7 tyyppiä ihmisiä, jotka eivät kannata pitää yhteyttä

Ihmiset, joita ympäröimme itsemme, vaikuttavat merkittävästi mielenterveyteen, henkilökohtaiseen kasvuun ja yleiseen onnellisuuteen. Joskus ystävällisin asia, jonka voimme tehdä itsellemme, on luoda etäisyys tietyistä henkilöistä. Tämä ei välttämättä tarkoita dramaattisia vastakkainasetteluja tai polttavia siltoja - usein yksinkertaisesti luonnollisen tilan kehittämisen salliminen osoittautuu tehokkaimmaksi. Tässä on seitsemän tyyppisiä ihmisiä, joita voit harkita vapauttamista sisäpiiristäsi.

suuri show andre jättiläinen

1. Jatkuvat kriitikot, jotka heikentävät luottamustasi.

Hän täydentää asustasi ja huomauttaa heti, kuinka se näyttää paremmalta, jos menetät muutaman puntaa. Hänen palautteensa esityksestäsi keskittyy yksinomaan yksittäiseen diaan, joka tarvitsi työtä. Joidenkin ihmisten sanat siruvat jatkuvasti itseluottamustasi ja itsetuntoa.

Usein nämä ikuiset kriitikot toimivat avuliaisuuden varjolla, asettamalla kommenttinsa rakentavaksi, kun se tosiasiallisesti on epävakautta. Se, mikä erottaa heidät aitoista avustajista, on heidän säälimätön keskittyminen havaittuihin virheisiin kuin tasapainoiseen palautteeseen, joka tunnustaa vahvuudet parannusehdotusten rinnalla.

Saavutuksesi minimoidaan niiden läsnäolossa. Menestykset muuttuvat onnellisiksi onnettomuuksiksi kuin kykyjesi tulokset. Kun jätät keskustelut heidän kanssaan, joka tuntuu pienemmässä kuin saapuessasi, ota huomioon - tämä edustaa murtumisen arvoista mallia.

Joku toisen negatiivisuuden kantamisen taakka tulee lopulta liian raskaksi, mikä vaikuttaa siihen, kuinka näet itsesi ja kykysi kaikilla elämänalueilla.

2. Messujen sää ystävät, jotka katoavat, kun ajat muuttuvat.

Nauru kaikuu illallisjuhlat, kun elämä virtaa sujuvasti. Juhlapaahat välittävät ylennykset ja suhteesi välitavoitteet. Kuitenkin omituisesti, puhelut eivät ole vastaamattomia henkilökohtaisten kriisien tai taistelujaksojen aikana.

Reilun sää ystävät ovat erinomaisia ​​omaksumaan elämäsi kohokohdan säilyttäen samalla utelias poissaolo vaikeusluvujen aikana. Heidän sitoumuksensa muistuttaa ehdollista sopimusta - vain silloin, kun olosuhteet pysyvät miellyttävinä ja vaatimukset ovat vähäisiä.

Monet eivät katoa pahoinpitelystä, vaan epämukavuutta emotionaalisella syvyydellä. He eivät ole kehittäneet kykyä navigoida haastavissa keskusteluissa tai istua toisen kivun kanssa tuntematta hukkua.

Minulla oli ystävä, Paavali, joka oli hauskaa elämäni ollessa ylöspäin - menimme ulos, nauraa ja nauttia hyvistä ajoista. Mutta kun asiat eivät menneet minulle niin hyvin, hän meni Awoliin. Hän tiesi, mitä olen käynyt läpi, mutta hän tuskin vastasi teksteilleni tai piti viestejä lyhyen välttääkseen elefantin huoneessa. Ja haluaiko hän tavata? Ei mahdollisuutta. Hänellä oli taipumus antaa minulle leveä laituri muutaman kuukauden vain ollakseen turvallisella puolella.

Hän vetäytyi näin pakotti minut kyseenalaistamaan perustan, jolla ystävyytemme seisoi, ja päättelin, että se ei ollut tarpeeksi vahva ollakseen sen arvoinen. Sanomattakin on selvää, että en näe häntä enää paljon.

3.

Kasvojen ilmaisut pettävät heidät. Vaikka sanat tarjoavat onnittelut, tiukat hymyilet ja väliset silmät kertovat täysin tarinan kokonaan. Heidän onnensa ylennyksestäsi on pakattu hienovaraisten viittausten kanssa nepotismiin tai onnekkaan ajoitukseen. Työt, joita olet työskennellyt vuosien ajan, hylätään hämmentyneellä välinpitämättömyydellä.

tapoja tehdä itsesi uudelleen onnelliseksi

Kateus ilmenee monin tavoin - BackHanded -kohteliaisuudet, kohteenmuutokset tai kätevät poissaolot voittohetkesi aikana. Tällaiset yksilöt näkevät elämää niukkuuden linssin kautta, missä voittosi on jotenkin edustaa heidän menetystä.

Ympäröivä itsesi ihmisten kanssa, jotka todella juhlivat voittojasi, tarjoaa välttämättömän emotionaalisen ravintoa. Aitot kannattajat vahvistavat iloa yhteisen jännityksen avulla luomalla kertoimen vaikutuksen, joka nostaa molemmat osapuolet.

Toisaalta yhteyksien ylläpitäminen niihin, jotka yksityisesti pahoittelevat saavutuksiasi, tyhjentää energiaa, joka on paremmin suunnattu keskinäiseen tukeen ja aidoon liikearvoon perustuviin siteisiin.

winnie-the-Pooh lainauksia

4.

Hienovaraiset huokaisee keskusteluja, kun olet ilmeisesti tehnyt salaperäistä rikoksia. Ladattuja lausuntoja - ”Luulen, että olet liian kiireinen perheelle nykyään” - välttää suora viestintä laiminlyönnistä. Heidän sanojensa ja toimien väliset ristiriidat antavat sinulle jatkuvasti toisen arvaamisen vuorovaikutuksen.

Passiivinen-aggressiiviset kommunikaattorit Luo emotionaalisia labyrintteja odottaen sinun navigoivan monimutkaisia ​​tunteita, jotka he itse kieltäytyvät ilmaisemasta selvästi. Keskusteluista tulee uuvuttavia harjoituksia alatekstien dekoodaamisessa kuin suoraviivaisina pörsseissä.

Heidän viestintätyylinsä toimii viime kädessä panssarina, joka suojaa heitä haavoittuvuuksilta ja estää samalla todellisen yhteyden. Pidättämällä välitön tarpeiden tai valitusten ilmaisu, he ylläpitävät emotionaalisen turvallisuuden asemaa siirtämällä epämukavuutta muille.

Suhteet vaativat selkeyttä menestyä. Piilotettujen merkitysten ja kääntämättömien odotusten tulkitsemiseksi tarvittavat henkiset voimistelut kuluttavat lopulta jopa kärsivällisimmän keskuudessamme.

5. Nostalgiset yhteydet, jotka pitävät sinut sidoksissa menneisyyteen.

Yliopistomuistit hallitsevat kaikkia keskustelua, ja tarinat alkavat aina ”muista milloin…” heidän viitteensä vetävät sinut jatkuvasti taaksepäin, palaamalla itsestäsi versioihin, joista olet kauan kasvanut. Vuosien henkilökohtaisesta evoluutiosta huolimatta he ovat vuorovaikutuksessa yksinomaan sen kanssa, kuka olet pikemminkin kuin siitä, kuka sinusta on tullut.

Nostalgia tarjoaa mukavuutta pieninä annoksina, mutta muuttuu rajoittavaksi, kun suhteet pysyvät ankkuroituneina yksinomaan jaettuun historiaan. Ihmiset kehittyvät eri nopeudella ja eri suuntiin - luonnollinen eteneminen, joka joskus luo eroja polkuja.

miksi olen kateellinen tyttöystävilleni menneisyydestä

Jotkut yhteydet selviävät ensisijaisesti sitoutumalla toistensa vanhentuneisiin versioihin. Nämä suhteet muistuttavat museoita, jotka säilyttävät aiempien itsensä esineitä puutarhojen sijasta, missä keskinäistä kasvua tapahtuu. Heidän vastustus kehityksen tunnustamiseen luo hienovaraisen alakohdan, vetäen sinut takaisin entisiin rajoituksiin joka kerta kun olet vuorovaikutuksessa.

Vaikka jaetun historian kunnioittaminen on edelleen tärkeää, terveiden yhteyksien on oltava kasvussa sen sijaan, että rajoitetaan sitä ylläpitämään merkitystä nykyisessä elämässäsi.

6. Emotionaaliset vampyyrit, jotka tyhjentävät energian.

Työskentelin kerran yrityksessä, jossa yksi kollega imi elämää toimistosta melkein joka päivä. Susan oli jatkuvasti hukkua, etsien jatkuvasti muita ratkaisemaan ongelmansa, samalla kun hän ei koskaan tarjonnut tukea vastineeksi. Joukkueiden kokouksista tuli hänen henkilökohtaisia ​​terapiaistuntojaan, ja yksityiset keskustelut jättivät minut tuntemaan, että minulla olisi ollut emotionaalinen maraton. Huolimatta aitoista yrityksistä auttaa, mikään ei täyttänyt hänen pohjatonta tarpeitaan.

Päivänä, jolloin hän lähti toiseen asemaan, toimistomme muuttui - Listaus palasi taukoon, yhteistyö virtaa luonnollisesti ja useat kollegat kommentoivat tunnetta selittämättömästi kevyempää. Oli kuin joku olisi vihdoin avannut kaikki ikkunat tukkoisessa huoneessa, jolloin raikasta ilmaa kiertää uudelleen.

Susan oli emotionaalinen vampyyri . Emotionaaliset vampyyrit ottavat elinvoiman ilman vastavuoroisuutta. Heidän läsnäolonsa luo energisen epätasapainon - annat jatkuvasti enemmän kuin saat, nousevan tyhjennettynä kuin vuorovaikutuksesta.

Useimmat toimivat tajuttomasti, tietämättä heidän vaikutustaan ​​muihin. Lapsuuden mallit, esittelemättömät traumat tai yksinkertainen itsensä imeytyminen ohjaavat usein heidän käyttäytymistään kuin tarkoituksellista manipulointia. Tämän ymmärtäminen auttaa ylläpitämään myötätuntoa samalla kun luodaan tarvittava etäisyys.

7. Pysyvät uhrit, jotka eivät koskaan ota vastuuta.

Onnettomuus seuraa heitä kaikkialla - heidän kertomuksensa mukaan. Työtoverit, perheenjäsenet, naapurit ja satunnaiset muukalaiset pyrkivät heidän onnellisuuttaan vastaan. Kummallisesti poissa heidän tarinoistaan: henkilökohtaisen viraston tunnustaminen tai toistuvien ongelmien panos.

Ikuiset uhrit Sijoita itsensä yksityiskohtaisten salaliitoteorioiden keskipisteeseen, jossa maailma toimii aktiivisesti heitä vastaan. Tämä maailmankatsomus palvelee tarkoitusta-poistamalla ne itsereflektion epämukavuudesta ja henkilökohtaisen kasvun edellyttämästä ponnisteluista.

kuinka kertoa, haluaako tyttö sinua

Heidän tarinansa herättävät alun perin myötätuntoa, joka muuttuu nopeasti turhautumiseksi kuvioiden noustessa. Ratkaisut täyttävät välittömän hylkäämisen harjoitetun sarjan 'kyllä, mutta' vastausten avulla paljastaen heidän sijoituksensa ongelmien ylläpitämiseen sen sijaan, että ne ratkaisevat.

Joku kasvun tukeminen eroaa pohjimmiltaan heidän pysähtymisensä mahdollistamisesta. Jatkuva altistuminen uhrien kertomuksille vääristää lopulta omaa näkökulmaa, mikä vaikeuttaa pysyvämpää ja läpäisevämpää kuin tosiasiallisesti.

Etäisyyden luominen avuttomuuteen sitoutuneista palvelee viime kädessä molempia osapuolia - lisäämällä heidän kertomuksensa vahvistamista samalla kun suojaat omaa terveellistä näkökulmaa elämän haasteisiin.

Viimeiset ajatukset.

Etäisyyden luominen tietyistä suhteista ei koske harkintaa - kyse on rajoitetun tunneresurssien kunnioittamisesta. Joskus ystävällisin lahja, jonka voit tarjota itsellesi, on lupa astua pois yhteyksistä, jotka ovat jatkuvasti tyhjentäneet sen sijaan, että ravitsee sinua. Tämä rajan asettaminen ei ole itsekäs, mutta välttämätön, jolloin voit sijoittaa syvemmin suhteisiin, jotka tukevat kasvua ja onnellisuuttasi. Muista, että tilan tekeminen vapauttamalla tyhjentäminen luodaan tilaa tyydyttävämmille ihmisille päästäksesi elämääsi.