Valotyöntekijän tunnustukset ja kasvu

Mitä Elokuvaa Nähdä?
 

Luin äskettäin artikkelin, Miksi maailma tarvitsee valotyöntekijöitä nyt enemmän kuin koskaan kirjoittanut Catherine Winter ja tunsi innoituksen kirjoittaa oma artikkeli. Kirjoitan tämän artikkelin nimettömänä muutamista syistä: En todellakaan halua huomiota, työni luonnetta ja halua pitää hengelliset asiat erillään.



Luulen, että olen valotyöntekijä , hylkäsin käsitteen, koska en ymmärtänyt, mitä termi tarkoitti. Elämäni ensimmäiset vuosikymmenet olivat täynnä kurjuutta kaksisuuntaisen mielialahäiriön ja suuren masennuksen vuoksi. Olen ollut niin alhainen kuin mahdollista molemmilla näistä mielisairauksista - selvinnyt itsemurhayrityksistä syvässä masennuksessa ja täydellisestä irtautumisesta todellisuudesta manian takia. Kaksisuuntainen mielialahäiriö vaikeuttaa kaikkia hengellisiä asioita, koska mania voi jäljitellä 'positiivisiin' hengellisiin kokemuksiin liittyviä tunteita. Mania tuhoaa elämäsi, jos sen annetaan juosta amokissa.

Vuosia sitten satunnainen henkilö tutustutti minut ensimmäisen kerran valotyöntekijöihin. Vastaukseni oli ylpeä ja hylkäävä. Minun valotyöntekijän mielikuva vedosti stereotypioihin, joista Catherine puhui artikkelissaan. Monet näistä stereotypioista vahvistuivat, kun yritin olla yhteydessä joihinkin noista ihmisistä, jotta voisin nähdä, millainen he olivat, voinko oppia heiltä jotain rauhan, onnen ja ilon löytämisestä. Useimmat osoittautuivat kyseenalaisiksi ihmisiksi, pelästyneinä ja välttyneinä kaikesta, jonka he kokivat negatiiviseksi.





Minä tuomittu noita ihmisiä, koska en tiennyt yhtään parempaa. En tajunnut, että heidän pelkonsa juontui siitä, miten he kokivat maailman olevan ja miten he näkivät itsensä sopiviksi siihen. Monet heistä yrittivät epätoivoisesti löytää jonkin onnenpalan hukkuessaan velkoihin, navigoidessaan myrkyllisessä suhteessa, käsittelemällä elämän tai menneisyyden ankaruutta. Ne ennustettu onnea ja rauhaa, ei siksi, että he olivat onnellisia tai rauhallisia, vaan siksi, että he halusivat sitä kovasti omassa elämässään.

Luulin, että valotyöntekijän on oltava aurinkoinen, onnellinen ihminen, josta huokuu lämpöä, positiivisuutta ja rakkautta. Luulin, että heidän on oltava säteilevä ihminen, sellainen ihminen, jonka kaikki haluavat olla lähellä, henkilö, joka hymyilee nopeasti ja ystävällisesti kenellekään ... mutta se ei ole sellainen henkilö, johon elämäni ja kokemukseni veivät minut. Haluaisin olla kyseinen henkilö, mutta en usko koskaan.



Ehkä olen väärässä! Sen tiedetään tapahtuvan useita kertoja.

Rakkaus ja myötätunto tuovat aina tuskaa ja kärsimystä, koska ne edellyttävät henkilön olevan haavoittuva. Aina ei ole auringonpaistetta, hymyjä ja positiivisia tunnelmia. Sinulla voi olla näitä asioita luotettavien rakkaiden ja terveiden, rakastavien suhteiden kanssa, mutta se vaatii työtä ja sitoutumista. Valotyön aikana näitä asioita voi olla paljon, paljon vaikeampaa löytää.

Viime kuussa tukiryhmä, jota autan hallitsemaan, on menettänyt kaksi ihmistä yliannostuksesta ja kaksi itsemurha . Viime viikonloppuna minut esiteltiin naiselle, jonka tytär kuoli itsemurhasta yli 40 vuotta sitten. Tällaisessa surussa ei ole mitään miellyttävää tai kohottavaa. Ei ole mitään positiivisia tunnelmia, jotka vastaisivat kärsimyksiä, joita äiti on kantanut yli puolet elämästään.



Vietin vuosia pilkkaamalla ajatuksia rakkaudesta ja myötätunnosta muita ihmisiä kohtaan, koska olin katkera, vihainen ja masentunut. Miksi minun pitäisi pyrkiä olemaan ystävällinen, rakastava ja myötätuntoinen, kun kukaan ei anna minulle samaa? Ongelmana on, että en ymmärtänyt miltä rakkaus näytti. En tajunnut, että niin monet ihmiset elämässäni antoivat minulle rakkautta, olin vain liian sairas nähdäkseen tai arvostakseni sitä.

