10 merkkiä, joilla jollakin on sitoutumisongelmia (+ kuinka voittaa ne)

Mitä Elokuvaa Nähdä?
 

Ihmiset haluavat usein ihmissuhteita, jotta he voisivat tuntea itsensä kokonaisiksi ja täyttyneiksi. Eri ihmiset käyvät tämän eri tavoin.



Sitoutumiskysymykset ovat vain yksi monista esteistä, jotka voivat estää ihmisiä luomasta laadukkaita ja pitkäaikaisia ​​suhteita muihin.

Ne voivat olla seurausta kaikesta mielenterveydestä tai traumasta selviytyneestä yksinkertaiseen ja yksinkertaiseen valintaan etäisyyden ylläpitämiseksi.



Mistä syystä tahansa voi olla, nämä merkit voivat viitata henkilöön, jolla on sitoutumisongelmia, joka ei ehkä ole valmis, halukas tai kykenevä luomaan tällaista yhteyttä.

1. He tekevät harvoin viikkoja tai kuukausia etukäteen suunnitelmia.

Sitoutumiskysymykset ulottuvat usein syvemmälle kuin olla kiinnostumatta tai välttää pitkäaikaisia ​​suhteita.

Heillä ei ole tapana ajatella liian kauas eteenpäin ihmissuhteiden ystävyyssuhteissaan, koska he tietävät, että ihmisillä on taipumus tulla ja mennä elämästään säännöllisesti.

Sitä voidaan oivaltaa tavalla, jolla henkilö aikatauluttaa vapaa-aikaansa tai tulevia järjestelyjään - tai sen puutetta. Voi olla äärimmäisen turhauttavaa yrittää muotoilla mitään konkreettisia suunnitelmia tämän henkilön kanssa tulevaisuutta varten.

2. Heillä voi olla suuri joukko rentoja ystäviä, mutta ei läheisiä ystäviä.

Läheisen ystävyyden rakentaminen on investointi aikaa, vaivaa ja energiaa.

Henkilö, jolla on sitoutumisongelmia, voi välttää tekemästä tällaista aika- ja energiainvestointia, koska hänestä tuntuu, että se ei kestä. He voivat olla sosiaalisia perhosia, mutta heidän sosiaaliset suhteensa ovat usein pinnallisia suurella joukolla ihmisiä eikä syviä yhteyksiä muutamaan valittuun.

He saattavat myös pelätä sitä, mistä he mahdollisesti puuttuvat, sen sijaan, että heillä olisi kyky juhlia jo olemassa olevaa.

3. Heillä on usein useita lyhyitä suhteita muutaman pitkän suhteen sijaan.

Pitkän aikavälin romanttisen suhteen ylläpitäminen vaatii ponnisteluja ja uhrauksia. Vaikka jotkut kuvailisivat sitä kovaksi työksi, se voi olla iloinen, jos työskentelet yhdessä kohti terveellistä, rakastavaa suhdetta jonkun kanssa, joka kunnioittaa ja arvostaa sinua.

Ihmiset, joilla on sitoutumisongelmia, asuvat usein siinä himokas alkuhuuma Treffit tai suhde, hyppääminen siitä, kun loisto alkaa kulua etsimään jotain uutta. Se voi jättää jäljen lyhyille, intohimoisille suhteille.

Toinen varoitusmerkki on kyvyttömyys ottaa vastaan ​​mitään syytä tai vastuuta ystävyyden tai suhteen purkamisesta. Se on aina jonkun toisen vika tai puutteet, ei koskaan hänen vastuunsa.

4. Heillä on taipumus inhoaa tai välttää kieltä, johon liittyy sitoutumista.

Henkilö, jolla on sitoutumisongelmia, haluaa usein kohdella kaikkea rennolla tavalla, ja kieli, jota he käyttävät kuvaamaan suhdettaan tai aiempia suhteitaan, heijastaa sitä usein.

He eivät ehkä halua ajatella pitkäaikaista kumppania poikaystävänä tai tyttöystävänä, heillä ei ehkä ole kiinnostusta edetä parisuhteessa aikaisempien rentojen treffien ohella, etsivät vain ystäviä, joilla on etuuksia, ilman suhdetta tai voivat haamua kumppanistaan asiat ovat tulossa liian raskaiksi. Tämä antaa heidän välttää keskustelua kokonaan.

