Narsistit eivät pidä siitä, kun vastustat heitä heidän huonosta käyttäytymisestään. Alla on 20 asiaa, joita he voivat tehdä rangaistakseen sinua, jos uskallat sanoa heille heidän paskansa tai tehdä selväksi, että et suvaitse heidän huonoa kohteluaan.
1. Hiljainen hoito.
miten tietää, haluaako exäsi sinut takaisin
Järkyttynyt narsisti on vihainen narsisti. He haluavat jättää sinut kokonaan huomiotta ja kohdella sinua ikään kuin sinua ei edes olisi olemassa. Jos asutte yhdessä, he kieltäytyvät katsomasta sinua tai puhumasta sinulle, varsinkin jos yrität saada heiltä minkäänlaista vastausta.
2. Kaasuvalot.
Jos he kyllästyvät hiljaiseen kohteluun, he saattavat yrittää saada sinut ajattelemaan, että olet hullu, sytyttämällä sinut kaasuun. He kertovat sinulle, että asioita, jotka selvästi muistat, ei koskaan tapahtunut tai että sinussa on jotain vialla, kun tunnet tietyllä tavalla, kunnes alat arvailla omaa todellisuutesi.
3. Epävarmuutesi saalistaminen.
Narsistisi on kiinnittänyt huomiota kaikkiin epävarmuuksiisi, jotta heillä on ammuksia vahingoittaa sinua. He tekevät huomautuksia painostasi, iästäsi tai muusta epävarmuudestasi murtaakseen itsetuntoasi. Jos tunnet olevasi pieni, et todennäköisesti kestä niitä uudelleen tulevaisuudessa.
4. Uhrin pelaaminen.
Narsistit rakastavat näytellä uhria ja käyttäytyvät ikään kuin olisit haavoittunut vakavasti häntä kohtaan tekemälläsi kohtuuttomilla, kauheilla toimillaan (eli vastustamalla heidän hyväksikäyttöään). He todennäköisesti tuovat esiin menneitä traumoja, viittaavat siihen, että he ovat liian rikki kenenkään rakastavaksi, ja voivat jopa uhata itsensä vahingoittamisella tai itsemurhalla.
5. Ihmisten kääntäminen sinua vastaan.
Narsistisi voi tavoittaa sosiaalipiirissäsi olevia ihmisiä ja muckrakea vahingoittaakseen suhteitasi heihin. He voivat esimerkiksi ottaa yhteyttä perheenjäseniisi ja kertoa heille, että olet ollut väkivaltainen, tai kertoa ystävillesi 'kauhean totuuden' siitä, kuinka olet nukkunut heidän kumppaniensa kanssa.
6. Aseistava ystävällisyys.
Narsisti voi myös olla erityisen ystävällinen uhrilleen saadakseen vallan takaisin. Omasi saattaa tuoda sinulle aamiaisen sänkyyn, ja kun nautit siitä, sano jotain kuten 'Joo, olen niin hirviö, että sinun piti olla minulle kamala, kun teen asioita, kuten Tämä varten sinä .”
7. Kiintymyksen pidättäminen.
Toinen tapa, jolla narsistisi voi rangaista sinua, on pidättäytyä kaikenlaisesta kiintymyksestä. He eivät palauta tunnetta, jos sanot 'rakastan sinua', he kieltäytyvät halauksista tai rennosta kosketuksesta ja voivat mennä nukkumaan toiseen huoneeseen. Lisäksi fyysinen läheisyys on täysin poissa pöydästä, kunnes he sanovat niin.
työntää ja vetää parisuhdetta
8. Syyllisyyden kompastaminen.
Narsistisi saattaa saada sinut tekemään asioita, joista pidät, sen sijaan, että he haluavat. He voivat esimerkiksi lähettää sinulle tekstiviestin, kun olet ulkona ystävien kanssa kertoakseen, että he loukkaantuivat. Luonnollisesti, jos olisit ollut kotona heidän kanssaan, se ei todennäköisesti olisi ollut niin vakavaa.
9. Nitpicking.
Ei väliä mitä teet, teet sen jotenkin väärin. He kertovat sinulle, että pilkot vihanneksia väärällä tavalla, et osaa taittaa pyykkiä tai sitot kenkäsi kuin taapero. Pohjimmiltaan he kertovat sinulle, että olet jatkuva pettymyksen ja halveksunnan lähde heille.
10. Menestyksesi sabotointi.
Narsisti pyrkii satuttamaan sinua lähestymistavalla, joka vahingoittaa sinua eniten. Jos pääsit mahtavaan kouluun, he saattavat mennä sähköpostiisi ja joko peruuttaa sinut tai lopettaa lukukausimaksusi. Saitko hyvän työhaastattelun? He lähettävät sähköpostia rekrytoijalle ja peruuttavat sen puolestasi.
11. Omaisuutesi vahingoittaminen tai luovuttaminen.
Riippuen siitä, kuinka kauhea kyseinen narsisti on, hän voi vahingoittaa tai päästä eroon jostakin, jolla on sinulle paljon merkitystä. Ehkä isoäidiltä perimäsi päiväkirja katoaa mystisesti tai rakas lemmikkisi katoaa, koska joku 'vahingossa' jätti oven auki jne.
12. Yksityisyytesi loukkaaminen.
Monet narsistit ajattelevat, että jos sinulla on yhtäkkiä rohkeutta vastustaa heitä, sinulla on oltava joku muu. Sellaisenaan he käyvät läpi sosiaalisen median sovelluksesi ja sähköpostisi saadakseen selville, kuka hän on, ja he saattavat jopa seurata sinua, kun menet ulos ystäviesi kanssa.
13. Saat sinut vaikeuksiin.
Jos olet todella järkyttänyt narsistia vastustamalla häntä, hän voi mennä yli ja saada sinut vaikeuksiin. He voivat esimerkiksi ilmoittaa sinusta anonyymisti hallitukselle veropetoksesta tai antaa sinusta anonyymin vihjeen liittovaltion terroristien vihjelinjalle mahdollista kuulustelua varten.
halloween (franchise) -elokuvat
14. Huumorin käyttäminen haavoittamaan sinua (koska he osaavat tehdä sen).
Narsistit ovat mestareita harjaamaan räikeät kommentit 'vain vitsiksi'. He saattavat nauraa jollekin, jota he pitävät naurettavana tai inhottavana ja kertoa sinulle, että se muistuttaa heitä sinusta, tai jopa loukata sinua suoraan ja sitten teeskennellä, että he vain vitsailivat ja että olet yliherkkä.
15. Sinun vähättely julkisesti, erityisesti niiden kanssa, joita kunnioitat.
Jos olet uskaltanut järkyttää narsistisi, he lyövät sinut ihmisten edessä, joita arvostat. Yhtenä hetkenä olet yritysjuhlissa puhumassa esimiehen kanssa, jota kunnioitat, ja seuraavana narsistisi kertoo heille, kuinka kastelet itsesi, jos aivastat liian lujasti.
16. Taistelujen luominen tyhjästä.
Narsisti pyrkii aina hallitsemaan ympärillään olevia, eivätkä he pidä siitä, että heitä vastustetaan. Sellaisenaan he voivat valita taistelun jostakin merkityksettömästä keinona antaa itselleen omahyväinen 'ylempi käsi', jos he tuntevat menettäneensä valta-aseman sinuun nähden.
17. Projektio.
Narsistinen projektio on pohjimmiltaan myöntämistä, joten mistä tahansa he sinua syyttävätkin, he epäilemättä osallistuvat itseensä. Narsistisi saattaa syyttää sinua valehtelemisesta, pettämisestä, varastamisesta tai lukemattomista muista kauheista asioista. Periaatteessa he eivät voi käsitellä totuutta omasta kauheasta käyttäytymisestään, joten heidän on kiinnitettävä se sinuun sen sijaan.
18. Sosiaaliseen elämääsi häiritseminen häiritä suhteitasi.
Narsistisi saattaa yrittää eristää sinut kaikista, jotka voivat kuunnella tai tukea sinua hyväksikäytössään. Sellaisenaan he voivat häiritä sinua seurustelemasta. Tähän voi kuulua viestien lähettämättä jättäminen, sähköpostilla lähetettyjen kutsujen heittäminen pois, sosiaalisen piirin ystävyyden poistaminen sovelluksissasi ja niin edelleen.
19. Vihjaa, että he aikovat leikata sinut pois elämästään.
miksi minulle tapahtuu jatkuvasti pahoja asioita?
Suhteesta riippuen tämä voi olla eri muodoissa. Narsistinen vanhempi voi uhata karkottaa sinut tahtostaan. Sitä vastoin narsistinen kumppani voi luoda online-treffiprofiileja ja jättää ne avoimina sinun löydettäväksi – taustalla oleva uhka on, että he jättävät sinut jonkun 'kohtelevan heitä paremmin'.
20. Haaveilee sinua.
Tämä on olennaista narsistista käytöstä, ja jokainen uhri on kokenut sen. He yksinkertaisesti katoavat elämästäsi niin kauan kuin parhaaksi katsovat – estävät sinut sosiaalisessa mediassa, jättävät huomioimatta puhelusi – ilman mitään selitystä. He näkevät sen rangaistuksena, eivätkä koskaan ymmärrä, kuinka paljon helpotusta heidän poissaolonsa tuo.