Kesti kauan oppia, että rakkaus ei ole suuria hymyjä, ilotulitteita, kiihkeää romanssia tai onnellisia loppuja. Viime kädessä kaikki nuo asiat lievitetään kärsimyksellä. Sitä ei voida välttää. Vaikka löydätkin täydellisimmän kumppanin, jonka kanssa voit viettää elämäsi, ennemmin tai myöhemmin joku teistä kuolee. Molemmat kohtaavat elämässäsi haasteita, joiden pitäisi pystyä luottamaan toisiinsa päästäkseen läpi. Voit tavata minkä tahansa satunnaisen henkilön ja pitää hauskaa yhdessä, mutta mitä et löydä, on joukko ihmisiä, jotka ovat valmiita kärsimään kanssasi alhaisimpien hetkien aikana. Se on rakkautta.

Rakkaus on valinta ja toiminta. Ja helpoin tapa kertoa kuka rakastaa sinua, ohi kaikki kauniit sanat ja tyhjät lupaukset, on katsomalla kuka on valmis kärsimään kanssasi tai puolestasi epäröimättä tai pakottamatta. Nämä ihmiset ansaitsevat vertailukelpoisen määrän uhrauksia ja tukea.

Tärkein yksittäinen osa rakkauden ja myötätunnon harjoittamista toista naista tai miestä kohtaan on itserakkaus . Sinun täytyy pystyä sanomaan ei. Sinun on pystyttävä valvomaan rajoja. Sinun on pystyttävä pitämään itsesi hyvin, tasapainossa ja terveessä, tai muuten imetydyt ja upotat muiden kärsimyksiin. Sinun on joskus oltava paha kaveri, jotta voit kutsua julmaksi tai huolimattomaksi. Monet ihmiset pitävät ystävällisyyttä heikkoutena, aseena, jota he voivat käyttää vahingoittamaan sinua. Ja he sallivat, jos sallit sen. Sinun on pystyttävä huolehtimaan itsestäsi.

Kuulenko teiltä valotyöntekijältä? Ehkä ehkä ei. Sillä ei ole merkitystä kummallakaan tavalla. En välitä paljoakaan otsikosta. Pidän siitä, että näen muutoksen ihmisen silmissä hämmennyksestä ja kivusta tunnustukseen ja toivoon. Minusta on tärkeätä nähdä enemmän henkisesti sairaita ihmisiä toipumassa, vähemmän itsemurhia, enemmän perheitä ehjinä, vähemmän perheväkivaltaa ja vähemmän lapsia, jotka elävät terrorissa. Pidän siitä, että yhä useammat riippuvaiset ihmiset toipuvat ja että heillä on pitkäaikainen tuki, jota he tarvitsevat pysyäkseen puhtaina. Minusta on välitöntä taistelua paineita vastaan, jotka johtavat budjettileikkauksiin ja alirahoitukseen.

Mutta sinä? Sinun ei tarvitse sukeltaa päähän maailman kärsimyksiin voidaksesi osallistua. Kaikki eivät ole riittävän varusteltuja tai terveellisiä tekemään niin - ja se on okei! Tee mitä voit, missä voit. Lahjoita rahaa paikallisille hyväntekeväisyysjärjestöille tai vapaaehtoista aikaa tai asiantuntemusta syystä, josta olet intohimoinen, jos pystyt siihen. Auttaa jotakuta tarvitsematta huolimatta siitä, mitä he voivat tehdä sinulle. Ja kyllä, on hyvin mahdollista, että he eivät arvosta sitä, ja se on okei, koska laitat vähän rakkautta maailmaan. Nämä pienet rakkauden teot voivat herättää valtavan eron muiden elämässä yksinkertaisesti osoittamalla, että välität.

Eikä sinun tarvitse suuria eleitä, hienoja nimikkeitä tai hengellistä heräämistä niiden toteuttamiseksi.

Mitä minuun? Menen tuohon seuraavaan kokoukseen ja kuuntelen edelleen muiden ihmisten tarinoita, autan heitä etsimään ratkaisuja ja yritän herättää toivoa ja itseluottamusta, jonka myös he voivat voittaa. Auttaa kohottamaan ihmisiä tuskasta ja kärsimyksestä on saanut minut a rauhaa , lämpöä ja rakkautta sieluni syvyyteen, jota en ole koskaan ennen tuntenut.

Oletan, että se tekee minusta valotyöntekijän.