heidän käyttämäänsä ilmaisuun, josta et pidä.
Jos annat toiselle mahdollisuuden, hän saa itsensä tuntemaan olonsa mukavaksi, joten hän on varmempi ja todennäköisemmin itsensä - joka voi olla vain joku, jonka voisit rakastua ...
Onko sinulla kysyttävää suhteiden toiminnasta? Keskustele verkossa Relationship Hero -asiantuntijan kanssa, joka voi auttaa sinua selvittämään asiat. Yksinkertaisesti.
Tämä sivu sisältää tytäryhtiölinkkejä. Saan pienen palkkion, jos päätät ostaa jotain napsauttamalla niitä.
