Ystävyyssuhteiden luominen vie aikaa, ja se voi usein olla taistelua introverttiä tai ujoa kohtaan.
Seuraava askel on luoda läheisempiä ystävyyssuhteita. Jos sinusta tuntuu pelottavan ajatus tästä, älä huoli.
Tässä on muutamia yksinkertaisia vaiheita, joita voit tehdä syventämään pintatason ystävyyssuhteita ...
Ole oma itsesi
Joskus viimeinen henkilö, jonka haluat olla, olet itse - sinusta tuntuu ujo ja hankala ja täysin mielenkiintoinen.
Yritä muistuttaa itsellesi, että näin ei ole!
Kun teet ystävyyssuhteita ja tulemaan lähemmäksi nykyisiä ystäviä, tee parhaansa pysyäksesi uskollisena itsellesi.
Ei ole mitään järkeä yrittää sitoutua televisio-ohjelmaan, josta et ole edes edes kuullut - tämä todennäköisesti vie sinut hankaliin tilanteisiin, ja ystäväsi jäävät ihmettelet, miksi valehtelit siitä .
On okei olla avoimia tunteistasi. Myös ystäväsi voi olla ujo, joten ymmärtää täysin miltä sinusta tuntuu ja on kiitollinen siitä, että otit sen esille.
Jos he eivät tunne samaa, he ovat todennäköisesti melko luottavaisia, joten älä välitä siitä, että olet hieman hiljaisempi ja vetäytynyt.
Joko niin, rehellisyys laskee paljon, eikä kukaan aio pitää sitä sinua vastaan, jos myönnät olevasi hermostunut.
Jos jotain, heille imarreltu, että menet pois tieltäsi (ja mukavuusvyöhykkeeltä) tullaksesi paremmiksi ystäviksi heidän kanssaan.
Yksi kerrallaan
Yhden ajan viettäminen ryhmäasetuksissa on hyvä tapa saada ystäviä ja voi poistaa paineen.
Jos ja kun haluat syventää ystävyytesi erityisesti jonkun kanssa, suosittele, että vietät hengailla vain teitä kahta.
Tee siitä kevyt, mutta ei epämääräinen - mainitse elokuva, jonka olet halunnut nähdä, ja kutsu heidät mukaan. Tämä saa sinut näyttämään kiinnostuneelta tekemättä heitä pakolliseksi.
Jos pyydät jotakuta liittymään sinuun nykyisissä suunnitelmissasi, tilanne tuntuu vähemmän pakotetulta, ja molemmat tuntevat olosi mukavammaksi, kun tapaat.
Neutraali, julkinen tila on hyvä asetus, jos olet hieman hermostunut. Sinulla on paljon häiritä sinua, ja ihmisten katsominen on hyvä tapa viedä huomiosi pois sinusta, jos tunnet ujo.
Aloita tällä tavalla ja huomaat pian, että molemmat haluat suunnitella tapaamista ensi kerralla.
Jaa lisää
Jos sinusta tuntuu mukavalta tehdä niin, avaa enemmän. Hyvä tapa liittyä ystävän kanssa on jakaa tarinoita tai kokemuksia.
Älä aluksi ajattele jotain erittäin voimakasta, koska he saattavat tuntea olevansa hieman järkyttyneitä tällaisista yksityisistä tiedoista!
Aloita pienistä asioista ja kysy neuvoa. Tämä auttaa ystävääsi ymmärtämään, että luotat heihin ja haluat heidän olevan mukana elämässäsi.
Tämä auttaa heitä myös tuntemaan olonsa mukavammaksi jakamaan asioita kanssasi. Varmista vain, että palautat palveluksen - kuuntele, kiinnitä huomiota ja tarjoa neuvoja.
Ennen kuin huomaatkaan, käydään säännöllisesti DMC: tä (syvällisiä, mielekkäitä keskusteluja!) Ja sidotaan yhteisiin kokemuksiin.
Etsi Keskinäiset edut
Suurin osa ystävyyssuhteista perustuu yhteisymmärrykseen, mutta kaivaa syvälle löytääksesi jotain, joka yhdistää sinut ystäväsi kanssa. Käytä tätä tapana vahvistaa sidoksiasi.
Sinua molempia saattaa kiinnostaa sama bändi, josta muu ystävyysryhmäsi ei vaivaudu.
Käytä tätä mahdollisuutena viettää enemmän aikaa tämän ystävän kanssa joko puhumalla siitä tai järjestämällä tähän kiinnostukseen liittyviä toimintoja.
Keskustelut suosikkikirjoista, musiikista ja elokuvista on melko helppo tuoda esiin, joten älä mieti, miten aiot selvittää, mistä he pitävät!
Yritä pysyä rento ja, jos olet kiinnostunut jostakin heidän rakastamastaan, tee siitä henkinen muistiinpano. Muista, että heidän rakastama hämärä romaani tulee käteväksi, kun haluat ostaa huomaavan syntymäpäivälahjan.
Ota muistiin
Kuten mainittiin, tee henkisiä (tai fyysisiä) muistiinpanoja asioista, joista ystäväsi on kiinnostunut.
Älä lausu kaikki tiedät ystävällesi heille, sillä se voi tulla hieman kammottavaksi! Sen sijaan, etsi pieniä tapoja osoittaa, että olet kuunnellut.
Jos näet keikan julisteen, jonka tiedät rakastavan, lähetä heille valokuva siitä. Jos näet heidän suosikki ateriansa valikossa, osoita sitä heille tai ehdottaa syömistä yhdessä ravintolassa.
Jos joku muistaa asioita sinusta, tuntuu niin ihanalta, ja he alkavat tehdä sen sinä riittävän pian.
Ei ole mitään mukavampaa kuin saada viesti, jossa sanotaan: 'tämä muistutti minua' tai 'luulin olevasi kiinnostunut tästä!'
Näytä ystävällesi, että välität muistamalla pienet yksityiskohdat.
Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
- 'Minulla ei ole ystäviä' - Mitä tehdä, jos tämä olet sinä
- 7 vaihtoehtoista sosiaalista toimintaa niille, joilla ei ole läheisiä ystäviä
- 16 hauskaa tekemistä parhaan ystävän kanssa
- Kuinka monta ystävää tarvitset elämässäsi?
- Sosiaalisesti hankala henkilöopas treffailuun
- 9 merkkiä korkeasta sosiaalisesta älykkyydestä
Opeta heille jotain uutta
Yhtä lailla ystävyyssuhteet vahvistuvat usein, kun esität ystävällesi jotain uutta.
Taidon tai kyvyn jakaminen on todella hieno tapa päästää joku elämääsi hieman enemmän.
Antamalla heidän nähdä enemmän kuin vain pintatason persoonallisuutesi, he tuntevat olonsa mukavammaksi ja kiinnostuneemmaksi.
Tämä on myös todella mukava tapa antaa heille mahdollisuus näyttää sinulle jotain epätavallista tai piilotettua itsestään.
Voit myös kokeilla uusia asioita yhdessä - mene Zumban tai joogatuntiin. Vieraiden ryhmässä oleminen ja vain toisemme tunteminen helpottaa toisiinsa luottamista. Älä tartu, mutta ilmoita heille, että olet onnellinen, ettet ole siellä yksin.
Uusien asioiden löytäminen ystävän kanssa voi olla todella hauskaa, ja siitä voi tulla jotain, jota te kaksi teette säännöllisesti yhdessä.
Matkusta yhdessä
Tämä ei välttämättä ole mahdollinen vaihtoehto kaikille, mutta se on hyvä tapa sitoutua, jos mahdollista.
Sinun ei tarvitse varata ympäri maailmaa suuntautuvaa matkaa, mutta matkustaminen uuteen paikkaan voi auttaa sinua tulemaan paljon lähemmäksi.
Suunnittele telttailuretki tai edes matka kaupunkiin, jossa kumpikaan teistä ei ole käynyt. Tämän uuden kokemuksen jakaminen ja yhteistyö ongelmien ratkaisemiseksi auttaa sinua tuntemaan olosi paljon lähemmäksi.
Muista, että matkustaminen saa jotkut tuntemaan melko ahdistuneita, joten varmista, että olet kärsivällinen siltä varalta, että odottamattomia stressejä esiintyy.
Joko niin opit paljon toisistasi - automatkat antavat sinulle täydellisen mahdollisuuden nörttiä tai vain kiinnittää musiikkia ja nauttia toistensa seurasta.
Ponnistele erityistilaisuuksia varten
Syntymäpäivät voivat olla loistava tilaisuus osoittaa, kuinka paljon välität ystävistäsi.
Tee erityinen ponnistelu ja tee oma tapa tehdä heidän päivästään ihana. Suunnittele yllätys brunssi tai etsi aikaa löytääksesi suosikki DVD: n kaupasta tai verkosta.
Sinun ei tarvitse käyttää paljon rahaa, sinun tarvitsee vain osoittaa, että välität.
Ystäväsi tekee ylimääräistä vaivaa tuntuu erityiseltä ja rakastetulta . Tämä auttaa ystävyytesi kasvamaan ja vahvistumaan.
Tee muistiinpanot myös kaikista vaikeista päivistä. Ystäväsi kanssa juhliminen on tärkeää, mutta se merkitsee heille myös paljon, jos muistat heidän elämänsä surullisten tapahtumien vuosipäivät.
Tutustu heidän perheeseensä
Aloita kutsumalla heidät tapaamaan perheesi, kumppanisi tai muita ystäviäsi / työtovereitasi. Sisällyttämällä heidät läheisempiin piireihisi he tuntevat olevansa tärkeä henkilö elämässäsi.
Heidän kutsuminen yksityiselämään osoittaa, että ne merkitsevät sinulle paljon. Ajan myötä he varmasti palaavat palvelukseen.
Tee parhaansa saadaksesi hyvän vaikutelman, kun tapaat heidän rakkaansa.
Älä ole huolissasi ujoudesta, joka on täysin luonnollista ja osoittaa vain, että se merkitsee sinulle paljon. Jos olisit epäluuloinen kaikesta, saattaa törmätä siihen, että et ole niin kiinnostunut tulemaan paremmiksi ystäviksi.
Ole kohtelias, tee pari kohteliaisuutta menemättä yli laidan ja muista kiittää heitä kutsusta sinut tapaamaan heidän rakkaansa.
Ole siellä
Osa olemista hyvä ystävä on yksinkertaisesti oleminen hyvä ystävä.
Tee parhaasi pysyäksesi aktiivisena ystäväsi elämässä - älä vain odota seuraavaan ryhmäkeskusteluun.
Ota ystävällesi yhteyttä, jos et ole kuullut häneltä äskettäin. Ota aikaa lähettää hänelle viesti ja kuunnella, kun heidän on puhuttava.
Monet ystävyysryhmät ovat täynnä ihmisiä, jotka välittävät toisistaan, mutta eivät välttämättä vastaa puhelimeen jollekin heistä klo 4.
Sinun ei tarvitse pysyä liimattuna puhelimeesi 24/7, mutta yritä olla käytettävissäsi aina kun mahdollista.
wwe äärimmäiset säännöt 2017 aika
Käännä tilanne - arvostaisit todella sitä, joka tulee tapaamaan sinua, kun sinulla on huono päivä.
Tee sama ystävillesi ja hämmästyt siitä, kuinka paljon lähempänä heitä tunnet. Kiinnitä huomiota, kuuntele ja tarjoa neuvoja.
