
Toki, se on kuuma. Se on jännittävää. Mutta se on myös huono. Joten miksi haluat huijata kumppaniasi?
Toisin kuin mitä ihmiset yleensä ajattelevat, huijarit eivät välttämättä halua vahingoittaa kumppaneitaan. Joissakin tapauksissa kyllä, mutta suurimman osan ajasta huijarit eivät tarkoita aiheuttavan kipua.
He haluavat silti huijata, ja joskus tämä lopettaa suhteen.
Tämän artikkelin vuoksi oletamme, että et halua lopettaa olemassa olevaa suhdettasi ja että jokin muu ajaa halustasi huijata. Muista kuitenkin, että asioiden lopettaminen kumppanisi kanssa on mahdollinen korjaus mistä tahansa seuraavista syistä.
1. Haluat häiritä itseäsi.
Kamppailetko ahdistuksen tai matalan mielialan kanssa? Joskus ihmiset huijaavat häiritäkseen itseään vakavasta aiheesta, mikä voi liittyä heidän mielenterveyteensä tai elämän olosuhteisiin. Suhteen saaminen voi laukaista hyvien kemikaalien vapautumisen aivoissa, samanlaisia kuin masennuslääkkeiden aiheuttamat.
Kemikaalien ja tunteiden kiire, joka liittyy jonkun uuden kanssa, voi häiritä sinua syvemmistä aiheista, joita sinulla voi olla.
Jos olet masentunut tai kärsit ahdistuksesta, älä yritä korjata ongelmaa huijaamalla. Keskustele terapeutin kanssa aiheistasi ja omista jonkin aikaa henkilökohtaiseen kehitykseen. Toki, se ei ole niin hauskaa kuin suhde, mutta jos haluat vain paeta tyhjyyden tunteesta, se ei katoa, jos huijaat, varsinkin kun sinulla on kohtaus stressiä käsitellä.
2. Taistelet impulssinhallinnan kanssa.
Joidenkin ihmisten aivot ovat luonnollisesti kytkettyjä toisin, kun kyse on dopamiinista-hyvästä neurotransmitterista, joka on vastuussa motivaatiosta, nautinnosta ja palkkiosta. Esimerkiksi ADHD: n aivojen aivot haluavat luonnollisesti enemmän uutuutta ja stimulaatiota kuin neurotyyppiset aivot.
Jos tämä olet sinä, vaikka et ole virallisesti diagnosoitu, tämä saattaa selittää miksi tunnet impulssin huijata tai harjoittaa riskialtista seksuaalista käyttäytymistä, tutkimuksen mukaan . Kun mahdollisuus uuteen, jännittävään yhteyteen esiintyy, aivosi saattavat sytyttää dopamiinin kanssa pelkän mahdollisuuden suhteen. Tämä välitön kiire voi joskus ohittaa pidemmän aikavälin ajattelusi seurauksista. Ei ole niin, että rakastat kumppaniasi vähemmän - aivosi reagoi vain voimakkaasti mahdollisiin uusiin stimulaatiolähteisiin.
Tämä ei tarkoita, että sinun on tarkoitus huijata tai että et voi taistella luonnollisia impulssejasi. NeuroDivergent -tarpeidesi ymmärtäminen voi todella auttaa sinua kommunikoimaan paremmaksi kumppanisi kanssa uutuuden ja jännityksen tarpeestasi suhteessasi. Ehkä tarvitset enemmän spontaanisuutta, monipuolisempia kokemuksia yhdessä tai erilaisia lähestymistapoja läheisyyteen.
Sen sijaan, että toimisi impulssiin, tunnista, kun aivosi etsivät sitä dopamiinia ja etsivät terveellisempiä tapoja vastata tähän tarpeeseen. Keskustele kumppanisi kanssa tavoista pitää asiat raikkaina ja jännittävinä, joihin ei liity heidän luottamuksensa rikkomista. Erilainen neurologinen johdotus voi olla vahvuus, kun ymmärrät ja kunnioitat sitä asianmukaisesti.
