Paljastus: tämä sivu sisältää kumppanilinkkejä valittuihin kumppaneihin. Saamme palkkion, jos päätät tehdä ostoksen klikattuasi niitä.
Keskustele akkreditoidun ja kokeneen terapeutin kanssa auttaaksesi sinua voittamaan pelkosi kauniita naisia kohtaan. Yksinkertaisesti Klikkaa tästä muodostaaksesi yhteyden BetterHelp.com-sivuston kautta.
Ei ole harvinaista, että miehet alkavat tuntea ahdistusta ja itsetietoisuutta kauniin naisen seurassa, varsinkin jos he pitävät häntä viehättävänä.
Tämä ahdistus voi kuitenkin kasvaa niin pitkälle, että se vaatii ammattiapua.
Venustrafobia on irrationaalinen pelko kauniista naisista, josta kuka tahansa voi kärsiä, jopa lapset ja homoseksuaalit, mutta se on yleisimmin heteromiesten kohtaama ongelma.
Sana venustrafobia tulee kauneuden jumalattaren Venuksen ja kreikkalaisen pelon jumalan Phoboksen nimestä. Jos saat paniikkikohtauksen, kun ajattelet tapaamista tai puhumista kauniin naisen kanssa, sinulla on luultavasti kamppailua venustrafobian kanssa.
Mutta miksi?
Useimmiten kauniiden naisten pelko johtuu menneistä traumoista tai heikosta itsetunnosta. Jos menneisyydessäsi on ollut kaunis nainen, joka on kohdellut sinua huonosti, se saattaa johtua siitä, miksi liität sen tunteen kaikkiin kauniisiin naisiin, joita näet.
Saatat myös ajatella, että et ole arvoinen olemaan sellaisen naisen kanssa. Toisaalta, ehkä olet niin kilpailukykyinen, että se on syy, miksi näet nämä naiset uhkana. Syynä voi olla myös geneettinen perintö tai liiallinen stressi, joka johtaa sosiaaliseen ahdistukseen.
Joten nyt kun tiedät, miksi sinusta tuntuu siltä, mitä sinun pitäisi tehdä asialle?
On olemassa tapoja voittaa tämä ja saada rohkeutta lähestyä mitä tahansa naista, josta pidät.
Aloita noudattamalla tämän artikkelin neuvoja, ja se saattaa riittää tempun tekemiseen! Muista kuitenkin, että tilasi saattaa vaatia hoitoa, eikä avun pyytämisessä ole mitään väärää. On huono olla tietoinen ongelmasta ja jättää se huomiotta.
Kun yrität korjata ongelmaasi, joko itse tai terapeutin avulla, se on aina hyvä asia. Aloita siis seuraavien vinkkien avulla ja hanki lisäapua, jos tarvitset sitä.
1. Ajattele positiivisia piirteitäsi.
Voitko nimetä kymmenen asiaa, jotka ovat sinussa hienoja? Oletko varma? Yrittää. Kirjoita ylös kaikki syyt, miksi olet loistava saalis. Mieti positiivisia piirteitäsi ja keskity niihin jonkin aikaa. Muista sitten kaikki nämä hienot asiat, kun seuraavan kerran oletat, ettei lähestymistapaasi ole tervetullut.
Ehkä teet parasta kahvia, sinulla on kaunis hymy tai sinulla on hyvä musiikkimaku. Mitä tahansa, kirjoita se ylös. Voit kirjoittaa viisikymmentä asiaa, jos voit nimetä ne, ei vain kymmentä.
Kun etsit positiivisia piirteitäsi, ajattelet todennäköisesti myös joitain negatiivisia asioita. Ei se mitään. Ajattele niitä alueina, joissa voit parantaa. Elämässä on muutamia asioita, joita ei voida parantaa vaivalla ja sinnikkällä.
Joten käytä tätä tilaisuutena kirjoittaa tavoitteesi. Voit esimerkiksi olla ujo henkilö, mutta voit oppia parantamaan kommunikaatiotaitojasi tai osallistua improkurssille rakentaaksesi itseluottamusta. Olet ehkä hieman ylipainoinen, mutta se ei ole mitään, mitä terveellinen ruokavalio ja jatkuva liikunta eivät korjaa.
Käytä tätä lähestymistapaa jokaiseen ajattelemasi negatiiviseen piirteeseen ja ota itsesi kehittäminen vakavasti.
2. Mieti, mitä voisit tarjota.
Ehkä sinusta tuntuu, että kaunis nainen haluaa olla komean miehen kanssa, etkä pidä itseäsi viehättävänä. Ennen kuin päätät jotain tällaista, varaa aikaa itsensä kehittämiseen ja ulkonäöstäsi huolehtimiseen.
Jos välität ulkonäöstäsi, näytät varmasti paremmalta, mutta siitä lisää myöhemmin. Oletetaan, että et voi verrata tietyn naisen kauneutta; no, mitä muuta sinulla on tarjota? Onko kauniilla naisella muuta annettavaa kuin ulkonäkö?
Esimerkiksi, ehkä olet älykäs ja menestyvä siinä, mitä teet. Ehkä voit saada naisen nauramaan ja tarjota hänelle pysyviä muistoja. Älä oleta, että hänellä on enemmän tarjottavaa pelkästään hänen ulkonäkönsä vuoksi. Muistuta itseäsi, että hän on ihminen, jolla on puutteita kuten sinäkin.
Voit sen sijaan olettaa, että vain siksi, että nainen on kaunis, hän on älykäs, menestyvä, koko paketti… Mutta tiedätkö nämä asiat varmasti vai liioitteletko hänen kauneuttaan ja keskityt liikaa ulkopuoliseen? Vaikka hän olisi todellinen juttu ja hänellä olisi kaikki nuo positiiviset piirteet, muista omasi. Mieti asioita, jotka tekisivät sinusta upean poikaystävän kauniille naiselle.
3. Älä ajattele pahinta skenaariota.
Kun sinun pitäisi puhua kauniille naiselle, kuvittelet heti hänen hylkäävän sinut raa'alla ja nöyryyttävällä tavalla kaikkien ympärilläsi olevien edessä. Ehkä kuvittelet pahimman skenaarion aina kun näet kauniin naisen, vaikka et uskaltaisi lähestyä häntä.
Sen sijaan ajattele parasta mitä voi tapahtua. Todennäköisyys pahimpaan lopputulokseen on suurin piirtein sama kuin todennäköisyys, että paras tapahtuu. Kaunis nainen, jota et tunne, saattaa joskus osoittautua tyttöystäväsi. Hän saattaa jopa osoittautua vaimosi. Se on yhtä todennäköistä kuin hän hylkää sinut, etkä tiedä lopputulosta ennen kuin lähestyt häntä.
Aina kun mielesi saa sinut kuvittelemaan pahimman mahdollisen skenaarion, anna sen kuvitella sen sijaan paras mahdollinen lopputulos. Saatat olettaa, että nämä asiat eivät ole yhtä todennäköisiä, koska sinut hylätään useammin kuin saat myönteisen vastauksen.
Mutta seurustelu on vain numeropeliä, ja opit siitä lisää myöhemmin. Muista, että kaikki miehet hylätään kerralla tai toisella, ja sinun tarvitsee vain yksi kyllä, jotta olet pois markkinoilta kuukausia, vuosia tai jopa ikuisesti.
4. Ymmärrä, että miesten odotetaan lähestyvän naisia.
Monia sukupuolirooleja ei enää ole, mutta on joitain asioita, joita miesten odotetaan edelleen tekevän useammin kuin naisten.
Todennäköisesti kukaan kuuma nainen ei ole lähestynyt sinua, joten miksi lähestyisit heitä? Onko kukaan kuuma nainen lähestynyt miesystäviäsi viime aikoina? Ei? Haluatko tietää miksi?
Koska naiset eivät yleensä tee ensimmäistä liikettä, varsinkaan kauniit naiset. Silloinkin kun he tekisivät, he mieluummin miehen lähestyisi heitä.
Mutta niihin törmää jatkuvasti, eikö niin? olisit yllättynyt. Et ole ainoa mies, joka pelkää lähestyä kaunista naista. Todennäköisesti hän ei joudu niin paljon kuin luulet. Hän odottaa myös miehen lähestyvän häntä, vaikka sitä ei tapahdukaan niin usein.
kuinka odottaa rakastamaasi ihmistä
Joten teet vain sen, mitä sinulta miehenä odotetaan. Se, suostuuko hän siihen vai hylkääkö sinut, on yhteyttä ja kemiaa. Etkä koskaan tiedä, voitko saada sen, ellet tee ensimmäistä askelta.
5. Älä ole kaikkien teekuppi.
Mutta entä jos hän hylkää sinut? On täysin normaalia haluta kaikkien pitävän sinusta, mutta on myös epärealistista odottaa sitä. Opi olemaan okei olemaan kaikkien teekuppi.
Sinun ei myöskään pidä nähdä naisen lähestymistä yrityksenä ottaa hänet kiinni, joka voidaan joko hylätä tai hyväksyä. Se ei kuitenkaan toimi niin. Tiedätkö edes, haluaisitko hänestä ihmisenä?
Kun lähestyt naista, haluat tutkia, voisiko siellä olla kemiaa ja yhteyttä. Tämä ei riipu pelkästään tavasta, jolla hän näkee sinut, se riippuu myös siitä, mitä opit hänestä. Se ei myöskään riipu hänen ulkonäöstään, mutta siitä lisää pian.
Ymmärrä, että kaikki eivät voi pitää sinusta, ja se on okei. Tarvitset kuitenkin vain yhden ihmisen pitämään sinusta. Kun nainen hylkää sinut, älä ota sitä henkilökohtaisesti. Ehkä et ole hänen tyyppiään, ja siinä kaikki. Eri ihmiset vetoavat erilaisiin asioihin.
Joten vaikka hän ei ehkä pidä jostakin sinussa, toinen nainen rakastaa sinua sen takia. Älä ajattele, että samat asiat koskevat kaikkia kauniita naisia. He haluavat erilaisia asioita, aivan kuten kaikki muutkin, joten vältä yleistämistä ja stereotypioita.
6. Tarkista, onko yhteys olemassa vai ei.
Älä epätoivoisesti saa asioita toimimaan naisen kanssa vain siksi, että hän on kaunis. Sinun standardiesi pitäisi olla paljon korkeammat. Jos hän on töykeä sinua kohtaan, kun olet lähestynyt häntä, se ei ole hylkäämistä, kemiaa ei ole, eikä hän muutenkaan ole se henkilö, jonka kanssa haluaisit seurustella. Se on niin yksinkertaista.
Annat ehkä liikaa painoarvoa ulkonäölle. Kyllä, ulkonäöllä on väliä, mutta vain tietyssä määrin, eivätkä ne todellakaan riitä kemiaan ja yhteyteen.
Kun lähestyt naista, tee se nähdäksesi, onko sinulla yhteyttä vai ei, jotta hän ei hyväksy tai hylkää treffiehdotuksesi. Älä rakastu häneen vain siksi, että hän on kaunis.
Odota saadaksesi lisätietoja hänestä, ennen kuin päätät, haluatko hyväksyä vai hylätä hänet. Kyllä, se toimii molempiin suuntiin, vaikka sinä olisit se, joka lähestyy häntä. Osoitit kiinnostusta oppia lisää hänestä, siinä kaikki. Et tunnustanut rakkauttasi hänelle, etkä hän särkenyt sydäntäsi, joten älä näe sitä sillä tavalla.
7. Katso se numeropelinä.
Jos lähestyisit viittätoista kaunista naista ja viidestoista nainen osoittautuisi elämäsi rakkaudeksi, välitätkö todella, jos neljätoista ensimmäistä hylkäsi sinut? Luultavasti ei. Loppujen lopuksi, jos joku ensimmäisistä neljästätoista naisesta hyväksyisi sinut, et tapaisi todellista rakkauttasi.
Joten ymmärrä, että se on numeropeli. Jos tietäisit päätyväsi yhteen viidestätoista naisesta, voisitko lähestyä kaikkia viittätoista naista selvittääksesi, kuka hän on? No katso se noin.
Muista, että vain yksi nainen pitää sinusta takaisin, joten entä jos jotkut heistä eivät pidä? Ketä kiinnostaa, jatkat vain yrittämistä, kunnes löydät sen, johon päädyt. Loppujen lopuksi hän on sen arvoinen, ja unohdat naiset, jotka hylkäsivät sinut heti, kun tapaat hänet.
8. Ymmärrä, että olet vain tuntemattomia.
Ihmiset eivät niin paljoa välitä tuntemattomista. Jos sinut hylätään julkisesti, ihmiset eivät tuijota sinua, osoittavat sormella eivätkä naura. He saattavat katsoa sinua hetken, ja sitten he palaavat elämäänsä, koska keskustelusi ei koske heitä.
Muista, että olet myös vieras nainen, joka hylkää sinut. Hän ei tunne sinua, joten älä ota sitä henkilökohtaisesti. Olet hänelle vain vieras, eikä hän ole tietoinen siitä, mikä tekee sinusta erityisen.
Vielä tärkeämpää on, että hän on myös sinulle vieras, joten älä myöskään oleta, että hän on erityinen. Olet vain kaksi muukalaista, jotka saattavat osua asiaan tai kulkea eri tavoin riippuen heidän välisestä kemiasta.
Ihmiset, jotka ovat ympärilläsi, ovat vain vieraita, jotka eivät välitä siitä, mitä teidän kahden välillä tapahtuu. Joten älä rakenna asioita päässäsi, kun se vain saa sinut pelkäämään enemmän. Ihmiset lyövät toisiaan ja hylätään koko ajan, siinä ei ole mitään erikoista.
9. Etsi muutakin kuin kauneutta.
Mitä kauneus sinulle on? Miksi olet niin keskittynyt siihen? Antaisitko mahdollisuuden naiselle, jota et pidä kauniina? Etsitkö palkintovaimoa tai esitteletkö kaunista naistasi, jotta muut arvostelevat sinua?
Sinun tarvitsee vain vastata näihin kysymyksiin itsellesi, joten muista olla rehellinen. Ymmärrä, että sinun pitäisi etsiä naisesta muutakin kuin kauneutta.
Käytä hetki kuvitellaksesi ihanteellisen kumppanisi. Kirjoita ylös niiden ominaisuudet. Voit kirjoittaa asioita, jotka liittyvät heidän fyysiseen ulkonäköönsä, mutta varmista, että on enemmän asioita, jotka liittyvät siihen, millainen henkilö he ovat.
Keskity kuvailemaan, millainen ihanteellinen nainen on sisältäsi. Harkitse myös sopimusrikkojasi. Näiden asioiden kirjaaminen ylös auttaa sinua tunnistamaan tasosi. Joten pysy niistä. Etsi kuvailemaasi henkilöä, älä vain häntä näyttävää henkilöä.
10. Työskentele itsetuntosi parissa.
Paras tapa torjua naisten pelkoa on parantaa itsetuntoasi, koska se on usein syynä.
Opi rakastamaan itseäsi ja kohtelemaan itseäsi samalla tavalla kuin kohtelisit parasta ystävääsi tai läheistäsi. Pyri omaksumaan positiivinen asenne ja yritä kirjoittaa päiväkirjaa saadaksesi enemmän tietoa ajatuksistasi. Varaa aikaa vain ollaksesi yksin ja nauttiaksesi omasta seurastasi. Tämä voi tarkoittaa musiikin kuuntelua, meditaatiota tai yksinkertaisesti rentoutumista.
Yksi parhaista tavoista lisätä itsetuntoa on löytää tarkoituksesi ja olla saavutettu. Mitä rakastat tehdä ja mitä olet hyvä tekemään? Onko sinulla harrastuksia, jotka saavat sinut tuntemaan olosi täyttyneeksi ja saavutetuksi?
Opi uusia taitoja ja älä epäröi kokeilla uusia asioita. Kehitä itseäsi ja tule parhaaksi mahdolliseksi versioksi itsestäsi. Tämä on varmin tapa tulla itsevarmemmaksi puhuessasi kauniiden naisten kanssa, jotta voit voittaa venustrafobian.
11. Aseta ja saavuta tavoitteita.
Tavoitteen saavuttaminen lisää valtavaa egoa. Joten lisää itsetuntoasi asettamalla järkeviä, saavutettavissa olevia lyhyen aikavälin tavoitteita. Mikä tahansa voi olla tavoitteesi, mutta varmista, että se on edistymistavoite, ei tulostavoite. Tämä tarkoittaa, että määrität vaiheet, jotka aiot saavuttaa tavoitteesi. Joten sen sijaan, että asettaisit tavoitteen 'laihduttaa', asetat tavoitteeksi 'Vältä sokeria ja liikuntaa kuntosalilla tunnin ajan kolme kertaa viikossa'.
Tapa kaksi kärpästä yhdellä iskulla ja aseta itsesi kehittämiseen liittyviä tavoitteita. Kuten jo mainittiin, ei ole paljon, mitä ei voida parantaa ponnistelulla ja sinnikkällä.
Aseta siis lyhyen aikavälin tavoitteet itsesi kehittämiseen ja saavuta ne yksitellen. Nämä onnistumiset saavat sinut tuntemaan olosi itsevarmemmaksi. Lisäksi olet motivoituneempi saavuttamaan pitkän aikavälin tavoitteesi, kun olet riippuvainen tunteesta. Yritä asettaa ainakin yksi tavoitteistasi menestyä jossain, josta pidät.
12. Älä aloita negatiivista itsepuhetta.
Puhu itsestäsi samalla tavalla kuin puhuisit rakastamastasi ihmisestä, puhuitpa sitten muille tai itsellesi. Älä puhu negatiivisesti itsestäsi, sillä se vahingoittaa itsetuntoasi. Muistuta itseäsi positiivisista ominaisuuksistasi ja haasta negatiiviset ajatukset, kun niitä ilmaantuu.
Huomaat, että suurimman osan ajasta voit muuttaa negatiivisen ajatuksen positiiviseksi yksinkertaisesti lisäämällä 'mutta' tai 'ja'. Näin 'olen ylipainoinen' muuttuu 'olen ylipainoinen, mutta olen aloittanut dieetin ja liittynyt kuntosalille'. Samalla tavalla 'olen liian ujo' muuttuu 'olen liian ujo, ja tämä on asia, jota voin työstää, kun liityn improkurssille'.
Sen lisäksi, että lisäät 'mutta' tai 'ja' negatiivisiin ajatuksiin, voit haastaa ne yksinkertaisesti etsimällä todisteita. Useimmiten negatiiviset ajatukset eivät tule objektiivisesta, realistisesta näkökulmasta. Joten kun luulet olevasi epärakas, yksinkertaisesti ajattelemalla kaikkia ihmisiä, jotka ovat rakastaneet sinua koko elämäsi ajan, osoittaa, että olet väärässä. Kun et voi haastaa negatiivista ajatusta, katso, voitko antaa sille positiivisen kierroksen lisäämällä 'mutta' tai 'ja'.
13. Harjoittele ja pidä huolta ulkonäöstäsi.
Ilmeisesti kauneus on sinulle erittäin tärkeää, mutta työskenteletkö oman ulkonäkösi eteen? Muuta keskittymisesi kauneuteen positiiviseksi omistamalla enemmän aikaa ulkonäkösi hoitamiseen. Varmista, että olet aina puhdas ja että tuoksut hyvältä, mutta älä pysähdy siihen vain siksi, että olet mies.
Sijoita vaatteisiin, jotka korostavat positiivisia piirteitäsi ja piilottavat epätäydellisyytesi. Pukeudu tehdäksesi vaikutuksen, ja se lisää myös itseluottamustasi. Käytä tuoksuvaa Kölnä ja valitse kampaus, joka näyttää hyvältä päälläsi. Pidä huolta parrastasi, jos sinulla on sellainen, äläkä unohda huolehtia hampaistasi.
Jos et ole tyytyväinen vartaloasi sellaisena kuin se on nyt, käy kuntosalilla ja aloita kuntoilu! Yksinkertaisesti yrittäminen päästä kuntoon lisää itseluottamustasi; kuvittele kuinka mahtavalta tuntuu, kun sinulla on keho, jonka haluat.
Useimmat kauniit naiset ovat kauniita, koska he omistavat paljon aikaa ja vaivaa fyysisestä ulkonäöstään huolehtimiseen. Ei, he eivät todennäköisesti herää tältä näyttämään. Joten jos haluat olla heille parempi kumppani, älä myöskään näytä siltä, että olet juuri noussut sängystä.
14. Altista itsesi pelollesi.
Altistuminen johtaa herkkyyteen, joten ole valmis kohtaamaan pelkosi, kunnes et enää pelkää. Valmistaudu puhumaan kauniiden naisten kanssa harjoittelemalla ja muistamalla, mitä aiot sanoa. Tämä voi auttaa antamaan sinulle hieman itseluottamusta ja saamaan sinut tuntemaan olosi turvallisemmaksi, kun puhut naisen kanssa.
Keskustele kauniiden naisten kanssa niin usein kuin mahdollista. Sinun ei tarvitse seurustella heidän kanssaan keskustellaksesi heidän kanssaan, sinun ei tarvitse edes olla kiinnostunut tapailemaan heitä. Harjoittele vain mukavasti seisomista kauniin naisen ympärillä ja miellyttävää keskustelua hänen kanssaan.
Älä odota tämän toimivan heti. Jos se ei toimi ollenkaan, harkitse terapeutin hankkimista auttamaan sinua, koska herkkyys voidaan tehdä muilla tavoilla. Lisäksi ne voivat auttaa sinua jatkamaan pyrkimyksiäsi viihtyä kauniiden naisten seurassa. He voivat myös ehdottaa muita tapoja tulla itsevarmemmaksi.
15. Kysy itseltäsi 'mitä jos' ennen kuin on liian myöhäistä.
Mitä jos onnistuisit keräämään rohkeutta puhuaksesi tuolle tytölle? Mitä jos hänkin olisi kiinnostunut sinusta? Luultavasti kidutat itseäsi tällaisilla kysymyksillä, kun tyttö on poissa, etkä tehnyt muuta kuin tarkkailla häntä. Joten aloita näiden kysymysten esittäminen ennen kuin on liian myöhäistä.
Kun vielä katsot häntä, kysy itseltäsi samat kysymykset. Mitä jos onnistut pyytämään hänet ulos? Mitä jos hän sanoo kyllä? Mitä jos hänestä tulee elämäsi rakkaus? Tämän pitäisi auttaa sinua keräämään rohkeutta lähestyä häntä ja puhua hänelle.
Mikä on pahinta mitä voi tapahtua? Jos käy ilmi, että hän ei ole kiinnostunut, ainakin sinä tiedät, joten sinun ei tarvitse ihmetellä ja katua, että et lähestynyt häntä.
Aseta itsesi tällaisiin tilanteisiin, vaikka sinut hylättäisiinkin. Opi olemaan hyvä riippumatta siitä, mikä lopputulos tapahtuu. Tärkeintä on, että harjoittelet ja tulet itsevarmemmaksi kauniiden naisten seurassa.
16. Käytä kognitiivista käyttäytymisterapiaa.
Kognitiivinen käyttäytymisterapia (CBT) on loistava tapa voittaa fobiat. Pelot, kuten venustrafobia, tulevat vääristä uskomuksista. Nämä uskomukset saavat sinut yliarvioimaan mahdollisen uhan. Riski lähestyä kaunista naista ei ole niin suuri kuin mielesi saa sinut uskomaan.
Voit käyttää kognitiivista käyttäytymisterapiaa tunnistaaksesi ja torjuaksesi vääriä uskomuksiasi sekä oppia muutamia paniikkihallintastrategioita. Tämä on eräänlainen terapia, joka auttaa sinua muuttamaan negatiivisia ajatusmallejasi ja voittamaan pelkosi kauniita naisia kohtaan.
Miten kognitiivista käyttäytymisterapiaa tulisi käyttää? No, olisi parasta keskustella asiasta laillistetun ammattilaisen kanssa. Etsi terapeutti, jolla on kokemusta kognitiivisen käyttäytymisterapian käytöstä auttaakseen potilaita torjumaan pelkoaan. Älä kuitenkaan oleta, että CBT on oikea tapa toimia, keskustelematta asiasta ammattilaisen kanssa.
17. Keskustele terapeutin kanssa.
CBT on vain yksi mahdollisista hoidoista, joita voit saada torjuaksesi pelkosi kauniita naisia kohtaan. Vaikka sinulla ei olisi venustraphopiaa ja olet vain hieman ujo, terapeutti voi auttaa sinua parantamaan itsetuntoasi ja torjumaan ahdistustasi. Voit tulla tarpeeksi itsevarmaksi puhuaksesi houkuttelevien naisten kanssa.
Älä anna pelkosi estää sinua seurustelemasta sellaisen henkilön kanssa, josta olet kiinnostunut. Voit olla kauniin naisen kanssa, ja ainoa asia, joka on tielläsi, on pelkosi. Anna terapeutin auttaa sinua voittamaan pelon ja seurustele kenen kanssa haluat, riippumatta siitä, kuinka kauniita he ovat.
Verkkosivusto on hyvä paikka saada ammattiapua BetterHelp.com – Täällä voit olla yhteydessä terapeuttiin puhelimitse, videolla tai pikaviestillä.
Vaikka saatat yrittää ratkaista tämän itse, se voi olla suurempi ongelma kuin itseapu voi ratkaista. Ja jos se vaikuttaa henkiseen hyvinvointiisi, ihmissuhteisiin tai elämääsi yleensä, se on merkittävä asia, joka on ratkaistava.
Liian monet ihmiset yrittävät sekaantua ja tehdä parhaansa voittaakseen ongelmat, joihin he eivät koskaan pääse käsiksi. Jos se on sinun olosuhteissasi mahdollista, terapia on 100 % paras tapa edetä.
onko työtoverini murskannut minut
Klikkaa tästä jos haluat lisätietoja palvelusta BetterHelp.com tarjota ja aloitusprosessi.
Olet jo ottanut ensimmäisen askeleen vain etsimällä ja lukemalla tämän artikkelin. Pahinta mitä voit tehdä juuri nyt, ei ole mitään. Parasta on puhua terapeutin kanssa. Seuraavaksi paras asia on toteuttaa kaikki tässä artikkelissa oppimasi itse. Päätös on sinun.
Saatat pitää myös:
- Kuinka flirttailla tytön kanssa: 15 ei bullsh*t-vinkkiä
- Kuinka olla viehättävä: 13 järjetöntä vinkkiä!
- 10 itseluottamusta sosiaalisesti hankalalle henkilölle
- Kuinka lopettaa olemasta 'mukava' kaveri: 8 vinkkiä, jotka todella toimivat!
