Ihmiset, jotka eivät koskaan anna anteeksi kenellekään mistä tahansa, osoittavat nämä 8 käyttäytymistä

Tiedät todennäköisesti jonkun tällaisen. Ehkä he ovat perheenjäsen, joka tuo vuosikymmeniä vanhan pienen jokaisen lomakokouksen yhteydessä. Ehkä he ovat kollega, joka on edelleen kylmä-olkapäät jonkun väärinkäsityksestä menneisyydestä. Tai ehkä tunnistat nämä myrkylliset taipumukset itsessäsi.

Joten miksi jotkut ihmiset kieltäytyvät antamasta anteeksi hyvin dokumentoitu Negatiivisuus, jonka se tuo? Seuraavat 10 käyttäytymistä eivät ole vain anteeksiantamattomien piirteitä, vaan myös strategioita, jotka he käyttävät perustellakseen asenteensa ja pitämään itsensä loukkuun katkeruuteen.

1. He pitävät ”rikoksen” mielessään ja märehtivät sitä usein.

Ihmiset, jotka eivät koskaan anna anteeksi pitää kiinni . He voivat pitää surua pitkään, pitkään, koska he välittävät enemmän surkeudesta kuin paranemisesta. Monissa tapauksissa surun tavoite ei muista tai välittää olosuhteista, jotka siihen johtivat. He saattavat unohtaa kokonaan tai he ovat saattaneet tuntenut olleensa perusteltu toiminnassaan tuolloin.

Silti surkeaan pitävä henkilö ajattelee sitä usein, mikä, tutkimuksen mukaan , voi edistää moraalisen paremmuuden tunteita ja tehdä vielä vaikeamman päästä irti. Grudges ovat valitettavia, koska ne ovat jatkuva viha ja onnettomuuden lähde, jolle haltija itse tuomitsee.

2. He syyttävät muita ongelmistaan, kauan sen jälkeen, kun ”rikoksen” oli tehty.

Sen sijaan, että he hyväksyisivät vastuun tai jaetun vastuun, he syyttäisivät muita omista tunneistaan ​​ja vaikeuksistaan. He ulkoistavat ongelmansa tekemällä siitä ulkopuolisten olosuhteiden tai muiden ihmisten syytä. Heillä on yleensä uhrin mentaliteetti. He uskovat olevansa avuttomia kohtalon, ympäristön ja muiden ihmisten machinaatioiden uhreja. Näin ei aina ole.

Toki, huonoja asioita tapahtuu ulkopuolisten olosuhteiden takia, mutta Ihmiset, jotka aina syyttävät näitä olosuhteita menettävät heidän kykynsä hallita. Monissa tapauksissa meillä kaikilla on rooli monissa negatiivisissa tilanteissa, joille olemme alttiina. Ainakin meillä on rooli tapaan, jolla reagoimme tilanteisiin, jotain, mikä on laajalti hyväksytty joilla on valtavia etuja psykologiselle hyvinvoinnillemme ja yleiselle onnellisuudelle. Ihmiset, jotka osoittavat sormea ​​ilman mitään itsereflektiota, ovat yleensä tinkimätöntä anteeksiantoaan. He joutuvat avuttomuuden mentaliteettiin, jossa he vakuuttavat itsensä, että he eivät voi tehdä muutosta.

3. He ovat passiivisia aggressiivisia.

Ihmiset, jotka eivät halua antaa anteeksi, ilmaisevat usein katkeruutensa hienovaraisella, epäsuoralla käyttäytymisellä tai kommentteilla sen sijaan, että ne käsitellään suoraan. Miksi he tekevät tämän? Se on tapa, jolla henkilö pitää kiinni vihastaan ​​eikä antaa anteeksi, koska todellista asiaa ei käsitellä. Suoraan ratkaiseminen voi johtaa päätöslauselmaan, mikä tarkoittaisi, että henkilöllä ei olisi perusteluja jatkaa vihaa siitä. He tarvitsevat perustelun, jotta he voivat jatkaa vihaa.

4. He kieltäytyvät sovittamasta, koska he eivät halua menettää vipuvaikutusta.

He saattavat kieltäytyä korjaamasta suhdetta myös silloin, kun toinen osapuoli yrittää tehdä muutoksia. Tällöin henkilö haluaa usein vain vipuvaikutuksen pitävän toisen henkilön.

Viha on monille elämäntapa. Jos he tekevät muutoksia ja korjata suhde, heillä ei ole enää syytä tai perustelua olla vihainen tilanteesta. He menettävät sen moraalisen paremmuuden, josta puhuimme aikaisemmin. Ne voivat myös välttää sovinnon, koska heidän mielestään se tarjoaa heille vipuvaikutuksen suhteessa. He käyttävät anteeksiannon tapaa yrittää saada enemmän pois toisesta henkilöstä.

5. he yleistävät ihmisiä, mikä tekee heistä hyperkriittisiä.

