Rakastuminen on loistavaa, eikö?
Mutta ... entä jos se ei ole niin yksinkertaista?
Entä jos sinulla on tunteita useammalle kuin yhdelle henkilölle?
Voi poika, tilanne on hämmentävä, ja saatat tuntea olevasi todella revitty siitä, miten valita - varsinkin jos yksi heistä on jo kumppanisi.
Käymme läpi joitain tapoja selvittää, mitä tehdä seuraavaksi, mutta muista, että päätös on viime kädessä sinun tehtäväsi.
1. Mieti, miltä sinusta todella tuntuu.
Ensinnäkin sinun on selvitettävä, miltä sinusta todella tuntuu näistä kahdesta ihmisestä. Jos luulet rakastavasi heitä, sinun on selvitettävä, miten se ilmenee.
Ole rehellinen itsellesi - onko se rakkautta heihin molempiin vai onko yksi himo?
Ehkä et ole enää rakastunut kumppanisi kanssa, jos he ovat yksi kahdesta ihmisestä, mutta olet niin tottunut olemaan heidän kanssaan, että oletat rakastavasi heitä edelleen.
2. Kysy kuinka aitoja tunteesi ovat.
Tunteet ovat hämmentäviä, ja ne voivat ilmetä kaikenlaisista syistä. Joskus he ovat aitoja ja heijastavat mitä todella tapahtuu. Toisinaan ne eivät ole todellisia - mutta ne kertovat meille silti jotain pätevää.
Jos rakastat kahta ihmistä, saatat yrittää täyttää yhden henkilön puuttuvat idea toisen.
Esimerkiksi poikaystäväsi saattaa olla loistava, mutta ei koskaan harrastaa seksiä kanssasi. Haluamasi työssä oleva kaveri ehdottomasti harrastaisi seksiä kanssasi, joten heijastat tuon tarpeen hänelle ja mielesi vakuuttaa sinut siitä, että olet rakastunut häneen - kun todella haluat vain harrastaa seksiä!
Syvemmällä tasolla, jos kumppanisi ei voi antaa sinulle todella tarvitsemasi henkistä tukea, saatat ajatella, että sinulla on tunteita ystävälle, joka voi ja tekee antaa sinulle tuen.
Projisointi on hyvin normaalia, mutta se voi tehdä asioista hyvin hämmentäviä, ja voi olla hankalaa tietää, milloin jokin on aitoa ja milloin keskitymme vain idea tai konsepti jonkun toisen tai toisen suhteen.
Jos tunteesi yhtä henkilöä kohtaan ovat toisinaan melko kivisiä, saatat todella pitää vakauden ajatuksesta. Tämä voi saada sinut etsimään sitä laatua muualta, ja se voi tarkoittaa, että sitten kuvitellaan henkilöstä, joka voi antaa sinulle tämän vakauden.
Mitä huonommin asiat menevät kumppanisi kanssa, sitä enemmän kaipaat jotakuta, joka saa sinut tuntemaan olosi turvalliseksi, ja sitä todennäköisemmin siirrät tuon tarpeen toiselle ja vakuutat sitten itsesi, että tunnet heitä kohtaan.
Tietysti tunteesi molempia ihmisiä kohtaan voivat olla hyvin todellisia! Saatat olla aidosti rakastunut molempiin - mutta millaista rakkautta se on?
minulla ei ole intohimoa mihinkään
3. Selvitä millaista rakkautta tunnet.
Me kaikki rakastamme erilaisia ihmisiä eri tavoin, olipa kyseessä sitten ystävä, perheenjäsen tai romanttinen kumppani.
Jokainen romanttinen suhde meillä on erilainen, ja tunnemme ja toimimme eri tavalla sen vuoksi. Persoonallisuutemme voi muuttua, kun olemme tiettyjen ihmisten kanssa, koska he saattavat tuoda esiin erilaisia piirteitä meissä.
Jokainen suhde kehittyy myös ajan myötä, ja tyyppi rakkautta, joka sinulla oli kumppanisi kanssa viisi vuotta sitten, on todennäköisesti erilainen kuin rakkaus, jota sinulla on heidän kanssaan nyt.
Jos luulet rakastavasi kahta ihmistä samanaikaisesti, sinun on selvitettävä, millaista rakkautta sinulla on molempiin, ennen kuin pystyt käsittelemään sitä.
Tuttu rakkaus on sellainen rakkaus, jonka tunnet todennäköisesti, jos olet ollut jonkun kanssa jonkin aikaa.
Se on mukavaa, ja tunnet molemmat todella hyvin. Olet nähnyt toisiasi korkeimmalla ja alimmalla kohdallasi, ja siellä on paljon luottamusta ja toveruus .
Jännitys saattaa kuitenkin olla mennyt hieman - ensimmäistä kertaa ei ole enää paljon tekemistä, ja se voi saada rakkauden tuntumaan hieman tylsältä tai tylsältä.
Ihmiset, jotka ovat tällaisessa suhteessa, saattavat alkaa miettiä, mitä muuta siellä on, tai tuntea olonsa olevan vain yhdessä vain toisilleen jakamansa historian vuoksi.
Romanttinen rakkaus kutsutaan usein kuherruskuukauden vaiheeksi. Sinulla on suhteellisen uusi suhde, mutta olet molemmat vakiinnuttanut asemasi.
Asiat ovat hienoja - sinulla on hauskaa yhdessä, kaikki on edelleen jännittävää, ja sinusta tuntuu todella positiiviselta, mihin kaikki menee.
Sinulla on vielä paljon seksiä, halauksia, romanttisia treffailtoja ja rakastettua elämää yhdessä. Tulevaisuuden suunnitelmia on, mutta ei ole paineita asioiden nopeaan etenemiseen ja nautit vain viettämästä aikaa yhdessä.
Seksuaalinen rakkaus on yksi niistä, jotka voivat tehdä asioista hämmentäviä. Se on jotain, jonka voit kokea suhteesi ulkopuolella olevan henkilön kanssa, minkä vuoksi ihmiset kokevat tuntevansa tunteita useammalle kuin yhdelle henkilölle kerrallaan.
Seksuaalinen rakkaus kuulostaa tarkalleen - se on eräänlainen himo, ja se keskittyy pääasiassa seksuaaliseen vetovoimaan ja yhteensopivuuteen.
Halu tällaiseen rakkauteen jonkun muun kuin kumppanimme kanssa ilmenee usein, kun se puuttuu suhteestamme.
Voi olla, että emme ole harrastaneet seksiä kumppanimme kanssa jonkin aikaa tai emme enää tunne olevamme seksuaalisesti kiinnostuneita heistä. Sellaisena meidät vetävät tuohon energiaan jonkun toisen kanssa ja heijastamme heille rakkauden tunteita haluuksestamme olla haluttuja.
Idealistinen rakkaus on yksi yleisimmistä rakkaustyypeistä tässä tilanteessa. Kuten aiemmin mainitsimme, tämä on silloin, kun rakastut idea jonkun, eikä heidän todellisuutensa.
Tämä voi tapahtua, kun tunnet olevasi täyttämätön suhteessasi jostain syystä.
Kiinnitämme ihmisiin usein ihanteita, jotka perustuvat hyvin vähän tietoisuuteen siitä, millainen he todella ovat. Saatamme nähdä jonkun fyysisesti houkuttelevana ja olettaa, että hän on myös suloinen, hauska ja viehättävä, ilman tietoa heidän todellisesta persoonallisuudestaan. Tämä saa meidät rakastumaan heidän ajatukseensa eikä heidän todellisuuteensa.
4. Mieti, kenen kanssa olet parhaiten yhteensopiva.
Mieti, kenen kanssa olet parhaiten yhteensopiva ja miten asiat voisivat toimia käytännössä. Ajattele miltä haluat suhteen näyttävän ja kuka on paras parisi.
Ehkä kumppani, jonka kanssa olet, ei ole joku, jonka näet itsesi suhteessa pitkäaikaisiin, koska sinulla on niin erilaiset tavoitteet ja arvot, ja toinen henkilö on paljon linjassa sen kanssa, mitä haluat pitkäaikaiselta kumppanilta.
Samoin ehkä huomaat, että yksi rakastetuista ihmisistä on erittäin houkutteleva ja jännittävä, mutta hän ei olisi tarpeeksi vakaa ja hyvä kommunikoimaan pitkällä aikavälillä.
Tämä haastaa sinut todella, ja sinun on oltava raa'asti rehellinen itsellesi.
Muista, että kenenkään rakastamiesi ihmisten ei tarvitse tietää pro / con-luettelostasi, joten voit olla itsellesi yhtä avoin ja haavoittuva kuin päätöksen tekeminen.
5. Selvitä, mitä todella haluat elämästä.
Saatat tällä hetkellä tuntea, että sinulla on vain kaksi vaihtoehtoa - kumppani yksi tai kumppani kaksi.
Tämä voi tehdä asioista hankalia, koska valitset kahden erityisen henkilön välillä, joilla on erityiset persoonallisuuden piirteet.
Sen sijaan, että keskityttäisiin siihen, mitä nämä kaksi ihmistä voivat tarjota sinulle, mieti, mitä todella haluat, riippumatta näistä kahdesta vaihtoehdosta.
