Mitä etsit kumppaniltasi?
Pitkä, tumma ja komea?
Ehkä - mutta entä todellinen suhteen suhteen? Tiedätkö, asiat, jotka ylittävät fyysisen vetovoiman ja 'mukavan huumorintajun, tykkää koirista, nauttii ruoanlaitosta'?
Mennään parisuhteeseen ja tutkitaan asioita, joita sinun pitäisi todella etsiä paloista, jotka tekevät hyvistä suhteista upeita ja jotka auttavat sinua luomaan pysyviä yhteyksiä rakkaisiinsa.
1. Itsenäisyyden tason ylläpitäminen.
Riippumattomuus on niin tärkeä osa terveellisessä ja toimivassa suhteessa olemista.
Se on todella tärkeää kaikissa suhteissa - tarvitset edelleen omaa elämääsi, omaa tukijärjestelmääsi, omia ajatuksiasi ja tunteitasi.
Monet meistä tuntevat olevansa niin yhteydessä jonkun kanssa (varsinkin kun olemme varhaisessa kuherruskuukausivaiheessa), että unohdamme melkein kuka todella olemme.
Pysy itsenäisenä ja suhteesi hyötyvät siitä niin paljon.
Se tarkoittaa, että menee pois ja teet omat asiat, nautit yksin ajasta, vietät aikaa ystävien kanssa, jotka eivät ole osa yhteistä ystävyysryhmääsi, ja ei pelkää, että sinulla on aikaa poissa kumppanistasi.
Tämä johtaa terveeseen suhtautumiseen ja auttaa välttämään myrkyllistä yhteisriippuvuutta - selitämme lisää nyt ...
2. Tasapainoisten kiintymysten ja rajojen muodostaminen.
Kun alamme ensin nähdä jonkun, asiat voivat tulla hyvin voimakkaiksi hyvin nopeasti.
On syytä ottaa askel taaksepäin miettiäksesi, mitä tämä tarkoittaa.
Kuinka molemmat muodostavat kiintymyksiä toisiinsa? Tuntuuko se läheisriippuvaiselta vai onko se tasapainoinen ja vapaa minkäänlaisesta painostuksesta?
Kun mietit mitä etsiä suhteesta, sinun on keskityttävä siihen, kuinka terveellinen yhteys molempien välillä on.
kun exäsi haluaa sinut takaisin
Tuntuuko sinusta ahdistuneisuus, jos he eivät vastaa tekstiin heti?
Painostavatko he sinua sitoutumaan muutaman treffin jälkeen?
Tällaisiin asioihin kannattaa kiinnittää huomiota, kun alat nähdä jonkun, koska se osoittaa usein, miten suhde kehittyy, kun siirryt eteenpäin.
Kyky muodostaa ja ylläpitää terveellistä rajat ovat myös avainasemassa, ja sinun pitäisi tuntea olosi mukavaksi sanoa ei asioille, ja heidän pitäisi tuntea olonsa mukavaksi vastaanottaa se - ja päinvastoin.
Jotkut parhaisimmista hetkistä suhteessasi ovat ajat, jotka vietät erillään, niin taaksepäin kuin ne saattavat kuulostaa juuri nyt.
Ajan myötä ymmärrät, kuinka tärkeää on viettää aikaa yksin, terveelliset rajat paikallaan ja tuntea olonsa riittävän mukavaksi keskenään muodostaakseen tasapainoisia ja terveellisiä kiintymyksiä.
Muista aina, että olet kaksi kokonaisuutta, jotka tulevat yhteen liitossa - et 'täydennä' toisiaan.
3. Pysyminen uskollisena itsellesi.
Olemme kaikki olleet siellä - tapaat jonkun hämmästyttävän ja ennen kuin huomaatkaan, elämästäsi on tullut kaikki heistä.
Et ole käynyt viikoittaisessa joogatunneissasi kuukausia, takuit ystäville viettämään enemmän aikaa kumppanisi kanssa ja olet saattanut olla vastoin joitain periaatteitasi tai elämäntapasi valintoja sovittamaan heihin paremmin.
Tämä on jonkin verran normaalia, mutta se ei ole kovin terveellistä, ja se voi nopeasti johtaa erittäin tiukkaan suhteeseen - ja jonkin verran kaunaa.
Saatat ajatella rakastavasi, että elämäsi on niin yhteydessä heidän omaansa, mutta jossain vaiheessa alat paheksua sitä, että olet heidän ja heidän ystäviensä kanssa pubissa tanssitunne ystäviesi sijasta.
