Rehellisyys ei koske vain rehellisyyttä: 8 keskeistä käyttäytymistä monet ihmiset eivät kiinnitä tarpeeksi huomiota

Ihmisillä on taipumus rinnastaa heti rehellisyyden rehellisyyteen, vaikka nämä kaksi sanaa eivät ole vaihdettavissa. Rehellisyys ajaa usein eheyttä, mutta rehellisyys on myös moraalisi ja periaatteesi suhteen. Kyse on oikeiden asioiden tekemisestä, kun se on vaikeaa tai seisomaan sitä, mihin uskot, kun muut yrittävät huutaa sinua.

Rehellisyydellä on merkitystä, koska se ei vain heijasta hyviä toimia, vaan myös yksinkertaistaa elämääsi erillisellä tavalla. Jos toimit rehellisesti, voit olla varma, että teit oikein parhaan kykysi mukaan.

Rehellisyyden toimiminen ei välttämättä aina johda hyödyllisiin ulkoisiin tuloksiin, vaan Dr. Jessica Koehler kirjoittaa , Sillä on monia sisäisiä etuja, mukaan lukien parantunut itsetunto, mielenrauha ja henkinen hyvinvointi.

Jos haluat kehittää eheyttä, harkitse näiden käyttäytymisen omaksumista, jonka monet ihmiset laiminlyövät.

1. Virheesi myöntäminen.

Jokainen tekee virheitä, ja on naurettavaa, kun ihmiset väittävät, etteivät he ole. He eivät tietenkään väitä suoraan, etteivät tee virheitä. Sen sijaan he tekevät esimerkiksi välttää vastuuta tai kieltävät sen, että heillä oli mitään osaa siinä. Useimmiten he syyttävät nopeasti muita ihmisiä virheistä, mutta ovat enemmän kuin mielellään imeytyneet tunnustusta hyvin tehdystä työstä.

miksi en voi rakastaa ihmistä, joka rakastaa minua

Mikään ei ole tehokkaampaa kuin virheiden myöntäminen. Niin paljon Hyviä asioita tulee virheiden myöntämisestä että se on melkein kuin supervalta. Ei vain anna itsellesi mahdollisuutta Opi virheistäsi , mutta se voi myös taittaa niitä myrkyllisiä elementtejä, jotka haluavat hyödyntää sinua. Esimerkiksi, jos sinua syytetään jostakin, jota et tehnyt, voit vain sanoa: 'Jos ryöstäisin, tunnustan sen, kuten muina aikoina tein niin.' Sellaiset ihmiset, joista haluat kunnioituksen, ovat samanlaisia ​​ihmisiä, jotka arvostavat ja kunnioittavat tätä käyttäytymistä.

Ja jos teit virheen, nyt sinulla on mahdollisuus tehdä asiat oikein.

2. sitoumuksesi pitäminen.

Toisinaan tekemämme sitoumukset osoittautuvat hankaliksi. On kuitenkin tärkeää seurata sanasi, jotta ihmiset ymmärtävät, että tarkoitat mitä sanot. Tietysti on rajoja, jos joku hyödyntää sinua. Mutta jos sitoutuminen tehtiin vilpittömässä mielessä, se on kunnioitettava tai käyttäytymisesi kertoo muille, että olet epäluotettava .

Henkilökohtaisesti olin todella huono tässä pitkään. Olin vain tavallaan takuita kaikesta, mitä en tuntenut tekevän, minkä myöhemmin sain ymmärtää olevan erittäin vastuuton. Ei vain, mutta ihmiset vain suoraan ylös ajautuivat minusta ja lopettivat kutsumisen minua asioihin. Se muuttui ehdottomasti, kun aloin tehdä parempia ponnisteluja kunnioittaa sitoumuksiani.

Joskus saatat sitoutua johonkin, joka voi olla helppo ohittaa tai hiipiä, mutta sinun on silti seurattava, jos haluat olla eheyttä. Sinun on seurattava läpi, koska kyse on rehellisyydestä ja totta sanastasi. Jos sanot, että aiot tehdä sen, tee se niin parhaalla mahdollisella tavalla. Jos et halua tehdä sitä, niin niin Opi sanomaan 'ei'.