3. Haluat huomion.
On täysin normaalia haluta tuntea olevansa houkutteleva. Kun joku kiinnittää sinulle erityistä huomiota, esimerkiksi kohtelemalla sinua, se on viettelevä. Se voi saada sinut jahtaamaan ihailua, jota et saa kumppaniltasi.
Tai ehkä sinä, mutta itsetunto-ongelmasi jättävät sinut aina haluamaan enemmän huomiota. Liittojen mukaan , Matala itsetunto on yleinen tekijä huijauskäyttäytymisessä. Saatat jopa olla riippuvainen muiden houkuttelevien ihmisten huomion, ja se houkuttelee sinua aina menemään pidemmälle ja huijaamaan.
Kun ihmiset eivät tunne saavansa tarpeeksi huomiota romanttiseen suhteeseensa, se johtuu usein siitä, että he Älä tunne ja kuule kumppaninsa . Jos kumppanisi on laiminlyönyt sinut tai pitänyt sinua itsestään selvänä, on järkevää, että etsit huomiota muualta.
Puhu tunnetusta ja kuulemasta, jos kumppanisi ei kiinnitä sinulle tarpeeksi huomiota, ja jos he tekevät, työskentele itsetuntokysymyksiisi.
4. Sinulla on täydellinen tilaisuus.
Ihmiset huijaavat usein yksinkertaisesti siksi, että heille annettiin täydellinen tilaisuus tehdä niin. Ehkä joku houkutteleva haluaa kytkeä sinuun, ehkä he jopa alkoivat jahtaa sinua. He ovat saattaneet vakuuttaa sinut siitä, että kukaan ei koskaan saa selville ja että kadotat tämän mahdollisuuden.
Vaikka he eivät ole sanoneet sitä tarkalleen, se on todennäköisesti miltä sinusta tuntuu tilanteesta. Ehkä asiat ovat olleet vaikeita kumppanisi kanssa, ja joku muu lupaa sinulle hauskan ajan ilman mitään näistä huolenaiheista. Tilanteelliset tekijät ovat yleinen syy huijaamiseen, Healthlineen mukaan .
Ongelmana on, että kun teet sen kerran, on erittäin vaikeaa olla tekemättä sitä uudelleen, joten paras veto ei ole huijata ollenkaan. Vastusta kiusausta riippumatta siitä, kuinka täydellinen mahdollisuus näyttää olevan.
Totuus on, että aina on ihmisiä, jotka ovat valmiita nukkumaan kanssasi riippumatta siitä, oletko sinkku vai otettu. Uskollisena oleminen ei tarkoita pysyä poissa näistä kiusauksista hinnalla millä hyvänsä, vaan vastustaa heitä riippumatta siitä, kuinka houkuttelevat he voivat olla.
5. Haluat muutoksen elämässäsi.
Oletko valmis tekemään joitain suuria muutoksia elämässäsi? Ihmiset haluavat usein huijata, kun he ovat tyytymättömiä elämänsä nykytilaan. Haluat, että asiat ovat erilaisia, ja uuden kumppanin löytäminen tekisi ehdottomasti asioista erilaisia.
Haluat kuitenkin silti pitää nykyisen kumppanisi, joten asiat voivat todella muuttua vain huonompaan suuntaan kaikilla valehteluilla ja hiipimällä ympäri, mikä välttää kiinni huijaamisesta.
Muutokset ovat hyviä, ja on hyvä tehdä niistä, mutta älä huijaa. Sen sijaan vaihda kampaus, päivitä vaatekaappi, sovi, opi uusi taito urakytkimelle tai ylennykseen, löydä uusi hauska harrastus tai korjaa kodisi.
lex luger ennen ja jälkeen
Katso, voivatko nämä muutokset parantaa elämääsi tarpeeksi, jotta et enää halua uutta kumppania. Jos ei, lopeta asiat kuin huijaaminen.
6. Reagoit yli taistelun jälkeen.
Kuvittele tämä skenaario. Sinulla oli vain valtava taistelu kumppanisi kanssa, ja itket silmäsi, mutta olet myös vihainen heihin. Joten pyyhi kyyneleet pois ja siirryt lähimpään baariin juoman jäähtymiseen.