Jos etsit jotain mielekästä suhteesta, etsi kykyä pysyä uskollisena itsellesi.
Löydä joku, jonka kanssa olet mukava olla ei olla jonkun kanssa. Sinun pitäisi tuntea pystyvänsä elämään suhteesi ulkopuolella - samoin kuin kumppanisi.
4. Tunteellisen kuormituksen jakaminen.
'Häämatka' -vaihe uuden kumppanin kanssa on hämmästyttävä - mutta mitä tapahtuu, kun todellinen elämä osuu?
On hienoa olla sellaisen kanssa, joka on hauska ja jännittävä, mutta on tärkeää etsiä joku, joka voi tukea sinua ja olla siellä puolestasi.
Sää tulee paljon parina, ja sinun on oltava jonkun kanssa, joka voi jakaa tunnekuormituksen ja olla vierelläsi.
Olet ehkä ollut aiemmin kumppaneiden kanssa, jotka sallivat sinun ottaa henkistä taakkaa tai stressiä elämässäsi auttamatta sinua tai tukematta sinua. Tämä on muoto emotionaalinen laiminlyönti .
Mutta ansaitset jonkun, joka pystyy seisomaan kanssasi, pitämään kättäsi ja valloittamaan asioita kanssasi - parina.
Riippumatta siitä, mitä haasteita parina kohtaat, on puututtava kahtena - et sinä yksin.
Otamme usein enemmän kuin pystymme käsittelemään, koska olemme huolissamme siitä, että kumppanimme ei välttämättä yritä auttaa. Sen sijaan, että antaisimme heille mahdollisuuden pettää meitä, me korjaamme asiat itse.
Suhteesi tulisi olla sekä antaa että ottaa, samoin kuin vaarantaa ja ryhmätyö.
Voisit ajatella, että käsittelet joitain raskaita juttuja kumppanuudessasi, mikä on hienoa, jos molemmat vedät painosi tasaisesti.
Saatat kohdata asiat vastakkain parina ja tulla todella yhteen käsittelemään vaikeuksia ja vaikeita aikoja.
Joko niin, tämän täytyy olla jotain mitä voit tehdä kanssa kumppanisi, ei varten kumppanisi!
miksi minulla on niin tylsää
5. Jätetään tilaa kasvulle.
Kun vietämme paljon aikaa rakastamamme henkilön kanssa, voimme todella alkaa nähdä itsemme kokonaisuutena.
Tämä on täysin normaalia ja ihanaa, mutta sinun on muistettava, että voit silti kasvaa itse.
Kaikkien suunnitelmien ei tarvitse olla suunnitelma sinulle parina - se voi olla suunnitelma sinulle yksilönä.
On hämmästyttävää olla kumppanin kanssa, joka kannustaa sinua kasvamaan. Se tarkoittaa, että he hyväksyvät kuka olet, samoin kuin kuka haluat olla, ja osoittavat tukevansa henkilökohtaista edistystäsi.
Se osoittaa myös, että he eivät ole kateellisia tai epävarmoja suhteessasi, ja että heillä on riittävästi uskoa sinuun kasvamaan kasvattamatta niitä.
Jotkut kumppanit ovat hyvin alueellisia ja pelkäävät, että kumppanin edistyminen johtaa heidät pois - näin ei todellakaan ole!
Muista, että kyky ja sitoutuminen itsesi parantamiseen on niin houkutteleva kumppanissa. Kuka ei pidä kunnianhimoa seksikkääksi, eikö?
Kasvamisen ja kehittymisen ei pitäisi olla pelottavaa tai huolestuttavaa - se ei tarkoita sitä, että kasvaisit erillään, vaan tarkoittaa, että otat vastuullisuuden ja vastuun itsestäsi ja haluat työskennellä itsesi kanssa.
Se osoittaa, että sinulla on korkeat vaatimukset, joiden pitäisi todella antaa kumppanillesi vauhtia! Jos kumppanisi syö mielellään ruokaa roskakorista, olisit huolissasi siitä, että he eivät koskaan voineet todella arvostaa hienoa 7 ruokalajin ateriaa viiden tähden ravintolassa.
Vastaavasti, jos he tyytyvät mielellään 'okei' muuhun elämääsi, sinun ei tarvitse miettiä, ymmärtävätkö he koskaan kuinka upea olet.
Jos mietit mitä etsiä suhteesta, etsi kumppani, joka tukee henkilökohtaista kasvuasi ja ei pelkää sitä.