Tee luettelo kaikista mitä haluaisit parisuhteessa - ei vain suhteista, jotka ovat käytettävissäsi juuri nyt.
Saatat ymmärtää, että yksi henkilö merkitsee jo kaikki laatikot, tai saatat huomata, että kumpikaan niistä ei todellakaan ole sitä, mitä todella haluat.
Kun meillä on tunteita useammalle kuin yhdelle henkilölle kerrallaan, niin tartumme valitsemaan heidän kahden välillä, että unohdamme tuon muun maailman!
Älä rajoita itseäsi - sinulla saattaa olla tunteita kahdesta ihmisestä, koska kumpikaan heistä ei pysty tarjoamaan kaikkea mitä haluat tai tarvitset.
Tämä tarkoittaa, että kumpikaan niistä ei ole sinulle oikea, joten voit alkaa etsiä muualta ja löytää joku, joka riittää sinulle yhdessä henkilössä, jolloin sinun ei tarvitse täyttää jonkun tyhjyyttä jollakin muulla.
6. Ole rehellinen heitä kohtaan - molempia.
Tämä ei ehkä ole vaihtoehto sinulle monista syistä, mutta kehotamme sinua harkitsemaan sitä, jos voit.
Rehellisyys voi tarkoittaa sitä, että kerrot kumppanillesi, että sinulla on tunteita jonkun muun suhteen. Tämä on erittäin vaikeaa, koska se on samanlainen kuin myöntäminen emotionaalinen suhde .
Sinun täytyy miettiä huolellisesti paras tapa lähestyä sitä ja ottaa huomioon heidän tunteensa.
Jos et ole suhteessa kummankaan kanssa, tämä on helpompaa, mutta silti haastavaa, joten ota aikaa.
Jos yrität valita kahden ihmisen välillä, on epäoikeudenmukaista pitää heidät ripustettuna merkkijonolla, kun he odottavat sinun tekevän päätöksen.
Kerro heille, miltä sinusta tuntuu, annat itsesi olla haavoittuva, mikä voi tuntua hyvin pelottavalta. Muista, että teet tämän kunnioitusta heitä kohtaan, ja jos he ovat aikasi arvoisia, he yrittävät ymmärtää sen ja antavat sinun tehdä oma päätöksesi.
7. Kysy itseltäsi, etsitkö vain paeta.
Kuten olemme edellä maininneet, jotkut ihmisiin kohdistuvat tunteet perustuvat heidän ajatukseensa, eivät varsinaiseen henkilöön.
Tämä tapahtuu usein, kun tunnemme itsemme yksinäisiksi tai surullisiksi tai ehkä silloin, kun olemme täyttymättömissä suhteissa.
Odotamme jonkun muun täyttävän aukon ja mukauttavan puuttuvan.
Jos koet usein tuntevasi tunteita ihmisistä, jotka eivät ole kumppanisi, se voi johtua siitä, että etsit tekosyötä lähteä.
Jos etsit säännöllisesti muualta, mukaan lukien emotionaaliset (tai fyysiset) asiat, saatat yrittää löytää syyn katkaista asiat kumppanisi kanssa.
Ehkä haluat heidän kiinnittävän sinut tuntemaan jotakuta toista niin, että niin on heidän päätös lopettaa asiat. Joko niin, se on jotain harkittavaa.
Päivän lopussa voimme vain antaa sinulle niin paljon neuvoja - sinun on tehtävä päätös itse.
Tämäntyyppisten artikkeleiden käyttäminen itsereflektioon, keskusteleminen luotettavien rakkaiden kanssa ja objektiivisen mielipiteen neuvonta ovat kaikki harkittavia vaihtoehtoja.
Priorisoi itsesi ja luota suolistoon - tiedät jo vastauksen.
Etkö vieläkään ole varma, mitä tehdä tunteillesi tai kenen pitäisi valita? Keskustele verkossa Relationship Hero -suhteen asiantuntijan kanssa, joka voi auttaa sinua selvittämään asiat. Yksinkertaisesti.
Saatat pitää myös:
- Jos sinulla on suhde, mutta sinulla on tunteita toisesta, tee tämä
- Naimisissa, mutta rakastunut jonkun muun kanssa: miksi ja mitä tehdä
- Kuinka valita kahden miehen välillä: 19 tapaa tehdä oikea päätös
- 6 tärkeintä eroa jonkun rakastamisen ja rakastumisen välillä
- Kuinka tärkeä fyysinen vetovoima parisuhteessa on? 7 huomioitavaa asiaa.
- Kuinka lopettaa suhde: Ainoat 4 vaihetta, jotka sinun on tehtävä
