Holokaustista selvinnyt ja psykiatri Viktor Frankl totesi kirjassaan 'Ihmisen merkityshaku', että ihminen voi kestää melkein mitä tahansa, kunhan sillä on tarkoitus pyrkiä.
Joten mitä tapahtuu, kun emme tiedä tarkalleen mikä tarkoituksemme on?
Melkein kaikki meistä ovat kamppailleet henkilökohtaisen tarkoituksen kanssa jossakin vaiheessa.
Joillekin se saattaa tapahtua lukiossa, jolloin elämä on suuhun yrittäessään selvittää, mitä tehdä seuraavien 40 vuoden kanssa. Toiset saattavat kohdata kamppailunsa terveyskriisin tai suuren elämän tapahtuman, kuten työpaikan menetys, avioero tai leski, jälkeen.
Jossain vaiheessa me kaikki katsomme peiliin ja kysymme itseltämme:
'Mitä minun pitäisi tehdä elämäni kanssa? Kuka minä haluan olla? Minkä perinnön haluan jättää? '
Kaikki tämä voi olla hyvin pelottavaa, ja se voi myös herättää melkoisen ahdistusta, jos vastaus ei tule heti.
Voimme tuntea olevamme eksyneitä ilman tarkoituksen tunnetta tai tuntuu siltä, että virta vetää meidät eteenpäin, joka ei tunnu oikealta, mutta emme tiedä mitä tehdä asialle.
Jos yrität selvittää elämän tarkoituksesi ja tunnet olevasi jumissa, se on ok. Siksi autamme toisiamme, eikö?
Kuinka löytää elämäsi tarkoitus
Yritä varata aikaa, kun muut eivät todennäköisesti häiritse sinua, eikä sinulla ole kiireellisiä sitoumuksia.
Tartu päiväkirjaasi ja kirjoita muistiin kaikki sinulle tärkeät asiat. Ei vain asioita, joista nautit, vaan saavutuksia, jotka saavat sinut tuntemaan ylpeyden itsestäsi, asioita, joita teet auttaaksesi muita ihmisiä ... pohjimmiltaan asioita, jotka saavat sinut tuntemaan itsesi täyttyneeksi.
Kirjoita seuraavaksi oma versio 'ämpäri luettelosta', mutta keskity enemmän asioihin, jotka haluat saavuttaa elämässäsi , eikä vain asioita, jotka haluat kokea.
Ajattele asioita, kuten haluaa perustaa villieläinten pyhäkkö tai tunnet olevasi luomassa linja kuumia kastikkeita, sen sijaan, että kokisit, millaista on olla alasti laskuvarjo.
kuinka pelata kovaa päästäkseen pojan kanssa
Voinko olla enemmän kuin yksi elämän tarkoitus?
Kenen lupaa pyydät? Etsitkö muilta ihmisiltä varmennusta siitä, kuinka monta eri tarkoitusta sinulla saa olla?
Rakas sydän, sinulla voi olla niin monta tarkoitusta, lausuntoa ja päämäärää kuin haluat.
Useiden elämän intohimojen saaminen ei ole vain mahdollista, se on mahtavaa. Esimerkiksi renessanssin aikana polymathina oleminen (joku, joka menestyy lukuisissa harrastuksissa) sekä odotettiin että rohkaistiin. Vasta melko äskettäin on odotettu hyperkeskittymistä yhteen tiettyyn tavoitteeseen tai uraan.
Ihmiset ovat luonteeltamme mukautuvia olentoja, joilla on erilaisia kiinnostuksen kohteita ja taitoja. Joten miksi ei ole useampaa kuin yhtä tarkoitusta?
Ihmisen tulisi pystyä vaihtamaan vaippa, suunnitella hyökkäys, teurastamaan sika, yhdistämään alus, suunnittelemaan rakennus, kirjoittamaan sonetti, tasapainottamaan tilejä, rakentamaan seinä, asettamaan luu, lohduttamaan kuolevia, ottamaan vastaan tilauksia, antamaan tilaukset, tehdä yhteistyötä, toimia yksin, ratkaista yhtälöitä, analysoida uusi ongelma, sietää lanta, ohjelmoida tietokone, kokata maukas ateria, taistella tehokkaasti, kuolla gallanttisesti. Erikoistuminen on hyönteisiä. - Robert A. Heinlein
Katsotaanpa joitain tehokkaita lausuntoja elämän tarkoituksesta. Ehkä löydät sellaisen, joka voi innostaa omasi puolestasi tai ainakin antaa sinulle lähtökohdan omasi löytämiselle!
