Suhteet koskevat luottamusta. Siksi kun kumppanisi rikkoo sinulle antamansa lupauksen, voi olla vaikeaa käsitellä veneesi ja todella heiluttaa sitä.
Kumppanisi saattaa rikkoa suuria lupauksia - sellaisia, jotka vaikuttavat koko elämäsi kulkuun yhdessä.
Mutta se on usein pieni, näennäisesti merkityksetön, kuten kotona ajoissa päivälliselle, viikonloppuna ystävien kanssa käyminen tai pesula ...
Jos rikkomuksista, suurista tai pienistä, on tulossa malli suhteessasi, olet tullut tänne etsimään vastauksia.
Lue lisää saadaksesi selville, miksi kumppanisi saattaa antaa ja rikkoa kaikkia näitä lupauksia, mitä roolia saatat pelata kaikessa, ja kuinka te kaksi voitte siirtyä eteenpäin täältä.
Miksi ihmiset antavat tyhjiä lupauksia?
Totuus on, että suurin osa ihmisistä antaa lupauksia, koska he haluavat tehdä muista ihmisistä onnellisia.
Entisellä poikaystävälläni oli juuri tämä ongelma. Puhuisin suunnitelmien tekemisestä yhdessä, ja hän, niin innokkaasti miellyttääkseen koko ajan, vastaisi kyllä, hän olisi siellä, kuulostaa hyvältä. Kaikki vilkkumatta silmäluomea.
Ja sitten kun se tuli lähemmäksi aikaa, hän myönsi, että hänellä oli kaksinkertainen varaus, ja tiesi tai epäili, ettei hän pystyisi tekemään mitä tahansa oikein siitä hetkestä lähtien, kun olimme ensin keskustelleet siitä .
Hänen ongelmansa oli se, että hän halusi vain pitää minut onnellisena, eikä tajunnut, että olisi paljon parempi olla rehellinen sanasta mennä, sen sijaan että saisin toivoni herätettyä ja sitten pettämään minut myöhemmin.
Vuosien varrella hän alkoi vihdoin ymmärtää, että haluaisin suoraviivaisen rehellisyyden, mutta siihen pisteeseen pääseminen oli pitkä.
Se ei kuitenkaan aina liity haluun tehdä muita ihmisiä onnellisiksi.
miten tietää, milloin suhteenne on ohi
Jotkut ihmiset ovat todella huonoja tuomareita omasta ajastaan tai kyvyistään, ja uskovat aidosti, että pystyvät sovittamaan litran tuoppi ja pitämään kaikki onnellisina.
He lopulta rikkovat lupauksiaan huomatessaan olevansa liian optimistisia tai eivät järjestäytyneet kunnolla. Mutta he eivät näytä koskaan oppivan oppituntia.
Ja jotkut ihmiset ovat suoraan sanottuna vain vähän itsekeskeisiä. He eivät ajattele, kuinka tyhjät tai rikkoutuneet lupaukset voivat vaikuttaa muihin, joten he antavat iloisesti lupauksia täällä ja siellä ilman, että heillä olisi mitään todellista käsitystä siitä, pystyvätkö he pitämään ne, eivätkä he todella välitä.
Saako jokin yllä mainituista ajattelemaan kumppaniasi? Luuletko heidän tyhjät lupauksensa johtuvan halusta tehdä sinusta onnelliseksi, heidän huonosta arvostelukyvystään vai onko se, etteivätkö he vain priorisoi tunteitasi?
Kun sinulla on ollut tilaisuus pohtia, miksi he saattavat antaa tyhjiä lupauksia, on aika tarkastella, mitä voit tehdä asialle.
Mitä tehdä, kun kumppanisi rikkoo lupausta.
Joten kumppanisi on rikkonut vielä yhden lupauksen sinulle. Kuinka sinun pitäisi käsitellä sitä?
1. Kysy itseltäsi, onko lupaus realistinen - olisiko heidän pitänyt tehdä se?
Ensimmäinen askel, kuten kaikessa elämässä pitäisi tapahtua, on ottaa jonkin verran aikaa pieneen pohdiskeluun.
Ajattele tätä erityistä lupausta, jonka he antoivat, sekä heidän tyhjiä lupauksiaan yleensä.
Oliko se koskaan realistinen lupaus? Oliko todella mahdollista, että he pitävät sen?
Ja jos ei, luuletko, että he tiesivät sen syvällä? Antoivatko he lupauksen tietäen rikkovansa sen vai eikö vain ajatellut sitä läpi?
2. Olisiko sinun pitänyt uskoa sitä?
Jotkut syytökset täällä saattavat myös olla sinulle.
He ovat tietysti aikuisia ja ovat vastuussa antamistaan lupauksista. Mutta olisiko käyttäytymisesi voinut vaikuttaa heihin lupaamaan sinulle asioita, joita realistisesti ei koskaan tapahtunut?
Ehkä olit sokeasti optimistinen ja hyväksyit heidän lupauksensa, kun tiesit jo, etteivät he pidä sitä.
Varmista, ettet aseta tahtoasi epäonnistumaan epäonnistumaan hyväksymällä epärealistisia lupauksia, jotta sinulla on sitten tekosyy ärsyttää heitä.
Se on liukas rinne, ja se tarkoittaisi, että olet yhtä syyllinen tässä tilanteessa kuin he.
Jos luulet, että tämä saattaa olla sinulle ongelma, sinun on keskitettävä suurennuslasi itsellesi, ennen kuin alat huolehtia kumppanisi käyttäytymisestä.
3. Kysy itseltäsi, kuinka tärkeä lupaus sinulle oli.
Onko se, että he ovat rikkoneet tämän lupauksen, vain vähän ärsyttävää ja turhauttavaa, vai satutko tosiasiallisesti sitä, että he ovat rikkoneet sen?
Vaikka se tuntuisi pieneltä asiasta, se saattaa olla sinulle tärkeä, varsinkin jos se on lupaus, että he rikkovat toistuvasti. Vain siksi, että se näyttää ulkopuolelta triviaalilta, jos se on sinulle merkittävää, se ei ole ollenkaan triviaali.
Mutta sinun on hyväksyttävä, että sinun on valittava taistelusi suhteessa, joten mieti, onko tämä todella syytä taistella.
4. Oliko se kertaluonteinen vai onko se kasvava trendi?
Mieti, onko tämä osa mallia vai vain kertaluonteista.
Lieventävät olosuhteet pakottavat meidät rikkomaan lupauksia nyt ja uudestaan, ja meidän on ymmärrettävä kumppaneitamme, aivan kuten odotamme heidän ymmärtävän meitä, jos meidät pakotetaan rikkomaan lupauksia syistä, jotka eivät ole meidän hallinnassamme.
Mutta jos huomaat, että he rikkovat lupauksia vasemmalle, oikealle ja keskelle, se saattaa olla enemmän huolestuttavaa.
Jos he eivät yleensä harkitse tarpeeksi lupauksia, jotka heille antavat, tai jos he yrittävät harhaanjohtavasti tehdä sinut onnelliseksi epärealistisilla lupauksilla, on aika puuttua ongelmaan ennen kuin se kuluu väliseen luottamukseen.
5. Keskustele rehellisesti heidän kanssaan.
Kun olet pohtinut näitä asioita, on aika käydä rehellinen keskustelu kumppanisi kanssa siitä, kuinka heidän tyhjät lupauksensa vaikuttavat suhteeseesi.
Istu heidät alas ja selitä heille, miten heidän rikkomustensa ja erityisesti tämän lupauksen on sinulle.
Jos olet piilottanut tunteesi tästä, heille saattaa tulla yllätys, ja heidän voi olla vaikea ymmärtää, miksi tämä on sinulle ongelma, jos he näkevät sen olevan vain heidän hyvien aikomustensa tulos.
Tämä keskustelu tarkoittaa, että tulevaisuudessa heidän tulisi olla tietoisia siitä, miltä sinusta tuntuu rikkoutuneista lupauksista, ja tehdä kaikkensa välttääkseen lupauksia, joita he eivät voi täyttää.
Se tarkoittaa, että kun he väistämättä rikkovat lupauksia uudelleen, he tietävät jo sinusta tuntuu ja todennäköisemmin pyytävät anteeksi suoraan lepakosta ja selittävät mitä tapahtui sen sijaan, että vain pyyhkäisivät sen maton alle.
He saattavat myös olla varovaisempia tulevaisuudessa antamistaan lupauksista.
Yritä parhaasi olla suutumatta, mutta selitä tämä heille rauhallisesti, sillä näin heillä on vähemmän mahdollisuuksia puolustautua.
6. Näytä hyvä esimerkki.
Yksi parhaista tavoista estää kumppaniasi antamasta tyhjiä lupauksia on varmistaa, ettet koskaan tee niitä itse.
Jos tämä häiritsee sinua, katsokaa omaa käyttäytymistään ja ole rehellinen siitä, oletko sinäkin syyllinen siihen.
Jos olet, yritä sitten tehdä muutos aktiivisesti, jotta kumppanisi näkee, ettet ole tekopyhä, mutta arvostaa aidosti suhteessasi rehellisyyttä.
Ole rehellinen itsellesi ja heille, ole kärsivällinen heidän kanssaan , ja toivottavasti tyhjien lupausten päivän pitäisi olla pian takanasi.
Etkö vieläkään ole varma, mitä tehdä suhteidesi rikkomuksista? Keskustele verkossa Relationship Hero -suhteen asiantuntijan kanssa, joka voi auttaa sinua selvittämään asiat. Yksinkertaisesti.
Saatat pitää myös:
