Normaali on mielenkiintoinen sana. Paitsi että se herättää voimakkaita tunteita ihmisiltä, jotka eivät välttämättä sovi normaalin sosiaaliseen muotoon, se on sana, joka muuttaa määritelmäänsä sen mukaan, kenen kanssa puhut.
Mikä on normaalia yhdelle henkilölle, ei ole toiselle. Se, mikä on normaalia yhteiskunnalle tänään, ei välttämättä ole normaalia huomenna.
Normaali on jatkuvasti kehittyvä sana, joka aiheuttaa paljon stressiä, häpeää ja vaikeuksia.
Onko normaalia jotain, johon on pyrittävä?
Monin tavoin kyllä. Normaali on relatable. Ja kun henkilö ei ole normaali, hän voi nopeasti tuntea vieraantumisen maailmasta, jonka haluaa olla osa. Normaali voi auttaa sinua sopeutumaan, luomaan suhteita ja luomaan haluamasi elämän.
Tämä ei tarkoita sitä, että sinun täytyy luopua omituisuudestasi, täysin mukautua tai luopua osista, jotka tekevät sinusta ainutlaatuisen.
Normaali oleminen on suurelta osin tietoa siitä, miten toimia sosiaalisesti hyväksyttävällä tai suhteellisella tavalla. Ja se voi parantaa merkittävästi elämääsi ja suhteitasi.
Katsotaanpa joitain vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua parantamaan omaa ainutlaatuista versiosi normaalista.
1. Käytä hyvää hygieniaa.
Hyvä henkilökohtainen hygienia on olennainen osa sosiaalistumista ja sopeutumista.
Perusasiat, kuten säännölliset suihkut ja hampaiden harjaus, poistavat voimakkaat, loukkaavat hajut, jotka herättävät sinulle negatiivista huomiota riippumatta siitä, tunnustako kukaan sitä vai ei.
Riippumatta siitä, uskotko hyvän puhtauden ja hygienian vaikuttavan siihen, miten muut reagoivat sinuun ihmisenä, se varmasti vaikuttaa.
Mutta se ei koske vain hajuja. Älä mene yli laidan kölnin, hajusteiden tai muiden voimakkaasti tuoksuvien voiteiden kanssa. Paitsi että he voivat olla voimakkaasti loukkaavia ja luoda negatiivisen käsityksen sinusta, mutta joillakin astmaa tai allergioita sairastavilla voi olla reaktio heihin. Hyvä tuoksu tulisi löytää, ei ilmoiteta. Käytä niitä säästeliäästi.
2. Liikunta ja syödä terveellisemmin.
Terveellisempi liikunta ja syöminen ovat perustekijöitä paremmalle mentaliteetille, sosiaalistumiselle ja elämäntavalle.
Ne molemmat myötävaikuttavat voimakkaasti henkiseen ja henkiseen terveyteen, mikä tekee itsesi tasapainossa pitämisestä helpompaa.
Mitä tasapainoisempi olet, sitä helpompaa on seurustella, olla voimakkaiden tunteiden valtamassa eikä tehdä impulsiivisia päätöksiä.
Esimerkiksi ripustaminen ei ole hyvä syy olla lyhyt jonkun kanssa. Kyllä, se tapahtuu, mutta haluat minimoida arvaamattomat emotionaaliset reaktiot varmistamalla, että syöt hyvin ja niin usein kuin tarvitset.
3. Harjoittele pientä puhetta ja seurustelua.
Paras tapa paranna pienpuhetta ja sosiaalistumisen on tehtävä se. Monet ihmiset kamppailevat pienten puheiden kanssa. Jotkut jopa ajattelevat, että se on tarpeetonta, vaikka itse asiassa päinvastoin.
miksi en halua kasvaa
Pieni puhe auttaa voitelemaan keskustelun pyörät. Sen avulla voit murtaa jään ja oppia tuntemaan henkilön, jonka kanssa puhut.
Paras ja helpoin tapa aloittaa pienistä puheista on olla utelias ihmisiin. Voit kysyä henkilöltä jotain yksinkertaista, mutta ei liian tunkeilevaa.
Yritä katsoa henkilöä nähdäksesi, onko mitään erottuvaa, jolla voit rikkoa jään. Näyttävätkö ne hyvältä? Onko heillä paita, jossa on kuva? Onko heillä ainutlaatuinen koru? Valitse jotain, josta voit kiittää ja kommentoida, ja se avaa oven.
Tahdista itsesi puhuvan henkilön kanssa. Puhuvatko he kiinnostuksen kohteistaan? Keskustele myös sinun. Puhuvatko he paikallisista tapahtumista? Sitten sinäkin haluat puhua.
Älä huoli liikaa, jos pieni puheesi ei lähde liikkeelle. Ihmiset ovat usein poissa omasta maailmastaan ajattelemalla omaa elämäänsä ja sitä, mitä heidän on tehtävä. Yritä vain kokeilla eri ihmisten kanssa ja harjoitella.
4. Vältä tulehtuneita keskusteluaiheita.
Aikaisemmin oli vanha sanonta, joka meni jollakin tavalla: 'Kohtelias yritys ei keskustele uskonnosta, politiikasta tai rahasta.' Miksi? Koska yrityksestä ei voi tulla kohteliasta nopeasti.
Ei ole mitään vikaa keskustella älykkäästi, kansalaisyhteiskunnan kanssa jonkun kanssa arkaluontoisista asioista. Ongelmana on, että monilla ihmisillä on vaikeuksia käydä älykästä, kansalaisyhteiskunnallista keskustelua kuumapainikkeista.
Vältä näitä aiheita, kunnes saat paremman lukemisen puhuttavastasi.
5. Harkitse kehosi kieltä.
Kehon kieli viestii äänekkäästi lähellä oleville ihmisille. Kukaan ei halua puhua kanssasi, jos seisot yksin nurkassa, kädet ristissä ja hapan ilme kasvoillasi. Kaikki tämä kehon kieli kertoo, että et ole miellyttävä, et ole miellyttävä tuulella etkä halua kommunikoida muiden ihmisten kanssa.
Harkitse ryhtiäsi ja sijaintiasi, kun olet tekemisissä muiden ihmisten kanssa. Sinun ei tarvitse olla huomion keskipiste, mutta älä myöskään haalistu taustalle. Säilytä miellyttävä, sosiaalinen käytös, jos haluat houkutella miellyttävää, sosiaalista vuorovaikutusta.
Se voi viedä jonkin verran käytäntöä, jos kamppailet sosiaalisen vuorovaikutuksen kanssa. Älä odota saavasi kaiken heti heti.
6. Vältä jakamasta henkilökohtaisia asioita.
Henkilökohtaisten asioiden jakaminen on suuri poiskytkentä. On tasapaino olla rehellinen ja ennakkoluuloton haasteiden suhteen ja purkaa joku, joka osoittaa rentoa kiinnostusta sinua kohtaan.
Ellei kyseinen henkilö ole ystävä tai et ole siirtynyt yleisen mielihyvän vaiheen ohi, on hyvä pitää nämä henkilökohtaiset asiat itsellesi, ellei se ole jotenkin merkityksellistä.
Ihmiset, joilla on mielisairauksia tai jotka ovat kokeneet vaikeita asioita, miettivät usein, milloin on sopiva aika jakaa tällaisia asioita muiden ihmisten kanssa, etenkin mahdollisten romanttisten kumppaneiden kanssa.
Odota muutama päivämäärä tai pari viikkoa oppiaksesi tuntemaan toisensa. Se antaa sinulle jonkin aikaa asettaa perustan ystävyydelle ilman, että se herättäisi henkilöä sen jälkeen, kun he ovat emotionaalisesti sijoittaneet.
7. Harjoittele kohteliaisuutta ja kohteliasta käyttäytymistä.
Kiitos, pitäminen ovesta, miellyttävä ja ystävällinen ovat kaikki yksinkertaisia kohteliaisuuksia, joita ihmiset säännöllisesti unohtavat, mikä voi auttaa sinua paremmin verkostoitumaan muiden ihmisten kanssa.
Kohteliaisuus on yksinkertainen kohteliaisuus, joka ei näytä olevan niin yleistä nykyään. Se ei vaadi paljon vaivaa, ja voit jättää positiivisen vaikutelman ihmisiin, joiden kanssa olet tekemisissä, harjoittelemalla sitä.
Kohteliaisuus voi tasoittaa karkeita sosiaalisia vuorovaikutuksia, estää väittelyjä ja helpottaa ryhmään sovittamista.
Mutta varoitetaan, jotkut ihmiset näkevät tämän mahdollisuutena ylittää rajoja tai hyödyntää sinua. Monet ihmiset sekoittavat mukavuuden heikkouteen. Älä ole kenenkään kynnysmatto asennuksen vuoksi. Jos joudut hyväksymään huonon käytöksen hyväksyäkseen ryhmän, sinun on parempi olla yksin ja löytää uusi ryhmä.
8. Tutki uusia aktiviteetteja ja kiinnostuksen kohteita.
Henkilökohtainen kasvu elämän ja sen monien puolien tutkimisen avulla on loistava tapa luoda normaalia. Paitsi että pääset ulos ja koet lisää, voit myös tavata uusia ihmisiä, jotka tekevät uusia ja jännittäviä asioita.
Tämä antaa sinulle suuremman mahdollisuuden kehittää ystävyyssuhteita ja suhteita, joista voi olla hyötyä molemmille.
Uudet aktiviteetit ja kiinnostuksen kohteet antavat sinulle myös jotain puhuttavaa, jotka eivät ole ajankohtaisia tapahtumia tai säätä. Monet ihmiset rakastavat kuunnella jonkun puhuvan jostakin, josta he ovat intohimoisia, riippumatta siitä, mistä on kyse. On hienoa muistuttaa tätä intohimoa ja nähdä jonkun nauttivan jostakin niin helposti.
Nautitpa uudesta toiminnasta vai et, pidä sitä mahdollisuutena harjoitella normaalin olemisen ja näyttämisen taidetta. Sinun ei tarvitse jatkaa toimintaa, ellei se ole sinua varten, mutta joka kerta kun poistut mukavuusvyöhykkeeltäsi ja kokeilet jotain erilaista, sinun on parempi olla vuorovaikutuksessa ihmisten kanssa.
9. Pukeudu asianmukaisesti.
Normaali oleminen, sulautuminen auttaa pukeutumaan samalla tavalla kuin ryhmä, johon yrität olla osa.
Tämä ei tarkoita sitä, että sinun on menettää kaikki henkilökohtaisen tyylin tunteen tai sinun pitäisi lahjoittaa evästeiden leikkuri. Sinun pitäisi vain olla samassa yleisessä naapurustossa.
kuka on nuorin wwe -painija
Ihmisillä on joitain kysymyksiä ja kulmakarvat, jos olet pukeutunut mustaan nahkaan ryhmässä, joka on rento liike. Ja toisaalta, rento liike-elämän henkilö erottuu huoneesta, joka on verhottu mustaan nahkaan.
Pukeudu tilanteen ja ryhmän mukaan.
10. Harkitse, milloin EI ole normaalia.
Ja lopuksi työskentele itseluottamuksen puolesta ymmärtämällä, milloin et tule olemaan normaali ja miksi.
Ihmisryhmien ja koko yhteiskunnan kanssa on paljon ongelmia. Tämä johtuu siitä, että ihmiset ovat luonnostaan sotkuisia olentoja, jotka ovat täynnä tunteita, huonoja päätöksiä, huonosti perusteltuja mielipiteitä ja joskus alkoholia.
On aikoja, jolloin ei Normaali oleminen on parempi, koska se voi olla jotain, jonka ryhmän täytyy nähdä muistuttaakseen, että he hyväksyvät jotain, mitä heidän ei pitäisi.
Ole ainutlaatuinen sinä vain sinä. Joskus on parempi olla normaalia tai hyväksyä ryhmä, lähinnä jos ryhmä tekee väärin.
Saatat pitää myös:
- 10 asiaa, joita kohtelias ihmiset tekevät ja eivät (eli kuinka olla kohteliaita)
- Kuinka olla niin sosiaalisesti hankala ihmisten ympärillä: 7 tehokasta vinkkiä
- 7 syytä, miksi ihmiset saattavat ajatella, että olet outo
- Tietäen kuinka paljon henkilökohtaisia tietoja paljastetaan, kun tutustut jonkun kanssa
- Kuinka puhua itsestäsi (+ 12 sanottavaa hyvää)
- 10 luottamushakua sosiaalisesti hankalalle henkilölle
- 7 tapaa olla mukavampi ihminen