1. 'Kannatan asioita, joihin uskon, ja puhun niiden puolesta, jotka eivät voi puhua puolestaan.'
Tällainen lausuma elämän tarkoituksesta on hyvä ihmisille, joille oikeudenmukaisuus ja armo ovat erittäin tärkeitä.
Esimerkiksi ihmiset, jotka haluavat työskennellä sellaisten järjestöjen kanssa kuin Amnesty International tai erilaiset eläinoikeusryhmät.
kuinka pitkä on Donald Trumpin poika
Halusitko jatkaa uraoikeutta? Tai ehkä haluat omistautua eläinten pelastamiseen, varainhankintaan veteraaneille tai jopa vapaaehtoistyöhön kodittomien tiedottamisohjelmiin?
Kun tämä on mantraasi, sinun on pakko tehdä poikkeuksellisia muutoksia maailmassa.
2. 'Olen päättänyt lähteä maailmasta nykyistä paremmassa tilassa.'
Oletko ympäristöaktivisti? Pidätkö taskussa varastosäiliöitä, kun lähdet retkeilyyn, jotta voit kerätä ja hävittää muiden ihmisten roskat?
Sitten tällainen lausunto saattaa olla oikea valinta.
Kauhaa se taivaalle, kun heität siemenpommeja tyhjiin kenttiin kylvämään alkuperäisiä pölyttäjäkukkia tai puhdistat öljyvuotoja ympäri maailmaa.
3. 'Haluan kertoa satunnaisia tarinoita ja innostaa muita ihmisiä kirjoituksellani'
Oletko luonnollinen tarinankertoja? Haaveiletko kirjoittavan romaanin (tai sarjan romaaneja!), Joka houkuttelee ihmisiä tulevina vuosina? Se on aivan upeaa.
Maailmaa ruokkivat tarinat, ja suurimmat niistä kerrotaan ja kerrotaan uudelleen sukupolvien ajan. Tarkoitan, että he tekevät edelleen Beowulfin uudelleenjuttuja ja mukautuksia, ja se kirjoitettiin tuhat vuotta sitten.
4. 'Minua on kutsuttu omistautumaan henkisyydelleni ja auttamaan muita, jotka ovat samalla polulla kuin minä.'
Maailmassa on monia erilaisia uskontoja ja henkisiä polkuja, ja kaikilla on kannattajia, jotka ovat omistaneet elämänsä hengelliselle harjoittelulle.
Jos sinua kiinnostaa henkinen elämä, saatat huomata haluavasi astua Ashramiin, luostariin tai luostariin.
Tai ehkä haluat uppoutua uskonnonopetukseen opettaaksesi niitä muille.
Jos sinulla on tällainen kutsu, niin elämän tarkoitusta koskeva lausunto, joka kattaa henkilökohtaiset uskomuksesi, voi olla suuri voiman ja inspiraation lähde sinulle.
5. ”Luon upeita taideteoksia, joista ihmiset voivat nauttia vuosisatojen ajan. Se on perintö, jonka haluan jättää: kauneus. '
Oletko huomannut, että suurin osa turistinähtävyyksistä ympäri maailmaa keskittyy taiteeseen ja arkkitehtuuriin?
Miljoonat ihmiset parveilevat Taj Mahaliin, Louvreen, Firenzeen ja lukemattomiin muihin paikkoihin, joissa he voivat nauttia muiden luomasta kauneudesta.
Taiteilijat, suunnittelijat ja arkkitehdit ovat luoneet ehdottomasti hämmästyneitä teoksia, joista osa on täyttänyt ihmisiä kunnioituksella satojen, jopa tuhansien vuosien ajan.
Jos olet innoittanut luomaan tällaista kauneutta, tämä on varmasti tehtäväsi.
6. 'Aion olla muutos, jonka haluan nähdä tässä maailmassa.'
Tämä on yleisempi elämän tarkoitusta koskeva lausunto, mutta silti voimakas.
Jos yrität selvittää tarkalleen, mitä haluat tehdä, mutta tiedät haluavasi tehdä jotain parantaaksesi maailmaa, niin tämä on hyvä aloituskohta.
Loppujen lopuksi voit aina muuttaa suuntaa liikkuessasi. Tärkeintä on aloittaa ja saada vauhtia, eikö?
7. 'Haluan parantaa ne, jotka satuttavat.'
Tämän kaltainen elämän tarkoitusta koskeva lausunto sopisi kaikille, jotka haluavat palvella parantavina.
Tämä voi olla fyysistä paranemista, kuten kirurgi tai fysio- / hierontaterapeutti. Vaihtoehtoisesti se voi käsittää henkisen, emotionaalisen tai hengellisen tuskan, jota voidaan lievittää psykoterapialla, neuvonnalla tai muulla ei-fyysisellä tuella.
Jos sinua kiinnostaa parantava taide ja haluat lievittää muiden ihmisten kärsimyksiä, niin yksinkertainen tällainen tehtävälauseke voi olla juuri sitä mitä etsit.
8. 'Rakennan perheelleni rakastavan kodin ja tuen lasteni unelmia ja pyrkimyksiä.'
Tämäntyyppiset elämän tarkoituksiin liittyvät lausunnot ovat ihanteellisia niille, joille perheen ja lapsen kasvatus on etusijalla.
Jos lapsesi ovat maailmasi ja haluat omistaa elämäsi vanhemmuudelle (ja lopulta isovanhemmuudelle), jotain tässä mielessä saattaa sopia sinulle.
Vanhemmat, huoltajat ja huoltajat voivat auttaa luomaan perustan muiden ihmisten elinikäiselle hyvinvoinnille ja menestykselle.
Vanhemmuus on tietysti yksi vaikeimmista töistä, mutta on myös yksi palkitsevimmista.
9. 'Haluaisin saada tunnustusta erinomaisesta työstäni ja jäädä eläkkeelle tietäen, että olen tehnyt poikkeuksellisen panoksen osaamisalueelleni.'
Jos olet löytänyt uran, jota rakastat ehdottomasti, ja haluat omistaa elämäsi sille, niin se on erinomaista! Olet löytänyt tarkoituksesi ja lausunnon, joka auttaa sinua.
Aina kun sinulla on huono päivä, ja joko työtovereidesi tai projektit, joiden parissa työskentelet, saavat sinut tuntemaan masentuneeksi, muista tämä lausunto.
Yritä itse asiassa tulostaa se todella tyylikkäässä kirjasimessa ja kiinnittää se työpöydän yläpuolelle.
10. 'Pyrin käyttämään taitojani nälkäisten ruokkimiseen ja opetan ihmisiä kasvattamaan ruokaa itselleen ja toisilleen.'
Onko ruoka intohimosi? Haluatko auttaa lopettamaan nälän ja toivottavasti varustamaan toiset taidoilla, joita he tarvitsevat ruokkiakseen itseään ja perhettään?
Anna sitten tällaisen elämän tarkoitusta koskevan lausunnon innostaa sinua.
Elintarviketurva on asia, joka voi joskus vaikuttaa kaikkiin ihmisiin ympäri maailmaa, joten tietämys siitä, kuinka itse kasvattaa ja valmistaa ruokaa, on korvaamatonta.
Ja jos sinulla on kyky opettaa näitä taitoja muille, voit luoda valtavan positiivisen muutoksen tässä maailmassa.
jotain juteltavaa ystävän kanssa
11. 'Haluan kerätä tietoa ja jakaa sen sitten muiden kanssa.'
Kestätkö menestyksesi akateemisessa ympäristössä? Ja rakastatko jakaa kaiken oppimasi muiden ihmisten kanssa? Sitten opetus kuulostaa melko vakavalta elämän tarkoitukselta.
Maailmassa on hämmästyttävän paljon viisautta ja tietoa. Niin paljon löydettävää, nautittavaa ja sitten jaettavaa muille.
Olipa tavoitteesi opettaa vai kirjoittaa, sinun on pakko laajentaa lukemattomia näköaloja pyrkimyksiisi.
Muista, että tarkoitussi todennäköisesti muuttuu useita kertoja elämäsi aikana. Se on aivan okei, eikä mitään hämmentävää.
Loppujen lopuksi me kaikki kasvamme ja muutumme jatkuvasti, ja kokemuksemme voivat innostaa meitä siirtymään dramaattisesti ainakin kerran tai kahdesti.
Kun näin tapahtuu, ota aikaa uudelleen ryhmittymiseen ja toista sitten sama prosessi uudelleen.
Arvioi missä olet, missä haluat olla, kuka haluat olla ja miten haluat edetä. Luo sitten uusi elämän tarkoitusta koskeva lausunto tai mantra innoittamaan sinua, raaputa se seinälle, huuta se taivaalle ja hyppää eteenpäin uuteen elämään.
Saatat pitää myös:
- 100 esimerkkiä henkilökohtaisista mantroista (+ kuinka luoda omia)
- 101 henkilökohtaista motoa elää (ja miten valita yksi)
- 9 tapaa, joilla voit jättää positiivisen kestävän perinnön taakse
- Mikä on henkilökohtainen filosofia? 4 vaihetta sellaisen kehittämiseen.
- 20 asiaa, joihin sinun on todella uskottava