Ihmiset ovat monimutkaisia, samoin heidän käyttäytymisensä. Yli yleinen antaa henkilölle, että henkilö on vähentynyt merkitsemään jonkun täysin huonoksi tai epäluotettavaksi virheen jälkeen. He tekevät ehdottomia arvioita ihmisistä. Psych Centralin mukaan , tämäntyyppinen mustavalkoinen ajattelu on yleistä ihmisille, jotka pitävät surkeaa. Sen sijaan, että tunnustaisi ihmisten ja suhteiden monimutkaisen luonteen, ihmiset, jotka eivät koskaan anna anteeksi, pitävät kiinni siitä mustavalkoisesta näkökulmasta, joka oikeuttaa heidän vihansa.

Kun joku on vähentänyt heitä, he keskittyvät automaattisesti kaikkiin kyseisen henkilön negatiivisiin ja alentavat positiivisia. Tämä polttaa edelleen heidän vihaa ja moraalisen paremmuuden tunteita. Seurauksena on, että he voivat lopulta kritisoida jotakuta enemmän kuin normaalisti, koska he ovat niin keskittyneet negatiivisiin.

Se voi aiheuttaa vielä enemmän huonoja tunteita ja taistelee toisen henkilön kanssa, koska kukaan ei halua tutkia ja mikromeuroitua sellaisella tasolla. Seurauksena on, että tällä henkilöllä ei ehkä ole monia syviä suhteita. Syvän suhteen luominen vie aikaa, aikaa, jolloin yksi tai molemmat osapuolet tekevät virheitä, jotka on korjattava.

6. He etsivät kostoa päätöslauselmasta.

Ne voivat laajentaa konflikteja ratkaisun sijasta. Henkilö, joka ei koskaan anna anteeksi kostaa , Etsitkö tapaa 'saada tasaisia' henkilön kanssa sen sijaan, että työskentelet kohti sovintoratkaisua.

Kysymys on tietysti, että vihamielisyys täyttyy usein muihin vihamielisyyksiin. Se luo epäterveellisen konfliktin silmukan, joka vain lisää vihaa ja vihamielisyyttä. Jos henkilö, joka ei halua antaa anteeksi, on jatkuvasti loukkaavaa, he aikovat jatkaa kostoa. Lisäksi, useita tutkimuksia ovat osoittaneet, että kosto anteeksiannosta johtaa vähemmän suotuisiin psykologisiin tuloksiin henkilölle.

7. He seinä emotionaalisesti seinä.

Emotionaaliset esteet ovat tapa suojata itseään äärimmäisyyteen. Kyllä, rajat ovat terveitä. Mutta henkilö, joka sulkeutuu liikaa, haittaa myös merkittävästi heidän kykyään antaa anteeksi ja rakentaa hyviä suhteita.

Seinät ovat kaksisuuntaisia. Henkilön on oltava kyky olla haavoittuvainen, antaa muiden seinien ohi, antaa anteeksi, yhdistää ja jatkaa suhteen rakentamista. Heillä ei koskaan ole mitään mahdollisuutta, jos seinä pysäyttää tunteensa molemmista suunnista. Se tarkoittaa vain, että he jätetään yksin vihansa ja katkeruutensa kanssa.

8. Heillä on vaikeuksia luottaa muihin.

Kieltäytyminen anteeksi anteeksi. Se vaikeuttaa terveiden suhteiden rakentamista ja ylläpitämistä. Päätös olla luottamatta ihmisiin, jotta he eivät salli itsensä haavoittuvia, on enemmän lausunto itsestään kuin toiset. Monet ihmiset tekevät nämä päätökset sen perusteella, miltä he tuntevat kohti muuta maailmaa. He saattavat tuntea, että muut ihmiset ovat heidän kaltaisiaan, että he eivät anna anteeksi ja halua pitää kiinni ongelmista, joten he eivät laajenna tätä luottamusta muihin. Siitä tulee puolestaan ​​itsensä toteuttava sykli.

Viimeiset ajatukset…

Niille, jotka kieltäytyvät vapauttamasta Grudgesia, lopulta tulee menneisyytensä vangiksi, heidän emotionaalisen energiansa, jotka ovat jatkuvasti tyhjentäneet kaunaa, jonka he ovat päättäneet pitää kiinni. Vaikka anteeksianto voi tuntua antautuvan näille ihmisille, se todella edustaa vapautumista. Jokaisen havaitun lievän elämän kuljettamisen paino vaatii tuhoisaa tietullia mielenterveydestä, suhteista ja yleisestä hyvinvoinnista.

kuinka kertoa, jos kaveri pitää sinusta, mutta pelkää

Näiden käyttäytymisten tunnistaminen itsessämme tai muissa on ensimmäinen askel kohti päästäkseen vapautumaan tästä itse asettamasta lauseesta. Loppujen lopuksi anteeksianto ei tarkoita rikoksen hylkäämistä - kyse on oman rauhan palauttamisesta katkeruudesta, joka muuten kuluttaisi sitä.