Sinulla on tunne, että joku ei ole aivan oikein suhteessasi.
Mutta et ole varma, mitä suolesi yrittää kertoa sinulle.
Ehkä olet aiemmin ohittanut täysin nämä kiusalliset tunteet vatsasi kuopassa ... joskus tuhoisilla seurauksilla.
Olet saanut joitain näistä samoista ajatuksista ja tunteista nykyisestä suhteestasi.
Mutta et ole varma, kuinka tunnistaa heidät oikein tai selvittää, mitä ne tarkoittavat.
Suhteessa suolesi voi yrittää kertoa sinulle kaikenlaisia asioita - jotkut negatiiviset, mutta myös positiiviset.
Ehkä täällä ja siellä on punaisia lippuja, ja joko jätät ne huomiotta tai sanot itsellesi, että sillä ei ole väliä, koska rakastat heitä ...
miten toimia jonkun kanssa, joka petti luottamuksesi
…mutta sinä tiedät syvällä että sillä on merkitystä.
Tai ehkä luulet rakastavasi heitä, mutta suolesi kertoo sinulle, että se ei oikeastaan ole rakkautta. Tai että se oli rakkautta menneisyydessä, mutta nyt se on haalistunut.
Tai ehkä päinvastoin. Ehkä tiedät syvällä, että tämä henkilö sopii sinulle, mutta yrität vakuuttaa itsesi toisin, koska olet peloissasi sitoutumisesta tai kamppailusta päästääksesi vartijasi romanttisissa suhteissa.
Riippumatta siitä, onko suolistovihanne, että tämä suhde sopii sinulle vai ei, on tiettyjä asioita, jotka auttavat sinua antamaan vaiston ohjata sinua.
1. Varmista, että sinulla on aikaa itsellesi ajatella.
Jos olet parisuhteessa, vietät todennäköisesti paljon aikaa kyseisen henkilön kanssa. Saatat jopa elää heidän kanssaan.
Ja tämä voi todella hämärtää tuomiosi.
Usein vasta, kun sinulla on heiltä tilaa, pystyt todella kirjautumaan sisään tunteillasi ja selvittämään, mitä sydämessäsi tapahtuu.
kun huijaat narsistia
Esimerkiksi ehkä suolesi yrittää kertoa sinulle sen tämä ei ole oikeastaan rakkautta, vaan vain himo .
Et saa selvää siitä, ennen kuin sinulla on tilaa fyysisestä vetovoimasta, jota tunnet heitä kohtaan.
Tai ehkä viettää niin paljon aikaa heidän kanssaan on hieman ylivoimainen sitoutumisfoobisille aivoillesi, mutta poissa oleminen saa sinut ymmärtämään, että kaipaat todella heitä ja rakastat heitä.
Joko niin, et koskaan ymmärrä, miltä sinusta todella tuntuu joku, jos olet jatkuvasti heidän kanssaan.
Tarvitset tilaa hengittää.
2. Pidä päiväkirjaa.
Lehti voi olla hieno tapa seurata ja ymmärtää ajatuksiasi.
Jos kirjoitat rehellisesti ja tuomitsematta, se voi auttaa sinua pääsemään tunteiden ja toiveiden pohjalle.
Loppujen lopuksi muistimme voivat olla hyvin lyhyitä sydänasioissa.
Saatat tuntea olosi todella negatiiviseksi suhteestasi yhdellä viikolla, mutta seuraavana päivänä loistava, mikä tarkoittaa, että hylkäät negatiiviset tunteet kokonaan.
Kun kirjoitat kaiken alas, voit palata sanoihisi ja etsiä malleja.
Tämä auttaa sinua selvittämään, mikä laukaisee sen suolen tunnelman, joka kertoo sinulle jotain, ei ole aivan oikein.
harrastuksia 50 -vuotiaille pariskunnille
3. Keskustele asiasta sellaisen henkilön kanssa, johon luotat epäsuorasti.
Asioiden kirjoittaminen muistiin on erinomainen tapa ilmaista tunteitasi. Mutta niiden saneleminen on usein vielä parempi.
Sinun ei pitäisi nyt keskustella näistä tunteista kenenkään kanssa.
Haluat jonkun, jonka tunnet, etusi sydämessäsi ja rakastaa sinua ...
… Mutta joku, joka ei pelkää olla rehellinen sinua kohtaan, vaikka tietäisikin, et pidä heidän sanomastaan.
Paras ystävä on se, joka vain kuuntelee, tuomitsematta, samalla kun selität tunteitasi.
Tiedät mitä sinun on tehtävä syvällä, joten et tarvitse heidän neuvojaan, tarvitset vain kuuntelukorvan, joka auttaa sinua puhumaan tunteistasi ja ymmärtämään niitä.
Saatat myös pitää (artikkeli jatkuu alla):
- 17 kysymystä, jotka auttavat sinua päättämään, pysytkö parisuhteessasi
- 13 merkkiä, joista todella pidät kaverina: Kuinka olla varma tunteistasi
- 14 selkeää merkkiä, joita joku käyttää sinua: Kuinka kertoa varmasti
- Kuinka valita kahden miehen välillä: 11 tapaa tehdä oikea päätös
- 16 surullista merkkiä hän menettää kiinnostuksensa sinuun ja suhteisiisi
4. Harkitse hoitoa.
Jos et tunne, että sinulla on elämässäsi joku, jolle voit puhua tästä, tai jos sinusta tuntuu, että tämä on seurausta syvemmästä ongelmasta, kuten riippuvuuskysymyksistä tai sitoutumispelosta, voit harkita ammattilainen.
Jotkut ihmiset ovat haluttomia menemään neuvonantajan tai terapeutin luokse, mutta jos nämä asiat estävät sinua muodostamasta terveellisiä, onnellisia ja kestäviä suhteita, saattaa olla aika olla rohkea ja puuttua heihin päähän.
Se on vaikea asia työskennellä, mutta voit tehdä itsestäsi löytöjä, jotka muuttavat elämääsi parempaan suuntaan.
minkälainen koira on clifford
Sen ei tarvitse olla niin kallista tai pelottavaa kuin luulet - saat tarvitsemasi asiantuntija-apua verkossa keskustelemalla Relationship Hero -suhdevalmentajan kanssa.
5. Jos vastustat ajatusta puhua siitä, mieti, miksi se on.
Jos sinusta tuntuu, että ajatus kirjoittaa tästä, puhumattakaan ystävän tai terapeutin kanssa, sinun on vetäydyttävä ja mietittävä, miksi juuri se on, että et voi kohdata tätä ongelmaa.
Mistä pakenet?
Pelkääkö se, että pelkäät olla yksin, joten et halua hyväksyä, että tämä henkilö ei ehkä ole oikea sinulle?
Pelkäätkö sitä, mitä ihmiset voivat sanoa, jos suhde ei onnistu?
Pelkäätkö sattua, jos vuodatat sydämesi ja sielusi tähän suhteeseen?
On todennäköistä, että haluttomuudellasi kohdata tämä tilanne on jotain tekemistä pelon kanssa jollakin tavalla, muodolla tai muodolla.
Pelko on jossain määrin terveellistä, mutta et voi antaa sen ajaa elämääsi.
Saatat löytää sen haastavaksi, mutta sinun täytyy työntää haluttomuutesi analysoida näitä tunteita.
Luota minuun, tunnet sen paljon paremmin.
6. Älä tee nopeita päätöksiä.
Suoliston tunteet ovat jotain, jota meidän tulisi ohjata, mutta ei impulsiivisesti.
Joskus ärsytyksen hetkessä saatat ajatella, että suolesi kertoo sinulle jotain, ja toimia sen mukaan ja sitten sitten katua päätöstä myöhemmin.
On tärkeää antaa itsesi jäähtyä, saada tilaa ja pohtia tilannettasi ennen suurten päätösten tekemistä.
Varmista, että vaistosi kertovat jatkuvasti, että jokin ei ole oikein.
… Et siitä, että annat vain tien kertaluonteiselle impulssille argumentin tai oivalluksen seurauksena.
kun kukaan ei kuuntele sinua
Sinun on varmistettava, että tämä on todella mitä haluat, koska kun tietyt asiat on sanottu, niitä ei voi sanoa.
7. Mutta älä anna asioiden jatkua.
Sinun ei pitäisi toimia impulssin perusteella, mutta sinun ei myöskään pidä antaa asioiden vetäytyä.
Jos suolesi kertoo sinulle jotain, jota et halua kuulla, yrität todennäköisesti sivuuttaa sen.
Jos se kertoo sinulle, että suhde ei ole oikea, mutta et halua hyväksyä sitä, voit yrittää työntää nuo ajatukset pois.
Aikaa näiden asioiden miettimiseen on hyvä, mutta on epäoikeudenmukaista sallia jonkin jatkua, jos tiedät, että se ei toimi pitkällä aikavälillä.
*
Suhteesta kertyneiden vaistojen kuunteleminen säästää sinulle paljon sydänsärkyä.
Ole rehellinen itsellesi, puhu tunteesi läpi, ajattele niiden perimmäisiä syitä ja ole sitten rehellinen kumppanisi kanssa.
Etkö vieläkään ole varma, mitä suolesi yrittää kertoa sinulle suhteestasi? Keskustele verkossa Relationship Hero -suhteen asiantuntijan kanssa, joka voi auttaa sinua selvittämään asiat. Yksinkertaisesti.