6. Hyväksy (ja juhli!) Erimielisyytesi.
Monet meistä kysyttäessä sanovat, että haluaisimme jonkun, joka nauttii samoista asioista kuin me. Sillä on paljon järkeä, varsinkin jos haluamme jonkun liittyä kanssamme sunnuntai-sykleihimme tai villiin perjantaihimme.
Jotakin hienoa etsiä suhteesta on kuitenkin kyky hyväksyä toistensa erot.
Ehkä he viettävät viikonloppunsa tekemällä jotain erilaista ja voivat esitellä sinulle uuden harrastuksen. Ehkä he voivat avata mielesi uusille mielipiteille tai pahiksille ideoille, joita et ole koskaan ennen ajatellut.
miten tietää, että suhde on ohi
Tämä on avain vahvuus suhteessa, ja sinun ei pitäisi vain hyväksyä erimielisyyksiäsi, vaan juhlia niitä!
Erosi ovat se, mikä auttaa sinua tulemaan entistä läheisemmäksi, ja ovat avainasemassa, kun molemmat säilytät oman persoonallisuutesi sulautuessasi elämäsi yhteen.
7. Pysyminen ennakkoluulottomana.
Avoimuus uusille ideoille ja uskomuksille on tärkeää kaikissa suhteissa, ja sen pitäisi olla jotain, joka menee molempiin suuntiin.
Kuten edellä mainitsimme, on tärkeää juhlia eroja sinun ja kumppanisi välillä, mutta tämä ylittää sen.
Kyse ei ole vain siitä, että nautit erilaisista kiinnostuksen kohteista, vaan siitä, että olemme molemmat avoimia ja mukautuvia - osittain toistensa ideoiden mukaan, mutta myös haasteiden kanssa, joita saatat kohdata yhdessä pariskunnassa.
Saatat joutua olemaan ennakkoluuloton kumppanisi suhteen, joka päättää opiskella ulkomailla 6 kuukautta, tai saatat haluta heidän olevan avoimia ajatukselle, että aloitat oman yrityksen tai luovutat työpaikkasi freelance-palvelukseen.
Yhdessä ollessasi tapahtuu asioita, joita kukaan teistä ei olisi voinut tai olisi suunnitellut. On tärkeää olla avoin näille asioille ja olla valmis käyttämään aikaa ja vaivaa sopeutumiseen niihin.
8. Keskinäinen luottamus ja kunnioitus.
Ihmisillä on suhteita kohtaan tiettyjä odotuksia, jotka ovat vain epärealistisia.
Sinun pitäisi kuitenkin ehdottomasti etsiä luottamusta suhteeseen - ja sen pitäisi olla vähimmäismäärä!
Niin monet meistä haluavat jatkuvaa viihdettä hauskalta kumppanilta, joka saa meidät nauramaan koko ajan ja jonka kanssa meillä on suuri, voimakas intohimo.
Joskus unohdamme, kuinka tärkeää on tuntea olonsa turvalliseksi ja tulla arvostetuksi ja rakastetuksi.
Nämä ovat asioita, joita on etsittävä terveellisessä suhteessa, ja ne tekevät jotain siirtymään hauskasta lentämisestä pitkäaikaiseen, huolehtivaan kumppanuuteen.
Etsi joku, joka kuuntelee sinua ja saa sinut tuntemaan kuulosi - ja ole valmis tarjoamaan saman takaisin.
Ansaitset olla sellaisen henkilön kanssa, joka luottaa sinuun ja antaa sinulle vapauden elää elämääsi ilman, että sinua kyseenalaistetaan tai syytetään - ja sinun on laajennettava samaa luottamusta ja kunnioitusta kumppanisi kanssa.
Joten, jos mietit mitä etsiä suhteesta, sinulla pitäisi olla hyviä ideoita nyt!
Fyysisen vetovoiman ja samanlaisen musiikkimaun lisäksi sinun on otettava huomioon haluamasi suhteen ominaisuudet - ei vain haluamasi henkilö.
Muista arvo ja pidä standardisi korkealla. Mikään tässä luettelossa ei ole epätavallista tai vaativaa. Ne ovat yksinkertaisesti suhteiden tosielämän näkökohtia, jotka syventävät jonkun kanssa olemisen todellisuuteen eivätkä vain unelmakumppanisi romantisoitunutta ajatusta.
Jatka etsimistä, pysy positiivisena äläkä tyydy mihinkään ansaittavaan…
Etkö vieläkään ole varma, mitä etsiä suhteesta? Keskustele verkossa Relationship Hero -suhteen asiantuntijan kanssa, joka voi auttaa sinua selvittämään asiat. Yksinkertaisesti.
Saatat pitää myös:
