Olemme kaikki ajautuneet eroon kaveristamme aiemmin, toisinaan tajuamatta sitä.
Elämä vain tunkeutuu, ja ystävyyssuhteet voivat vaikuttaa - varsinkin sellaisiin, jotka ovat saattaneet olla alusta alkaen jo kaukaisia tai hieman kivisiä.
Tavoittaa ystäväsi, jonka kanssa et ole puhunut pitkään, voi olla hyvin pelottavaa, minkä vuoksi olemme koonneet joitain vinkkejä siitä, miten edetä siinä.
Ota vauvan vaiheet.
Jos otat yhteyttä jonkun kanssa, jota et ole nähnyt jonkin aikaa, voi olla vaikea tietää, mitä sanoa ja miten edetä siinä.
On tärkeää aloittaa hitaasti, vaikka olisit kerran ollut hyvin lähellä!
Eroitumisesta voi olla syitä, joten se voi olla herkkä tilanne, johon haluat lähestyä varovasti.
Aloita tykkäämällä valokuvasta tai kommentoimalla jotain heidän lähettämistään. Se saattaa kuulostaa typerältä, mutta se on helppo tapa osoittaa kiinnostusta kaukaa ilman, että toisen on pakko sitoutua mihinkään.
Voit tehdä tämän muutaman kerran, jolloin läsnäolo tiedät ystäväsi uudelleen. Jos et ole puhunut jonkin aikaa, he saattavat olla hieman yllättyneitä sinisen sanoman kautta, joten on mukavaa helpottaa paluuta heidän elämäänsä.
Jätä seuraavan kerran kommentti heidän puuttumisestaan, tapaamisesta tai haluavasta tietää, mitä heidän kanssaan tapahtuu.
Katso, miten he reagoivat - he voivat palauttaa mielipiteen, jolloin pudottaa heille viestin.
Sinun ei tarvitse olla etukäteen siitä, että olet ajautunut erilleen, kun molemmat tiedät sen täysin!
Se voi olla hieman hankala huomauttaa ilmeinen ja saattaa saada molemmat tuntemaan itsesi hieman epämukavaksi.
Sen sijaan, sano jotain siitä, kuinka haluaisit saada kiinni ja kuulla heidän uutiset ja kysyä, haluavatko he napata kahvia tai juomaa.
Katso, miten he reagoivat - on melko itsestään selvää, jos he vain huijaavat sinua yleisellä, kohteliaalla vastauksella (ja meillä on joitain neuvoja siitä, miten käsitellä tätä alla), mutta voit myös kerro, haluavatko he nähdä sinut.
Kuinka lähestyä tapaamista.
Joten ... tämä on pelottava bitti monille ihmisille!
Se voi melkein tuntua menevän työhaastatteluun, ja saatat tuntea olevasi hieman hermostunut ja epävarma siitä, miten toimia.
merkkejä siitä, että hän ei todellakaan pidä sinusta
On outoa nähdä joku, jonka kanssa olit aiemmin erittäin mukava ja nyt et ole niin lähellä, joten valmistaudu itseäsi tuntemaan itsesi hieman oudolta.
On täysin normaalia tuntea itsesi hieman järkyttyneeksi, vaikka näet jonkun ensimmäistä kertaa pitkään aikaan - se voi korostaa, kuinka paljon asiat ovat muuttuneet teidän välillä ja joka voi olla surullista ymmärtää.
Pidä itsellesi pieni peppi tai keskustele muiden ystävien kanssa elämässäsi - he ovat ehkä käyneet läpi jotain vastaavaa ja pystyvät auttamaan sinua käsittelemään tunteitasi ja valmistautumistasi.
Katso varsinaista kokousta varten, millaista tunnelmaa saat. Lasillinen viiniä (tai jotain muuta) voi auttaa! Ei siksi, että sinun täytyy olla humalassa viettääksesi aikaa heidän kanssaan, vaan koska se voi auttaa sinua sekä rentoutumaan että rohkaisemaan luonnollista käyttäytymistä.
Se vapauttaa hermot, joita saatat tuntea, ja voi tuntea olosi todella mukavaksi ja tutuksi, jos te teitte jotakin yhdessä teidän kanssaan.
Jos et ole juominen, valitse mukava, hiljainen kahvila. Et halua mitään niin kovaa ja häiritsevää, että yrität keskittyä toisiinsa, mutta haluat mukavan pienen taustamelun ja toiminnan äänen, jotta molempiin kohdistuu vähemmän painetta.
Kuinka toimia ja kuinka muodostaa yhteys uudelleen.
Kuinka toimia?
Normaali!
Se saattaa tuntua typerältä neuvolta, mutta monet ihmiset eivät tiedä miten toimia ihmisten edessä, joita eivät ole nähneet kauan.
Ole vain itsesi - he tunsivat sinut aiemmin ja pitivät sinusta, joten sinun ei tarvitse tuntea itsesi ujo tai kuin sinun pitäisi toimia tietyllä tavalla heidän puolestaan.
Jos se tulee keskusteluun, voit kuitata ajan ja etäisyyden. Sinun ei tarvitse tehdä siitä iso juttu, koska molemmat tiedät siitä joka tapauksessa hyvin.
Sinun ei myöskään pitäisi tuntea tarvetta pyytää anteeksi - jos se tuntuu luonnolliselta, mene sen eteen, mutta älä pakota sitä tai luo vääriä tekosyitä, koska se on todella ilmeistä ja epämukavaa.
Ole vain ihana itsesi - olit lähellä jossain vaiheessa aiemmin, joten tiedät mitä sinulla on yhteistä ja mistä he pitävät / eivät pidä.
Pidä se aitona, mutta yritä myös kerätä hauskoja muistoja, jotka voit muistaa yhdessä ja laittaa muutama asia, jonka tiedät vastaavan!
Jos tiedät, että he pitävät tietystä näyttelijästä, tuo esiin heidän uusin elokuvansa - se saattaa tuntua typerältä tai hieman 'epätoivoiselta', mutta se vie sinut takaisin yhteiselle pohjalle ja saa sinut tuntemaan olosi mukavaksi.
Muista, että he saattavat myös olla hermostuneita, joten he arvostavat todennäköisesti sitä, että yrität avata keskustelun ja helpottaa heitä.
Yritä olla painostamatta liikaa itseäsi tai heitä - meillä kaikilla on houkutus kuvata minkä tahansa tapahtuman täydellinen versio, ja se voi saada meidät tuntemaan itsemme pettyneiksi, kun todellinen elämä ei vastaa sitä.
Sen sijaan, että pakottaisit mitään 'täydelliseksi', tunnusta, että tämä ei silti ole ihanteellinen tilanne!
Olet irtautunut toisistaan ja olet saattanut menettää paljon ystävyyttä ja rakkautta prosessin aikana - joten tämä kokous on tavallaan alku alhaisesta pisteestä (ei negatiivisella tavalla!), Mikä tarkoittaa, että se voi vain nousta.
Sinulla on mahdollisuus nauttia uudestaan hienosta, joten yritä olla rento äläkä odota liikaa - olet yllättynyt iloisesti.
Ole rehellinen kaikista hermoista.
Tämä linkki palaa yllä olevaan kohtaan, mutta on erittäin tärkeä, joten halusimme, että sillä olisi oma osio!
On 100% luonnollista ja okei tuntea hermostuneisuutta - ja 100% on ok puhua siitä.
Jos olet yrittänyt muodostaa yhteyden uudelleen yllä luetelluilla tavoilla, mutta se ei toimi aivan oikein, ole rehellinen.
Myönnä, että tunnet olevasi hieman hermostunut tai hankala tai epävarma siitä, miten toimia. Tämä ei ole ollenkaan huono asia - itse asiassa se osoittaa, että välität ja haluat, että asiat menevät hyvin.
Kuten mainittiin, heillä on todennäköisesti samanlainen tapa. Vaikka sinun ei tarvitse mennä valtaviin yksityiskohtiin, voit vapaasti sanoa, että olet hermostunut.
Ja koska olit aiemmin melko lähellä heitä, he todennäköisesti jo tietävät sen!
Tämä henkilö oli kerran läheinen ystäväsi ja tunsi sinut hyvin - se tarkoittaa, että he eivät aio tuomita sinua hieman ahdistuneesta tai epämukavasta tunteesta, se tarkoittaa, että hän välitti ja välittää edelleen.
Muista, että rehellisyys on hyvä asia, vaikka se tuntuu pelottavalta, ja että he eivät olisi siellä, jos eivät halua olla.
Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
- 6 kriittistä vaihetta asioiden tekemiseksi ystävän kanssa, joka on vihainen sinulle
- Kuinka monta ystävää tarvitset elämässäsi?
- 10 tapaa tehdä ystävyyssuhteistasi entistä läheisempi
- 25 hyvän ystävän ominaisuuksia
Älä odota tietäväsi kaikkea.
Yksi asioista, joita monet ihmiset pitävät oudolla tai vaikealla yhteyden muodostamisessa vanhaan ystävään, on aukko.
Kuilu on ajanjakso, jolloin olit ajautunut erilleen, missä tapahtui paljon asioita - asioita, joista sinulla ei ollut aavistustakaan.
Tapaaminen jonkun kanssa, jonka kanssa et ole puhunut, voi olla hienoa, mutta voi olla hankalaa vastata 'Joten, mitä olet tehnyt?' kun et ole nähnyt heitä muutaman vuoden!
Hyväksy, ettet tiedä kaikkea, mitä heidän elämässään on tapahtunut , vaikka seuraat niitä Instagramissa.
Ole valmis kuulemaan joitain asioita, joista sinulla ei ollut aavistustakaan - ja ole valmis olemaan kunnossa siinä.
Voi tuntua melko epämukavalta tai jopa tuskalliselta kuulla tapahtuneita asioita, joista sinulle ei kerrottu tuolloin.
He ovat saattaneet mennä naimisiin tai eronnut, menettäneet työpaikkansa tai ylennetty - olipa se sitten hyvä vai huono uutinen, se voi tuntua hieman suolistolta tietäen, ettet ollut yksi ihmisistä, joita he kertoivat tuolloin .
Yritä muistaa, että tämä on ok. Se ei ole mikään henkilökohtainen, et vain ollut silloin lähellä.
On helppoa tuntea itsensä yhtäkkiä syrjäytetyksi tai taaksepäin, mutta yritä siirtyä sen ohitse.
Olet saattanut jakaa kaikki uutiset heidän kanssaan, koska se tapahtui tai he eivät ehkä olleet ensimmäisiä tai edes kolmas , henkilö, johon ajattelit soittaa, kun sait uuden työpaikan.
Älä loukkaannu siitä, ettet ollut tuolloin heidän 'sisäpiirissään', ja keskity vain siihen, haluatko palata siihen ja miten se tehdään.
Varmista, että seuraat.
Vaikka olisit molemmilla ollut ihanaa aikaa kiinni, seuraavien vaiheiden ympärillä voi silti olla jonkin verran jännitystä tai sekaannusta.
Olet nauttinut nähdä toisistasi, mutta merkitseekö tämä sitä, että olet taas ystäviä?
Oletko menossa nauttimaan uudesta kahvista yhdessä ensi viikolla vai oliko se mukava kertaluonteinen sulkemiskahvi?
Siksi seuranta on niin tärkeää!
Älä ole liian tunnepitoinen seurantatekstissä, mutta mainitse, että rakastit nähdä heidät ja haluat tehdä sen joskus uudelleen.
Me kaikki tiedämme, että aikuisina 'tekeminen uudestaan joskus' voi olla kohtelias harjaus ja et koskaan enää puhu.
Siksi on hyvä ehdottaa päivämäärää - 'Rakasti nähdä sinua, oli hienoa saada kiinni! Kuinka ensi torstai etsii sinua - lasillinen viiniä? '
Tämä tekee todella ilmeiseksi, että ehdotuksen takana on todellinen tarkoitus - se osoittaa, että haluat sitoutua näkemään heidät ja arvostamaan heitä.
kun miehesi jättää sinut toisen naisen vuoksi
Tämä auttaa heitä ymmärtämään, että olet tosissasi (he ovat saattaneet ajatella sinä aioimme harjata niitä pois!) ja se antaa heille mahdollisuuden, jos he eivät osaa sanoa ei.
He voivat sanoa olevansa kiireisiä sinä päivänä eivätkä ehdottaa muuta päivämäärää - jolloin valitettavasti tiedät missä seisot.
Tai he voivat sanoa kyllä tai ehdottaa muuta päivämäärää, jos he ovat kiireisiä.
Kummassakin tapauksessa viestin lähettäminen nähtyään ystäväni ensimmäistä kertaa pitkään aikaan on loistava tapa mitata tunnelmaa ja nähdä, mitkä ovat seuraavat vaiheet.
Kuinka käsitellä hylkäämistä.
Joten palaten takaisin vaiheeseen, jossa ehdotat hengailla, entä jos he sanovat ei?
Tämä tuntuu todella ristiriitaiselta - toisaalta et ole puhunut pitkään aikaan. Toisaalta se voi tuntua hylkäämiseltä, eikä kukaan pidä hylkäämisestä.
Sinulla on muutama vaihtoehto täällä:
1. Kysy uudelleen.
Älä tule liian tunkeilevaksi, mutta voit ehdottaa toista päivää tai tekemistä.
Jos he sanoivat ei kahville perjantaina, kysy heiltä, haluavatko he napata drinkin kanssasi ja yhteisillä ystävilläsi ensi viikolla.
Katso, haluavatko he elokuvan (ei puhumista, niin vähemmän painetta!) Päivällisen (iso sitoutuminen!) Sijaan tai joogatunnin sijaan päivän kanssa lastesi kanssa.
2. Anna sen mennä.
Ymmärrä, että he eivät halua muodostaa yhteyttä uudelleen ja tekevät parhaansa eteenpäin. Se on vain yksi näistä asioista, eikä voi tehdä paljon.
Muistuta itsellesi, ettet todellakaan jää väliin, koska he ovat kuitenkin olleet poissa elämästäsi jonkin aikaa.
Sinulla on muita ystäviä, jotka arvostavat sinua ja näkevät arvokkuuden viettää aikaa kanssasi. Sinä ajaudu pois tältä ystävältä syystä, joten anna sen mennä, olematta katkera.
3. Hanki sulkeminen.
Jos et ymmärrä, miksi he eivät ole joko vastanneet sinulle tai olet juuri sanonut ei / tehnyt karkealta kuulostavan tekosyyn, saatat haluta saada jonkin verran kiinni.
Mieti hyvin, miksi he saattavat olla haluttomia tai vain uhmakkaita siitä, etteivät näe sinua.
Päätyivätkö asiat huonosti? Oletko loukannut heitä jollain tavalla? Ovatko he äskettäin kirjoittaneet avioerosta ja ehkä ajoitus on vain huono?
Jos et pysty selvittämään, mikä saattaa niitä lykätä, voit kysyä. Sinulla ei ole paljon menetettävää tässä vaiheessa, joten voit myös löytää ja löytää keinon siirtyä eteenpäin.
Voi olla, että asiat eivät päättyneet hyvin keskenänne tai että asiat ovat muuttuneet sen jälkeen kun näitte toisianne, mutta on hyvä, että ymmärrätte miksi, ja sitten sinulla on suljin voidaksenne edetä.
Joten, sinulla on se - joitain neuvoja yhteydenpitoon ystävän kanssa, jota et ole nähnyt pitkään aikaan. Se voi olla sotkuinen, hankala tai järkyttävä, mutta se voi myös olla paras tekemäsi päätös.