3. Tekemällä oikein, vaikka kukaan ei katso.

Olet ehkä kuullut sen sanonnan aiemmin, ja se on tärkeä osa eheyttä . Oikean asian tekeminen on usein kovaa ja kiitollista. Se voi seisoa muiden edessä tehdäkseen oikein, tai se voi tehdä hiljaa oikein, kun kukaan ei näytä.

Oikean asian tekeminen, kun kukaan ei näytä olevan suurempi, koska siitä puuttuu sosiaalinen paine, kun muut ovat tietoisia tekemästäsi. Kyllä, tunnet olosi taipuvaisemmaksi tekemään oikein, kun muut ihmiset ovat siellä, muistuttaen sinua siitä, että sinun on tehtävä se. Se on paljon helpompaa kuin henkilökohtainen uhraus ja valinta, joka sinun on tehtävä tehdäksesi oikein yksin.

Mutta rehellisyys ei koske muita ihmisiä ja mitä he ajattelevat. Rehellisyys koskee sinua, käyttäytymistäsi ja sitä, kuinka kantaa itseäsi riippumatta siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat.

4. Hoito kaikki kunnioituksella.

Henkilö, jolla on eheys, on johdonmukainen Kohtelen kaikkia oikeudenmukaisesti ja kunnioittavasti , heidän asemastaan ​​riippumatta. Ihmisluonto haluaa kohdella ihmisiä paremmin, kun he voivat tehdä jotain sinulle. Loppujen lopuksi ihmiset ovat itsekeskeisiä olentoja, jotka yrittävät usein tehdä paremmin itselleen. Mutta jopa sotilaallisena johtajana Everstiluutnantti Matthew Fisher muistuttaa meitä , ihmisten kohteleminen kunnioittavasti on olennainen käyttäytyminen kaikissa sosiaalisissa suhteissa.

kenen kanssa Barry Gibb on naimisissa

Rehellisyydessä olevat ihmiset ymmärtävät, että kaikki ovat kohtelemisen arvoisia kunnioittavasti riippumatta siitä, mitä he voivat tehdä sinulle. He ovat edelleen ihmisiä, vaikka he eivät mittaa jotakin sosiaalista standardia tai eivät toimi hyvällä tavalla.

Nämä ovat usein ihmisiä, jotka tarvitsevat eniten kunnioitusta. Johdonmukaisuus siitä, kuinka kohtelet muita ihmisiä.

kuinka kertoa miehelle tosissaan

5. Puhuminen väärinkäytöksiin.

On vaikeaa seisoa oikein Kun sinua ympäröivät ihmiset, jotka ovat sen kanssa kunnossa. Se voi olla epämiellyttävää tai epäsuosittua, sillä voi olla kielteisiä vaikutuksia, mutta rehellisyyttä kärsivällä henkilöllä on oikeus ja ihmisille, jotka eivät voi tehdä sitä itse.

Ihmisluonto ei ole kaunis. Jos ihmiset eivät vastusta väärinkäytöksiä, niin oikein hallitsee ryhmä, joka ei ehkä tee hyviä asioita, ja ryhmät eivät usein ole luotettavia. Huono käyttäytyminen voidaan normalisoida tavalla, joka syrjäyttää ihmiset, jotka eivät sovi sosiaaliseen muottiin tai kansalaisyhteiskunnan odotuksiin.

Valitettavasti väärinkäytöksistä toisille väärinkäytöksissä on usein negatiivisia vaikutuksia. Kukaan ei koskaan sanonut, että eheys oli helppoa.

6. Luoton myöntäminen, jos luotto on erääntynyt.

Liian monet ihmiset nappaavat nopeasti tunnustuksia voitosta ja välttämään tappion vaikutuksia. Nämä eivät ole rehellisyyden käyttäytymistä. Henkilö, jolla on rehellisyys, on mielellään ohjata luottoa ihmisille, jotka ansaitsevat sen.

On selvää, että tämä voi olla ongelma ryhmäympäristössä, jossa on useita ihmisiä. On kuitenkin aikoja, jolloin joudut ympäristöön, jossa pystyt hyväksymään hyvitystä jonkun toisen ponnisteluista.

Oikea tehtävä, toiminta rehellisesti, on ilmoittaa henkilölle, joka tarjoaa kiitosta siitä, joille tulisi hyvittää asianmukaisesti.

7. Kunnioittaen muiden rajoja ja aikaa.

Mikään ei ole turhauttavampaa kuin joku, joka ei kunnioita muiden rajoja , eikä arvosta heidän aikansa. Sinun pitäisi pyrkiä kaikin tavoin noudattamaan määräaikaa tai näyttämään ajoissa, jos sanot, että aiot olla siellä. Vaihtoehtoisesti, jos et voi, ainakin ilmoittaa sinulle odottaville ihmisille, että olet myöhässä tai tarvitset enemmän aikaa. Myönnetään, että aikaa pitäminen on paljon vaikeampaa ihmisille, jotka kamppailevat toimeenpanotoiminnolla ja aika -sokeudella, kuten ihmisillä ADHD . Mutta niin kuin Adduede -aikakauslehti ilmoittaa meille , on korvaavia strategioita, joita voidaan käyttää tähän, jos olet halukas ponnistelemaan.

Monet ihmiset eivät ymmärrä, että tämä on rajojen kunnioittaminen. Jos minulla on tiukka aikataulu ja tekemistä, sinä haittaa minua tekemättä sitä, mitä suostui tekemään. Heität aikatauluni ja asetat minut vaaraan murtaa sopimukseni, koska luulet, että aikasi on arvokkaampi kuin minun.

On todennäköistä, että aikasi on arvokkaampi sinulle. Jos minun on kuitenkin arvokkaampi minulle , saatat huomata, että kävelen pois, kun aika kiertää ja et ole läsnä. Minulla on muita velvollisuuksia ja vastuita.

olen erittäin pahoillani menetyksestäsi

8. pysyä uskollisena arvoillesi paineen alla.

Arvot ja rehellisyys on helppoa, kun et haastettu. Ei, aika he todella asia on, kun kohtaat heille haasteen, kun olet vastoinkäymisellä . Rehellisyys tarkoittaa heidän seisomista myös silloin, kun muut ihmiset yrittävät saada sinut takaisin siihen, minkä uskot olevan oikeassa. Se on a Taistele, että ihmiset, joilla on vahva moraali, kohtaavat usein .

Toisaalta on täysin kunnossa muuttaa mieltäsi ja näkökulmaa uudella tiedoilla. Yhteiskunta maalaa tämän huonoksi asiaksi. He kutsuvat sinua flip-flopperiksi tai syyttävät sinua käännöksen tekemisestä, jos muutat mielipiteesi, koska sait uusia tietoja. Mutta mielen muuttaminen on eheyden mukaista, koska sinun on kyettävä myöntämään, että olet väärässä muuttamaan mielipidettä.

Ihmiset, jotka käyttävät flip-flopperia loukkauksena, ovat samanlaisia ​​ihmisiä, jotka ovat kiinni yksittäisessä ajattelutavassa, joka estää heitä kasvamasta ja osoittamasta todellista eheyttä. Se on tavallaan naurettavaa, jos ajattelet sitä. Kuinka voit olla sama henkilö tänään kuin kymmenen vuotta sitten? Et voi.

Viimeiset ajatukset…

Rehellisyys on hyvä sielulle, mutta usein kovaa, kun aloitat sen täytäntöönpanon itsessäsi. Ei ole helppoa puolustaa sitä, mikä on oikein, kun muut ihmiset yrittävät vetää sinut alas. Ei ole helppoa puolustaa muita ihmisiä, jotka eivät pysty puolustamaan itseään. Ei aina ole helppoa valita tehdä oikein, kun kukaan ei etsi, varsinkin jos väärinkäytöt hyötyy sinulle.

Silti nämä ovat haasteita, jotka sinun on kohdattava, jos haluat nähdä itsesi rehellisesti. Se on vaikeaa, mutta se on sen arvoista.