5. He välttävät usein henkilökohtaisia ​​sitoumuksia, näyttävät hilseileviltä tai epäjohdonmukaisilta.

Aktiivinen itsesabotaasi voi olla osoitus siitä, että henkilöllä on sitoutumisongelmia. Heillä voi olla huonot ajanhallintataidot, usein ilmestyminen myöhässä tai ei lainkaan sovittua toimintaa.

Tämä antaa henkilölle mahdollisuuden vapauttaa itsensä vastuusta ylläpitää pitkäaikaisia ​​ystävyyssuhteita ja suhteita osoittamalla ajanhallinnan taitojen puutteesta tai kohtuuttomista odotuksista kumppaniltaan.

Heillä on usein erilaisia ​​tekosyitä tälle käyttäytymiselle, joita he käyttävät yhä uudelleen sen sijaan, että työskentelevät ongelman korjaamiseksi.

6. Heitä vetävät usein käytettävissä olevat romanttiset kiinnostuksen kohteet.

Jotkut ihmiset väittävät kokevansa vain vetovoimaa ihmisiin, jotka eivät muuten ole käytettävissä.

Ei käytettävissä voi tarkoittaa henkilöä, joka on toisessa suhteessa, joka on tällä hetkellä akateemisen tai työhön liittyvän kuormituksen alla, ei ole henkisesti tai henkisesti riittävän terve suhdetta varten tai on juuri käynyt läpi erota missä he eivät ole parantuneet tuon suhteen päättymisestä.

Henkilö voi siirtyä ei-käytettävissä olevasta murskauksesta käyttämättömään murskaukseen pakenemaan, kun näyttää siltä, ​​että henkilö haluaa antaa hänelle enemmän aikaa tai olla syvemmässä suhteessa.

7. He ovat liian nirsoisia makunsa suhteen sekä ystävien että romanttisesti.

Suuret odotukset voivat olla erinomainen kilpi henkilölle, jolla on sitoutumisongelmia.

Todellisuus, jonka kanssa elämme, on se, että jokaisella ihmisellä on positiivisia ja negatiivisia ominaisuuksia. Pitkäaikainen onnellisuus suhteissa ja ystävyyssuhteissa tulee työskentelemään yhteisen pohjan löytämiseksi ja anteeksiannon harjoittamiseksi, kun asiat menevät huonosti.

Ihminen, jolla on liian herkkä maku ihmisillä, saattaa käyttää sitä puolustuksellisena mekanismina, koska on helppo estää muita tulemasta liian lähelle, jos kukaan ei voi koskaan täyttää heidän villiään odotustaan.

8. He kiertelevät usein kumppaninsa kanssa, eivätkä ole koskaan valmiita mihinkään vakavaan.

Tunteet hämärtävät usein näkökulmiamme ja arvostelukykyämme etenkin suhteiden alkuvaiheessa. Voimme katsoa toista ihmistä ruusunväristen lasien läpi, jolloin punaiset liput ovat näkymättömiä.

Optimaalisesti meidän tulisi pyrkiä tarkastelemaan uutta ystävyyttä tai suhdetta objektiivisesti. Haluako henkilö viettää aikaa tai mennä treffeihin? Antaako henkilö aikaa sinulle? Vai onko heillä jatkuvasti syytä ja tekosyy miksi he eivät voi tulla yhteen tai edes aikatauluttaa uudelleen?

Henkilö, joka on kiinnostunut tuntemaan sinut paremmin ja haluamaan olla lähelläsi, todella tekee nämä asiat - mutta niin monet ihmiset viettävät aikaa väännellen käsiään yrittäen selvittää, mitä toinen henkilö haluaa tai ei halua. Jos he haluaisivat olla siellä, he olisivat.

9. He ovat usein köyhiä kommunikaattoreita, joihin on vaikea ottaa yhteyttä.

Huonolla viestinnällä voi olla useita syitä. Sitoutumisongelmien yhteydessä se on toinen taipuma- ja puolustava mekanismi, joka auttaa henkilöä pitämään mukavan etäisyyden. Se voi olla joko romanttista tai platoninen mielessä.

He voivat tehdä asioita, kuten olla vastaamatta viesteihin kokonaan, vastaamatta lainkaan, päästää puhelimensa siirtymään vastaajaan eivätkä koskaan noudata tai koskaan soittamaan, elleivät he tarvitse jotain sinulta.

Heidän sijoitus ystävyyteen tai suhteeseen on tyypillisesti matalaa ja itsekästä, ja heidän viestintätapansa heijastavat sitä.

10. Heillä on tapana rakastaa romanttisen tavoittelun etsintää enemmän kuin määränpää.

Ikuinen romantikko, joka pomppii tavoitteettomasti suhteesta suhteeseen, voi pelätä sitoutumista. He voivat jopa osallistua suhteeseen hetkeksi, joskus jopa viikkoihin, ja pudottaa sen välittömästi.

He saattavat olla sellaisia, jotka haluavat jatkuvasti lyödä klubia tai baareja etsimään väliaikaisesti hyvää aikaa säännöllisesti. Se ei ehkä edes tule vahingollisesta paikasta, jonka he voisivat vain haluta pitää hauskaa sen sijaan, että he käsittelisivät kaikkea vastuuta, joka pitkäaikaisella sitoumuksella on.

Ja se on tärkeä asia. Se, että jollakin on sitoutumisongelmia, ei välttämättä tarkoita, että se on huono tai kielteinen asia.

Jotkut ihmiset eivät vain halua olla sidottuja tai minkäänlaisiin pitkäaikaisiin järjestelyihin kenenkään kanssa. Ja se on okei. Ihmisten tulisi voida vapaasti elää elämäänsä haluamallaan tavalla.

Ongelma tulee, kun toinen osapuoli yrittää asettaa omat näkemyksensä siitä, kuinka hänen pitäisi elää elämäänsä, usein koska he haluavat suhdetta tai sitoutumista.

Se on huono valinta ja johtaa vain sydänsärkyyn ja turhautumiseen, koska molemmat osapuolet eivät ole samalla sivulla sen kanssa, mitä haluavat vuorovaikutuksesta.

Älä odota kesyttävän tai parantavan henkilöä, jolla on mielestäsi sitoutumisongelmia, koska heillä ei ehkä ole lainkaan ongelmia. Se voi yksinkertaisesti olla heidän valintansa siitä, miten he haluavat elää elämäänsä.

Kuinka voittaa sitoutumisongelmat

Jos luulet, että sinulla voi olla sitoutumisongelmia - tai haluat auttaa jotakuta, joka tekee - mitä voit tehdä niiden käsittelemiseksi ja lopulta voittamiseksi?

Kuten useimmissa asioissa, ei ole olemassa yhtä kaikille sopivaa ratkaisua, mutta tässä on joitain tapoja, joilla pystyt helpottamaan kokemiasi tunteita.

Kysy miksi sinulla on niitä.

Se auttaa usein, jos pystyt tunnistamaan yhden tai useamman sitoutumisen pelon perimmäisistä syistä.

Ehkä vanhempasi erosivat, kun olit lapsi, ja tämä on vakuuttanut sinut siitä, että pitkäaikaiset suhteet on tarkoitettu epäonnistumaan.

Ehkä sinulla on ollut menneisyyden suhde äkillisesti, ja tämä antoi sinulle niin emotionaalisen tärinän, että et halua enää vaarantaa samanlaista loukkaantumista.

Vai onko sinulla perfektionismiin liittyviä kysymyksiä, mikä saa sinut syylliseksi jokaisessa suhteessasi ja kumppanissasi, jota sinulla on koskaan ollut?

Kun tiedät, mikä on saattanut aiheuttaa sitoutumisfobiasi, saatat löytää mahdollisuuden työskennellä läpi tunteita, jotka ympäröivät näitä asioita.

Älä tiedä, jos et tiedä mikä on aiheuttanut tiettyjä asioita tai et ole valmis kohtaamaan näitä asioita. Voit silti työskennellä tilanteen parantamiseksi ja sitoutumisesi ajattelemiseksi.

Ole rehellinen itsellesi.