Kun pääset sinne, näet kuuman työtoverisi, ja he tarjoavat kuulla sinut ulos. Ne antavat sinulle olkapään itkeä, katsot ylös ja te kaksi suudella. Menet kotiin heidän kanssaan välttääksesi kumppaniasi tai palataksesi heihin. Se voi tuntua hyvältä idealta tuolloin, mutta se ei tule, kun heräät seuraavana päivänä.
Älä koskaan huijaa kumppaniasi heti suuren taistelun jälkeen, koska tuomiosi on todennäköisesti hämärtää kaikki negatiiviset tunteet. Ihmiset huijaavat usein, kun he todella vain ylittävät valtavan väitteen jälkeen.
Toki, taistelu on saattanut olla huono, mutta huijaaminen ei korjaa ongelmiasi. Rauhoitu ja ole sen sijaan kärsivällinen. Kun olet jäähtynyt, keskustele kumppanisi kanssa siitä, miltä sinusta tuntuu.
7. Haluat jotain helpompaa kuin mitä sinulla on.
Tarkastellaan sitä, että suhteessa oleminen on vaikeaa, varsinkin jos haluat terveen. Sinun on investoitava kaikki resurssisi, kuten aika, energia ja huomio, suhteen ylläpitämiseen.
Jos kumppanisi tekee asioista entistä vaikeampia kuin heidän on oltava, on järkevää houkutella joku, joka tarjoaa jotain helpompaa. Suhde ei vaadi henkisiä ja emotionaalisia resursseja, joita suhde tarvitsee menestyäkseen. On vain seksikäs aika ilman hätää, ja se on houkuttelevaa.
Mutta on tärkeää muistuttaa itsellesi, että huijaaminen ei ole myöskään helppoa. Se liittyy huolenaiheisiin kiinni ja se johtaa moniin muihin monimutkaisiin tilanteisiin.
Työskentele suhteiden ongelmien parissa sen sijaan, että yrittäisit pakenemaan heistä luomalla isompia. Muista, että jonkun muun kanssa ei tule helpompaa; Se näyttää vain niin aluksi.
8. Et enää ole häämatkavaiheessa.
Kun osallistut ensin jonkun kanssa, asiat voivat olla kuumia ja raskaita, ja he ovat myös uusia ja jännittäviä. Kipinät voisivat lentää kaikkialla paikassa, kun olet häämatkavaiheessa.
Kun olet kuitenkin ollut yhdessä pitkään, nämä alkuperäiset tunteet alkavat haalistua ... ja saatat alkaa unohtaa niitä. Joten kun tapaat jonkun uuden ja koet nämä jännittävät tunteet heidän kanssaan, saattaa olla houkuttelevaa mennä sen tunteen jälkeen.
Että joku uusi saattaa olla jännittävä, mutta se johtuu todella siitä, että he ovat uusia. Ne häämatka kipinät haalistuivat nykyisestä suhteestasi, ja se tapahtuu myös uuden henkilön kanssa. Honeymoon -vaihe ei voi kestää ikuisesti, etkä voi odottaa samoja ilotulitteita, joita olet kokenut alussa. Älä sekoita tätä alkuperäistä lyhytaikaista innostusta todelliseen rakkauteen.
9. Rakasit jonkun muun kanssa.
Entä jos joku erityinen kiinnitti huomionne? On mahdollista rakastua joku muu, kun olet jo parisuhteessa. Ehkä et todella halua huijata; Haluat vain toimia tunteesi kanssa jonkun uuden suhteen menettämättä suhdettasi. Ovatko ne tunteet tosi rakkaus vai aiotko kiduttaa sinut syyllisyys huijaamisen jälkeen ?
Ajattele rakkauden määritelmääsi. Mikä on rakkautta, sinun mukaan? Saatat olla vaikutelma, että alkuperäinen innostuminen on todellinen rakkaus, tai odotat sellaista romanttista rakkautta, jonka näet elokuvissa. Ajattele rakkauden määritelmääsi ja harkitse kuinka hyvin tunnet ihmisen, jota luulet rakastavasi.
Oletko todella rakastunut vai houkuttelitko vain sitä ja innostuneena - joku muu, koska vältät käsittelemään joitain elämäsi tai suhteiden ongelmia?
10. Tarpeitasi ei tyydytetä.
Lähetyksesi tarpeesi ovat tärkeitä, mutta ehkä kumppanisi viettää paljon aikaa poissa kotoa tai Heillä on alhaisempi sukupuoli kuin sinä , tai asiat ovat juuri saaneet vähän vanhentuneita makuuhuoneessa. Joten vaikka suhde saattaa tehdä sinut onnelliseksi muuten, seksuaaliset tarpeesi eivät täyty, joten haluat huijata.
Tai ehkä emotionaalisia tarpeitasi ei tyydytetä, joten aloitat emotionaalisen suhteen, missä et nuku henkilön kanssa, sijoitat merkittäviä määriä emotionaalista energiaa tähän suhteeseen.
Mitä et pääse suhteeseesi, jonka toivot löytävän jonkun muun kanssa? Puhu tarpeistasi kumppanisi kanssa. Esimerkiksi, ehkä kumppanisi ei kiinnitä sinulle tarpeeksi huomiota eikä osoita tarpeeksi kiinnostusta ajatuksiisi ja tunteisiisi.
Katso, voisiko jakaminen enemmän toisistaan auttaa sinua muodostamaan yhteyden emotionaalisella tasolla. Jos seksuaalisia tarpeitasi ei tyydytetä, puhu fantasioistasi ja siitä, mitä kumppanisi voisi tehdä näiden tarpeiden tyydyttämiseksi.
11. Sinulla on väärä idea rakkaudesta.
Mikä on sinun mukaan rakkaus? Ehkä luulet, että siihen on sisällytettävä paljon intohimoa ja draamaa. Ehkä odotat suuria romanttisia eleitä tai ajattelevat, että vain kielletty rakkaus on todellinen rakkaus.
Kun mitä sinulla on, ei tule lähelle mitään tästä, se näyttää liian tylsältä ollakseen totta. Ehkä olet onnellinen suhteissasi, mutta se on jotenkin liian erilainen kuin mitä odotit. Mistä nuo odotukset tulevat?
Älä luota Hollywoodiin, jotta saat hyvän määritelmän rakkaudesta. Toki, romcomit voivat olla hienoja, mutta ne ovat kuvitteellisia, ja rakkaus ei todellakaan toimi tällä tavalla. Todellinen elämä on yleensä rauhallisempaa, ja saatat vain puuttua draamasta.
12. Tutkit seksuaalisuuttasi.
Entä jos olet heteroseksuaalisessa suhteessa, mutta olet houkutellut saman sukupuolen ihmisiä tai haluat tutkia joitain kinkkejä, fetissejä tai ei-perinteisiä suhteita? Ehkä haluat huijata kumppaniasi, koska haluat tutkia seksuaalisuuttasi. Sinua houkuttelee yhtäkkiä jotain, jota et koskaan ollut ennen.
On tärkeää olla rehellinen kumppanisi kanssa ja avata heille näistä asioista. Ehkä he olisivat valmiita auttamaan sinua tutkimaan seksuaalisuuttasi yrittäessäsi uusia asioita. Jos mitä he ovat tehneet, ei enää käännä sinua päälle, on syytä avata heille nykyisistä fantasioistasi.
Viimeinkin…
Vaikka on monia syitä, miksi haluat ehkä huijata, vaikka rakastat kumppaniasi etkä todella halua lähteä, lopulta haluat huijata, koska suhteesi tekee sinusta kurjan. Taistelet jatkuvasti, huomaat, että sinulla ei ole mitään yhteistä, tai kumppanisi hallitsee ja kateellinen. Riippumatta tapauksesta, epäterveellinen suhde voi olla syy huijata, koska sinä todella tehdä haluavat.
Kun haluat huijata kumppaniasi, on vain kaksi tapaa välttää sitä. Joko lopetat suhteen ollaksesi jonkun muun kanssa tai työskentelet suhteessasi kumppanisi kanssa. Jos haluat työskennellä asioiden kanssa, harkitse neuvontaa. Ja jos haluat lopettaa suhteen, tiedä, että erillisen tielläsi on parempi valinta kuin huijaaminen.