Oletko vakuuttanut itsesi ja muut, että olet itse onnellisempi?

Vaikka tämä saattaa olla totta joillekin ihmisille joskus, kannattaa kyseenalaistaa tämä ajatus.

Oletko täysin rehellinen itsellesi vai valehdeletko itsellesi siitä, miltä sinusta todella tuntuu?

Vaikka olisitkin onnellinen ja tyytyväinen ihminen suurimman osan ajasta, onko hetkiä, joissa kaipaat kumppania?

Vatsatko itsesi ajatella, ettet tarvitse ketään muuta? Että sinä ja elämäsi ovat täydellisiä sellaisina kuin ne ovat ...

Vaikka tämä on totta yhdessä mielessä, on toinen tapa tarkastella sitä.

Kyllä, et tarvitse ketään muuta täydentämään sinua tai elämääsi, mutta elämäsi voi rikastua toisen seurassa.

Koet elämän eri tavalla ollessasi parisuhteessa. Kaikki on eloisampaa ja eloisampaa, kun jaat sen toisen henkilön kanssa.

Ja suhteet tarjoavat usein mahdollisuuden kasvaa ihmisenä. Ne paljastavat sinusta asioita, joita et muuten ole löytänyt.

Ajattele siis pitkään ja kovasti ja kysy, etkö todellakaan halua suhdetta vai oletko yksinkertaisesti vakuuttanut itsesi, ettet halua.

Ymmärrä huolesi sitoutumisesta.

Aina kun työnnät takaisin sitoutumista vastaan, ahdistuksesi ohjaavat sinua osittain.

Jos näet heidät työssä ja ymmärrät, miksi ne saavat sinut ajattelemaan ja toimimaan samalla tavalla kuin sinäkin, se voi auttaa sinua rauhoittamaan heidät ja pidättymään tekemästä mitään ihottumaa.

Ahdistus on suurelta osin tunne, joka syntyy, kun kohtaamme tuntemattoman ja epävarman tulevaisuuden.

Suhteen kannalta tämä tarkoittaa kohtaamista aivan todellisen mahdollisuuden kanssa, että se ei välttämättä ole ikuisesti.

Ja että jos se ei ole ikuisesti, mitä seuraa?

Sinun on myös käsiteltävä tuntemattomia siitä, millainen suhde on. Asutko yhdessä, hankitko koiran, saitko lapsia, ostatko talon?

Väitätkö? Mitkä odotukset asetetaan tiukasti harteillesi?

Ja, mikä tärkeintä, löydätkö enemmän onnea suhteesta kuin siitä?

Et yksinkertaisesti voi tietää näitä asioita, ennen kuin olet suhteessa jonkun kanssa.

Mutta katsokaa vaihtoehtoa: elämä ilman sitoutumista.

Miltä se näyttää?

Saatat ajatella, että siinä on enemmän varmuutta, koska sinulla on suurempi hallinta.

Mutta ei.

Sillä on vain erilaisia ​​epävarmuustekijöitä.

Ja kun pidät itsesi poissa suhteista, sinulla ei ole ketään jakamaan tämän epävarmuuden taakkaa.

Tämä on syytä muistuttaa itsestäsi säännöllisesti: jos et koskaan sitoutu, sinun on aina kohdattava tuntematon tulevaisuus yksin.

Sinun on aina kannettava tapahtumien paino yksin.

Et voi luottaa toiseen henkilöön syötteessä tai ottaa jotain kokonaan levyiltäsi.

Tämän ei ole tarkoitus pelotella sinua suhteeseen millään tavalla.

Sen on tarkoitus osoittaa sinulle, että tuntematon, jota ajattelet vartioivasi, vain korvataan muilla tuntemattomilla.

Ja että olematta sitoutumatta yhteen asiaan, olet oletuksena sitoutunut toiseen.

Opi tekemään päätös itsevarmasti.

Yhdistämällä edelliseen kohtaan, ahdistuneisuutesi voi johtua kyvyttömyydestäsi tehdä päätöstä.

Jos olet niin työskennellyt joutuessasi tekemään päätöksen siitä, kenelle sitoutua ja milloin sitoutumaan, voit vain välttää näiden päätösten tekemistä kokonaan.

Sinä eksyt ”mitä-jos” -vaiheisiin ja vietät niin kauan analysoimalla tilannetta, ettet koskaan pääse mihinkään hyvän johtopäätöksen saavuttamiseksi.

On syytä muistaa itsellesi, että kumppanin suhteen ei ole olemassa täydellistä suhdetta tai täydellistä ottelua.

Kyllä, sinun tulisi tarkastella tosiasioita, onko sinulla samanlaisia ​​etuja, arvoja ja tavoitteita.

Kyllä, sinun pitäisi tuntea vetosi tähän henkilöön, nauttia heidän seurastaan ​​ja nähdä heidän hyvät ominaisuutensa.

Kyllä, voit suojautua mahdollisesti manipuloivilta tai loukkaavilta kumppaneilta katsomalla punaisia ​​lippuja.

Mutta loppujen lopuksi, jos melkein kaikki näyttää hyvältä ja vain pienet asiat pidättävät sinua, sinun on jätettävä nämä asiat huomiotta ja tehtävä harppaus uskosta.

Jos ne ovat todella pieniä yksityiskohtia, niillä ei ole merkitystä suuressa kuvassa.

Sitoutumispäätöksen tekeminen edellyttää rohkeutta. Se vaatii sinua hyväksymään tilanteen todellisuuden ja suhteet yleensä.

Tulet todennäköisesti huomaamaan, että päätöstä tehdessäsi tunnet helpotusta ja rauhallisuutta tietäessäsi, että olet siinä pitkällä matkalla.

Hyppääminen uuden rakkauden virtaan tietämättä minne se saattaa viedä, on innostavaa.

Älä keskity ikuisesti.

Pidätteletkö sitoutumasta jollekulle, koska sinusta tuntuu, että sen on oltava päätös, johon pidät kiinni ikuisesti?

Se ei ole.

Voit olla sisään sitoutunut suhde ja voit silti vapaasti muuttaa mieltäsi, jos syntyy olosuhteita, jotka todella perustelevat sen.

Tämä ei suinkaan anna sinulle tekosyötä pakenemaan sitoutumista heti, kun törmäät tielle.

Mutta se tarkoittaa, että et ole sidottu tähän päätökseen ikuisesti.

Älä siis keskity ikuisesti, kun haluat sitoutua kumppaniin.

Keskity tässä ja nyt. Keskity lyhyellä aikavälillä. Kyllä, edes keskity pitkällä aikavälillä jossain määrin.

Älä vain vakuuttaa itseäsi, ettet voi paeta tilanteesta, jos asioista tulee epäterveellisiä.

Laske odotuksiasi siitä, millaisen oikean suhteen tulisi olla.

Ovatko sitoumuskysymyksesi joidenkin seurauksia erittäin epärealistisia odotuksia miltä normaalin ja terveellisen suhteen tulisi näyttää?

Jos et ole koskaan ollut vakavassa suhteessa, voi olla vaikea kuvitella, mikä se on Todella Kuten.

Saatat elää jonkin idealisoidun näkemyksen kanssa kahden ihmisen täydellisestä kumppanuudesta, jossa harmonia ja rauha ovat aina olemassa.

Mutta suhteet eivät yleensä ole sellaisia.

Jos pakenet ongelman merkistä, et koskaan löydä kestävää rakkautta.

Suhde ei ratkaise kaikkia ongelmasi.

Hollywood-romantiikkaa esiintyy harvoin todellisessa maailmassa.

Sinun on ajoittain tehtävä uhrauksia.

Näin se on.

Saatat tuntua hieman pettyneeltä kuullessasi tämän, mutta älä anna itsesi heilua liikaa myöskään toiseen suuntaan.

Terveet suhteet sisältävät paljon hyviä aikoja, rakkautta ja hauskaa.

Ne saavat sinut tuntemaan aika ajoin poikkeuksellisen onnellisen.

Muista vain, että useimmiten elämä tapahtuu.

Ihmissuhteet ovat vain osa elämää, ja niiden on tehtävä tilaa kaikille muille osille.

Joskus kumppanisi saattaa kokea työstressiä.

Joskus saatat sairastua.

Joskus intohimo ja romanssi joutuvat takaistuemaan kiireellisempiin ja käytännön asioihin.

Tämä ei merkitse suhteen hajoamista.

Kaukana siitä.

Tämä osoittaa, että elämä on meneillään ja suhde on matkan varrella. Se on vain takapenkillä silloin tällöin.

Joten jos jatkat hyppäämistä suhteista, koska et ole jatkuvasti suudellen tai kädessäsi tai kokenut puhdasta autuutta, tiedä, että sinulla on epärealistisia odotuksia ja työskentele niiden ratkaisemiseksi.

Pidä kiinni suhteesta, kun taikaa haalistuu.

Jos astut parisuhteeseen, yritä pysyä siinä niin kauan kuin mahdollista, vain jotta haluaisit päästä irti uudestaan ​​pian sen jälkeen.

Suhteet ovat jotain, mistä kasvat. Sopeudut niihin. Mutta et aina tunne olosi mukavaksi heti.

Saatat kokea kasvavia kipuja.

Nämä ovat usein hetkiä, jolloin todennäköisesti tuntuu halu juosta.

Yritä sanoa itsellesi: 'Vielä yksi viikko.'

Ja sitten kun se viikko tulee ja päättyy, sano se uudelleen.

Ja uudelleen.

Joka viikko tuntuu varmemmalta, että suhde on jotain, jonka kanssa haluat pysyä.

Tunnet olosi mukavammaksi ja halu lopettaa asiat haalistuvat.

Eräänä päivänä huomaat, että sinun ei enää tarvitse kertoa itsellesi jäädä vielä viikkoon.

Tulet haluta pysyä vielä viikossa ... ja sen jälkeen.

Toimi sitoutuneena, kunnes tunnet olevasi sitoutunut.

Jatkamalla edellistä suhde-ajan antamista voit myös yrittää toimia tavalla, jolla voisit toimia, jos sinusta tuntuisi olevan täysin sitoutunut.

Vaikka joskus ajatuksesi ja tunteesi ohjaavat tekojasi, asia voi olla myös päinvastainen.

Tekosi voivat muuttaa ajattelutapasi ja tuntemustasi.

Joten jos et vielä tunne olevasi sitoutunut jollekulle, yritä toimia tavalla, joka viittaa sinuun.

Tee romanttisia eleitä, näe toinen henkilö niin usein kuin mahdollista, puhu jostain, mitä haluat ehkä tehdä yhdessä kuukauden kuluttua.

Helvetti, tee siitä jopa vankkoja suunnitelmia, jos voit.

Tee kumppanistasi - tai mahdollisesta kumppanistasi - prioriteetti elämässäsi ja rohkaise heitä tekemään samoin.

Lopulta jo pari oleminen ja toisensa kohtelu ikään kuin olisit yksi, vakuuttaa sinut todellisista tunteistasi tätä henkilöä kohtaan ja helpottaa sitoutumista täysin.

Keskustele kumppanisi kanssa sitoutumisen pelosta.

Kaikenlaiset suhteet toimivat paremmin kaikkien osapuolten kanssa, kun niitä on selkeä, avoin ja rehellinen viestintä .

Ja vaikka saattaa tuntua siltä, ​​että uuden kumppanin kanssa puhuminen sitoutumisongelmistasi on viimeinen asia, jonka sinun pitäisi tehdä, se auttaa usein.

Vastenmielisyytesi asettumiseen on asia, jonka he saattavat kuitenkin huomata joka tapauksessa, joten keskustelemalla siitä heidän kanssaan saat asiat paikoilleen mahdollisten seurausten käsittelemiseksi.

Ensinnäkin se voi lisätä heidän ymmärrystään ja empatiaa sinua kohtaan ja muuttaa tapaa, jolla he voivat päättää reagoida johonkin, mitä teet.

Jos esimerkiksi 'katoat' hetkeksi, se voi auttaa heitä näkemään tämän sellaisena kuin se on eikä ajattelemaan, että et välitä.

Se voi auttaa heitä olemaan kärsivälisempiä kanssasi ja pysyvämpiä siinä mielessä, että he aluksi työntävät suhdetta eteenpäin.

Ja myös sinulle on etuja. Ongelmista puhuminen voi tuntua siltä, ​​että paino nostetaan hartioiltasi.

Tieto siitä, että he ovat tietoisia ja ymmärtävät tapaa, jolla ajattelet tai tunnet joskus, saattaa tehdä sinusta avoimemman ilmaisemaan itseäsi näinä aikoina.

Ja tämä voi johtaa rakentaviin keskusteluihin, jotka voivat rauhoittaa hermojasi ja saada sinut takaisin positiivisempaan ajattelutapaan suhteessa.

Jos kieltäydyt sitoutumasta, koska pelkäät jonkun rikkovan sydäntäsi, kumppanisi voi rauhoittaa sinua, jos hän tietää, että tämä on aito pelko sinulle.

Rehellisyys voi viedä paljon estääkseen sellaiset jännitteet ja epäilyt, jotka joskus voivat hiipiä mieleesi.

Joten, älä pelkää puhua avoimesti ja rehellisesti kumppanisi kanssa ja tee se suhteellisen aikaisin orastavassa suhteessa - ennen kuin sinulla on ollut mahdollisuus luopua siitä ilman sanaa.

Treffit jonkun kanssa, jolla on sitoutumisongelmia

Jos tapaat jonkun kanssa ja he joko osoittavat monia yllä olevista merkeistä tai ovat yksinkertaisesti kertoneet sinulle ongelmistaan ​​sitoutuneesti, mitä sinun pitäisi tehdä?

Vaikka suhde tällaiseen ihmiseen ei aina ole helppoa, älä ajattele, että se ei ole vaivan arvoista.

Nämä ihmiset eivät ole huolettomia, eivätkä he ole ajanhukkaa.

Heillä on vain demonit kuten meillä kaikilla.

Tässä on joitain asioita, joita voit tehdä valmistautuaksesi ja antaaksesi parisuhteelle parhaan mahdollisen mahdollisuuden.

Taistele suhteesta.

On aikoja, jolloin toinen henkilö saattaa haluta lopettaa, luopua, mennä omaa tietään.

Jos epäilet, että he toimivat syvään juurtuneen sitoutumispelonsa mukaan, sinun on taisteltava heidän puolestaan.

He voivat etsiä helpompaa tietä, mutta he etsivät myös selkeyttä ja varmuutta.

Jos he tietävät, että välität aidosti heistä ja uskot suhteeseen ja mihin se saattaa johtaa, he luottavat sinuun.

Joskus he vain haluavat jonkun ottavan vastuun ja kertovan heille, että kyllä, asiat ovat toisinaan haastavia, mutta he paranevat, jos antavat sinun auttaa heitä.

Näytä heille, kuinka sitoutunut olet suhteeseen.

Auttaaksesi heitä sitoutumisessa sinun on oltava kristallinkirkas omasi kanssa.

Jos olet joutunut taistelemaan pitääkseen heidät suhteessa, olet jo tehnyt paljon, mutta voit tehdä muitakin asioita.

Ole valmis olemaan se, joka tekee suunnitelmia lyhyellä, keskipitkällä ja pitkällä aikavälillä.

Kerro heille, että olet menossa illalliselle tiettynä päivänä. Kerro heille, minne olet menossa ja milloin. Tee kaikesta heille mahdollisimman helppoa. Matkusta heidän kotiinsa tai työpaikalleen ja noudata heitä sen sijaan, että tapaisit heidät siellä.

Kun on oikea aika, esittele heidät ystävillesi (ja lopulta perheellesi, mutta se tapahtuu usein myöhemmin).

Tee heille tiedoksi, että näet heidät tulevaisuudessa.

Mutta helpota heitä äläkä hätkää niitä.

Ihmiset, joilla on sitoutumisfobioita, havaitsevat sen joskus asiat siirtyvät liian nopeasti seurustelusta vakavaan suhteeseen .

Tämä asettaa heidät reunalle ja antaa heille tekosyyn paeta.

Joten vaikka sinun on oltava selvä sitoumuksessasi heihin, yritä olla saamatta heitä kiirehtimään tekemään samoin.

Ota vauvan vaiheet suhteiden rakentamiseksi. Kyllä, yritä nähdä heidät usein, mutta anna heille aikaa ja tilaa hengittää ja tutustua siihen, miten olla parisuhteessa.

Älä yhtäkkiä ehdota matkaa poispäin ja älä mainitse mitään liian suurta, kuten avioliittoa tai lapsia.

Jatka päivämääriä, vaikka sinäkin tulla yksinoikeudeksi pari. Pidä asiat hauskina ja kevyinä.

Tarkkaile merkkejä siitä, että he löytävät sen hieman liikaa, ja helpota sitten kaasua.

Nämä merkit sisältävät yleensä heidän viestintätyylinsä.

Jos he alkavat tuntua sulkeutuneemmilta, lyhyemmillä vastauksilla kysymyksiisi tai pitkillä aukkoilla ennen vastaamista viesteihin, he saattavat tuntea painetta.

Vastaavasti, jos he näyttävät hajamielisiltä tai hämmentyneiltä pitkän yrityksen jälkeen, he saattavat tarvita jonkin aikaa itselleen.

Ilmaise ymmärrystäsi.

Jos henkilöllä on ongelmia sitoutumisesta, hänestä voi tuntua siltä, ​​ettei kukaan ymmärrä häntä.

Ja niin he piilottavat tunteensa ja antavat heidän kuplia syvällä pinnan alla, kunnes he eräänä päivänä puhkeavat ja kyseinen henkilö karkaa suhteesta.

Jos pystyt saamaan heidät tuntemaan paremmin ymmärrettäviksi, voit antaa heille enemmän vapautta keskustella asioistaan ​​kanssasi.

Joskus he saattavat nostaa aiheen ensin, jolloin voit kuunnella heitä huolellisesti ja vakuuttaa heille, että teet kaiken voitavasi heidän ahdistuksensa helpottamiseksi.

Jos he eivät ole avoimesti myöntäneet olevansa sitoutumisfobe, he saattavat joko pelätä puhua siitä tai eivät edes tajua olevansa yksi.

Kummassakin tapauksessa aiheen nostaminen voi olla hankalaa.

Yksi tapa on puhua heidän menneistä suhteistaan ​​(ja sinun tasapainosi puolesta). Kysy heiltä, ​​miksi he eivät toimineet.

Tunne heille, miten heidän suhteensa päättyivät.

Ole rehellinen heille menneiden suhteidesi päättymisestä ja siitä, miten et vain tuntenut, että se oli oikea henkilö tai aika.

Jos he voivat liittyä siihen, mitä sanot, he tuntevat olonsa mukavammaksi avautuessaan.

Tuo sitoutuminen eteenpäin aiheena ja kerro heille, että se tuntuu joskus vaikealta sinulle.

Tämä voi riisua heidän puolustuksensa ja saada heidät puhumaan asioistaan ​​avoimemmin.

Mutta älä työnnä aihetta liikaa, jos he eivät näytä haluavan puhua siitä.

kuka on jamie lynn spears aviomies

Ole kärsivällinen heidän kanssaan.

Ennen kaikkea tarvitset kärsivällisyyttä, jos aiot käsitellä onnistuneesti asioita, joihin joku on sitoutunut.

Heidän ei voida odottaa voittavan pelkojaan tai ahdistustaan ​​lyhyessä ajassa, joten sinun on annettava heille ajoittain liikkumavaraa.

Yritä kuvitella, kuinka haluaisit jonkun kohtelevan sinua, jos kamppailisit vastaavien ongelmien kanssa.

Tämä auttaa sinua pysymään päättäväisenä sitoutumisessasi kumppaniin.

Etkö vieläkään ole varma, mitä tehdä sinun tai kumppanisi sitoutumisongelmissa?Suhdeasiantuntijan neuvojen pyytäminen voi todella auttaa tällaisissa tilanteissa, eikä niitä pitäisi olla häpeä pyytää. Koulutettu ammattilainen voi tarjota räätälöityjä neuvoja auttamaan sinua selviytymään haasteista, joita sitoutumisongelmat tuovat parisuhteelle.Joten miksi et keskustele verkossa yhden Relationship Hero -asiantuntijan kanssa, joka voi auttaa sinua läpi tämän. Yksinkertaisesti.

Saatat pitää myös: